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用藥指導(dǎo)
老是想大哭感覺壓力大怎么辦
來源:博禾知道
2022-06-18 13:41
30人閱讀
問題描述:我今年四十三歲,從青年的時候就害怕白人不理我,怕父母,一直到現(xiàn)在我都是很怕他們的,叫我說怕什么,我又說不出來,最近這幾年老是想大哭,隨時隨地都是好有壓力樣,現(xiàn)在跟我的朋友多說兩局話就悲淚,我不知道是怎么回事,,是不是我有什么病呀,謝謝,我去前兩年年去看過大夫,她說我是內(nèi)心有傷,跟我弄的中藥,我喝了就好些,突然這幾天又這樣了,我真的好怕啊
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:你現(xiàn)在需考慮是抑郁癥,是由于人體曾經(jīng)的精神受到刺激,引起了人體的抑郁癥,出現(xiàn)了人體的情緒低落,悶悶不樂,悲觀自卑,對任何事情都缺乏興趣,經(jīng)常想哭等。需盡早去醫(yī)院就診,來明確診斷,如果是有抑郁癥,用些谷維素片,阿米替林片等治療,避免精神緊張和過于勞累。
2022-06-18 13:54
壓力大
壓力
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曹廣
主任醫(yī)師
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蘭軍良
副主任醫(yī)師
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小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
壓力大總是失眠,治失眠的小竅門有哪些
根據(jù)你的描述,你總是失眠多考慮是壓力大導(dǎo)致的,畢業(yè)季確實容易產(chǎn)生壓力,這個時候一定要學(xué)會自我排解,不要讓壓力影響你的正常作息,要學(xué)會戰(zhàn)勝自我,緩解壓力。治療失眠的方法有很多,如果經(jīng)常失眠的話,那么睡前可以喝一杯熱牛奶,能夠幫助入睡。另外睡前也可以吃蘋果或者香蕉,也能讓人產(chǎn)生疲倦的感覺。睡前不要想太多,要營造一個舒適的環(huán)境。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
壓力大會引起胃痛嗎
你可能是原來的胃病又發(fā)作了,壓力大的時候,身上的各種激素的情況都會受到影響,可能會出現(xiàn)心情煩躁,不愛吃飯等原因,但是還不至于引起胃痛,胃和壓力所導(dǎo)致的激素關(guān)聯(lián)不大,只要你注意飲食、保暖,做好腸胃的保護(hù)工作,胃會恢復(fù)原來的
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
壓力大失眠該怎么辦
對于壓力過大引起的失眠,首先要調(diào)整精神,化解壓力,克服困難,消除思想顧慮,避免日常生活中過度緊張、興奮、抑郁、抑郁、恐慌、憤怒等不良情緒。壓力大失眠是由過度的壓力和興奮等外部因素引起的。首先,應(yīng)該減少外界因素的刺激,保持情緒穩(wěn)定,睡前不要做任何對睡眠有害的事情,比如;喝濃茶、咖啡、飲料、葡萄酒、吸煙等等。不要玩電子產(chǎn)品。睡前避免暴飲暴食,創(chuàng)造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境。睡覺前,可以喝一杯熱牛奶,洗個熱水澡,聽音樂來幫助睡眠。也可以考慮口服一些藥物,例如;圣約翰草提取物,丁螺環(huán)酮,氟西汀鹽酸鹽等。如有需要,還可以找心理學(xué)家通過心理疏導(dǎo)減輕壓力從而助于睡眠。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
工作壓力大,抑郁怎么安慰?
