男性不育癥的發(fā)生與工作壓力有關(guān)嗎

男性不育癥的發(fā)生與工作壓力有一定關(guān)系，工作壓力增大，可能大腦皮層都會(huì)受到一定的影響，比如緊張、壓抑就會(huì)導(dǎo)致下丘腦垂體、睪丸軸的部分功能的影響，另外工作壓力增大男性感到疲勞，直接也會(huì)對(duì)精液產(chǎn)生影響。精液發(fā)生改變就會(huì)引起男性生育能力的改變，所以工作壓力大可能對(duì)男性的生育有影響，也可能成為男性不育的原因，所以在計(jì)劃生育的時(shí)候一定要保持平和的心態(tài)，避免過大的工作壓力，還有過分的疲勞，睡眠不足等等。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致掉頭發(fā)該怎么辦

男生脫發(fā)很嚴(yán)重時(shí)需要有去醫(yī)院仔細(xì)檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)如何正常，缺什么補(bǔ)一補(bǔ)什么，剔除這些身理因素后，抽時(shí)間讓孩子做些自己討厭的體育運(yùn)動(dòng)鍛練，也能排遣壓力使心情放松，飲食上多吃些五谷雜糧能消化維生素增加掉發(fā)，多吃些海帶或黑芝麻能使頭發(fā)更堅(jiān)固，不要長(zhǎng)時(shí)間加班。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

壓力太大會(huì)引發(fā)癲癇嗎？

癲癇病分為癥狀性癲癇和特發(fā)性癲癇。壓力過大也會(huì)導(dǎo)致癲癇，青少年的大腦發(fā)育尚不完善。在日常生活中不要讓癲癇患者壓力太大，壓力會(huì)致使癲癇的再次發(fā)生，有試驗(yàn)體現(xiàn)，癲癇患者在精神壓力過大、焦慮或抑郁時(shí)復(fù)發(fā)次數(shù)增強(qiáng)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

如何治療輕度壓力性尿失禁？

壓力性尿失禁的患者，如果是輕度的癥狀，并不用服用藥物的，一般也就是盆底肌松弛導(dǎo)致的尿液不自主的流出，這種情況可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，收縮陰道以及尿道，來進(jìn)行盆底肌功能訓(xùn)練，不間斷的進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)患者輕度的尿失禁，都是能夠恢復(fù)的。

邱雅雯 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院

壓力性尿失禁做什么檢查？

癥狀表現(xiàn)為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時(shí)不自主溢尿。尿動(dòng)力學(xué)檢查表現(xiàn)為充盈性膀胱測(cè)壓時(shí)，在腹壓增加而無逼尿肌收縮的情況下出現(xiàn)不隨意漏尿。壓力泄露通常是由腹內(nèi)高血壓引起的，通常尿液很容易流出。此時(shí)，可以考慮膀胱功能鍛煉。有意識(shí)地握住尿液，不要讓它流出。或者做一些盆底運(yùn)動(dòng)。使肌肉緊張，防止尿液流出。通常，你也可以考慮吃更有營(yíng)養(yǎng)的食物來保持肌肉緊繃。活動(dòng)及夜間無尿失禁，腹壓增加時(shí)偶發(fā)尿失禁，不需佩戴尿墊，腹壓增加及起立活動(dòng)時(shí)，有頻繁的尿失禁，需要佩戴尿墊生活，起立活動(dòng)或臥位體位變化時(shí)即有尿失禁，嚴(yán)重地影響患者的生活及社交活動(dòng)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

壓力尿失禁是怎么了？

壓力性尿失禁跟年齡有關(guān)系，隨著人們的年齡增長(zhǎng)，盆底肌的力量也會(huì)跟著減弱，尿道括約肌就會(huì)發(fā)生退行性改變。還有可能是女性患者，生孩子次數(shù)比較多的話，尤其是順產(chǎn)的女性，也會(huì)造成盆底肌松弛，出現(xiàn)壓力性尿失禁。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

壓力大焦慮會(huì)引起哪些癥狀

壓力大焦慮會(huì)引起情緒波動(dòng)、睡眠障礙、身體不適等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能影響日常生活。通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療和生活方式調(diào)整可以有效緩解。 1、情緒波動(dòng)是壓力大焦慮的常見表現(xiàn)。焦慮情緒會(huì)讓人感到緊張、煩躁，甚至出現(xiàn)情緒失控。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)可能導(dǎo)致抑郁情緒，表現(xiàn)為持續(xù)的低落、興趣喪失。對(duì)于情緒波動(dòng)，可以通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法等方式進(jìn)行干預(yù)。心理咨詢師會(huì)幫助患者識(shí)別和調(diào)整負(fù)面思維，認(rèn)知行為療法則通過改變不合理的認(rèn)知模式來緩解情緒問題。 2、睡眠障礙也是壓力大焦慮的典型癥狀之一。焦慮可能導(dǎo)致入睡困難、頻繁醒來或早醒，影響睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加重焦慮，形成惡性循環(huán)。改善睡眠的方法包括建立規(guī)律的作息時(shí)間、睡前放松練習(xí)、避免使用電子設(shè)備等。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物，如唑吡坦、佐匹克隆等，但需注意藥物依賴風(fēng)險(xiǎn)。 3、身體不適是壓力大焦慮的另一種表現(xiàn)。焦慮可能導(dǎo)致頭痛、胃痛、心悸、肌肉緊張等軀體癥狀。這些癥狀并非由器質(zhì)性疾病引起，而是心理因素導(dǎo)致的生理反應(yīng)。針對(duì)身體不適，可以通過放松訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)療法等方式緩解。放松訓(xùn)練如漸進(jìn)性肌肉放松、深呼吸練習(xí)等，有助于減輕身體緊張。運(yùn)動(dòng)療法則建議選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘以上。 4、壓力大焦慮還可能影響認(rèn)知功能。焦慮會(huì)讓人注意力難以集中，記憶力下降，決策能力減弱。這些認(rèn)知問題會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)效率，進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。改善認(rèn)知功能的方法包括正念冥想、認(rèn)知訓(xùn)練等。正念冥想通過專注于當(dāng)下，幫助減輕焦慮對(duì)認(rèn)知的干擾。認(rèn)知訓(xùn)練則通過特定練習(xí)，如記憶游戲、邏輯推理等，提升認(rèn)知能力。 壓力大焦慮的癥狀多樣，涉及情緒、睡眠、身體和認(rèn)知等多個(gè)方面。通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解這些癥狀，恢復(fù)身心健康。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估和治療。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

