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神經(jīng)性皮炎為什么會(huì)復(fù)發(fā)呢怎么治療

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2025-07-14 09:06 44人閱讀

問(wèn)題描述:神經(jīng)性皮炎為什么會(huì)復(fù)發(fā)呢怎么治療

醫(yī)生回答(1)

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神經(jīng)性皮炎用什么藥好不用激素藥

神經(jīng)性皮炎可遵醫(yī)囑使用非激素類藥物,主要有他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、氧化鋅軟膏、多塞平乳膏、鹽酸左西替利嗪片等。神經(jīng)性皮炎可能與精神因素、皮膚屏障功能受損、過(guò)敏反應(yīng)、局部刺激、免疫異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、苔蘚樣變、干燥脫屑等癥狀。

1、他克莫司軟膏

他克莫司軟膏屬于鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,適用于中重度神經(jīng)性皮炎。該藥物通過(guò)抑制T細(xì)胞活性減輕炎癥反應(yīng),能改善皮膚紅斑和瘙癢癥狀。使用時(shí)應(yīng)避免接觸眼睛,可能出現(xiàn)局部灼熱感或刺痛等不良反應(yīng)。對(duì)本品成分過(guò)敏者禁用。

2、吡美莫司乳膏

吡美莫司乳膏同樣為鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,可用于輕中度神經(jīng)性皮炎。其作用機(jī)制與他克莫司類似,但刺激性相對(duì)較小。常見不良反應(yīng)包括用藥部位短暫發(fā)熱或瘙癢,哺乳期婦女慎用。該藥物可能增加皮膚感染風(fēng)險(xiǎn),需注意觀察。

3、氧化鋅軟膏

氧化鋅軟膏是物理屏障保護(hù)劑,適合輕度神經(jīng)性皮炎伴皮膚破損。具有收斂、保濕和輕度抗炎作用,能促進(jìn)皮損修復(fù)。使用時(shí)需薄層涂抹,無(wú)明顯副作用但可能影響其他外用藥吸收。對(duì)氧化鋅過(guò)敏者應(yīng)避免使用。

4、多塞平乳膏

多塞平乳膏含三環(huán)類抗抑郁成分,適用于瘙癢明顯的神經(jīng)性皮炎。通過(guò)阻斷組胺H1受體緩解瘙癢,可能引起嗜睡、口干等全身性副作用。使用面積不宜過(guò)大,避免與其他鎮(zhèn)靜藥物聯(lián)用。心臟病患者慎用。

5、鹽酸左西替利嗪片

鹽酸左西替利嗪片是第二代抗組胺藥,可控制神經(jīng)性皮炎的系統(tǒng)性瘙癢。選擇性拮抗外周H1受體,嗜睡副作用較輕。常見不良反應(yīng)包括頭痛、乏力等,嚴(yán)重肝功能不全者需調(diào)整劑量。不建議與中樞抑制劑同服。

神經(jīng)性皮炎患者應(yīng)避免搔抓患處,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。保持規(guī)律作息,緩解精神緊張因素有助于控制病情。洗澡水溫不宜過(guò)高,沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。飲食宜清淡,限制辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)感染跡象,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎停藥后肛門墜脹疼痛
神經(jīng)性皮炎是以陣發(fā)性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特征的慢性皮膚病,治療方法1.一般治療:向患者說(shuō)明本病發(fā)生的有關(guān)因素,避免過(guò)度勞累和精神緊張,禁食酒類,咖啡,濃茶,和使用強(qiáng)烈的刺激性藥物(患者必須要知道和了解的)2.局部治療:瘙癢期治療以止癢為主,停止搔抓,皮損一般可迅速好轉(zhuǎn),常用1%達(dá)克羅寧軟膏,0.1%去炎松,10%的尿素軟膏外涂(可以選用,但是療效差)3.全身療法:可用安定鎮(zhèn)靜劑或抗過(guò)敏藥物,如安定2.5mg每日三次,撲爾敏10mg肌注,每日一次,3-5次為一療程;丹參注射液4ml肌注,每日一次,連用15天;多慮平25mg,每日3次.4.特效療法:使用旨寧康治療,純中藥保密抗復(fù)發(fā)配方,專門針對(duì)神經(jīng)性皮炎的用藥,溫和不刺激皮膚,安全快速,不含任何依賴成分,一天3次局部用藥治療,病史較長(zhǎng)者可搭配口服中藥內(nèi)服外用一起治療,30天消除神經(jīng)性皮炎不再?gòu)?fù)發(fā)!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎飲食需要注意哪些
注意不要吃辛辣食物,刺激性食物,清淡飲食為好的,另外可以抹點(diǎn)無(wú)極膏,口服賽庚啶治療試試,注意局部衛(wèi)生,避免熬夜,可能是真菌感染引起的,需要使用抗真菌藥物如:常用皮膚用藥、益康唑和常用皮膚用藥等。一般霜?jiǎng)┟刻焱糠髢纱?,治療持續(xù)到皮損消退后7~10天。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎為什么反復(fù)有膿包

神經(jīng)性皮炎反復(fù)出現(xiàn)膿包可能與皮膚屏障受損、繼發(fā)細(xì)菌感染、搔抓刺激、免疫異常及治療不規(guī)范等因素有關(guān)。神經(jīng)性皮炎是一種慢性炎癥性皮膚病,主要表現(xiàn)為皮膚干燥、劇烈瘙癢和苔蘚樣變,膿包通常提示合并金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染。

1、皮膚屏障受損

神經(jīng)性皮炎患者因長(zhǎng)期搔抓導(dǎo)致角質(zhì)層破壞,皮膚水分流失加劇,屏障功能下降。受損的皮膚更易受外界刺激和微生物侵襲,增加繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。合并感染時(shí)可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。

