林燕 副主任醫(yī)師
2024-06-19 18:40 回答了該問題
根據(jù)所敘述的癥狀,這種情況應(yīng)當首先考量是便秘的表現(xiàn)出,是因為平常飲食生活不大或者飲食太過辛辣刺激等因素有關(guān)系。建議留意適當?shù)闹匦抡{(diào)整飲食,盡量的少吃多餐,清淡飲食,多吃許多含纖維素的食物,比如說芹菜,茄子,豆角,菠菜白菜之類的。盡可能慣每天排便一次的習慣。需要強調(diào)的是平時要清淡飲食,禁煙酒,多喝水,多吃水果,保持大便通暢。
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