壓力大會(huì)經(jīng)常突發(fā)耳鳴嗎

壓力大可能會(huì)經(jīng)常突發(fā)耳鳴。如果平時(shí)精神壓力過大，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)處于緊張的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性的耳鳴，平時(shí)一定要保證良好的心情，避免精神過度緊張，可以適當(dāng)做些戶外運(yùn)動(dòng)緩解壓力。出現(xiàn)耳鳴也可能是血管性等疾病或隨著年齡增長(zhǎng)聽力損失所引發(fā)的。平時(shí)一定要注意保證良好的飲食與作息習(xí)慣。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

中醫(yī)治療壓力性尿失禁的方法

壓力性尿失禁，可以服用中藥來進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇活血化瘀，滋養(yǎng)腎臟的藥物來進(jìn)行治療，也可能是由于腎臟代謝出現(xiàn)異常而引起的，另外可以配合中醫(yī)針灸的方法來促進(jìn)病情的恢復(fù)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

精神壓力大會(huì)失眠嗎

精神壓力大會(huì)引發(fā)失眠。日常導(dǎo)致失眠的原因主要為心理壓力過大、精神過度緊張、心情抑郁、焦慮或過度勞累等，這些因素都會(huì)致使人的心理產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。要想提高睡眠質(zhì)量、應(yīng)注意緩解壓力，緩解緊張、焦慮的情緒，放松心情，還應(yīng)注意規(guī)律作息時(shí)間，早睡早起，避免過度熬夜。在睡覺前可使用溫?zé)崴菽_，睡前可適當(dāng)聽些舒緩的音樂，避免喝咖啡或濃茶，這些都可幫助緩解失眠。此外，在平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫功能，也能有效預(yù)防和緩解失眠。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男性壓力性尿失禁是怎么回事

男性壓力性尿失禁可能由盆底肌松弛、前列腺手術(shù)損傷、肥胖、慢性咳嗽及神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因引起，可通過盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、生...

壓力性蕁麻疹癥狀有什么表現(xiàn)

壓力性蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚受壓部位出現(xiàn)瘙癢性風(fēng)團(tuán)或紅斑，常見癥狀包括局部腫脹、灼熱感、疼痛及皮損持續(xù)數(shù)小時(shí)。癥狀嚴(yán)重程度...

哪種姿勢(shì)對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力最大

下蹲姿勢(shì)對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力最大，可達(dá)體重的7-8倍。日常活動(dòng)中，爬樓梯、跪姿、久坐屈膝也會(huì)顯著增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。保護(hù)膝關(guān)節(jié)需調(diào)整行為...

女性失眠多夢(mèng)怎么辦 及時(shí)減輕壓力改善女性失眠多夢(mèng)

女性失眠多夢(mèng)可通過減輕壓力、調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理干預(yù)、藥物治療等方式緩解。女性失眠多夢(mèng)通常由情緒壓力、激素變化、...

壓力性潰瘍的治療方法有哪些

壓力性潰瘍可通過減壓護(hù)理、創(chuàng)面處理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。壓力性潰瘍通常由局部持續(xù)受壓、血液循環(huán)障礙、...

呼吸機(jī)雙水平20壓力什么意思

呼吸機(jī)雙水平20壓力指雙水平氣道正壓通氣模式中，吸氣相壓力設(shè)置為20厘米水柱，呼氣相壓力根據(jù)病情自動(dòng)調(diào)節(jié)。該參數(shù)設(shè)置主要適用??...

壓力性尿失禁有哪些臨床表現(xiàn)

壓力性尿失禁主要表現(xiàn)為腹壓增加時(shí)不自主漏尿，典型癥狀包括咳嗽漏尿、打噴嚏漏尿、運(yùn)動(dòng)漏尿、提重物漏尿以及體位改變漏尿。1、??...

工作壓力大怎樣緩解焦慮情緒

工作壓力大可通過調(diào)整作息、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、社交支持和專業(yè)干預(yù)等方式緩解焦慮情緒。焦慮情緒通常由工作負(fù)荷過重、睡眠不足...

