骨質(zhì)疏松是什么
2018-08-16 17:55
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老年人骨質(zhì)疏松怎么辦
老年人骨質(zhì)疏松，是一種隨著年齡的增加，骨量減少，骨骼結(jié)構(gòu)退化，容易發(fā)生骨折的全身性骨骼疾病，主要癥狀包括疼痛、骨骼變形等。除了與基因密切相關(guān)外，還與內(nèi)分泌等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，精生髓，髓藏于骨中，滋養(yǎng)骨骼，故骨為腎所主。骨的生長(zhǎng)發(fā)育、強(qiáng)盛衰弱與腎精是否充足關(guān)系密切。有骨質(zhì)疏松的老年人可以服用八子補(bǔ)腎膠囊，可以補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?。研究發(fā)現(xiàn)，八子補(bǔ)腎膠囊能有效改善骨骼衰老，促進(jìn)骨合成，抑制骨分解，提高骨強(qiáng)度，增加肌肉含量。63600次播放 2022-09-02
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老人骨質(zhì)疏松怎么治療
老人骨質(zhì)疏松要吃阻止骨吸收的藥物、雌激素替代療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，以及雙膦酸鹽類，促進(jìn)骨形成性藥物包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮等。老年人骨質(zhì)疏松可以通過(guò)加強(qiáng)健康教育，生活方式干預(yù)來(lái)達(dá)到治療的作用。骨質(zhì)疏松是可以有效控制的，對(duì)于骨質(zhì)疏松癥預(yù)防重于治療，骨質(zhì)疏松的預(yù)防可分以下三級(jí)：一級(jí)預(yù)防指從兒童青少年開(kāi)始，注意合理膳食營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣磷高食物，堅(jiān)持科學(xué)生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉、多接受日光浴、不吸煙以及飲料，少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料，哺乳期不宜過(guò)長(zhǎng)。二級(jí)預(yù)防指人到中年，尤其是婦女絕經(jīng)后骨丟失量加速進(jìn)行，宜每年進(jìn)行一次骨密度檢查，若骨量快速減少應(yīng)盡早采取防治對(duì)策。三級(jí)預(yù)防指已確診的骨質(zhì)疏松患者，應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0660356次收聽(tīng) 2020-08-18 -
老年骨質(zhì)疏松腰疼是怎么回事
骨質(zhì)疏松的癥狀為腰疼，多數(shù)患者沒(méi)有不舒服，初期表現(xiàn)可能腰背疼，較嚴(yán)重時(shí)閃一下腰疼加重，需要做腰椎片。骨質(zhì)疏松是靜悄悄的疾病，患者不會(huì)想到做骨密度檢查或化驗(yàn)生化鈣磷、堿磷酶等檢查。但骨質(zhì)疏松往往是緩慢疾病，初期時(shí)活動(dòng)耐力下降或駝背，老年人慢慢的從直到腰彎下來(lái)，是骨質(zhì)疏松緩慢發(fā)展的過(guò)程。較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，需要做腰椎片，看有沒(méi)有腰椎壓縮性骨折。如果有，腰痛比平時(shí)可能更嚴(yán)重、更劇烈，需要開(kāi)始真正的抗骨質(zhì)疏松治療。當(dāng)老年人突然出現(xiàn)活動(dòng)后腰疼，或干活后腰疼，一定要及時(shí)就診，不要耽誤了骨折，反而容易加重其他問(wèn)題。有的人是腰椎骨折，可能壓迫到中間脊髓神經(jīng)，后期可能有其他并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4350244次收聽(tīng) 2020-08-18 -
老人骨質(zhì)疏松怎么治療
老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療可從多方面入手。首先骨質(zhì)疏松應(yīng)積極用藥治療，也可以選擇物理治療或雌激素治療?；颊咴谄綍r(shí)也可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理等方式輔助治療，治療期間保持輕松愉悅的心情，可以取得更好的治療效果。
63586次瀏覽 2020-05-29
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老年人骨質(zhì)疏松最佳治療方法
1、飲食療法，多吃含鈣，含維生素C，維生素D的食物，這樣可以促進(jìn)鈣吸收，比如吃些排骨湯，蝦米，海帶等食物，同時(shí)還要配合曬太陽(yáng)，每天可以曬一小時(shí)的太陽(yáng)，這樣對(duì)自己的身體很有幫助。2、戒掉不良習(xí)慣，生活中難免有許多的應(yīng)酬和交際，在這些過(guò)程中不要吸煙喝酒，盡量避免碳酸飲料，因?yàn)轱嬃现泻墟V，磷，這些是對(duì)身體不利的，它會(huì)軟化骨頭，導(dǎo)致病情加重。3、到醫(yī)院配些專門針對(duì)老年人骨質(zhì)疏松的鈣片及促進(jìn)鈣吸收的藥物，幫助老年人補(bǔ)充人體所需要的鈣并促進(jìn)其吸收，相信不久身體就會(huì)有好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3460560次收聽(tīng) 2020-01-07 -