長時間抑郁癥大概造成各種身體不適,消化道病癥比較普遍,如的是食欲不振、腹脹、排便次數(shù)減少、頭痛、胸悶等病癥,抑郁和抑郁會減弱身體的免疫功能并簡單患癌癥,作用肝臟的一系列反映,小心情不好時,全部人都很沮喪。可以在短暫的休息時候聽聽自己喜歡的音樂,這樣可以調(diào)整好自己的心情,而且要積極的配合醫(yī)生,接受醫(yī)治。
朱振國
副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
胎停和壓力大有關(guān)系嗎
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王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
壓力大總是失眠,治失眠的小竅門有哪些
根據(jù)你的描述,你總是失眠多考慮是壓力大導(dǎo)致的,畢業(yè)季確實容易產(chǎn)生壓力,這個時候一定要學(xué)會自我排解,不要讓壓力影響你的正常作息,要學(xué)會戰(zhàn)勝自我,緩解壓力。治療失眠的方法有很多,如果經(jīng)常失眠的話,那么睡前可以喝一杯熱牛奶,能夠幫助入睡。另外睡前也可以吃蘋果或者香蕉,也能讓人產(chǎn)生疲倦的感覺。睡前不要想太多,要營造一個舒適的環(huán)境。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)推遲是壓力大,生活不規(guī)律造成的嗎
你好:這種情況多是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)紊亂了,也與近期的飲食,作息,環(huán)境,心情,壓力等因素都是有關(guān)系的。指導(dǎo)意見:建議你可以服用益母草顆粒來調(diào)理一下身體的。期間的飲食上清淡一些,辛辣刺激的食物忌口。
陳逸群
副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
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心理壓力大應(yīng)該怎么緩解?
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雷敏
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河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
腎虛女人吃什么藥好
腎虛的女性可以選擇中醫(yī)藥物、更年期相關(guān)藥物和改善代謝的營養(yǎng)補充劑進(jìn)行治療,同時配合飲食調(diào)理、適量運動與科學(xué)生活習(xí)慣,可以有效緩解癥狀和改善體質(zhì)。具體藥物如六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、中醫(yī)藥物調(diào)理 腎虛在中醫(yī)理論中分為腎陰虛和腎陽虛,不同類型的腎虛需要針對性地選擇藥物進(jìn)行調(diào)理。如果是腎陰虛,可選擇六味地黃丸,這種藥主要滋陰補腎,常用于腰酸腿軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。如果是腎陽虛,可選擇金匱腎氣丸,它主要溫補腎陽,可以緩解怕冷、四肢無力、面色蒼白等表現(xiàn)。在使用這些中成藥時,建議先到醫(yī)院進(jìn)行辨證,確認(rèn)腎虛的具體類型后再遵醫(yī)囑使用,以確保療效。 2、緩解更年期相關(guān)腎虛的藥物 部分女性腎虛可能與更年期密切相關(guān),體內(nèi)激素水平的變化可能帶來一系列腎虛癥狀,如潮熱、盜汗、情緒變化等。對于此類情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補充雌激素類藥物,常見的如戊酸雌二醇片或雌激素增補貼片,但不能長期大量使用,以免增加乳腺疾病或其他激素相關(guān)疾病的風(fēng)險。可考慮使用中成藥,如更年安片,這種藥物主要調(diào)節(jié)氣血、緩解癥狀,也通過滋陰助陽來改善更年期腎虛表現(xiàn)。 