壓力性尿失禁保守治療好還是手術(shù)治療好

壓力性尿失禁的治療選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者年齡及身體狀況綜合評(píng)估，保守治療適用于輕中度患者，手術(shù)治療多用于保守治療無...

腸炎吃什么好 吃這些食物不會(huì)增加腸胃壓力

腸炎患者適合進(jìn)食低纖維、低脂肪、易消化的食物，推薦選擇米粥、蒸蛋羹、蘋果泥、嫩葉蔬菜和去皮雞肉。這些食物能減少腸胃負(fù)擔(dān)，...

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從“膳食均衡”到“營(yíng)養(yǎng)高密度”, 佳沛持續(xù)支持“知食慧育”兒童食育課程項(xiàng)目

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慢性乙型肝炎的發(fā)生，對(duì)于患者的肝臟損害非常大的，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化，那么患者的生命健康就會(huì)受到威脅，必須及早處理，避免病情加重。那么，注射用胸腺五肽的作用有哪些?下面讓我們了解一下注射用胸腺五肽吧!歐寧注射用胸腺五肽在臨床上最主要的作用就是用于治療慢性乙型肝

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哪些人群適合使用啟悅這個(gè)藥

出現(xiàn)脫發(fā)會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，尤其是男性在40歲以后承受的生活和工作壓力較大，出現(xiàn)脫發(fā)的幾率也是相對(duì)較高的，會(huì)給患者造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，也會(huì)給工作帶來一定的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么哪些人群適合使用啟悅這個(gè)藥?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(雄激素

服用樂透康方法是什么

抑郁癥患者應(yīng)做好家庭護(hù)理和心理護(hù)理，通常，家庭成員應(yīng)保持平等的心態(tài)和患者溝通，并且不要讓患者感到沮喪和煩躁，抑郁癥患者需要定期隨訪以控制病情并減少?gòu)?fù)發(fā)機(jī)會(huì)，那么樂透康的方法是什么?樂透康用法用量:口服，一次1片(4mg)，一日兩次，2-3周逐漸起效。用藥3-4

肉蔻五味丸的成分和作用是什么

在生活中我們總是會(huì)了解到一些疾病的內(nèi)容，也會(huì)無意之間患上某些比較糟糕的狀況，其實(shí)應(yīng)該要注意選擇正確的方法來應(yīng)對(duì)，藥品是目前對(duì)抗疾病比較保守的方法，也是一個(gè)很多患者都愿意接受的處理方式，那么肉蔻五味丸成分和作用是什么?肉蔻五味丸成份有肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、

格樂立一般建議的劑量是多少呢？

格樂立一般建議的劑量是多少呢?不知道患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者是否了解過格樂立，這是一種比較常見的注射用藥物，很多患者在選擇用藥的時(shí)候，可能都有聽說。那么對(duì)于這個(gè)藥的用法用量，我們來了解一下吧。對(duì)于患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的成人患者，建議用量為40mg阿達(dá)木單抗，每?jī)芍?

帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不

如今社會(huì)在不斷的發(fā)展，很多的朋友們?cè)谌粘Ｉ钪幸驗(yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致了一些疾病的發(fā)生，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的一種疾病，該疾病的出現(xiàn)給患者的健康帶來了很大的危害，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中更要做好日常護(hù)理工作，那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不?

廣東眾生藥業(yè)23日起招股 12月1日申購(gòu)

保薦機(jī)構(gòu)（主承銷商）：渤海證券股份有限公司特別提示廣東眾生藥業(yè)股份有限公司根據(jù)《證券發(fā)行與承銷管理辦法》和《關(guān)于進(jìn)一步改革和完善新股發(fā)行體制的指導(dǎo)意見》公開發(fā)行A股,本次初步詢價(jià)及網(wǎng)下發(fā)行均通過深圳證券交易所（以下簡(jiǎn)稱“深交所”）網(wǎng)下發(fā)行電子平臺(tái)實(shí)施,請(qǐng)?jiān)儍r(jià)對(duì)象及其管理的股票配售對(duì)象認(rèn)真閱讀本公告及《深圳市場(chǎng)首次公開發(fā)行股票網(wǎng)下發(fā)行電子化實(shí)施細(xì)則（2009年修訂）》。重要提示1、廣東眾生藥業(yè)股份有

