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抑郁可以裝出來的嗎

來源:博禾知道

2025-03-19 14:47 32人閱讀

問題描述:抑郁可以裝出來的嗎

醫(yī)生回答(1)

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未成年抑郁可以自己就醫(yī)嗎
未成年抑郁可以自行就醫(yī),但建議在家長或監(jiān)護人的陪同下進行,以確保獲得更全面的支持和治療。抑郁的成因可能涉及遺傳、環(huán)境壓力、生理變化等多種因素,治療方法包括心理咨詢、藥物治療和生活方式的調(diào)整。 1. 遺傳因素:家族中有抑郁病史的未成年人,患病風險較高。遺傳可能導致神經(jīng)遞質(zhì)功能異常,影響情緒調(diào)節(jié)。建議在就醫(yī)時向醫(yī)生詳細說明家族病史,以便醫(yī)生制定更精準的治療方案。 2. 環(huán)境壓力:學業(yè)壓力、家庭關系緊張、校園欺凌等外部因素可能誘發(fā)抑郁。未成年人需要學會識別壓力源,并嘗試與家長或老師溝通,尋求支持。心理咨詢可以幫助他們更好地應對壓力。 3. 生理變化:青春期激素水平波動可能影響情緒穩(wěn)定性。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于緩解生理因素帶來的情緒波動。建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、堅果等,以支持大腦健康。 4. 心理咨詢:認知行為療法(CBT)是治療抑郁的常用方法,幫助患者識別和改變負面思維模式。未成年人可以定期與心理醫(yī)生溝通,逐步改善情緒狀態(tài)。 5. 藥物治療:在醫(yī)生指導下,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀、舍曲林等可用于緩解抑郁癥狀。藥物治療需嚴格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。 6. 生活方式調(diào)整:保持每天30分鐘的有氧運動,如慢跑、游泳,有助于提升情緒。建立規(guī)律的作息時間,避免熬夜,保證充足的睡眠。 未成年抑郁的治療需要多方面的支持和干預,家長、學校和醫(yī)療機構(gòu)的共同配合至關重要。及早發(fā)現(xiàn)和干預可以顯著提高治療效果,幫助未成年人恢復健康的生活狀態(tài)。如果癥狀持續(xù)或加重,務必及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助,避免延誤病情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抑郁癥患者的心理是怎么樣的?
抑郁癥患者的心理狀態(tài)通常表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、興趣喪失和自我價值感降低。治療抑郁癥需要結(jié)合心理治療和藥物治療,常見的心理治療包括認知行為療法、人際治療和正念療法,藥物治療則可能使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑。 1. 抑郁癥患者的心理特征主要包括情緒低落、焦慮和易怒。他們常常感到無助和絕望,對日?;顒邮ヅd趣,甚至可能出現(xiàn)自殺的念頭。這些情緒波動和認知扭曲是抑郁癥的核心癥狀,需要通過專業(yè)的心理治療來糾正。 2. 認知行為療法(CBT)是一種有效的心理治療方法,幫助患者識別和改變負面的思維模式。通過CBT,患者可以學會如何應對負面情緒,減少自我批評,增強自我效能感。CBT通常需要每周一次,持續(xù)12-16周,具體療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 3. 人際治療(IPT)專注于改善患者的人際關系,幫助他們解決人際沖突和溝通問題。IPT通過增強患者的社交支持系統(tǒng),減少孤獨感和孤立感,從而緩解抑郁癥狀。IPT通常需要每周一次,持續(xù)12-16周,具體療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 4. 正念療法(MBCT)結(jié)合了認知行為療法和正念冥想,幫助患者學會接受和觀察自己的情緒,而不是被情緒所控制。MBCT通過減少情緒反應性和增強情緒調(diào)節(jié)能力,預防抑郁癥的復發(fā)。MBCT通常需要每周一次,持續(xù)8周,具體療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 5. 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)是常用的抗抑郁藥物,通過增加大腦中5-羥色胺的水平,改善情緒和焦慮癥狀。