3、改善代謝的營養(yǎng)補充劑 腎虛還可能由于身體代謝失衡引起,建議補充一些有助于腎臟健康的營養(yǎng)物質(zhì)。例如,適量補充富含鋅、硒等微量元素的保健品,可以改善腎功能,常見的有葡萄籽精華膠囊等。維生素D和鈣的補充也有助于骨骼健康,間接支持腎臟代謝功能,特別是對于年齡較大或長期輕微腎虛的女性尤為重要。當(dāng)然,這些補充劑不能代替治療,使用時需注意劑量,避免過量引發(fā)其他健康問題。 配合藥物治療的同時,腎虛女性也要注重飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整,比如多吃富含蛋白質(zhì)的食物如黑豆、牛奶、適當(dāng)補充滋補腎陰的食物如枸杞、核桃以及保持規(guī)律作息,避免熬夜。腎虛屬于慢性問題,治療和調(diào)理通常需要一個較長的周期,需耐心堅持。 腹痛、乏力、臉色蒼白、脫發(fā)等癥狀逐漸嚴(yán)重時,應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查,明確是否存在其他疾病因素,以便制定更為精準(zhǔn)的治療方案。合理用藥、科學(xué)調(diào)理能夠有效改善腎虛帶來的不適。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
乳腺癌肝轉(zhuǎn)移什么癥狀
乳腺癌肝轉(zhuǎn)移可能導(dǎo)致食欲下降、體重減輕、腹痛、黃疸等多種癥狀,需及時前往醫(yī)院確診和治療。建議結(jié)合影像學(xué)檢查、血液檢測等手段進(jìn)行診斷,常見治療方法為化療、靶向治療和支持治療。 1、主要癥狀表現(xiàn) 乳腺癌肝轉(zhuǎn)移的癥狀多為非特異性的,但常見的表現(xiàn)包括: 腹痛或腹脹:肝臟轉(zhuǎn)移可能導(dǎo)致肝包膜張力增加,患者會感覺到右上腹或全腹部疼痛或不適,腹脹感也較為明顯。 食欲下降和體重減輕:肝功能受損可能影響消化酶的分泌,導(dǎo)致消化吸收不佳;同時,腫瘤代謝也會大量消耗機(jī)體能量。 黃疸和皮膚瘙癢:腫瘤壓迫膽道或?qū)е赂喂δ苷系K時,可能引起膽汁排泄受阻,從而出現(xiàn)皮膚或鞏膜黃染,并伴隨瘙癢癥狀。 疲勞和虛弱:由于肝臟是人體代謝的重要器官,轉(zhuǎn)移后可能因肝臟功能下降出現(xiàn)全身乏力。 發(fā)熱:部分患者可能出現(xiàn)不明原因的低熱,與腫瘤轉(zhuǎn)移后的反應(yīng)性炎癥有關(guān)。 2、診斷和治療 為明確乳腺癌肝轉(zhuǎn)移需要通過以下方法確診: 影像學(xué)檢查:腹部超聲和CT、核磁共振MRI可以清晰顯示肝臟內(nèi)的異常病灶。 血液檢查:肝功能指標(biāo)如轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素水平和腫瘤標(biāo)志物如CA15-3、AFP可輔助診斷。 肝穿刺活檢:必要時進(jìn)行活檢以明確病理診斷。 針對乳腺癌肝轉(zhuǎn)移的治療方式一般包括: 全身化療:常用藥物如紫杉醇、阿霉素等,能夠有效控制腫瘤的擴(kuò)散。 靶向治療:如果患者伴有HER2陽性,可使用赫賽汀曲妥珠單抗或T-DM1等藥物結(jié)合治療。 肝臟局部治療:包括肝動脈化療栓塞TACE或射頻消融RFA,適用于單個或少數(shù)轉(zhuǎn)移灶的患者。 支持治療:針對黃疸和其他癥狀,可采取藥物緩解和改善生活質(zhì)量的措施。 3、生活建議 適量攝入易消化的高蛋白、高維生素食物,如雞蛋、魚類、綠葉蔬菜等,調(diào)節(jié)飲食以增強(qiáng)體質(zhì)。 控制情緒,心理因素對乳腺癌患者的穩(wěn)定性至關(guān)重要,可以尋求專業(yè)心理支持。 定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整治療方案。 乳腺癌肝轉(zhuǎn)移的癥狀可能嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量,一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)立刻就醫(yī)。在確診后,治療方案需結(jié)合患者具體情況定制,以期更好地控制疾病并改善預(yù)后。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