2、細(xì)菌繼發(fā)感染

金黃色葡萄球菌是常見致病菌,其產(chǎn)生的毒素可加重炎癥反應(yīng),形成膿皰或滲出。感染可能與局部免疫防御缺陷有關(guān),表現(xiàn)為紅斑基底上出現(xiàn)黃色膿痂。需通過(guò)細(xì)菌培養(yǎng)確認(rèn)病原體,遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星凝膠、復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素治療,嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。

3、搔抓惡性循環(huán)

瘙癢-搔抓-炎癥的惡性循環(huán)是核心誘因。機(jī)械性刺激會(huì)破壞表皮完整性,同時(shí)激活神經(jīng)末梢釋放P物質(zhì)等致癢介質(zhì)。建議夜間佩戴棉質(zhì)手套減少無(wú)意識(shí)抓撓,急性期采用冷敷緩解瘙癢,可遵醫(yī)囑短期使用鹵米松乳膏控制炎癥。

4、Th2型免疫偏移

部分患者存在IL-4、IL-13等細(xì)胞因子異常升高,導(dǎo)致IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)增強(qiáng)。這種免疫微環(huán)境有利于細(xì)菌定植,并延緩傷口愈合。需通過(guò)血清IgE檢測(cè)評(píng)估,嚴(yán)重者可考慮皮下注射度普利尤單抗注射液調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答。

5、治療依從性差

擅自停藥或減量使用糖皮質(zhì)激素是復(fù)發(fā)常見原因?;颊叱R驌?dān)心副作用在癥狀緩解后終止治療,導(dǎo)致炎癥未完全控制。建議采用間歇性沖擊療法,配合他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑維持療效,定期復(fù)診調(diào)整方案。

神經(jīng)性皮炎患者應(yīng)穿著純棉透氣衣物,避免羊毛等刺激性材質(zhì)。洗澡水溫控制在37℃以下,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。飲食上減少辛辣食物攝入,補(bǔ)充維生素A、維生素E有助于皮膚修復(fù)。若膿包持續(xù)增多伴發(fā)熱,提示可能發(fā)生蜂窩織炎,需立即就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)性抗感染治療。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對(duì)控制病情復(fù)發(fā)尤為重要。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎如何護(hù)理
如果患上了神經(jīng)性皮炎,應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取有效措施進(jìn)行治療,與此同時(shí)要做好生活上的護(hù)理。因?yàn)樯窠?jīng)性皮炎是一種很容易復(fù)發(fā)的皮膚病,如果不做好生活護(hù)理,很容易導(dǎo)致疾病加重,或者再次發(fā)作。它的護(hù)理要點(diǎn)包括:1、保持心情愉悅精神因素與本病病情關(guān)系大,如若能進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo)、輔導(dǎo),令患者保持一個(gè)愉快的心情,避免焦躁、煩怒等不良精神情緒出現(xiàn),對(duì)疾患的有積的作用。2、清淡飲食應(yīng)避免食用魚蝦、牛羊肉等魚腥發(fā)物以及辣椒、蔥蒜等辛辣食物,平時(shí)可多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜及水果。3、遠(yuǎn)離刺激病人應(yīng)剪短指甲,以防搔抓時(shí)抓破肌膚、繼發(fā)感染等;內(nèi)衣應(yīng)以棉材質(zhì)為較佳選擇,以寬松、舒適為原則,以減少衣物與肌膚間摩擦;另外,昆蟲叮咬、陽(yáng)光照曬等也可加重病情,應(yīng)當(dāng)有所關(guān)注。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎中藥治療方劑組成有哪些

神經(jīng)性皮炎中藥治療方劑主要有消風(fēng)散、當(dāng)歸飲子、龍膽瀉肝湯、四物消風(fēng)飲、黃連解毒湯等。神經(jīng)性皮炎多與血虛風(fēng)燥、濕熱蘊(yùn)膚、情志失調(diào)等因素有關(guān),需在中醫(yī)師辨證后選用合適方劑。

1、消風(fēng)散

消風(fēng)散由荊芥、防風(fēng)、蟬蛻等組成,適用于風(fēng)熱型神經(jīng)性皮炎。該方劑能疏風(fēng)清熱止癢,緩解皮膚紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。方中荊芥穗可發(fā)散表邪,牛蒡子幫助清熱解毒?;颊呤褂闷陂g需避免抓撓皮損,忌食辛辣刺激食物。

2、當(dāng)歸飲子

當(dāng)歸飲子含當(dāng)歸、白芍、生地黃等藥材,主治血虛風(fēng)燥型神經(jīng)性皮炎。表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑、夜間癢甚。方中當(dāng)歸補(bǔ)血活血,生地黃滋陰潤(rùn)燥,川芎調(diào)和氣血。服用時(shí)宜配合外用青鵬軟膏,避免熱水燙洗患處。

3、龍膽瀉肝湯

龍膽瀉肝湯以龍膽草、黃芩為主藥,針對(duì)肝膽濕熱型神經(jīng)性皮炎。常見皮損潮紅滲液、口苦咽干癥狀。方中梔子清熱利濕,車前子促進(jìn)濕熱排泄。使用期間須保持情緒穩(wěn)定,配合刺絡(luò)拔罐療法增強(qiáng)療效。

4、四物消風(fēng)飲

四物消風(fēng)飲由熟地黃、當(dāng)歸、川芎等配伍祛風(fēng)藥組成,適用于病程較久的血虛型皮炎。表現(xiàn)為皮膚肥厚粗糙、色素沉著。該方在四物湯基礎(chǔ)上加防風(fēng)、白鮮皮等,既能養(yǎng)血潤(rùn)燥又可祛風(fēng)止癢。建議配合局部封包療法。

5、黃連解毒湯

黃連解毒湯含黃連、黃柏等清熱解毒藥,用于熱毒熾盛型神經(jīng)性皮炎??梢娖つw灼熱糜爛、膿性分泌物。方中梔子瀉三焦火毒,連翹解毒散結(jié)。嚴(yán)重者需配合外用冰黃膚樂軟膏,保持患處清潔干燥。