常見的SSRIs包括氟西汀、舍曲林和帕羅西汀。SSRIs通常需要每天服用一次,具體劑量和療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 6. 三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)通過增加大腦中5-羥色胺和去甲腎上腺素的水平,緩解抑郁癥狀。常見的TCAs包括阿米替林、丙咪嗪和多塞平。TCAs通常需要每天服用一次,具體劑量和療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 7. 單胺氧化酶抑制劑(MAOIs)通過抑制單胺氧化酶的活性,增加大腦中5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺的水平,改善抑郁癥狀。常見的MAOIs包括苯乙肼、反苯環(huán)丙胺和異卡波肼。MAOIs通常需要每天服用一次,具體劑量和療程根據(jù)患者情況調(diào)整。 抑郁癥患者的心理狀態(tài)復雜多樣,需要綜合運用心理治療和藥物治療來改善癥狀。通過認知行為療法、人際治療和正念療法,患者可以學會應對負面情緒,改善人際關系,增強情緒調(diào)節(jié)能力。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑,可以有效緩解抑郁癥狀。建議患者與專業(yè)醫(yī)生密切合作,制定個性化的治療方案,定期評估治療效果,及時調(diào)整治療策略,以獲得最佳的治療效果和長期的心理健康。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
重度抑郁去怎么治療
重度抑郁的治療需結(jié)合藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整,嚴重時需住院治療??挂钟羲幬锶缟崆?、氟西汀、帕羅西汀可調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)平衡;心理治療如認知行為療法、人際心理治療幫助患者改善思維模式;規(guī)律作息、適度運動如散步、瑜伽有助于緩解癥狀。 1. 藥物治療是重度抑郁的基礎。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如舍曲林、氟西汀通過增加腦內(nèi)5-羥色胺濃度改善情緒;5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)如度洛西汀、文拉法辛可同時調(diào)節(jié)兩種神經(jīng)遞質(zhì);三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林適用于對其他藥物無效的患者。用藥需在醫(yī)生指導下進行,通常4-6周見效,需持續(xù)治療6-12個月。 2. 心理治療對改善認知和行為模式至關重要。認知行為療法幫助患者識別和改變負面思維,建立積極認知;人際心理治療聚焦于改善人際關系,解決社交困擾;正念療法通過冥想訓練提高情緒調(diào)節(jié)能力。心理治療通常每周1-2次,持續(xù)12-16周,可與藥物治療同步進行。 3. 生活方式調(diào)整有助于緩解癥狀和預防復發(fā)。保持規(guī)律作息,確保7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠;適度運動如每天30分鐘快走、每周2-3次瑜伽可促進內(nèi)啡肽分泌,改善情緒;均衡飲食如增加富含ω-3脂肪酸的深海魚、富含B族維生素的全谷物有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康。避免酒精和咖啡因,減少壓力源。 4. 對于有自殺傾向或嚴重功能障礙的患者,住院治療是必要選擇。醫(yī)院可提供24小時監(jiān)護,及時調(diào)整治療方案,進行電休克治療等特殊干預。電休克治療通過電流刺激大腦,快速緩解嚴重抑郁癥狀,通常6-12次為一個療程。 重度抑郁的治療需要長期堅持,藥物、心理、生活方式多方面配合,定期復診評估病情,及時調(diào)整治療方案,才能達到最佳效果,幫助患者恢復社會功能,提高生活質(zhì)量。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
抑郁癥怎么檢查出來