智齒切開牙齦疼幾天

智齒切開牙齦后的疼痛通常持續(xù)3-7天，多數(shù)人在一周內(nèi)會(huì)感到明顯緩解，但具體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而有所不同。疼痛緩解時(shí)間受個(gè)人體質(zhì)、傷口愈合情況和術(shù)后護(hù)理等因素影響。處理疼痛可通過藥物、冷敷、飲食調(diào)整等方法有效緩解。 1、影響疼痛持續(xù)時(shí)間的原因 a. 個(gè)人體質(zhì)：免疫力較強(qiáng)、健康狀況良好的人群，傷口愈合速度可能更快，疼痛持續(xù)時(shí)間更短，而免疫力較弱或有慢性疾病的人群可能會(huì)經(jīng)歷略長(zhǎng)的疼痛期。 b. 手術(shù)復(fù)雜程度：智齒生長(zhǎng)位置、拔除過程的難易程度會(huì)直接影響傷口的恢復(fù)時(shí)間。復(fù)雜的手術(shù)可能造成更大的創(chuàng)傷，從而延長(zhǎng)疼痛時(shí)間。 c. 術(shù)后護(hù)理：不良的術(shù)后護(hù)理如頻繁刺激傷口、飲食不當(dāng)、不遵醫(yī)囑可能導(dǎo)致炎癥加劇，延長(zhǎng)疼痛時(shí)間。 2、緩解疼痛的方法 a. 藥物治療：遵醫(yī)囑服用止痛藥，如常用的布洛芬等，能有效緩解術(shù)后不適；如出現(xiàn)明顯炎癥，也需適量服用抗生素如頭孢或阿莫西林。 b. 冷敷與熱敷：術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可使用冰袋冷敷每次15-20分鐘幫助緩解腫脹和疼痛；24小時(shí)后可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，加速傷口愈合。 c. 飲食調(diào)整：選擇溫涼、軟質(zhì)飲食，避免硬、辣、燙等刺激性食物，以減輕對(duì)牙齦傷口的刺激。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于加快愈合。 3、何時(shí)需就醫(yī) 若疼痛在術(shù)后7天仍未緩解，或伴隨發(fā)熱、劇烈腫脹、流黃膿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除感染或其他并發(fā)癥可能。醫(yī)生可能會(huì)通過清創(chuàng)、調(diào)整藥物等手段進(jìn)一步對(duì)癥處理。 智齒切開牙齦后的疼痛感一般在一周內(nèi)可以顯著減輕，期間通過正確的護(hù)理和適度用藥能夠控制不適感。一旦發(fā)現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，避免延誤病情發(fā)展。術(shù)后張弛有度的休息、合理進(jìn)食和注意口腔衛(wèi)生對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

早上口干口苦是怎么回事

早上口干口苦可能是因?yàn)樗咧型僖悍置跍p少、胃酸反流、口腔健康問題或某些慢性疾病的影響。解決方法可以從改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣以及檢查并治療潛在疾病入手。 1、唾液分泌減少與口腔問題 夜間人體代謝減慢，唾液分泌減少，容易導(dǎo)致口腔黏膜干燥，引起口干。口腔中積存的細(xì)菌可能分解食物殘?jiān)蓳]發(fā)性硫化物，產(chǎn)生苦味。如果您晚上經(jīng)常呼吸不暢或張口睡覺，口干口苦的癥狀可能會(huì)更加明顯。為了改善，可以選擇睡前喝適量溫開水，保持口腔濕潤(rùn)，或使用加濕器改善室內(nèi)空氣濕度。如果有蛀牙、牙齦炎或口臭，需定期進(jìn)行口腔清潔和治療。 2、胃酸反流的影響 胃酸在夜間反流到食管，甚至口腔，可能成為早上口苦的原因。這通常伴隨燒心、嗓子痛等癥狀。晚餐時(shí)間過晚或食用辛辣、高脂肪等刺激食物可能是誘因。建議避免睡前2小時(shí)內(nèi)進(jìn)食，尤其是酸性或辛辣食物，睡覺時(shí)適當(dāng)抬高枕頭以減少胃酸反流。如果癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)，醫(yī)生可能推薦藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑或法莫替丁等。 3、慢性疾病的可能 口干口苦還可能由某些疾病引起，例如糖尿病引起的口干，或肝膽疾病干擾了膽汁代謝，導(dǎo)致口苦。慢性壓力也可能影響身體分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致唾液腺功能下降。針對(duì)這些問題，需要到醫(yī)院進(jìn)行血糖檢測(cè)、肝功能檢查或心理狀態(tài)評(píng)估，明確診斷后配合相應(yīng)治療。 4、飲食與生活方式的調(diào)整 養(yǎng)成每日多喝水、避免吸煙和飲酒的習(xí)慣，有助于緩解口干口苦的癥狀。富含維生素C的食物如橙子、草莓以及清淡易消化的餐食有助于保持細(xì)胞代謝平衡，維護(hù)口腔及消化道健康。 如果早上口干口苦癥狀長(zhǎng)期存在或加重，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行更全面的檢查和治療，以排除潛在的健康問題，恢復(fù)身體的正常狀態(tài)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

腰腿疼痛用什么藥

腰腿疼痛用藥需根據(jù)具體病因選擇合適的治療方式，包括口服藥物、外用藥物及注射藥物等，同時(shí)輔以非藥物療法效果更佳。常見藥物類型包括消炎鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑以及神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥。 1、消炎鎮(zhèn)痛藥 腰腿疼痛多數(shù)與肌肉勞損、軟組織炎癥或關(guān)節(jié)問題相關(guān)，非甾體抗炎藥NSAIDs是最常用的選擇，它能夠緩解疼痛、消除炎癥。如布洛芬、塞來昔布和雙氯芬酸鈉等。但需注意藥物可能引起胃部不適，最好飯后服用，并避免長(zhǎng)期使用。如疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇更強(qiáng)效的處方藥如塞來昔布。 2、肌肉松弛劑 如果腰腿疼痛伴隨肌肉痙攣，可以服用中心性肌肉松弛劑以緩解癥狀，比如巴氯芬或西替利嗪。肌肉松弛劑通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)來減少肌肉張力，但容易引起嗜睡等副作用，用藥時(shí)要注意避免駕駛及高危作業(yè)。 3、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥 有些腰腿疼痛可能由神經(jīng)受壓引起，例如腰椎間盤突出。此時(shí)可以選用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素B1、B6、B12或甲鈷胺，它們有助于修復(fù)神經(jīng)損傷，改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。治療過程較長(zhǎng)，需按療程服用以免效果不明顯。 還可以選擇外用藥物如扶他林軟膏、辣椒風(fēng)濕膏貼等通過局部治療減輕疼痛，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用如類固醇藥物例如甲潑尼龍注射，注射位置通常為炎癥或壓迫點(diǎn)。 腰腿疼痛的管理需要結(jié)合具體病情，不能僅依賴藥物。通過熱敷、理療、必要時(shí)進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)一步緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，對(duì)癥治療。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

