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濕氣重皮膚癢怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2020-04-22 60258次播放

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濕氣重導(dǎo)致的癢,就是在皮膚上濕氣困阻皮膚,它是在身體的表層,這個(gè)癢就是氣血的供應(yīng),一是它受到一定的阻滯,第二它有一種瘀阻化熱的表現(xiàn)。一方面我們注意內(nèi)部的化濕,第二個(gè)叫經(jīng)絡(luò)的疏通。
如果只是皮膚的這種癢,我們就用一些艾葉煮湯,或者用這種配點(diǎn)花,玫瑰花,行氣的這些花就是行氣解郁,再行氣芳香開竅,解郁化濕,濕氣就自然就化了。另外我們要適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),讓身體微微冒汗,比如做太極這種養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng),微微一冒汗,濕氣就隨著汗液就蒸發(fā)掉了,隨著呼吸就蒸發(fā)掉了,這個(gè)就是化濕去癢。
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