抑郁癥的診斷需要結(jié)合心理評估、臨床訪談和醫(yī)學檢查。通過專業(yè)心理量表測試、醫(yī)生詳細問診以及排除其他身體疾病,可以準確判斷是否患有抑郁癥。常用的心理量表包括貝克抑郁量表(BDI)、漢密爾頓抑郁量表(HAMD)和患者健康問卷(PHQ-9)。醫(yī)生會根據(jù)患者的情緒、睡眠、食欲、精力等變化進行綜合評估。同時,血液檢查、甲狀腺功能測試等醫(yī)學檢查有助于排除其他可能導致類似癥狀的疾病。 1. 心理評估:心理評估是診斷抑郁癥的重要工具。貝克抑郁量表(BDI)通過21個問題評估患者的抑郁程度,漢密爾頓抑郁量表(HAMD)則通過17-21個問題評估抑郁癥狀的嚴重程度?;颊呓】祮柧恚≒HQ-9)是一種簡單有效的篩查工具,適用于初級醫(yī)療環(huán)境。這些量表幫助醫(yī)生量化患者的抑郁癥狀,為診斷提供客觀依據(jù)。 2. 臨床訪談:臨床訪談是診斷抑郁癥的核心環(huán)節(jié)。醫(yī)生會詳細詢問患者的情緒變化、睡眠質(zhì)量、食欲、精力水平、注意力集中情況等。同時,醫(yī)生還會了解患者的家族史、生活事件、藥物使用情況等,以全面評估患者的心理狀態(tài)。通過深入的訪談,醫(yī)生可以識別出抑郁癥的典型癥狀,如持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、自責等。 3. 醫(yī)學檢查:醫(yī)學檢查用于排除其他可能導致類似癥狀的疾病。血液檢查可以檢測貧血、感染、代謝異常等;甲狀腺功能測試可以排除甲狀腺功能減退或亢進;腦部影像學檢查可以排除腦部病變。這些檢查有助于確保抑郁癥的診斷準確性,避免誤診或漏診。 4. 綜合診斷:綜合診斷是抑郁癥診斷的最終步驟。醫(yī)生會根據(jù)心理評估、臨床訪談和醫(yī)學檢查的結(jié)果,結(jié)合診斷標準(如DSM-5或ICD-10)進行綜合判斷。如果患者符合抑郁癥的診斷標準,醫(yī)生會制定個性化的治療方案,包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。 抑郁癥的診斷需要多方面的綜合評估,心理量表測試、臨床訪談和醫(yī)學檢查是診斷的重要工具。通過專業(yè)的評估和檢查,可以準確識別抑郁癥,為患者提供及時有效的治療。早期診斷和干預對于改善患者的預后至關重要,建議有相關癥狀的人群及時就醫(yī),接受專業(yè)評估和治療。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
如何判定有沒有得抑郁癥
抑郁癥的診斷需通過專業(yè)醫(yī)生的心理評估和身體檢查,結(jié)合患者的癥狀、病史和實驗室檢查結(jié)果綜合判斷。抑郁癥的核心癥狀包括持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力減退等,嚴重時可能伴有自殺念頭或行為。確診后,治療通常包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。 1. 抑郁癥的診斷標準主要依據(jù)《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》(DSM-5)或《國際疾病分類》(ICD-10)。醫(yī)生會通過詳細的訪談了解患者的情緒狀態(tài)、行為變化、睡眠模式、食欲變化等。同時,排除其他可能導致類似癥狀的身體疾病,如甲狀腺功能異常、維生素缺乏等。實驗室檢查如血液測試、激素水平檢測等有助于排除其他疾病。 2. 藥物治療是抑郁癥的常見治療手段之一,常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀、舍曲林,5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)如度洛西汀、文拉法辛,以及三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)如阿米替林。藥物選擇需根據(jù)患者的具體情況和副作用耐受性進行個體化調(diào)整。 3. 心理治療在抑郁癥的治療中占據(jù)重要地位,認知行為療法(CBT)通過幫助患者識別和改變負面思維模式,改善情緒和行為。人際心理治療(IPT)則專注于改善患者的人際關系,減少社會壓力。此外,正念療法、心理動力學治療等也可作為輔助治療手段。 4. 生活方式的調(diào)整對抑郁癥的康復至關重要,規(guī)律的運動如散步、瑜伽、游泳等有助于釋放內(nèi)啡肽,改善情緒。均衡的飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、全谷物、新鮮蔬果等有助于維持大腦健康。良好的睡眠習慣如固定的作息時間、避免睡前使用電子設備等也能改善睡眠質(zhì)量。 抑郁癥的診斷和治療需要綜合多方面因素,患者應積極配合醫(yī)生的治療方案,同時保持良好的生活習慣和積極的心態(tài),逐步恢復健康。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
抑郁癥發(fā)病的表現(xiàn)癥狀