寶寶一只眼睛眼白發(fā)紅是怎么回事

寶寶一只眼睛眼白發(fā)紅可能是由于結(jié)膜炎、角膜損傷、眼疲勞或過敏等原因所引起的，應(yīng)及時(shí)觀察并根據(jù)具體情況采取適當(dāng)?shù)奶幚泶胧匾獣r(shí)及時(shí)就醫(yī)。以下內(nèi)容將詳細(xì)分析可能的原因及處理方法。 1、感染性疾病：結(jié)膜炎 結(jié)膜炎是寶寶眼睛發(fā)紅的常見原因，通常分為病毒性與細(xì)菌性。感染結(jié)膜炎時(shí)，眼白會(huì)發(fā)紅，并可能伴隨眼淚增多、分泌物較多等癥狀。 建議處理方式： 及時(shí)清潔：用干凈的溫水或生理鹽水清潔眼周，避免細(xì)菌擴(kuò)散。 醫(yī)生指導(dǎo)：到眼科就醫(yī)，明確感染類型。如為細(xì)菌性結(jié)膜炎可能需要局部抗菌滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、托百士滴眼液等，病毒性結(jié)膜炎則更多依靠眼部護(hù)理來緩解癥狀。 避免二次感染：勤洗手，避免寶寶揉眼睛，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。 2、外傷或角膜損傷 眼睛受到異物如灰塵、小沙粒的刺激或外傷時(shí)，眼球表面會(huì)受損出現(xiàn)紅腫或出血點(diǎn)。寶寶愛揉眼睛，這可能使癥狀加重。 建議處理方式： 檢查眼睛：在光源下觀察是否有異物，若發(fā)現(xiàn)異物但無法自行清理，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。 局部護(hù)理：使用兒童安全的人工淚液幫助清除表面細(xì)小顆粒，緩解刺激癥狀。 堅(jiān)持防護(hù)：謹(jǐn)防寶寶接觸尖銳物品，如鉛筆、筷子等，以免角膜損傷加重。 3、過敏反應(yīng) 寶寶眼部可能因接觸花粉、寵物毛發(fā)或空氣中的過敏原而出現(xiàn)眼睛紅腫。典型癥狀包括單眼或雙眼瘙癢，并伴隨紅血絲。 建議處理方式： 去除過敏原：找到并盡量避免寶寶接觸過敏源，勤通風(fēng)、清潔環(huán)境。 鎮(zhèn)靜舒緩：可在醫(yī)生建議下采購(gòu)適用于兒童的抗過敏眼藥水如色甘酸鈉滴眼液。 冰敷緩解：在眼睛閉合的情況下使用潔凈的濕毛巾冷敷，減輕紅腫情況。 4、眼疲勞或眼干癥狀 長(zhǎng)時(shí)間盯著發(fā)光屏幕或強(qiáng)光刺激，雖相對(duì)少見但仍可能使寶寶的眼睛產(chǎn)生疲勞和干澀感，導(dǎo)致眼白短暫性發(fā)紅。 建議處理方式： 合理用眼：減少電子設(shè)備的使用時(shí)間，為寶寶提供健康的光線環(huán)境。 增強(qiáng)休息：保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，減少眼部疲勞恢復(fù)健康。 寶寶一只眼睛眼白發(fā)紅可能由多種因素引起，其中感染、外傷和過敏最為常見。家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)注意觀察寶寶的癥狀，保持清潔，并根據(jù)具體情況妥善處理，如癥狀加重或持續(xù)不緩解，需第一時(shí)間就醫(yī)，以保障寶寶眼睛的健康和發(fā)育。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