神經(jīng)性皮炎患者除中藥治療外,需注意避免精神緊張和過(guò)度疲勞。穿著寬松棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦??刂葡丛杷疁夭怀^(guò)40℃,沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑。飲食宜清淡,限制海鮮、牛羊肉等發(fā)物攝入。建立規(guī)律作息,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。若皮損持續(xù)加重或繼發(fā)感染,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎怎么飲食調(diào)理
神經(jīng)性皮炎飲食調(diào)理的方法是要適當(dāng)吃點(diǎn)蔬菜以及水果,有助于補(bǔ)充維生素以及微量元素,還要注意飲食清淡,盡量避免吃一些辛辣和刺激性的食物,比如辣椒之類的,也要避免抽煙喝酒,神經(jīng)性皮炎通常是由于慢性摩擦所引發(fā)的,還有可能是神經(jīng)精神因素的原因,也有可能是過(guò)度清洗或日曬導(dǎo)致的。平時(shí)要注意休息,還要保持心情舒暢。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
怎么治療神經(jīng)性皮炎效果好
你所描述的情況可能是神經(jīng)性皮炎引起的,外涂皮質(zhì)類固醇激素霜?jiǎng)┗蜍浉?,?.5%氟氫可的松二甲亞砜。口服抗生素、激素等藥物治療??捎盟幵。缈吩?、楮桃葉浴、苦參浴、龍葵浴等,神經(jīng)內(nèi)科患者在對(duì)癥治療之外,患者在生活中還需要注意要保持良好的心情,好的心情對(duì)疾病的恢復(fù)很有幫助,希望上述的答案可以幫助到你,謝謝!
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎怎么樣治療

神經(jīng)性皮炎可通過(guò)避免搔抓、外用藥物、口服藥物、光療、心理干預(yù)等方式治療。神經(jīng)性皮炎通常由皮膚屏障受損、精神因素、過(guò)敏反應(yīng)、免疫異常、遺傳傾向等原因引起。

1、避免搔抓

反復(fù)搔抓會(huì)加重皮膚損傷和炎癥反應(yīng),形成越抓越癢的惡性循環(huán)。建議剪短指甲,夜間可佩戴棉質(zhì)手套。冷敷或拍打患處可暫時(shí)緩解瘙癢,避免使用熱水燙洗。穿著寬松純棉衣物減少摩擦刺激,保持室內(nèi)濕度有助于減輕干燥性瘙癢。

2、外用藥物

糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏可緩解急性期炎癥,鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。長(zhǎng)期使用需遵醫(yī)囑階梯減量,配合尿素維E乳膏等保濕劑修復(fù)皮膚屏障。急性滲出時(shí)可先用硼酸溶液濕敷,繼發(fā)感染需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

3、口服藥物

抗組胺藥如氯雷他定片可阻斷瘙癢信號(hào)傳遞,嚴(yán)重瘙癢可短期服用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥如酮替芬片。伴有焦慮抑郁時(shí)可考慮帕羅西汀片等抗焦慮藥物。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片適用于頑固性病例,需監(jiān)測(cè)血壓和血鉀水平。

4、光療

窄譜中波紫外線照射能抑制局部免疫反應(yīng),每周2-3次,累計(jì)20-30次為一個(gè)療程。治療期間需佩戴護(hù)目鏡保護(hù)眼睛,照射后加強(qiáng)保濕。光敏性藥物使用期間禁止光療,皮膚癌患者及孕婦禁用該方法。

5、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可改善搔抓習(xí)慣,生物反饋訓(xùn)練幫助控制應(yīng)激反應(yīng)。正念減壓練習(xí)如深呼吸能阻斷瘙癢-焦慮循環(huán),團(tuán)體治療提供社會(huì)支持。嚴(yán)重心理障礙需轉(zhuǎn)介精神科,聯(lián)合藥物治療效果更佳。

神經(jīng)性皮炎患者應(yīng)避免辛辣刺激飲食,適量補(bǔ)充維生素B族和歐米伽3脂肪酸。選擇無(wú)香料溫和洗護(hù)用品,洗澡水溫不超過(guò)38℃。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,日記記錄瘙癢誘因可幫助識(shí)別并規(guī)避加重因素。病程超過(guò)2個(gè)月或皮損泛發(fā)時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
神經(jīng)性皮炎汗皰疹用什么藥好

神經(jīng)性皮炎和汗皰疹可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、鹽酸西替利嗪片等藥物。神經(jīng)性皮炎多與精神因素、皮膚摩擦刺激有關(guān),表現(xiàn)為局部皮膚增厚、瘙癢;汗皰疹通常由過(guò)敏、感染等因素引發(fā),表現(xiàn)為手掌或足底小水皰伴刺痛。兩類疾病均需避免搔抓,藥物選擇需結(jié)合具體癥狀和病因。

1、糠酸莫米松乳膏

糠酸莫米松乳膏適用于神經(jīng)性皮炎引起的皮膚苔蘚樣變和劇烈瘙癢。該藥為中效糖皮質(zhì)激素,可減輕炎癥反應(yīng)及表皮增生。使用時(shí)需注意局部皮膚萎縮、色素沉著等不良反應(yīng),面部及皮膚薄嫩部位慎用。合并細(xì)菌或真菌感染時(shí)需聯(lián)用抗微生物藥物。

2、鹵米松乳膏

鹵米松乳膏對(duì)頑固性神經(jīng)性皮炎皮損效果較好,屬于強(qiáng)效皮質(zhì)激素制劑。能有效緩解皮膚肥厚、干燥及皸裂癥狀。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,建議采用間歇療法。兒童連續(xù)使用不宜超過(guò)2周,孕婦需權(quán)衡利弊后使用。

3、他克莫司軟膏

他克莫司軟膏適用于激素治療無(wú)效或面部等敏感部位的神經(jīng)性皮炎。該藥為鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,通過(guò)抑制T細(xì)胞活化控制炎癥。用藥初期可能出現(xiàn)灼熱感,通常1周內(nèi)自行緩解。需避光保存并避免與紫外線療法聯(lián)用。