脖子后的頸椎骨頭凸起
脖子后的頸椎骨頭凸起可能是由于不良姿勢、肌肉失衡或生理性退化引起的,也可能與某些疾病如頸椎病、脂肪堆積或局部軟組織增厚相關(guān)。針對這種現(xiàn)象,可以通過糾正姿勢、適當(dāng)鍛煉和必要的醫(yī)療干預(yù)來改善。 1、可能原因分析 ① 不良姿勢:長時間低頭、伏案工作或玩手機(jī)會導(dǎo)致頸椎長時間處于應(yīng)力狀態(tài),慢慢形成肌肉勞損和代償性骨骼改變,導(dǎo)致頸椎骨頭凸起。 ② 肌肉失衡:長期的姿勢不正確可能導(dǎo)致頸部肌肉疲勞或張力不均,導(dǎo)致某些部位的肌肉萎縮或者硬化,從而讓骨性結(jié)構(gòu)顯得更凸出。 ③ 生理性退變:隨著年齡增長,頸椎容易出現(xiàn)椎間盤退化或骨質(zhì)增生,部分人可能會因此出現(xiàn)局部骨骼凸起。 ④ 脂肪堆積:某些人的脖子后方可能因為脂肪分布不均而顯現(xiàn)出“駝峰狀”凸起,尤其是久坐不動或體脂率較高的人。 ⑤ 疾病因素:如頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病,可能驅(qū)使骨骼發(fā)生異常形態(tài)變化。部分嚴(yán)重者可能需要專業(yè)檢查及醫(yī)治。 2、如何處理或改善 ① 調(diào)整日常姿勢:保持正確坐姿及站姿,避免長時間低頭,可以在工作或?qū)W習(xí)期間每隔1小時站起來活動一下脖子,以減輕頸椎壓力。 ② 運動鍛煉:加強(qiáng)頸肩部肌群力量,例如可以采用“三點頭操”慢慢低頭、向后仰頭、左右轉(zhuǎn)頭各10次或輕柔的肩頸拉伸練習(xí),都可以改善局部血液循環(huán),糾正輕微肌肉失衡。 ③ 使用輔助工具:選擇符合人體工學(xué)的枕頭、座椅或頸托,幫助維持頸椎在日常活動中的正確弧度。 ④ 醫(yī)療干預(yù):如果懷疑病理性原因,如頸椎病或脂肪瘤,建議及時就醫(yī),并根據(jù)需要接受影像檢查如X光、核磁共振。針對具體病因,醫(yī)生可能建議物理治療如頸椎牽引或熱敷、藥物治療如口服非甾體抗炎藥或局部外用藥或手術(shù)治療。 ⑤ 控制體重及飲食平衡:如果是脂肪堆積,需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免高糖高脂肪攝入,同時可以增加有氧運動如快走或游泳來降低體脂率。 為了避免脖子后的頸椎骨頭繼續(xù)凸起以及帶來的潛在健康風(fēng)險,最重要的是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并關(guān)注頸椎健康。如果發(fā)生明顯疼痛或活動受限,建議盡早就診接受系統(tǒng)檢查和治療。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
大人肚子里有蛔蟲癥狀怎么辦
蛔蟲感染的主要癥狀有腹痛、惡心、腹瀉等,嚴(yán)重時可能導(dǎo)致腸梗阻或營養(yǎng)不良,建議及早就醫(yī)檢查確診。如果確診為蛔蟲感染,可以通過藥物治療驅(qū)蟲,同時配合飲食管理和個人衛(wèi)生習(xí)慣改善,以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。 1、病因和癥狀 蛔蟲感染主要是由于進(jìn)食了含有蛔蟲卵的污染食物或飲水。常見癥狀包括:間歇性腹痛疼痛多數(shù)位于上腹部、惡心嘔吐、腹瀉或排便不規(guī)律,以及食欲減退。在感染初期幼蟲遷移階段,可能伴隨皮疹、低熱、干咳等全身癥狀。若感染較嚴(yán)重,蛔蟲在腸道內(nèi)大量繁殖,可能引起營養(yǎng)吸收障礙,甚至導(dǎo)致腸梗阻。 2、如何治療 1、藥物治療:針對蛔蟲的藥物包括阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑和左旋咪唑。這些藥物能夠高效殺滅蛔蟲,一般按照醫(yī)生處方服用,避免自行增減劑量。 2、嚴(yán)重感染的特殊處理:如果出現(xiàn)腸梗阻、蛔蟲團(tuán)或膽道蛔蟲癥,需要住院觀察,有時還需要手術(shù)治療。 3、支持療法:補充電解質(zhì)或營養(yǎng)支持治療,有助于緩解因蛔蟲感染造成的營養(yǎng)不良或其他并發(fā)癥。 