老年人骨質疏松的預防
2018-09-29 14:38
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老人骨質疏松怎么治療
老人骨質疏松要吃阻止骨吸收的藥物、雌激素替代療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節(jié)劑，以及雙膦酸鹽類，促進骨形成性藥物包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮等。老年人骨質疏松可以通過加強健康教育，生活方式干預來達到治療的作用。骨質疏松是可以有效控制的，對于骨質疏松癥預防重于治療，骨質疏松的預防可分以下三級：一級預防指從兒童青少年開始，注意合理膳食營養(yǎng)，多吃含鈣磷高食物，堅持科學生活方式，如堅持體育鍛煉、多接受日光浴、不吸煙以及飲料，少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料，哺乳期不宜過長。二級預防指人到中年，尤其是婦女絕經后骨丟失量加速進行，宜每年進行一次骨密度檢查，若骨量快速減少應盡早采取防治對策。三級預防指已確診的骨質疏松患者，應當積極進行藥物治療。語音時長 02:0660356次收聽 2020-08-18 -
老年性骨質疏松該怎么預防
從年輕時候就應該注意骨質疏松的問題，避免亡羊補牢。其實人在30歲的時候是這一生中骨量的峰值。30歲的時候，是一生中骨頭最硬的時候。過了30歲骨量就開始維持平行、或者輕微下降。女性在50歲即絕經前后開始出現(xiàn)骨質快速丟失。男性大概60歲以后出現(xiàn)鈣流失，所以在年輕時候就應該注意骨質疏松的防治。首先注意多運動，積極補充鈣質、多吃含鈣的食物，包括魚、蝦、堅果、豆制品等。到老年以后積極觀測骨密度，根據骨密度的情況，及時添加藥物，比如鈣片、維生素D、防止鈣流失藥物。只有經過綜合預防和防治，才能避免在老年以后出現(xiàn)嚴重的骨質疏松。防止骨質疏松意識是關鍵，運動和行動是另外的要素。語音時長 01:2855882次收聽 2020-08-18 -
老年骨質疏松用什么藥
有許多用于治療老年人骨質疏松癥的藥物。常用的基本藥物是維生素D和鈣制劑。可以選擇碳酸鈣和葡萄糖酸鈣。維生素D有活性和無活性。此外，還有許多特殊的治療藥物，例如性激素替代療法，包括使用雌激素和雄激素可用于治療各種骨質疏松癥。
54662次瀏覽 2020-06-01
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什么是老年性骨質疏松
老年性骨質疏松是一種原發(fā)性疾病，屬于一種生理性退行性疾病，主要特點就是骨量出現(xiàn)減少，骨小梁發(fā)生變細，還包括骨小梁出現(xiàn)斷裂和骨小梁數(shù)量開始減少等。老年性骨質疏松對于老年患者的影響很大，一定要及早處理。
66948次瀏覽 2020-06-01
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老年性骨質疏松的護理
老年性骨質疏松的護理最重要的地方就在于一定要注重補鈣，這些是屬于老人骨質疏松的基本質量，其次就是一定要注意防滑，一旦形成骨折后期恢復非常差，最后一個就是這種病人日常一定要多休息，謹防頭暈這些癥狀出現(xiàn)。
59333次瀏覽 2020-06-01
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什么是老年性骨質疏松癥
老年骨質疏松癥是原發(fā)性骨質疏松中比較常見類型，是指發(fā)生在70歲以上的老年人，因骨量減少骨微結構的破壞，從而使骨質脆性增加且易于發(fā)生骨折的一類全身性的代謝性骨病。老年性骨質疏松發(fā)生的機制主要是跟年齡及絕經有關，雌激素水平的低下會導致骨破壞增加，也就是骨吸收大于骨形成。它的主要特點是以低轉換為主，也就是在查骨轉換指標時，大多數(shù)是處于正常的骨轉換水平或偏低的骨轉換水平。其次還有一個特點是因為老年人的腸鈣吸收減少，維生素缺乏，導致老年人普遍缺乏鈣質補充。語音時長 01:3051925次收聽 2020-01-07 -
老年人骨質疏松最佳治療方法
1、飲食療法，多吃含鈣，含維生素C，維生素D的食物，這樣可以促進鈣吸收，比如吃些排骨湯，蝦米，海帶等食物，同時還要配合曬太陽，每天可以曬一小時的太陽，這樣對自己的身體很有幫助。2、戒掉不良習慣，生活中難免有許多的應酬和交際，在這些過程中不要吸煙喝酒，盡量避免碳酸飲料，因為飲料中含有鎂，磷，這些是對身體不利的，它會軟化骨頭，導致病情加重。3、到醫(yī)院配些專門針對老年人骨質疏松的鈣片及促進鈣吸收的藥物，幫助老年人補充人體所需要的鈣并促進其吸收，相信不久身體就會有好轉。語音時長 01:3460560次收聽 2020-01-07 -
老年骨質疏松Ⅰ型可以治愈嗎
老年骨質疏松I型又稱絕經后骨質疏松，這類型的骨質疏松與女性絕經后雌激素缺乏有關，是不能治愈的。骨質疏松當未雨綢繆提前干預，鈣劑維生素D的基礎治療后加二磷酸鹽可以升高骨密度，骨質疏松一般持續(xù)存在，伴隨終生。骨質疏松前期可以是靜悄悄的無痛無癢的疾病，當骨密度明顯下降時會出現(xiàn)夜間后背、腰部、骨盆區(qū)域的輕度疼痛，骨密度降低到一定程度時容易出現(xiàn)身高縮短、駝背、脆性骨折風險增加。所以預防骨質疏應從年輕時開始。語音時長 01:1755911次收聽 2020-01-07 -