4、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏

復(fù)方醋酸地塞米松乳膏含樟腦等止癢成分,適合汗皰疹急性期水皰伴瘙癢的情況。其中地塞米松可快速消炎止癢,樟腦能產(chǎn)生清涼感緩解不適。破損皮膚禁用,用藥后需觀察是否出現(xiàn)接觸性皮炎。

5、鹽酸西替利嗪片

鹽酸西替利嗪片適用于汗皰疹伴隨全身過(guò)敏反應(yīng)的情況。作為第二代抗組胺藥,能阻斷H1受體減輕瘙癢和水腫。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡,從事高空作業(yè)者需謹(jǐn)慎。與酮康唑等CYP3A4抑制劑合用時(shí)需調(diào)整劑量。

神經(jīng)性皮炎患者應(yīng)穿著純棉衣物減少摩擦,保持規(guī)律作息緩解精神壓力;汗皰疹患者需避免接觸洗滌劑等刺激物,發(fā)作期可用冷敷緩解癥狀。兩類疾病均需保持皮膚濕潤(rùn),沐浴后及時(shí)涂抹無(wú)刺激保濕霜。若皮損持續(xù)加重或繼發(fā)感染,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。飲食上注意補(bǔ)充維生素B族及Omega-3脂肪酸,限制辛辣食物攝入。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難,肌肉痙攣,呼吸困難,發(fā)熱等。
緊急避孕藥對(duì)身體的傷害有多大?吃緊急避孕藥對(duì)身體有什么害處
偶爾服用緊急避孕藥,副作用小,一般對(duì)身體影響不大。服用緊急避孕藥后,副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀,以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等,也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。
全國(guó)治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行
結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院,2、上海市肺科醫(yī)院,3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心,4、深圳市第三人民醫(yī)院,5、廣州市胸科醫(yī)院。
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢(shì)?哪些科室入選聲譽(yù)??婆判邪?/div>
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)??频目剖矣校褐匕Y醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。
胰腺癌被稱為“癌王”,3個(gè)治療難點(diǎn)很難搞,放療或能救你一命
胰腺癌確實(shí)因其高死亡率被稱為"癌中之王",但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步正在改變這一局面。今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)讓人聞之色變的疾病,以及那?...
研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常慢跑的肝病患者,用不了多久,肝臟會(huì)有3大變化
慢跑時(shí)耳邊拂過(guò)的風(fēng),腳下踏過(guò)的路,可能正在悄悄改變你的肝臟健康!最新研究揭示了這個(gè)讓人驚喜的關(guān)聯(lián)——規(guī)律慢跑能給肝臟帶來(lái)...
為什么腎結(jié)石“不請(qǐng)自來(lái)”?4種人記住了,壞習(xí)慣要早點(diǎn)避開
腎結(jié)石突然發(fā)作時(shí)那種撕心裂肺的痛,經(jīng)歷過(guò)的人這輩子都忘不了!明明沒吃什么特別的東西,這些"小石頭"怎么就賴在身體里不走了??...
降血同的藥物干預(yù)從葉酸治療到維生素聯(lián)用
在飲食與生活習(xí)慣的雙重影響下, 75%的中國(guó)高血壓患者深受“高血同”的威脅,腦卒中風(fēng)險(xiǎn)激增至普通人的12倍。同型半胱氨酸(Hcy),這個(gè)被稱為“新一代膽固醇”的代謝毒素,在體檢報(bào)告上往往被忽視,但在體內(nèi)卻悄然破壞血管。當(dāng)它堆積超標(biāo)時(shí),就會(huì)引發(fā)高血同。
胰腺炎與吃肉有關(guān)?醫(yī)生苦勸:胰腺不好的老人,飲食要注意這3點(diǎn)
胰腺炎發(fā)作時(shí)的劇痛,堪比"刀割火燒",不少老饕都是在酒足飯飽后被120拉走的。很多人以為這只是吃壞了肚子,殊不知胰腺這個(gè)"沉默的...
醫(yī)生發(fā)現(xiàn):堅(jiān)持早睡的脂肪肝患者,用不了多久,身體會(huì)有4個(gè)改善
熬夜刷手機(jī)的你注意了!肝臟科醫(yī)生診室里有個(gè)有趣發(fā)現(xiàn):那些被脂肪肝困擾卻堅(jiān)持早睡的患者,復(fù)查時(shí)總帶著藏不住的笑容。原來(lái)他們...
醫(yī)生:血肌酐居高不下,卻一輩子沒腎病的人,3個(gè)習(xí)慣雷打不動(dòng)
血肌酐數(shù)值偏高卻一輩子沒得腎?。窟@聽起來(lái)像是個(gè)醫(yī)學(xué)奇.跡,但現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在這樣的人群。他們身上藏著什么健康密碼?原來(lái)這三??...
63歲老人晨練去世,醫(yī)生呼吁4種運(yùn)動(dòng)快停止,別再“反向養(yǎng)生”了
清晨公園里,李大爺像往常一樣打太極的身影突然倒下,這個(gè)畫面讓很多晨練老人心頭一緊。運(yùn)動(dòng)本是好事,但選錯(cuò)方式可能變成"健康??...
再三勸告:過(guò)了60的老人,寧可牙齒缺失,也別在這5種狀態(tài)去鑲
60歲后牙齒松動(dòng)脫落很常見,但有些老人急著鑲牙反而傷了健康。牙科診室里,經(jīng)常能看到鑲牙后出現(xiàn)各種不適的老人家。其實(shí)在某些特?...
心梗都是累出來(lái)的?醫(yī)生:即使老年人,也別在這4個(gè)情況下硬扛
凌晨三點(diǎn)還在加班改方案,突然胸口像被大石頭壓住?別以為心梗只是老年人的"專利",現(xiàn)在醫(yī)院急診室里,三十多歲的心?;颊咴絹?lái)越?...
博樂欣不良反應(yīng)有哪些?副作用臨床多嗎
如今患上抑郁癥的患者越來(lái)越多,該疾病已經(jīng)嚴(yán)重的困擾了患者的心理健康治療,該疾病的話我們要了解一下疾病的相關(guān)知識(shí),尤其是要注意平時(shí)科學(xué)的安排自己的日常生活和飲食建議,要做好調(diào)理工作,減少不良反應(yīng)發(fā)生的幾率,那么博樂欣不良反應(yīng)有哪些?副作用臨床多嗎?博樂欣不良反應(yīng)
寶寶吸入性肺炎的癥狀
常見的臨床表現(xiàn)有:異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽,甚至膚色青紫,在發(fā)生肺炎后,孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀,例如咳嗽,呼吸急促,膚色青紫,發(fā)燒,肺部聽到濕啰音,胸片有明顯肺炎樣改變等,如果異物吸入過(guò)多,可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物,如果吸入不多,一般以抗感
苦參素膠囊的作用是什么 孕婦可以吃嗎
慢性乙型肝炎是比較常見的,危害性也是十分大的,給患者的精神困擾很大,需要及早處理。那么,苦參素膠囊的作用是什么?苦參素膠囊孕婦可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!苦參素膠囊在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病,不過(guò),苦參素膠囊孕婦不宜使用。就算是普通患者,建議