3、預(yù)防與生活改善 1、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣:飯前便后要洗手,避免用臟手觸碰食物,減少經(jīng)口傳播蛔蟲卵的機(jī)會。 2、飲食注意:不吃未徹底洗凈的蔬菜和水果;生吃的瓜果一定要去皮且用流動水沖洗。不喝生水,可以選擇清潔的瓶裝水或煮沸的水。 3、定期驅(qū)蟲:在易感染地區(qū)生活的人可以定期服用驅(qū)蟲藥尤其是兒童和高危人群,預(yù)防蛔蟲感染反復(fù)發(fā)生。 蛔蟲感染可能發(fā)展為嚴(yán)重疾病,因此如果懷疑自己感染,需及時就醫(yī)確診并接受規(guī)范治療。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是預(yù)防蛔蟲感染的關(guān)鍵,對于易感人群,適度評估定期服用驅(qū)蟲藥的必要性也很重要。
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
陰超能查出宮頸異常嗎
陰超可以檢測出部分宮頸異常,但其主要用于評估子宮和附件問題,診斷宮頸異常需結(jié)合HPV檢測、液基細(xì)胞學(xué)檢查TCT及宮頸鏡活檢。宮頸異常可能包括宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變等,建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適的檢查方式。 1、陰超的作用及局限性 陰道超聲陰超是一種通過將超聲探頭置入陰道進(jìn)行盆腔檢查的影像學(xué)技術(shù),能較準(zhǔn)確地顯示子宮內(nèi)膜厚度、卵巢囊腫、盆腔炎等情況。但陰超對宮頸的檢測較為有限。盡管其可能提示宮頸形態(tài)學(xué)異常或腫塊,即使發(fā)現(xiàn)異常情況,也難以精確判斷病變的性質(zhì),需其他手段輔助鑒別。 2、準(zhǔn)確診斷宮頸異常的檢查方法 HPV檢測:人乳頭瘤病毒HPV持續(xù)感染是宮頸癌發(fā)生的重要原因。通過檢測高危型HPV,可以篩查宮頸癌及癌前病變的風(fēng)險。 TCT檢查:液基薄層細(xì)胞學(xué)檢查是通過觀察宮頸細(xì)胞的形態(tài)學(xué)來判斷異常,早期發(fā)現(xiàn)癌前病變。 宮頸鏡檢查與活檢:當(dāng)TCT或HPV檢測結(jié)果異常時,宮頸鏡下活檢能進(jìn)一步確診病變性質(zhì),是診斷宮頸癌的金標(biāo)準(zhǔn)。 3、處理宮頸異常的方法 輕度異常如宮頸息肉、炎癥:可采用物理治療如激光、冷凍或藥物治療抗炎藥、抗HPV藥物。 癌前病變:視程度采取LEEP刀手術(shù)、電灼術(shù)或激光切除異常組織。 宮頸癌:根據(jù)癌癥分期實施手術(shù)切除、放療或化療。 陰超雖能提供有限的信息,但檢測宮頸異常更有效的手段是定期進(jìn)行HPV檢測及婦科篩查。女性應(yīng)關(guān)注自身健康,在醫(yī)生建議下進(jìn)行規(guī)范檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
寶寶可以吃水果嗎
寶寶可以吃水果,但需要根據(jù)寶寶的年齡選擇合適的水果種類和攝入方式。從6個月開始,寶寶可逐步添加水果泥,避免酸性過高或容易引起過敏的水果,保證營養(yǎng)吸收與健康。以下是安全食用水果的年齡判斷及注意事項。 16個月以下寶寶不建議直接吃水果 6個月以下的寶寶建議以母乳或配方奶為主,此時消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,如果直接食用水果,可能會導(dǎo)致腸胃不適。可以通過哺乳間接獲取母乳中轉(zhuǎn)化的營養(yǎng)。如果醫(yī)生建議補充維生素C,可少量喂以果汁盡量稀釋,約10倍水兌1份果汁,但不建議直接讓寶寶食用整塊水果。 26-12個月寶寶首選水果泥 寶寶滿6個月后,可以逐步添加輔食,包括泥狀水果。推薦的水果有蘋果、香蕉、梨。制作時需去皮去核,將水果蒸熟或用攪拌機(jī)打成果泥,確保易于吞咽和消化。每天的量需要控制在30克左右,觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏或消化問題。 