深圳哪個(gè)中醫(yī)院看失眠
根據(jù)新醫(yī)院排行榜及深圳地區(qū)實(shí)際情況，以下是深圳地區(qū)治療失眠較好的中醫(yī)院：深圳市中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院、深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院、深圳市龍崗區(qū)中醫(yī)院。這些醫(yī)院均設(shè)有中醫(yī)內(nèi)科或針灸科，在失眠等睡眠障礙的中醫(yī)治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。其中深圳市中醫(yī)院作為深圳地區(qū)進(jìn)入醫(yī)院排行榜的中醫(yī)醫(yī)院，在中醫(yī)特色診療方面具有明顯優(yōu)勢(shì)。
失眠在中醫(yī)學(xué)中屬于"不寐"范疇，多因情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸失度等因素導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)、氣血失和所致。中醫(yī)治療失眠注重整體調(diào)理，通過(guò)中藥、針灸、推拿等多種方法改善睡眠質(zhì)量。
1.深圳市中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科
深圳市中醫(yī)院在醫(yī)院排行榜中位列全國(guó)中醫(yī)醫(yī)院第32位，是深圳地區(qū)中醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研的重要基地。該院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面形成了特色鮮明的診療方案，采用中藥湯劑、針灸、耳穴壓豆等綜合，根據(jù)患者體質(zhì)辨證施治，臨床顯著。醫(yī)院擁有多名廣東省名中醫(yī)和深圳市名中醫(yī)，在中醫(yī)睡眠障礙診療領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。
深圳市中醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)福華路1號(hào)。
就診科室：中醫(yī)內(nèi)科（失眠專(zhuān)科）
2.廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院-針灸科
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院是深圳市屬三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院，針灸科是該院重點(diǎn)專(zhuān)科之一。科室在治療失眠方面采用傳統(tǒng)針灸結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)，開(kāi)展電針、溫針、穴位貼敷等多種，形成了一套完整的失眠中醫(yī)診療規(guī)范。醫(yī)院針灸團(tuán)隊(duì)由多名經(jīng)驗(yàn)豐富的針灸專(zhuān)家組成，在調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律、改善睡眠質(zhì)量方面積累了豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)北環(huán)大道6001號(hào)。
就診科室：針灸科
3.深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院-中醫(yī)腦病科
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)腦病科是醫(yī)院特色專(zhuān)科，在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的中醫(yī)治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。科室采用中藥調(diào)理結(jié)合心理疏導(dǎo)的方法，針對(duì)不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案。醫(yī)院引進(jìn)了多項(xiàng)中醫(yī)特色技術(shù)，如中藥熏蒸、穴位埋線等，在改善睡眠障礙方面取得了良好效果。
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院地址：深圳市寶安區(qū)新安街道龍井二路118號(hào)。
就診科室：中醫(yī)腦病科
4.深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科
深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面形成了以中藥為主、針灸為輔的綜合治療模式。科室注重從肝、心、脾、腎等多臟腑調(diào)理入手，運(yùn)用經(jīng)典方劑如酸棗仁湯、歸脾湯等辨證施治，同時(shí)配合耳穴、足浴等中醫(yī)外治法，形成了特色鮮明的失眠診療方案。醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科團(tuán)隊(duì)臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，在改善睡眠質(zhì)量方面顯著。
深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)文錦北路1016號(hào)。
就診科室：中醫(yī)內(nèi)科
5.深圳市龍崗區(qū)中醫(yī)院-針灸推拿科
深圳市龍崗區(qū)中醫(yī)院針灸推拿科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室采用針灸配合推拿手法，通過(guò)刺激特定穴位調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院針灸推拿團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新性地將傳統(tǒng)針灸與現(xiàn)代神經(jīng)調(diào)控技術(shù)相結(jié)合，在治療頑固性失眠方面取得了突破性進(jìn)展，為眾多失眠患者解除了痛苦。
深圳市龍崗區(qū)中醫(yī)院地址：深圳市龍崗區(qū)龍城街道龍翔大道513號(hào)。
就診科室：針灸推拿科
中醫(yī)認(rèn)為失眠與日常生活習(xí)慣密切相關(guān)。保持規(guī)律作息，避免熬夜；晚餐不宜過(guò)飽，睡前2小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)；保持臥室安靜、舒適、溫度適宜；睡前可進(jìn)行溫水泡腳或輕柔按摩；避免睡前過(guò)度使用電子產(chǎn)品。中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)"春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰"，順應(yīng)自然規(guī)律調(diào)整作息，有助于改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于長(zhǎng)期失眠患者，建議及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。