年輕得過肺結(jié)核老了有影響嗎

年輕時(shí)得過肺結(jié)核，對(duì)老年健康可能會(huì)產(chǎn)生一定影響，包括肺部功能減弱、慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加以及復(fù)發(fā)可能，因此需要定期體檢并注意肺部護(hù)理。具體情況取決于當(dāng)初病情的嚴(yán)重程度、治療是否徹底以及后續(xù)的生活習(xí)慣管理。 1、肺部功能可能受損 肺結(jié)核是一種破壞性肺部疾病，尤其是治療不完全或病情較重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致肺組織受損，留下肺功能下降的后遺癥。例如，有些患者可能會(huì)出現(xiàn)肺纖維化或肺容量減小，導(dǎo)致老年時(shí)容易感到氣喘、疲勞或發(fā)生慢阻肺等呼吸系統(tǒng)問題。為減少影響，建議堅(jiān)持健康的呼吸道保護(hù)措施，例如避免吸煙、遠(yuǎn)離空氣污染，并通過適度的有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)肺功能。 2、慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加 肺結(jié)核可能使老年人更容易罹患某些慢性疾病，如肺癌或支氣管擴(kuò)張。免疫系統(tǒng)受損會(huì)使結(jié)核桿菌可能在年老體弱時(shí)復(fù)發(fā)。對(duì)于老人來說，每年進(jìn)行一次胸部影像檢查如胸片或低劑量CT是重要的預(yù)防手段，明確是否有不良病變。聽從接種疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗則有助于降低感染相關(guān)急性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 3、結(jié)核復(fù)發(fā)或繼發(fā)感染 盡管肺結(jié)核治愈率較高，但結(jié)核桿菌在治愈后可能會(huì)以“休眠”狀態(tài)存在于體內(nèi)。當(dāng)老年人因營(yíng)養(yǎng)不良、慢性病或其他原因?qū)е旅庖吖δ芟陆禃r(shí)，有可能出現(xiàn)結(jié)核感染的復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、體重減輕等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。保持良好的營(yíng)養(yǎng)攝入如高蛋白食物、新鮮蔬菜水果和適度鍛煉，能夠增強(qiáng)免疫力，降低病菌復(fù)發(fā)或感染風(fēng)險(xiǎn)。 年輕時(shí)得過肺結(jié)核雖然對(duì)老年有一定潛在影響，但通過健康的生活方式和有效的體檢管理，可以將其風(fēng)險(xiǎn)降至最低。建議老年朋友養(yǎng)成定期復(fù)查、科學(xué)飲食、適量運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，如有不適及時(shí)專業(yè)診療，讓肺健康得到全方位的守護(hù)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

乳房可以理療熱敷嗎

乳房熱敷可以起到緩解輕微乳腺不適的作用，但需根據(jù)具體情況判斷是否適合，部分疾病如乳腺炎、乳腺增生等可能獲益，但若有感染、腫塊或未明確診斷，應(yīng)避免盲目熱敷并盡快就醫(yī)。 1、乳房熱敷的作用及適用情境 乳房熱敷通常通過促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕乳腺的不適癥狀，對(duì)乳腺炎初期、乳腺增生以及哺乳期母乳淤積引起的漲痛可能有所幫助。其原理是熱敷能幫助軟化硬結(jié)并緩解肌肉及乳腺腺體的緊張。但熱敷并非適用于所有情況，如果乳房存在硬塊、皮膚紅腫、明顯疼痛或其他異常，還需就醫(yī)明確病因后采取相應(yīng)處理。 2、熱敷注意事項(xiàng)及操作方法 若癥狀較輕經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)后適合熱敷，可使用毛巾熱敷法，將毛巾浸入40-50℃的溫?zé)崴校瑪Q干后輕輕敷于乳房，每次5-10分鐘。但需注意熱敷時(shí)毛巾溫度不宜過高，以避免燙傷皮膚。另外，乳房皮膚薄且敏感，冷熱交替刺激或不當(dāng)操作可能加重不適，應(yīng)特別小心。 3、其他可能的處理方式 對(duì)于乳房漲痛或不適，除了熱敷，還可嘗試以下方法： 溫和按摩：用手指順時(shí)針輕柔按揉乳房，但手法需輕柔，避免增加壓力。 飲食調(diào)整：減少易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的高脂高糖飲食，增加富含維生素的蔬果和全谷物。 選擇合適的文胸：文胸大小宜適中，避免過于緊繃或壓迫，保持乳房的舒適感。 需注意，如乳房疼痛持續(xù)、癥狀加重或伴隨異常分泌物、局部紅腫硬塊等癥狀，一定要及時(shí)求助專業(yè)醫(yī)生以排查乳腺相關(guān)疾病。熱敷只是緩解手段，不能替代規(guī)范治療。 熱敷乳房需依據(jù)具體情況，癥狀輕微者可以嘗試，但如有病理性變化或疑似疾病，切勿延誤專業(yè)診治。健康問題應(yīng)以謹(jǐn)慎為原則，當(dāng)癥狀不明或未緩解時(shí)應(yīng)優(yōu)先尋求醫(yī)生幫助。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