31歲以上寶寶可以嘗試小塊軟水果 1歲及以上的寶寶可以嘗試切成小塊的軟水果,例如熟透的桃子、牛油果、小番茄去皮去籽。此階段寶寶已經(jīng)具備一定的咀嚼和消化能力,可以通過多種水果攝入維生素和礦物質(zhì),豐富膳食結(jié)構(gòu)。注意避免喂食堅硬果肉或難消化的水果,比如荔枝、葡萄等,需去皮去籽后再食用。 注意事項: 避免窒息風(fēng)險:低齡寶寶盡量選擇泥狀水果或果泥,1歲以上寶寶喂食小塊水果時也需家長看護(hù)。 遠(yuǎn)離高過敏性水果:如芒果、菠蘿等容易引發(fā)過敏反應(yīng)的水果,需謹(jǐn)慎引入寶寶飲食,觀察其反應(yīng)后逐步增加。 控制食量:避免攝入過多水果導(dǎo)致糖分超標(biāo)或影響日常正餐的進(jìn)食。 安全選擇水果方式可為寶寶提供豐富的維生素與膳食纖維,有助于促進(jìn)健康成長。父母可根據(jù)年齡階段合理安排水果飲食,幫助寶寶建立均衡的飲食習(xí)慣,同時注意觀察食用后的身體反應(yīng),以確保安全。
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
柿餅小孩子可以吃嗎
小孩子可以適量吃柿餅,但需注意控制食用量和時機(jī),以避免引發(fā)消化不良或其他健康問題。柿餅含有豐富的營養(yǎng)成分,但同時因其高糖分和可能引發(fā)“柿結(jié)石”等風(fēng)險需謹(jǐn)慎。 1柿餅的營養(yǎng)價值 柿餅富含膳食纖維、葡萄糖、維生素A、維生素C等成分,對健康有一定益處。適量食用可幫助補充能量、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力,對快速成長的小孩子來說,這些營養(yǎng)是有一定益處的。 2食用風(fēng)險需關(guān)注 柿餅雖然美味,但高糖分可能導(dǎo)致孩子血糖快速升高,增加齲齒風(fēng)險。柿餅所含的鞣酸較高,空腹食用可能引起胃部不適,甚至在胃內(nèi)形成“柿石”即胃結(jié)石。特別是胃腸功能較弱的孩子或本身有胃病的孩子,更應(yīng)注意避免一次性過量食用。 3如何正確選擇與食用 若要給孩子吃柿餅,建議每次量控制在30克以內(nèi),并選擇質(zhì)地松軟、無霉菌的合格產(chǎn)品。同時,可搭配溫水或去澀的茶類飲用,以降低鞣酸對胃的刺激。盡量避免飯后或空腹?fàn)顟B(tài)食用,減少不良反應(yīng)。 小孩子可以適量吃柿餅,但需要注意食用方法和控制量,選擇優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品并避開空腹食用,能更好地享受柿餅的營養(yǎng)價值。如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)腹痛、便秘等情況,應(yīng)停止食用并及時就醫(yī)。
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
黛力新可以治療抑郁癥嗎
黛力新可以用于治療輕度至中度焦慮伴抑郁癥狀,但并非所有抑郁癥患者都適合使用。具體是否適合,需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情判斷。治療抑郁癥通常需要結(jié)合藥物、心理治療以及生活方式的調(diào)整,不能單靠一種藥物完成。 1、黛力新的作用原理和適用范圍 黛力新是一種復(fù)方藥物,主要成分為氟哌噻噸和美利曲辛,其中氟哌噻噸具有輕微的抗焦慮作用,而美利曲辛則屬三環(huán)類抗抑郁藥,能提高大腦中皮質(zhì)酮類物質(zhì)水平。黛力新適用于調(diào)節(jié)輕中度抑郁焦慮狀態(tài),對于重度抑郁癥或單純的焦慮癥并非首選。需要注意,此藥有一定的副作用,如嗜睡、口干等,使用前需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、抑郁癥的藥物治療選擇 除了黛力新,常見的治療抑郁癥藥物包括: 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs:如舍曲林、帕羅西汀,用于改善情緒低落和興趣缺乏。 