鼻腔噴霧器可以怎么用呢
鼻炎通??捎筛忻八?,這是因?yàn)楹芏嗯笥颜J(rèn)為感冒沒什么大不了的,覺得感冒是自然就會(huì)好的。但是,不徹底的感冒治療是容易引起鼻炎的發(fā)生,需要注意了哦。鼻腔噴霧器可用于鼻炎的輔助治療。那么,鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器的使用方法:鼻腔清
乳果糖口服溶液有哪些服用禁忌 孕婦可以吃嗎
便秘是一種比較常見的不良癥狀,往往會(huì)給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,如果患者本身存在一些心血管疾病,那么便秘有可能是致命的!需要及早治療。那么,乳果糖口服溶液有哪些服用禁忌?乳果糖口服溶液孕婦可以吃嗎?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上可以用于治療便秘這種不良
高血壓的患者怎么服用復(fù)傲坦
高血壓患者如何怎樣吃復(fù)傲坦?目前,患有高血壓的患者數(shù)量正在增加,用于高血壓的藥物數(shù)量也已經(jīng)增加。復(fù)傲坦是一種相對(duì)常見的高血壓藥物,接下來(lái),將介紹它的具體用法和用量。復(fù)傲坦適用于高血壓的治療,但是即使是高血壓患者也需要注意,復(fù)傲坦是固定劑量復(fù)方制劑,不適用于高血
克癀膠囊有哪些副作用 克癀膠囊孕婦可以吃嗎
慢性肝炎的出現(xiàn),給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,也是比較不利于患者的身體健康的,一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生,后果不堪設(shè)想。那么,克癀膠囊有哪些副作用?克癀膠囊孕婦可以吃嗎?下面了解一下!克癀膠囊在臨床上是一種可以用來(lái)治療慢性肝炎的藥物,而克癀膠囊的副作用主要包括
凱因益生能治什么病
凱因益生能治什么病?每個(gè)人都應(yīng)該盡可能去守護(hù)自己的健康,減少病毒感染的可能性,可是病毒性疾病卻越來(lái)越常見,有可能會(huì)引起肝炎,有可能會(huì)引起皰疹,還有可能會(huì)存在尖銳濕疣等傳染性疾病,大家在治療上就應(yīng)該要引起重視,可能有的患者需要使用凱因益生,不妨一起來(lái)看看下面的介
得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎
在我們的生活里會(huì)遇到各種各樣的不同的皮膚疾病,而有不少的疾病在我們的生活里是很常見的,如皮炎,皮炎這個(gè)疾病在我們的生活里是比較常見的疾病之一,但是皮炎并不是一個(gè)容易治療的疾病之一,那么得寶松可以用于治療多種疾病的藥物,那么,得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎??
患者用千白需注意什么事項(xiàng)
黃褐斑是屬于相對(duì)常見的一種現(xiàn)象,一般多發(fā)生在面部的兩頰部位,會(huì)給個(gè)人形象造成一定的影響,建議要及時(shí)的進(jìn)行治療,同時(shí)也要做好相關(guān)的調(diào)理措施,合理安排自己的日常生活,那么患者用千白需注意什么事項(xiàng)?千白注意事項(xiàng):1、對(duì)其敏感性進(jìn)行皮試,可在無(wú)損皮膚涂用24小時(shí),如出
肺炎性假瘤怎么治
肺炎性假瘤可通過(guò)抗炎治療、手術(shù)切除、對(duì)癥支持等方式治療。肺炎性假瘤通常由感染、炎癥、免疫反應(yīng)等原因引起。 1、抗炎治療:肺炎性假瘤可能與感染或慢性炎癥有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、胸痛、發(fā)熱等癥狀??寡字委熓鞘走x方案,常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊300mg/次,每日2次、阿司匹林腸溶片100mg/次,每日1次、潑尼松片5mg/次,每日3次,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、手術(shù)切除:對(duì)于藥物治療無(wú)效或病變較大的肺炎性假瘤,手術(shù)切除是有效手段。常見手術(shù)方式包括胸腔鏡手術(shù)和開胸手術(shù),具體選擇需根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議決定。 3、對(duì)癥支持:肺炎性假瘤患者常伴有咳嗽、呼吸困難等癥狀,可采取吸氧、霧化吸入等方式緩解癥狀。霧化吸入常用藥物為布地奈德混懸液2mg/次,每日2次和沙丁胺醇溶液2.5mg/次,每日3次。 4、定期復(fù)查:肺炎性假瘤治療后需定期復(fù)查胸部CT或X線,監(jiān)測(cè)病變變化,評(píng)估治療效果。復(fù)查頻率一般為每3個(gè)月一次,持續(xù)至少1年。 5、生活方式調(diào)整:患者應(yīng)戒煙限酒,避免接觸粉塵和有害氣體,保持室內(nèi)空氣流通。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,增強(qiáng)肺功能。 肺炎性假瘤患者在治療期間需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。避免辛辣刺激性食物,保持充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行深呼吸鍛煉,有助于肺功能恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
一歲半寶寶怎么護(hù)理
一歲半寶寶的護(hù)理方法有保持衛(wèi)生、合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)活動(dòng)、心理關(guān)懷。 1、衛(wèi)生護(hù)理:一歲半寶寶的皮膚嬌嫩,需每日用溫水清潔面部、手部和身體,避免使用刺激性洗護(hù)用品。定期修剪指甲,防止抓傷皮膚。注意口腔衛(wèi)生,用軟毛牙刷輕輕清潔牙齒,預(yù)防齲齒。 2、飲食護(hù)理:寶寶的飲食應(yīng)多樣化,包括谷物、蔬菜、水果、肉類和奶制品。避免高糖、高鹽和高脂肪食物。每日保證500ml的奶量,補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。注意食物的軟硬度,避免嗆咳。 3、睡眠護(hù)理:一歲半寶寶每天需要12-14小時(shí)的睡眠,包括夜間睡眠和白天的小睡。建立規(guī)律的作息時(shí)間,創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。睡前避免過(guò)度興奮,幫助寶寶放松心情。 4、活動(dòng)護(hù)理:寶寶的活動(dòng)能力逐漸增強(qiáng),需提供安全的玩??臻g,避免尖銳物品和危險(xiǎn)區(qū)域。鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行爬行、站立、行走等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體發(fā)育。戶外活動(dòng)時(shí)注意防曬和保暖。 5、心理護(hù)理:一歲半寶寶開始有自我意識(shí),需給予充分的關(guān)愛和陪伴。通過(guò)游戲、閱讀等方式與寶寶互動(dòng),促進(jìn)語(yǔ)言和認(rèn)知發(fā)展。尊重寶寶的情緒表達(dá),耐心引導(dǎo),幫助其建立安全感。 在護(hù)理一歲半寶寶時(shí),需注重飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng),保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。睡眠環(huán)境應(yīng)安靜舒適,幫助寶寶養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。心理關(guān)懷方面,家長(zhǎng)需多陪伴和鼓勵(lì),幫助寶寶建立自信和安全感。定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問(wèn)題。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