老年人吃什么鈣片好
老年人群體質本身比較差，再加上活動量較小，所以鈣元素也會逐漸的缺乏，此時就應該補充鈣片，所選擇的鈣片有很多可以選擇新蓋中蓋，也可以選擇鈣兒奇D或者選擇樂力等等，每種不一樣的品牌所擁有的效果都會存在著一定的差異性。
68324次瀏覽 2019-12-31
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鮭魚降鈣素噴鼻劑怎么樣
鮭魚降鈣素噴鼻劑是常用的一種治療骨質疏松、高鈣血癥等疾病的噴劑類藥物，該藥不僅使用方便，而且藥效很快，具有非常好的鎮(zhèn)痛效果，也可以促進骨痂生長，并且提高骨質量。
52539次瀏覽 2019-07-09
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老年人骨質疏松怎么治療
骨質疏松臨床上主要分為老年性骨質疏松和絕經后的骨質疏松。老年性骨質疏松多見于65歲以上的老人，主要是由于高齡引起，老人促進鈣磷吸收的激素水平分泌減弱，胃腸道功能降低，從而使鈣磷吸收以及成骨能力減弱，容易發(fā)生骨質疏松。預防方法是需要增加體育鍛煉和適當?shù)膽敉饣顒樱瑫r多曬太陽，額外的補充鈣劑和維生素D，來提高老人的鈣磷吸收和成骨能力。絕經后的骨質疏松主要見于絕經后的老年女性。主要原因是由于絕經后的老年女性，激素水平突然下降，導致破骨細胞能力亢進，使破骨大于成骨，產生骨質疏松。對于絕經后骨質疏松的患者，往往在給予鈣劑和維生素D的同時，需要添加抗骨吸收抑制劑抑制破骨細胞，改善骨質疏松。59390次播放 2018-10-10
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老年人如何預防骨質疏松
預防骨質疏松需要合理鍛煉、避免不良生活習慣、合理膳食等。人到了一定的年紀，身體機能逐漸下降，出現(xiàn)骨質疏松情況比較常見。1、合理的鍛煉。老年人應增加戶外活動，尤其在陽光充足時，適當?shù)目梢缘綉敉忮憻挘⒉健Ｒ环矫婵梢源碳す趋赖某晒悄芰Γ硗庖环矫婵梢源龠M皮膚在太陽光的照射下產生維生素D，從而促進鈣磷的吸收。2、要避免不良的生活習慣，如吸煙、熬夜，或者長期喝濃茶、咖啡等。這些對于骨質的流失具有促進作用，應該盡量避免。3、合理膳食。盡量避免偏食，如有些老年患者害怕血脂出現(xiàn)，很容易出現(xiàn)素食主義者。應當避免由于長期得不到動物油脂，或者肉蛋類的含鈣質量高食物的補充，出現(xiàn)低鈣情況。應多吃肉蛋類或者海鮮類含鈣量比較高的食物，促進鈣磷吸收。53374次播放 2018-10-10
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老年人如何預防骨質疏松
老年人可以通過每年做一次骨密度檢查，在生活中口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢等預防骨質疏松。在我國，骨質疏松在老年中比較普遍。骨質疏松最大危害是骨折，因為骨質疏松后，骨頭容易變脆，會給老年人帶來極大的痛苦，并且會給家庭帶來極大的不便。老年人預防骨質疏松很簡單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，可以拿骨密度的結果進行對比。在生活中，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持鈣量充足，可以口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢。有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進行指導治療。63374次播放 2018-09-28
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骨質疏松是怎么回事
骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質疏松癥患者的骨強度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
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骨質疏松癥不治療會怎么樣
對于已經確診骨質疏松癥的患者，應當及早到正規(guī)醫(yī)院，接受專科醫(yī)生的綜合治療。因為骨質疏松癥平時不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時診斷和治療骨質疏松癥。因為這種疾病，很多時候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。骨質疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導致骨骼鈣流失以及骨骼強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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