戒煙反應(yīng)癥狀有哪些

發(fā)布時間: 2021-05-31 79814次播放

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長期吸煙的人，戒煙后可能會出現(xiàn)戒斷綜合征，有以下這么幾種表現(xiàn)。
疲倦、乏力、胸悶氣短、便秘、偶爾有患者可以出現(xiàn)咳嗽、咯痰、嗜睡、難以入睡、睡眠中斷、口渴以及注意力不集中等這些情況。
便秘，可以通過飲食來進行調(diào)整，一些粗纖維的食物、有利于通便的水果、多喝水。注意，老年人要少量多次的飲水。如果出現(xiàn)了咳嗽、咯痰可以進行中醫(yī)藥辨證治療。還有會出現(xiàn)嗜睡，可以增加午睡，克服這種情況。難以入睡或者是睡眠中斷，一定要避免喝咖啡，濃茶等容易導致興奮的飲料。

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