神經(jīng)壓迫腿疼走路困難怎么辦
神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的腿疼和走路困難可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。神經(jīng)壓迫通常由腰椎間盤突出、椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、外傷、肥胖等因素引起。 1、藥物治療:神經(jīng)壓迫引起的疼痛可通過(guò)口服藥物緩解,如布洛芬緩釋膠囊300mg,每日兩次、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg,每日三次、加巴噴丁膠囊300mg,每日三次。這些藥物有助于減輕炎癥和疼痛,改善神經(jīng)功能。 2、物理治療:熱敷、冷敷、電療、超聲波治療等方法可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和神經(jīng)壓迫。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,通常每周2-3次,持續(xù)4-6周。 3、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫患者,如腰椎間盤突出或椎管狹窄,可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括椎間盤切除術(shù)、椎管減壓術(shù)。手術(shù)可有效解除神經(jīng)壓迫,恢復(fù)下肢功能。 4、生活方式調(diào)整:避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),如久坐或久站。保持正確坐姿和站姿,使用符合人體工學(xué)的座椅和床墊。控制體重,避免肥胖加重腰椎負(fù)擔(dān)。 5、康復(fù)訓(xùn)練:在疼痛緩解后,可進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練,如腰部核心肌群鍛煉、拉伸運(yùn)動(dòng)、游泳等。康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn),避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致癥狀加重。 神經(jīng)壓迫患者需注意飲食均衡,多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、雞蛋等。適量進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳,有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。日常護(hù)理中,避免提重物或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胰腺炎怎么檢查出來(lái)
胰腺炎可通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查、尿液檢查、內(nèi)鏡檢查、病理學(xué)檢查等方式診斷。胰腺炎通常由膽道疾病、酒精攝入、高脂血癥、藥物反應(yīng)、感染等因素引起。 1、血液檢查:血液檢查是診斷胰腺炎的常用方法,主要通過(guò)檢測(cè)血清淀粉酶和脂肪酶水平。急性胰腺炎時(shí),這兩種酶的水平會(huì)顯著升高。同時(shí),血液檢查還可評(píng)估白細(xì)胞計(jì)數(shù)、C反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo),幫助判斷病情嚴(yán)重程度。 2、影像學(xué)檢查:影像學(xué)檢查包括腹部超聲、CT掃描和MRI。腹部超聲可初步觀察胰腺形態(tài)及周圍積液情況。CT掃描是診斷胰腺炎的金標(biāo)準(zhǔn),能夠清晰顯示胰腺炎癥、壞死及并發(fā)癥。MRI對(duì)膽道系統(tǒng)病變的顯示更為清晰,有助于發(fā)現(xiàn)膽源性胰腺炎的病因。 3、尿液檢查:尿液檢查主要通過(guò)檢測(cè)尿淀粉酶水平輔助診斷胰腺炎。尿淀粉酶在急性胰腺炎時(shí)也會(huì)升高,但其敏感性低于血清淀粉酶。尿液檢查還可評(píng)估腎功能,排除其他可能引起腹痛的疾病。 4、內(nèi)鏡檢查:內(nèi)鏡檢查主要用于診斷慢性胰腺炎及膽源性胰腺炎。內(nèi)鏡逆行胰膽管造影ERCP可直接觀察胰管和膽管,發(fā)現(xiàn)狹窄、結(jié)石等病變。內(nèi)鏡超聲EUS可清晰顯示胰腺實(shí)質(zhì)及胰管結(jié)構(gòu),對(duì)慢性胰腺炎的診斷具有重要價(jià)值。 5、病理學(xué)檢查:病理學(xué)檢查主要通過(guò)活檢或手術(shù)獲取胰腺組織進(jìn)行病理分析。病理學(xué)檢查可明確胰腺炎的病因及病變性質(zhì),如慢性胰腺炎的纖維化、鈣化等。病理學(xué)檢查對(duì)胰腺腫瘤的鑒別診斷具有重要意義,可排除胰腺癌等惡性病變。 胰腺炎患者需注意飲食調(diào)理,避免高脂、高蛋白食物,選擇清淡易消化的飲食。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善胰腺血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消退。定期復(fù)查血液及影像學(xué)檢查,監(jiān)測(cè)病情變化。對(duì)于慢性胰腺炎患者,需長(zhǎng)期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持及胰腺功能替代治療,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
脂溢性毛囊炎怎么治療
脂溢性毛囊炎可通過(guò)局部清潔、藥物治療、生活方式調(diào)整、光療和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。脂溢性毛囊炎通常由皮脂分泌過(guò)多、細(xì)菌感染、免疫異常、飲食不當(dāng)和壓力過(guò)大等原因引起。 1、局部清潔:保持頭皮和皮膚的清潔是治療脂溢性毛囊炎的基礎(chǔ)。使用溫和的洗發(fā)水和清潔劑,避免使用刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。每天清洗頭皮,減少油脂和污垢的堆積,有助于減輕炎癥。 2、藥物治療:外用藥物如酮康唑洗劑、克林霉素凝膠和氫化可的松乳膏可以有效控制炎癥和感染??诜幬锶缈股睾涂拐婢幬镌趪?yán)重情況下使用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、生活方式調(diào)整:調(diào)整生活習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度疲勞,保持充足的睡眠。減少高糖、高脂肪食物的攝入,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,有助于改善皮膚狀況。 4、光療:光療是一種非侵入性治療方法,通過(guò)特定波長(zhǎng)的紫外線照射皮膚,抑制皮脂分泌和細(xì)菌生長(zhǎng)。