血液透析動(dòng)靜脈內(nèi)瘺怎么回事

血液透析動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是為了滿足透析需求，通過小型手術(shù)將動(dòng)脈和靜脈直接連接，形成一個(gè)高流速、高血流量的通路。它是血液透析患者必需的重要“生命線”，需要特別的維護(hù)和護(hù)理以確保正常功能。 1、什么是動(dòng)靜脈內(nèi)瘺： 動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是一種通過外科手術(shù)將手臂的動(dòng)脈和靜脈直接連接的手術(shù)方式。通過這一連接，血液可以以更快的速度在靜脈中流動(dòng)，并逐漸增粗，這樣靜脈便可以承受透析機(jī)的高血流量需求，同時(shí)為反復(fù)穿刺提供更耐用、安全的通路。 2、為什么需要?jiǎng)屿o脈內(nèi)瘺： 血液透析需要將患者的血液通過透析機(jī)清潔后再返回體內(nèi)。為滿足這一程序需要足夠大的血流量，而人體普通的靜脈血流量通常很低，普通的外周靜脈無法滿足透析需求。動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成為透析患者最可靠且持久的血管通路。 3、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的常見問題及護(hù)理建議： ① 血栓形成：血流不暢可能導(dǎo)致血栓堵塞瘺管，影響透析。患者需定期檢查血管通暢性，觀察瘺管處的震顫感，如果發(fā)現(xiàn)震顫異常需立即就醫(yī)； ② 瘺口感染：由于透析需頻繁穿刺，內(nèi)瘺可能發(fā)生感染。透析前后需嚴(yán)格消毒，出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等感染跡象應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助； ③ 瘺管狹窄：長(zhǎng)期透析可能導(dǎo)致瘺管逐漸狹窄，影響血流量。可通過血管成形術(shù)球囊擴(kuò)張、放置支架等方法恢復(fù)瘺管功能； ④ 皮膚護(hù)理：瘺管所在位置應(yīng)保持清潔干燥，避免重物壓迫或劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止血管受損。 4、飲食與運(yùn)動(dòng)建議： 良好的生活方式有助于延長(zhǎng)內(nèi)瘺使用壽命。飲食上建議選擇低鹽、低脂肪飲食，避免血栓的形成。例如，多食綠色蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋清、魚肉；運(yùn)動(dòng)上可嘗試適度手臂擠壓訓(xùn)練如使用軟球訓(xùn)練，改善瘺管血流。 動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是血液透析的重要保障，唯有良好的習(xí)慣和護(hù)理才可以延長(zhǎng)其使用壽命。如果患者感到瘺管部位異常，如震顫消失、疼痛明顯或感染跡象，應(yīng)盡快就醫(yī)以避免并發(fā)癥。定期隨訪、醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)和患者的自我護(hù)理是確保透析順利進(jìn)行的關(guān)鍵。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

青春期皮膚越來越差怎么回事

青春期皮膚變差與激素變化、清潔不當(dāng)、飲食習(xí)慣等多種因素有關(guān)，應(yīng)從內(nèi)外結(jié)合進(jìn)行調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、必要時(shí)尋求專業(yè)治療。 1、激素變化的影響 青春期是人體激素水平迅速波動(dòng)的階段，尤其是雄激素分泌的增加。雄激素會(huì)刺激皮脂腺的活躍，使皮脂分泌量增加，容易導(dǎo)致毛孔堵塞、痤瘡和粉刺的形成。對(duì)此，建議每天用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免使用堿性過強(qiáng)或刺激性的產(chǎn)品。同時(shí)，不要頻繁擠壓痘痘，以免留下痘印或引發(fā)感染。 2、清潔和護(hù)膚不到位 錯(cuò)誤的潔面方法或清潔頻率過高會(huì)破壞皮膚屏障，而不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品選擇可能加重毛孔堵塞的問題。比如，油性皮膚需要選擇控油型護(hù)膚品，混合性皮膚則應(yīng)在T區(qū)部位加強(qiáng)控油護(hù)理，但注意臉頰保濕。每周可以使用1-2次清潔面膜，如含有氨基酸成分的深層潔面產(chǎn)品，協(xié)助清理老廢角質(zhì)。 3、飲食習(xí)慣的作用 高糖、高油脂飲食會(huì)加劇皮膚問題。甜食、快餐等會(huì)刺激炎癥反應(yīng)并可能加重痤瘡，油炸食物的過量攝入也會(huì)導(dǎo)致皮脂腺更加活躍。建議適量補(bǔ)充富含維生素A如胡蘿卜、菠菜、鋅如海鮮、堅(jiān)果、維生素E如牛油果的食物，同時(shí)保持多喝水的習(xí)慣，幫助身體排毒和改善皮膚狀態(tài)。 4、壓力、作息和情緒管理 青春期學(xué)業(yè)壓力和作息紊亂容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響皮膚狀況。睡眠不足時(shí)，皮膚的自我修復(fù)能力會(huì)降低，可能出現(xiàn)暗沉和干燥。建議每天保持7-8小時(shí)睡眠，睡前可飲用一杯溫牛奶，通過冥想或聽輕音樂來減壓，提升睡眠質(zhì)量。 5、專業(yè)治療和藥物輔助 當(dāng)皮膚問題較為嚴(yán)重，如出現(xiàn)大面積的膿皰或結(jié)節(jié)性痤瘡時(shí)，需要及時(shí)尋求皮膚科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)使用以下治療方法： 外用藥物：如過氧化苯甲酰、阿達(dá)帕林等抗痤瘡藥物。 口服藥物：包括四環(huán)素類抗生素或異維A酸。 醫(yī)學(xué)美容：如果酸換膚或光動(dòng)力療法，可有效減少炎癥和疤痕的形成。 青春期皮膚問題的改善需要長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的生活方式和護(hù)膚習(xí)慣。如問題長(zhǎng)期得不到緩解，建議盡早就醫(yī)，以明確具體病因并接受針對(duì)性治療。年少時(shí)建立良好的皮膚管理習(xí)慣，還能為日后的健康肌膚打下基礎(chǔ)。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