如何預(yù)防老年骨質(zhì)疏松
想要有效的預(yù)防老年骨質(zhì)疏松的情況出現(xiàn)，在日常生活當(dāng)中不光需要適量的給自己的身體補(bǔ)充鈣劑，而且要每天進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要均衡自己的飲食，并且可以通過(guò)使用某些中藥來(lái)調(diào)理自己的身體。
57841次瀏覽 2019-09-18
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如何預(yù)防老年性骨質(zhì)疏松
想要預(yù)防老年性骨質(zhì)疏松，首先就得保證均衡飲食，多吃含鈣和維生素d的食物，再就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且堅(jiān)持做戶外運(yùn)動(dòng)，有條件可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑以及做中醫(yī)艾灸。
49580次瀏覽 2019-09-17
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老年人吃什么鈣好
老年人補(bǔ)鈣，最好選擇添加劑少的鈣片，添加劑多的鈣片雖然味道好，但容易影響到老年人的胃腸道系統(tǒng)。平時(shí)也盡量選擇純天然提取的鈣片，這種鈣片價(jià)格貴，但更有利于身體吸收，富含碳酸鈣和維生素D的鈣片也很適合老年人。
57649次瀏覽 2019-09-03
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老年人補(bǔ)鈣吃什么
老年人補(bǔ)鈣可以吃的食物，有牛奶、各種豆制品、動(dòng)物骨頭、海帶和蝦皮，以及鈣含量豐富的蔬菜。這些食物的含鈣量都非常的豐富，只要制作方法得當(dāng)，鈣質(zhì)就很容易被人體吸收，特別適合老年人補(bǔ)鈣。
58005次瀏覽 2019-09-03
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老年人骨質(zhì)疏松怎么治療
骨質(zhì)疏松臨床上主要分為老年性骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松。老年性骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于65歲以上的老人，主要是由于高齡引起，老人促進(jìn)鈣磷吸收的激素水平分泌減弱，胃腸道功能降低，從而使鈣磷吸收以及成骨能力減弱，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。預(yù)防方法是需要增加體育鍛煉和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，同時(shí)多曬太陽(yáng)，額外的補(bǔ)充鈣劑和維生素D，來(lái)提高老人的鈣磷吸收和成骨能力。絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松主要見(jiàn)于絕經(jīng)后的老年女性。主要原因是由于絕經(jīng)后的老年女性，激素水平突然下降，導(dǎo)致破骨細(xì)胞能力亢進(jìn)，使破骨大于成骨，產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。對(duì)于絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的患者，往往在給予鈣劑和維生素D的同時(shí)，需要添加抗骨吸收抑制劑抑制破骨細(xì)胞，改善骨質(zhì)疏松。59390次播放 2018-10-10
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老年人骨質(zhì)疏松的預(yù)防
在我國(guó)老年人骨質(zhì)疏松的情況很普遍。骨質(zhì)疏松最大危害是骨折，會(huì)給老年人帶來(lái)極大的痛苦，給家庭帶來(lái)極大的不便。老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松很簡(jiǎn)單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，前后幾年可以拿著骨密度的結(jié)果進(jìn)行對(duì)比。在治療方面是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝點(diǎn)牛奶，曬曬太陽(yáng)，走路不要太急。可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，口服補(bǔ)鈣藥物，有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3054444次收聽(tīng) 2018-09-29 -
骨質(zhì)疏松是怎么回事
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
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骨質(zhì)疏松癥不治療會(huì)怎么樣
