蔡宜蕓 副主任醫(yī)師
2022-05-23 12:18 回答了該問題
艾灸減肥效果很一般,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
月經(jīng)期間很想減肥,但是一直瘦不下來?
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我想減肥但又怕傷身體,應(yīng)該如何健康減肥呀?
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魔邦想減肥,但不想運(yùn)動(dòng)該怎么做?
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想減肥早餐吃什么比較好?
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我想減肥,我太胖了,有什么辦法嗎?
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我想減肥,想要健康。我該怎么辦?
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我想減肥的方法是什么?
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今年我想減肥13110斤怎么減肥?
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吃什么中藥拉肚子?我想減肥
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胃和肚子都有肉,想減肥
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參芪杜仲丸和參杞杜仲丸一樣嗎
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紅棗干吃好還是泡水喝好
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