光療需要在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,療程和劑量需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。 5、中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為脂溢性毛囊炎與體內(nèi)濕熱有關(guān),通過(guò)中藥調(diào)理如清熱利濕、解毒消腫的方劑,可以改善體內(nèi)環(huán)境。常用的中藥有黃芩、黃連、金銀花等,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 飲食上建議多攝入富含維生素A、B、C和鋅的食物,如胡蘿卜、菠菜、橙子和堅(jiān)果,有助于皮膚健康。運(yùn)動(dòng)方面,適量的有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳可以提高身體免疫力,促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚狀況。護(hù)理上,避免頻繁用手觸摸患處,保持皮膚干燥清潔,定期更換枕巾和毛巾,減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
為什么會(huì)得中耳炎
中耳炎可能由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、咽鼓管功能障礙、細(xì)菌或病毒感染等原因引起,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)干預(yù)、日常護(hù)理等方式緩解癥狀。 1、感冒:感冒時(shí)鼻腔和咽部黏膜充血腫脹,可能導(dǎo)致咽鼓管阻塞,中耳腔壓力失衡,進(jìn)而引發(fā)中耳炎。治療上以緩解感冒癥狀為主,如多飲水、保持室內(nèi)濕度、服用解熱鎮(zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次。 2、過(guò)敏:過(guò)敏性鼻炎或花粉癥等過(guò)敏反應(yīng)可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水腫,影響咽鼓管功能,誘發(fā)中耳炎。可使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次,每日1次或鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑每日1噴。 3、鼻竇炎:鼻竇炎患者鼻腔分泌物增多,可能通過(guò)咽鼓管進(jìn)入中耳,引起炎癥。治療包括鼻腔沖洗、使用鼻用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑每日2次及抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次。 4、咽鼓管功能障礙:咽鼓管功能異常可能導(dǎo)致中耳腔壓力調(diào)節(jié)失衡,引發(fā)中耳炎??赏ㄟ^(guò)咀嚼口香糖、吞咽動(dòng)作等促進(jìn)咽鼓管開放,必要時(shí)使用鼻用減充血?jiǎng)┗蜻M(jìn)行咽鼓管吹張術(shù)。 5、細(xì)菌或病毒感染:細(xì)菌或病毒直接感染中耳腔是常見病因,通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、發(fā)熱等癥狀。治療包括抗生素如頭孢克洛片250mg/次,每日3次或阿奇霉素片500mg/次,每日1次,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行鼓膜穿刺術(shù)或鼓膜置管術(shù)。 日常護(hù)理中,注意保持耳部清潔干燥,避免用力擤鼻,減少吸煙和二手煙暴露,適當(dāng)增加富含維生素C的食物如橙子、草莓,增強(qiáng)免疫力。定期進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,有助于改善咽鼓管功能。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
中老年婦女高血壓吃什么
中老年婦女高血壓可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、藥物控制等方式治療。高血壓通常由遺傳因素、肥胖、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力等原因引起。 1、低鹽飲食:每日鹽攝入量控制在5克以下,避免食用腌制食品、加工肉類等高鹽食物。高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子潴留,增加血容量,從而升高血壓。減少鹽的攝入有助于降低血壓,減輕心臟負(fù)擔(dān)。 2、高鉀食物:多攝入富含鉀的食物,如香蕉、橙子、菠菜、土豆等。鉀離子有助于平衡體內(nèi)鈉離子,促進(jìn)鈉的排泄,從而降低血壓。高鉀食物還能幫助維持心臟和血管的正常功能。 3、富含膳食纖維:增加全谷物、豆類、蔬菜、水果的攝入量。膳食纖維有助于降低膽固醇水平,改善血管彈性,減少血壓波動(dòng)。高纖維食物還能促進(jìn)腸道健康,預(yù)防便秘。 4、適量蛋白質(zhì):選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,如魚類、豆制品、瘦肉等。蛋白質(zhì)是維持血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素,適量攝入有助于修復(fù)血管壁,改善血液循環(huán)。避免過(guò)多攝入紅肉和加工肉類,以免增加心血管負(fù)擔(dān)。 5、限制飲酒:每日酒精攝入量控制在15克以下,避免酗酒。過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致血管收縮,增加心臟負(fù)擔(dān),升高血壓。適量飲酒或無(wú)酒精飲品有助于維持血壓穩(wěn)定,保護(hù)心血管健康。 中老年婦女高血壓患者應(yīng)注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,避免高鹽、高脂、高糖食物,增加富含鉀、膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等有助于控制體重,改善血液循環(huán)。定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用降壓藥物,保持良好的生活習(xí)慣,有助于長(zhǎng)期穩(wěn)定血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
內(nèi)分泌紊亂自己能好嗎