抑郁癥的發(fā)病癥狀包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等,需及時就醫(yī)并采取心理治療、藥物治療等綜合干預措施。抑郁癥是一種常見的精神疾病,其發(fā)病癥狀多樣且復雜,了解這些癥狀有助于早期識別和干預。 1. 情緒低落是抑郁癥的核心癥狀之一,患者常感到持續(xù)的悲傷、無助或絕望,這種情緒狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)周甚至更長時間。部分患者可能表現(xiàn)出對日常活動失去興趣,即使是曾經(jīng)喜歡的活動也提不起興致。情緒低落還可能伴隨自責、無價值感,甚至出現(xiàn)自殺念頭。 2. 睡眠障礙在抑郁癥患者中較為常見,包括入睡困難、早醒或睡眠過多。睡眠質(zhì)量的下降會進一步加劇患者的情緒問題,形成惡性循環(huán)。部分患者可能出現(xiàn)食欲改變,表現(xiàn)為食欲減退或暴飲暴食,進而導致體重明顯波動。 3. 認知功能受損也是抑郁癥的典型表現(xiàn),患者可能出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、決策困難等問題。這些癥狀不僅影響日常生活,還可能對工作和學習造成嚴重影響。部分患者還可能表現(xiàn)出思維遲緩、言語減少,甚至出現(xiàn)幻覺或妄想等嚴重癥狀。 4. 軀體癥狀在抑郁癥患者中并不少見,包括頭痛、背痛、胃部不適等。這些癥狀往往沒有明確的器質(zhì)性原因,但會給患者帶來極大的痛苦。部分患者可能出現(xiàn)疲勞、乏力,即使休息后也難以緩解。 5. 社交退縮是抑郁癥患者常見的表現(xiàn)之一,患者可能逐漸減少與他人的接觸,甚至完全回避社交活動。這種退縮行為會進一步加劇患者的孤獨感和無助感,形成惡性循環(huán)。部分患者還可能表現(xiàn)出易怒、煩躁,甚至對他人產(chǎn)生敵意。 抑郁癥的發(fā)病癥狀復雜多樣,需通過心理治療、藥物治療等綜合手段進行干預。心理治療包括認知行為療法、人際心理治療等,幫助患者調(diào)整認知模式、改善人際關系。藥物治療則包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥等,需在醫(yī)生指導下使用。生活方式的調(diào)整也至關重要,如規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食等,有助于改善癥狀。抑郁癥是一種可治療的疾病,早期識別和干預至關重要,患者及家屬應積極尋求專業(yè)幫助,避免病情進一步惡化。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
抑郁癥看哪個科室最好
抑郁癥應優(yōu)先選擇精神科或心理科就診,精神科醫(yī)生和心理醫(yī)生是治療抑郁癥的專業(yè)人員。抑郁癥是一種常見的精神疾病,表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力減退等癥狀,嚴重時可能影響日常生活和社會功能。精神科醫(yī)生可以通過藥物治療和心理治療幫助患者緩解癥狀,常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)和三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)。心理治療方面,認知行為療法(CBT)、人際關系療法(IPT)和正念療法(MBCT)是常用的方法。此外,心理科醫(yī)生也可以提供專業(yè)的心理支持和治療,幫助患者調(diào)整心態(tài),改善情緒。 1. 藥物治療:選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀,是常用的抗抑郁藥物,通過增加大腦中的5-羥色胺水平來改善情緒。5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)如文拉法辛和度洛西汀,通過同時增加5-羥色胺和去甲腎上腺素水平來緩解抑郁癥狀。三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)如阿米替林和氯米帕明,雖然副作用較多,但對某些患者效果顯著。 2. 心理治療:認知行為療法(CBT)通過改變患者的負面思維模式和行為習慣來緩解抑郁癥狀,是一種短期、結(jié)構(gòu)化的治療方法。人際關系療法(IPT)關注患者的人際關系問題,通過改善人際關系來減輕抑郁癥狀。正念療法(MBCT)結(jié)合了正念冥想和認知行為療法,幫助患者更好地應對負面情緒和壓力。 3. 生活方式調(diào)整:規(guī)律的運動如慢跑、游泳和瑜伽,可以增加大腦中的內(nèi)啡肽水平,改善情緒。健康的飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅果和種子,以及富含維生素B的綠葉蔬菜和全谷物,有助于維持大腦健康。良好的睡眠習慣如保持規(guī)律的作息時間、避免睡前使用電子設備,可以改善睡眠質(zhì)量,緩解抑郁癥狀。 抑郁癥是一種需要專業(yè)治療的精神疾病,精神科和心理科是治療抑郁癥的最佳選擇。通過藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整,患者可以逐步緩解癥狀,恢復正常生活。及時尋求專業(yè)幫助,遵循醫(yī)生的建議,是治療抑郁癥的關鍵。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