5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs:如文拉法辛,適用于情緒低落伴疲乏無力的患者。 三環(huán)類抗抑郁藥TCAs:如阿米替林,多用于頑固性抑郁癥,但副作用較多。 藥物的選擇需根據(jù)患者具體病情,結(jié)合身體狀況以及治療目標(biāo),個性化制定方案。 3、抑郁癥的心理治療與生活方式干預(yù) 單靠藥物往往無法完全解決抑郁問題。心理治療如認(rèn)知行為治療CBT、人際心理治療IPT對揭示患者負(fù)性認(rèn)知模式并糾正錯誤觀念有顯著幫助。同時,規(guī)律作息、保持運動習(xí)慣和自我管理也是重要的非藥物輔助措施。例如,每天堅持30分鐘的慢跑或伸展運動,有助于釋放內(nèi)啡肽,提升情緒。 4、何時需要調(diào)整治療方案 若黛力新或其他藥物治療效果不明顯,或者出現(xiàn)嚴(yán)重副作用,應(yīng)及時與醫(yī)生溝通,調(diào)整治療策略。尤其是當(dāng)患者表現(xiàn)出持續(xù)的興趣減退、力不從心或自殺念頭時,應(yīng)盡早轉(zhuǎn)介到專科進(jìn)行評估,可能需要聯(lián)合心理治療或更高效的藥物方案。 抑郁癥治療是個系統(tǒng)工程,黛力新可能是治療的一部分但不是全部。建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,結(jié)合心理治療與健康的生活方式,積極面對治療,才能更好地恢復(fù)心理健康。
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
耳朵像進(jìn)了水一樣悶悶的
耳朵像進(jìn)了水一樣悶悶的可能與耳部結(jié)構(gòu)異常、耳道炎癥、聽力問題或壓力變化有關(guān),如未能緩解,應(yīng)盡快就醫(yī)排查病因。具體原因可能包括中耳炎、耳屎堵塞、耳道水腫或鼻咽壓力失衡等,可通過藥物、清理、保健方法進(jìn)行緩解。 1、耳屎過多或形成堵塞 耳屎堆積過多,會導(dǎo)致耳道部分或完全堵塞,從而讓耳朵感覺悶悶的,像有水塞住一樣。這種情況可以通過使用非處方的耳道清潔劑、滴耳液軟化耳屎,再用耳勺小心清理來緩解。不建議擅自使用棉簽深入耳道,應(yīng)交由專業(yè)醫(yī)生處理以避免耳膜損傷。 2、中耳炎或耳道感染 中耳炎或外耳道感染是耳悶感最常見的原因之一,尤其是感冒后鼻咽部炎癥擴(kuò)散到中耳時。這類感染通常伴隨耳痛、聽力下降甚至耳鳴。在早期,中耳炎可通過抗生素口服藥物治療;嚴(yán)重或復(fù)發(fā)性中耳炎可通過鼓膜切開引流恢復(fù)中耳通氣功能。在外部感染如外耳炎時,可外用抗生素滴耳藥水,如氧氟沙星滴耳液。 3、鼻咽壓力失衡 快速的壓力變化,例如在飛機(jī)升降時或潛水過程中,會導(dǎo)致耳咽管受阻,引起耳悶感。可以嘗試做吞咽、打呵欠或“捏鼻鼓氣瓦氏動作”的方法來緩解。如果這些操作無效,并且耳悶持續(xù)幾天或更多,還應(yīng)及時就醫(yī)以避免誤診其他耳科疾病。 4、外耳道水腫或液體吸入 游泳或沖澡后不慎讓水進(jìn)入耳道,也可能導(dǎo)致耳朵悶堵感。這種水分滯留若未能及時排出,還可能導(dǎo)致外耳炎。可以側(cè)臥傾斜頭部,通過輕拉耳垂、跳躍的方法幫助水流排出。如果持續(xù)疼痛或悶痛,則需要就醫(yī)使用抗炎滴耳液治療。 醫(yī)學(xué)提醒:當(dāng)耳朵長時間出現(xiàn)這種“悶悶的”不適感覺,并合并聽力下降、耳朵流膿、耳痛等癥狀時,需要前往耳鼻喉科進(jìn)行專業(yè)診斷,以排除如真菌感染、腺樣體肥大等潛在問題。 養(yǎng)耳建議:日常中要避免掏耳朵過頻,避免濕頭發(fā)直接睡覺,出入壓力變化大的環(huán)境應(yīng)做好預(yù)防措施。若感冒、鼻炎未痊愈,應(yīng)盡早治療以防感染擴(kuò)散到耳部。 長時間耳悶感會影響聽力和生活質(zhì)量,甚至可能掩蓋更嚴(yán)重的疾病,請重視以上病因解析,遇到持續(xù)不適應(yīng)及時就醫(yī)診治!
顏克強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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