兒童牙齦鼓包怎么快速消除

兒童牙齦鼓包可能是由炎癥、感染或其他口腔問題引起的，應(yīng)盡快改善癥狀以避免進(jìn)一步惡化。常見方法包括局部消炎、保持口腔清潔以及針對(duì)病因采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?1、炎癥或感染引起的牙齦鼓包： 兒童牙齦鼓包多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，如齲齒、牙根炎或牙周炎可能引起局部炎癥反應(yīng)。這種情況下，牙齦在細(xì)菌侵襲下增生、紅腫并可能伴有疼痛感。家長(zhǎng)應(yīng)首先觀察孩子是否有齲齒問題，或者牙齦表面是否破損。如果已經(jīng)懷疑感染，可采用溫鹽水輕輕含漱1小勺鹽溶于200毫升溫水，幫助殺菌消炎。暫時(shí)緩解后需迅速前往口腔科，由醫(yī)生判斷是否需要切開排膿、局部清創(chuàng)或使用抗菌類藥物如甲硝唑或阿莫西林。 2、口腔衛(wèi)生不良： 如果孩子口腔衛(wèi)生習(xí)慣差，牙縫中食物殘?jiān)鬃躺?xì)菌形成炎癥，進(jìn)一步導(dǎo)致牙齦鼓包。家長(zhǎng)需督促孩子養(yǎng)成正確刷牙習(xí)慣，每日早晚刷牙，并使用兒童牙線清理牙縫。如果鼓包還未涉及深層組織，可通過保持口腔清潔加快恢復(fù)，同時(shí)避免進(jìn)食過燙、過辣的刺激性食物，減輕局部負(fù)擔(dān)。 3、因萌牙或牙乳頭損傷導(dǎo)致： 對(duì)于一些正在換牙或萌出新牙的兒童，牙齦可能因機(jī)械性摩擦而受傷，表面或牙乳頭出現(xiàn)鼓包。這種情況下，無需過度擔(dān)憂，鼓包通常在數(shù)天以內(nèi)會(huì)自行恢復(fù)，但需密切觀察其變化。如果鼓包持續(xù)加重，可能提示繼發(fā)感染，應(yīng)盡快就醫(yī)。為減輕不適，可嘗試涂少量?jī)和瘜Ｓ玫目寡总浉啵绾蟹锏哪z產(chǎn)品。 4、常見誤區(qū)及飲食建議： 許多家長(zhǎng)認(rèn)為鼓包是上火導(dǎo)致，僅使用清熱類藥物或食物來降火，反而耽誤治療。實(shí)際上，大多數(shù)牙齦鼓包的本質(zhì)是感染性炎癥，而非普通“熱氣”。飲食上建議給兒童提供清淡的食物，如小米粥、蔬菜湯等，避免油膩零食及高糖飲品的攝入，以降低致齲風(fēng)險(xiǎn)。 兒童牙齦鼓包處理不及時(shí)可能引發(fā)局部膿腫或擴(kuò)散至其他組織，如頜骨感染或頜面部蜂窩織炎，應(yīng)格外謹(jǐn)慎。家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)問題后應(yīng)采取初步措施緩解，同時(shí)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生處理，以平衡癥狀緩解速度與治療的安全性。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

洗澡怎樣讓傷口不沾水

洗澡時(shí)可以通過使用透氣防水貼、保鮮膜包裹傷口，或使用保護(hù)裝置來有效避免傷口沾水，這些方法簡(jiǎn)單實(shí)用且能保護(hù)傷口不被感染。 1、使用透氣防水貼 透氣防水貼是一種專為傷口遮擋設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，具有很好的防水性和透氣性，適合在傷口不大、位置平整的情況下使用。例如，膝蓋、小臂等部位的傷口可以先清潔周圍皮膚，保持干燥，再貼上一片尺寸合適的防水貼。選擇具有醫(yī)療級(jí)認(rèn)證的高品質(zhì)產(chǎn)品尤為重要，以確保皮膚不過敏。洗澡時(shí)確保防水貼完全覆蓋傷口，避免邊緣滲水。 2、使用保鮮膜包裹 如果傷口較大或防水貼貼不住，還可以用保鮮膜包裹傷口周圍來隔離水分。用清潔干燥的無菌墊或者紗布覆蓋傷口，之后用保鮮膜多層纏繞，最后用一圈橡皮筋固定。注意不要纏得太緊，避免影響血液循環(huán)。這種方法適合暫時(shí)隔水，但因?yàn)楸ｕr膜不透氣，不能長(zhǎng)時(shí)間使用，尤其是對(duì)于傷口周圍皮膚敏感的人群。 3、佩戴防水傷口保護(hù)裝置 市面上有專門設(shè)計(jì)的防水護(hù)具，比如防水袋、防水袖套等。這些產(chǎn)品多適合四肢或者關(guān)節(jié)傷口的防護(hù)，使用時(shí)先選取適合自己傷口位置的裝置，將其套住傷口部位，通過密封設(shè)計(jì)防止水進(jìn)入。使用前需要檢查產(chǎn)品是否漏氣，避免洗澡時(shí)意外進(jìn)水。 保持傷口干燥是避免感染的重要環(huán)節(jié)，如果在洗澡后不慎讓傷口沾水，要立即用生理鹽水或碘伏清潔傷口周圍，并涂抹抗菌藥膏。嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，防止進(jìn)一步感染。良好的保護(hù)措施能讓我們洗澡的同時(shí)也不影響傷口愈合。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院