治好抑郁的最快方法
治療抑郁癥的最快方法是綜合藥物治療、心理治療和生活調(diào)整,同時明確病因是神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力和生活習慣等多因素共同作用的結(jié)果??挂钟羲幬锶邕x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)以及三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)可快速緩解癥狀;心理治療如認知行為療法(CBT)和人際心理治療(IPT)幫助調(diào)整思維模式;生活調(diào)整包括規(guī)律作息、適度運動和健康飲食。 1. 藥物治療是快速緩解抑郁癥癥狀的重要手段。SSRIs類藥物如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀通過增加大腦中5-羥色胺水平改善情緒;SNRIs類藥物如文拉法辛和度洛西汀同時調(diào)節(jié)5-羥色胺和去甲腎上腺素;TCAs類藥物如阿米替林和多塞平適用于難治性抑郁癥,但副作用較多。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行,避免擅自停藥或調(diào)整劑量。 2. 心理治療是抑郁癥治療的核心,幫助患者識別和改變負面思維模式。CBT通過識別自動負性思維、挑戰(zhàn)不合理信念和行為實驗等方法改善情緒;IPT專注于改善人際關系,解決人際沖突和角色轉(zhuǎn)換問題;正念療法通過培養(yǎng)覺察力和接納能力減輕情緒困擾。心理治療通常需要多次會話,患者需積極配合。 3. 生活調(diào)整是抑郁癥治療的重要輔助手段。規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘,建議每天固定時間起床和睡覺;適度運動如快走、瑜伽和游泳可促進內(nèi)啡肽分泌,改善情緒;健康飲食如增加富含Omega-3脂肪酸的魚類、全谷物和新鮮蔬果,避免高糖高脂食物。建立支持系統(tǒng),與家人朋友保持溝通,避免孤立。 治療抑郁癥的最快方法是綜合藥物治療、心理治療和生活調(diào)整,同時明確病因是神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力和生活習慣等多因素共同作用的結(jié)果?;颊咝柙卺t(yī)生指導下制定個性化治療方案,堅持治療并保持積極心態(tài),逐步恢復健康生活。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
抑郁癥嚴重的表現(xiàn)癥狀有哪些
抑郁癥嚴重時可能出現(xiàn)持續(xù)的極度悲傷、興趣喪失、自殺念頭等癥狀,需及時就醫(yī)并接受心理治療和藥物治療。嚴重抑郁癥的表現(xiàn)包括情緒低落、思維遲緩、睡眠障礙、食欲改變、體重波動、疲勞感、注意力不集中、自我否定、自責、無助感、絕望感、反復出現(xiàn)死亡或自殺的念頭。這些癥狀可能持續(xù)兩周以上,嚴重影響日常生活和工作。 1. 情緒低落是嚴重抑郁癥的核心癥狀,患者可能感到極度的悲傷、空虛或絕望,甚至無法感受到任何快樂或滿足感。這種情緒低落通常持續(xù)存在,不受外界環(huán)境影響,患者可能表現(xiàn)出哭泣、易怒或情緒波動。 2. 思維遲緩和注意力不集中也是常見癥狀,患者可能感到思維變得緩慢、難以集中注意力或做出決策。這種認知功能的下降可能導致工作效率降低、記憶力減退和日常任務難以完成。 3. 睡眠障礙和食欲改變是抑郁癥的生理表現(xiàn),患者可能出現(xiàn)失眠、早醒或過度睡眠,同時食欲可能顯著增加或減少,導致體重波動。這些生理變化可能進一步加劇情緒低落和疲勞感。 4. 自我否定、自責和無助感是抑郁癥的心理特征,患者可能對自己產(chǎn)生強烈的負面評價,感到自己毫無價值或?qū)λ嗽斐韶摀?。這種心理狀態(tài)可能導致患者陷入絕望,甚至產(chǎn)生自殺念頭。 5. 反復出現(xiàn)死亡或自殺的念頭是嚴重抑郁癥的危險信號,患者可能頻繁想到死亡、自殺或制定自殺計劃。這種癥狀需要立即就醫(yī),接受專業(yè)的心理治療和藥物治療。 