對(duì)于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)當(dāng)及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥平時(shí)不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時(shí)診斷和治療骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)檫@種疾病，很多時(shí)候沒(méi)有癥狀，所以容易被大家忽視。骨質(zhì)疏松癥要是不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)導(dǎo)致骨骼鈣流失以及骨骼強(qiáng)度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時(shí)候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時(shí)候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療的意義，患者要從自身做起，預(yù)防骨質(zhì)疏松。第一，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足量的鈣及膠原蛋白，多進(jìn)食含維生素D的食物。到一定的年齡，骨骼就面臨著鈣快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅(jiān)持半小時(shí)日照，增加人體維生素D的形成，促進(jìn)對(duì)鈣的吸收，必要時(shí)要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。第二，預(yù)防骨質(zhì)疏松，要合理運(yùn)動(dòng)，無(wú)氧代謝和力量運(yùn)動(dòng)是提高骨密度的主要運(yùn)動(dòng)方式。第三，保證睡眠，在運(yùn)動(dòng)的前提下，充足的睡眠時(shí)間也同樣有利于骨峰值的積累。62238次播放 2018-08-17
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骨質(zhì)疏松癥有哪些癥狀
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降骨質(zhì)疏松癥最明顯的癥狀就是腰背疼痛，脊柱最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，脊柱的強(qiáng)度容易下降，就會(huì)發(fā)生支撐結(jié)構(gòu)的改變，導(dǎo)致一些老年病人患上了駝背，骨質(zhì)疏松還可以導(dǎo)致骨折，所以骨質(zhì)松癥應(yīng)該早期關(guān)注，早期預(yù)防。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2051883次收聽(tīng) 2018-08-16
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孕8周分泌物有點(diǎn)黃像褐色
孕8周出現(xiàn)黃色或褐色分泌物可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與先兆流產(chǎn)、宮頸病變、陰道感染、宮外孕等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原??...
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ab型血rh陰性是熊貓血嗎
AB型血Rh陰性屬于熊貓血。熊貓血是Rh陰性血型的俗稱，主要包括A型Rh陰性、B型Rh陰性、AB型Rh陰性、O型Rh陰性四種類型。1、Rh血型系統(tǒng)Rh血...0次瀏覽 2025-06-18
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。88次瀏覽 2025-03-21
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慢性尿道炎的癥狀表現(xiàn)有什么
慢性尿道炎的癥狀表現(xiàn)主要有尿道口分泌物、排尿疼痛、尿頻尿急、下腹部不適以及血尿等。慢性尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿道損傷、免...0次瀏覽 2025-06-18
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。604次瀏覽 2024-01-05
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打胎多久可以懷孕 打胎后過(guò)早懷孕的危害要知
打胎后一般建議間隔3-6個(gè)月再懷孕。過(guò)早懷孕可能增加流產(chǎn)、胎盤異常等風(fēng)險(xiǎn)，具體恢復(fù)時(shí)間受子宮內(nèi)膜修復(fù)、激素水平調(diào)整、并發(fā)癥情...0次瀏覽 2025-06-18
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呼吸不暢有沒(méi)有什么方法可以舒服一點(diǎn)
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