內(nèi)分泌紊亂可通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食調(diào)節(jié)、情緒管理等方式改善,通常由壓力、作息不規(guī)律、飲食失衡、激素水平異常、疾病等因素引起。 1、壓力:長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作,導(dǎo)致激素分泌失衡。通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,有助于恢復(fù)內(nèi)分泌平衡。 2、作息不規(guī)律:熬夜或睡眠不足會(huì)影響褪黑素和皮質(zhì)醇的分泌,進(jìn)而擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)。保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,有助于改善內(nèi)分泌紊亂。 3、飲食失衡:高糖、高脂飲食會(huì)刺激胰島素分泌,長(zhǎng)期攝入可能導(dǎo)致胰島素抵抗。增加富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,減少精制糖和飽和脂肪的攝入,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4、激素水平異常:雌激素、孕激素等激素水平波動(dòng)可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。女性在月經(jīng)周期中可能出現(xiàn)激素水平波動(dòng),建議通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)適來(lái)緩解癥狀。 5、疾?。杭谞钕俟δ墚惓!⒍嗄衣殉簿C合征等疾病可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。甲狀腺功能減退可能與甲狀腺激素分泌不足有關(guān),通常表現(xiàn)為疲勞、體重增加等癥狀。多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素水平升高有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、痤瘡等癥狀。針對(duì)這些疾病,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 日常飲食中可多攝入富含omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽,有助于調(diào)節(jié)激素水平。適量運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳、瑜伽等,不僅能促進(jìn)血液循環(huán),還能幫助緩解壓力,改善內(nèi)分泌紊亂。保持心情愉悅,避免過(guò)度焦慮和緊張,對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的恢復(fù)也有積極作用。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
母乳寶寶積食怎么處理
母乳寶寶積食可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、按摩腹部、適度運(yùn)動(dòng)、觀察排便和就醫(yī)咨詢等方式處理。母乳寶寶積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化功能不完善、腸道菌群失衡、過(guò)敏反應(yīng)和感染等因素引起。 1、調(diào)整喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)時(shí)需注意喂養(yǎng)姿勢(shì)和頻率,避免過(guò)度喂養(yǎng)。母親應(yīng)保持飲食清淡,避免攝入過(guò)多油膩或刺激性食物,以免影響母乳質(zhì)量。每次喂養(yǎng)后應(yīng)輕拍寶寶背部幫助排氣。 2、按摩腹部:用溫暖的手掌順時(shí)針輕輕按摩寶寶腹部,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩時(shí)力度要輕柔,避免按壓過(guò)重。每天可進(jìn)行2-3次,每次持續(xù)5-10分鐘,有助于緩解積食癥狀。 3、適度運(yùn)動(dòng):幫助寶寶進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),如被動(dòng)操或俯臥練習(xí),促進(jìn)消化功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每次10-15分鐘即可。運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意寶寶的反應(yīng),避免過(guò)度疲勞。 4、觀察排便:密切關(guān)注寶寶的排便情況,記錄排便頻率和性狀。若發(fā)現(xiàn)排便異常,如便秘或腹瀉,應(yīng)及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方式或咨詢保持寶寶臀部清潔,預(yù)防尿布疹。 5、就醫(yī)咨詢:若積食癥狀持續(xù)或加重,如出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、精神萎靡等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況開具益生菌或助消化藥物,如媽咪愛、乳酶生或健胃消食片等,并指導(dǎo)進(jìn)一步處理。 母乳寶寶積食的日常護(hù)理中,母親應(yīng)保持均衡飲食,多攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯和綠葉蔬菜。寶寶可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),接受陽(yáng)光照射,促進(jìn)維生素D合成。同時(shí),注意寶寶情緒安撫,避免過(guò)度哭鬧影響消化功能。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雙腿發(fā)軟沒力氣是什么原因
雙腿發(fā)軟沒力氣可能由生理性因素和病理性因素引起,通常表現(xiàn)為肌肉無(wú)力、疲勞、行走困難等癥狀。 1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積,表現(xiàn)為雙腿發(fā)軟無(wú)力。適當(dāng)休息、按摩和熱敷可緩解癥狀,避免短期內(nèi)再次進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 2、營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素D、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響肌肉功能,導(dǎo)致雙腿無(wú)力。通過(guò)均衡飲食補(bǔ)充富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如牛奶、雞蛋、香蕉等,有助于改善癥狀。 3、睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體恢復(fù)和肌肉功能,導(dǎo)致雙腿無(wú)力。保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,有助于緩解癥狀。 4、低鉀血癥:低鉀血癥可能導(dǎo)致肌肉無(wú)力、疲勞等癥狀,通常與飲食不當(dāng)、腹瀉、藥物副作用等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)口服氯化鉀片劑10%溶液,每次10ml,每日3次或靜脈補(bǔ)鉀治療。 5、周圍神經(jīng)病變:糖尿病、酒精中毒等疾病可能引起周圍神經(jīng)病變,導(dǎo)致雙腿發(fā)軟無(wú)力??刂蒲恰⒔渚撇⑴浜蠣I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片,每次500μg,每日3次治療,有助于改善癥狀。 在日常護(hù)理中,建議保持均衡飲食,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入;適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強(qiáng)肌肉力量;保持良好的作息習(xí)慣,避免過(guò)度疲勞。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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