嚴重抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療,心理治療如認知行為療法、人際療法和心理動力學療法可以幫助患者調(diào)整負面思維模式、改善人際關系和處理情感問題。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)和三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)可以調(diào)節(jié)大腦化學物質(zhì),緩解抑郁癥狀。此外,生活方式的調(diào)整如規(guī)律作息、健康飲食、適度運動和社交活動也有助于改善抑郁癥狀。嚴重抑郁癥需要及時就醫(yī),接受綜合治療,以恢復心理健康和生活質(zhì)量。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
抑郁癥怎么治療效果最好的方法
抑郁癥的治療方法包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整,綜合干預效果最佳。藥物治療常用抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀和帕羅西汀,心理治療包括認知行為療法、人際關系療法和正念療法,生活方式調(diào)整則注重規(guī)律作息、適度運動和健康飲食。 1. 藥物治療是抑郁癥的基礎治療手段,抗抑郁藥通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平改善情緒。舍曲林適用于廣泛性焦慮和抑郁,氟西汀對強迫癥和抑郁效果顯著,帕羅西汀則對社交焦慮和抑郁有較好療效。藥物需在醫(yī)生指導下使用,避免自行調(diào)整劑量或停藥。 2. 心理治療幫助患者改變負面思維模式和行為習慣。認知行為療法通過識別和糾正不合理認知改善情緒,人際關系療法聚焦于改善人際沖突和溝通問題,正念療法則通過冥想和放松訓練緩解焦慮和抑郁癥狀。心理治療通常需要持續(xù)數(shù)周至數(shù)月,效果因人而異。 3. 生活方式調(diào)整對抑郁癥的康復至關重要。規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒,建議每天固定時間起床和入睡。適度運動如快走、瑜伽和游泳可促進大腦釋放內(nèi)啡肽,緩解抑郁癥狀。健康飲食方面,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果和亞麻籽,減少高糖和高脂食物的攝入。 抑郁癥的治療需要多管齊下,藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整相結(jié)合才能達到最佳效果。患者應積極配合醫(yī)生治療,保持耐心和信心,逐步改善情緒和生活質(zhì)量。同時,家人和朋友的支持對患者的康復也起到重要作用,應給予充分的理解和關愛。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
抑郁癥的睡眠障礙表現(xiàn)
抑郁癥的睡眠障礙表現(xiàn)主要有入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質(zhì)量差、晝夜節(jié)律紊亂等。抑郁癥患者常伴隨情緒低落、興趣減退等癥狀,睡眠問題可能加重病情,建議及時就醫(yī)。1、入睡困難抑郁癥患者常出現(xiàn)入睡困難,表現(xiàn)為躺在床上超過3...
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抑郁癥一般不會出現(xiàn)雙重人格,雙重人格屬于分離性身份障礙,與抑郁癥是兩種不同的精神疾病。抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、精力不足等癥狀,核心特征是對自我價值的否定和快感缺失?;颊呖赡艹霈F(xiàn)思維遲緩、食欲改變、睡眠障礙...
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抑郁癥的孩子是否能上學需根據(jù)病情嚴重程度決定,癥狀較輕時通常可以正常上學,癥狀嚴重時建議暫停學業(yè)接受治療。抑郁癥是以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心癥狀的精神障礙,可能影響孩子的認知功能和社會適應能力。輕度抑郁癥患兒在醫(yī)生評...
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抑郁癥孕婦通常能生下健康胎兒,但需在醫(yī)生指導下控制病情并加強孕期管理。抑郁癥可能由遺傳、激素變化或心理壓力等因素引起,建議定期產(chǎn)檢并配合心理治療。孕期抑郁癥若得到規(guī)范治療,胎兒發(fā)育一般不受明顯影響。輕度抑郁可通過心理咨詢...
怎么陪抑郁癥患者走出抑郁
陪伴抑郁癥患者走出抑郁需要采取理解、耐心和專業(yè)支持相結(jié)合的方式,主要包括傾聽陪伴、鼓勵就醫(yī)、協(xié)助日常管理、避免負面刺激、參與康復活動等方法。抑郁癥是一種常見的精神障礙,患者可能長期處于情緒低落、興趣減退的狀態(tài),需要周圍人...
查抑郁癥的檢查項目
抑郁癥的檢查項目主要包括心理量表評估、體格檢查、實驗室檢查和影像學檢查等。抑郁癥的診斷需結(jié)合臨床表現(xiàn)和多項檢查結(jié)果綜合判斷,建議在精神科醫(yī)生指導下完成相關檢查。1、心理量表評估漢密爾頓抑郁量表是臨床評估抑郁癥狀嚴重程度的...
器質(zhì)性抑郁癥是什么意思
器質(zhì)性抑郁癥是指由腦部疾病、軀體疾病或物質(zhì)濫用等明確器質(zhì)性因素直接導致的抑郁綜合征,需與原發(fā)性抑郁癥區(qū)分。1、病因機制器質(zhì)性抑郁癥的發(fā)病與腦結(jié)構(gòu)或功能損傷直接相關。腦血管病變?nèi)缒X梗死可能導致額葉-邊緣系統(tǒng)神經(jīng)環(huán)路異常;帕...
抑郁癥長期厭食會怎樣
抑郁癥長期厭食可能導致營養(yǎng)不良、電解質(zhì)紊亂、器官功能損傷等嚴重后果。抑郁癥患者長期食欲減退或拒絕進食,可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、胃腸功能紊亂、心理應激等因素有關,需及時干預以避免不可逆損害。長期厭食會引發(fā)蛋白質(zhì)和熱量攝入不足,...
肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀?肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀
肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀:肝不好在醫(yī)學上通常指的是肝功能損傷,但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀,重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。
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產(chǎn)后一個月可以同房嗎
產(chǎn)后一個月同房需謹慎,通常建議在產(chǎn)后6周后進行。過早同房可能增加感染風險,影響身體恢復。產(chǎn)后女性的身體需要時間恢復,尤其是生殖系統(tǒng)和盆底肌肉。過早同房可能導致傷口裂開、出血或感染。醫(yī)生通常建議在產(chǎn)后6周復查后,根據(jù)身體恢復情況決定是否可以進行性生活。在此期間,夫妻雙方應通過其他方式增進感情,如擁抱、親吻等。保持良好的溝通,理解彼此的需求和感受,有助于緩解產(chǎn)后壓力。產(chǎn)后恢復期間,女性應注意個人衛(wèi)生,避免使用刺激性洗液。飲食上應多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果,有助于身體恢復。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽,有助于促進血液循環(huán)和身體恢復。保持良好的心態(tài),避免過度焦慮和緊張,有助于身心健康的恢復。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
三七粉果真的可以治療1型糖尿病嗎

三七粉不能治療1型糖尿病。1型糖尿病是胰島素絕對缺乏導致的自身免疫性疾病,需終身胰島素替代治療,三七粉僅可能輔助改善部分癥狀,但無法替代胰島素或根治疾病。

三七粉由五加科植物三七的根莖制成,傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有活血化瘀、調(diào)節(jié)免疫等作用?,F(xiàn)代研究顯示,三七中的皂苷成分可能通過抗炎、抗氧化等機制輕微改善糖尿病患者的胰島素敏感性或微循環(huán)障礙,但缺乏高質(zhì)量臨床證據(jù)支持其降糖療效。1型糖尿病核心病理是胰島β細胞被破壞,必須依賴外源性胰島素維持血糖穩(wěn)定,任何中藥或保健品均無法修復β細胞功能。

部分患者使用三七粉后可能出現(xiàn)胃腸不適、過敏反應,與降糖藥物聯(lián)用還可能增加低血糖風險。若未經(jīng)規(guī)范胰島素治療,盲目依賴三七粉可能導致酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥,甚至危及生命。

1型糖尿病患者應嚴格遵循醫(yī)囑進行胰島素治療,定期監(jiān)測血糖。飲食需控制碳水化合物總量并均衡營養(yǎng),避免高糖高脂食物。適量運動有助于血糖穩(wěn)定,但需預防低血糖。三七粉若需使用,應在醫(yī)生指導下作為輔助措施,不可擅自停用胰島素。出現(xiàn)血糖波動或不適癥狀需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
麥粒腫冒白尖了怎么辦
麥粒腫冒白尖可通過熱敷、抗生素眼藥水、切開引流等方式治療。麥粒腫通常由細菌感染、瞼板腺堵塞等原因引起。 1、熱敷:熱敷是緩解麥粒腫的常用方法,能夠促進局部血液循環(huán),加速炎癥消退。每天使用溫熱的濕毛巾敷在患處,每次持續(xù)10-15分鐘,每日3-4次。熱敷時注意溫度不宜過高,避免燙傷皮膚。 2、抗生素眼藥水:麥粒腫多由細菌感染引起,使用抗生素眼藥水可以有效控制感染。常見的眼藥水包括左氧氟沙星滴眼液0.5%、妥布霉素滴眼液0.3%、氯霉素滴眼液0.5%,每日滴眼3-4次,每次1-2滴。使用前需清潔雙手,避免污染藥液。 3、切開引流:當麥粒腫形成膿包并冒白尖時,可能需要通過切開引流排出膿液。這一操作需由專業(yè)醫(yī)生在無菌條件下進行,避免感染擴散。切開后需保持傷口清潔,定期換藥,遵醫(yī)囑使用抗生素。 4、眼部衛(wèi)生:保持眼部衛(wèi)生是預防和治療麥粒腫的重要措施。避免用手揉眼睛,定期清洗眼瞼,使用溫和的清潔劑或?qū)S醚鄄壳鍧崫窠?。注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用毛巾、枕頭等物品。 5、飲食調(diào)節(jié):飲食對麥粒腫的恢復也有一定影響。建議多攝入富含維生素A、C的食物,如胡蘿卜、菠菜、柑橘類水果等,增強免疫力。避免辛辣、油膩食物,減少對眼部的刺激。 日常生活中,注意保持眼部清潔,避免用眼過度,定期進行眼部檢查。適當進行眼部按摩,促進瞼板腺分泌通暢。如有反復發(fā)作或癥狀加重,應及時就醫(yī),避免病情惡化。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
濕氣重會導致手腳出汗嗎

濕氣重可能會導致手腳出汗。濕氣重是中醫(yī)概念,指體內(nèi)水液代謝失衡,可能表現(xiàn)為手腳多汗、身體困重等癥狀。

濕氣重引起手腳出汗的機制與體內(nèi)水濕停滯有關。中醫(yī)認為脾主運化水濕,當脾胃功能減弱時,水濕無法正常運化,可能通過皮膚排泄形成多汗。這類出汗通常表現(xiàn)為手腳潮濕黏膩,可能伴有體倦乏力、食欲減退等脾虛癥狀。日??赏ㄟ^飲食調(diào)理改善,如食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材,避免生冷油膩食物,適當運動促進排汗。

少數(shù)情況下,手腳出汗可能與自主神經(jīng)功能紊亂、多汗癥等西醫(yī)疾病相關。這類出汗往往不受環(huán)境溫度影響,可能伴隨心悸、焦慮等癥狀。若手腳出汗嚴重影響生活,或伴隨其他異常表現(xiàn),建議就醫(yī)排查甲狀腺功能亢進、糖尿病等潛在疾病。西醫(yī)治療可能包括局部止汗劑、口服抗膽堿能藥物或離子導入療法等。

區(qū)分生理性出汗與病理性多汗需結(jié)合伴隨癥狀判斷。單純濕氣重導致的手腳出汗可通過中醫(yī)調(diào)理改善,若長期不緩解或加重,應及時到中醫(yī)科或皮膚科就診。日常注意保持手足清潔干燥,穿透氣鞋襪,避免精神緊張加重出汗癥狀。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
喝中藥皮膚癢是排毒嗎

喝中藥后皮膚癢通常不是排毒反應,可能是藥物過敏或不良反應的表現(xiàn)。中藥引起的皮膚瘙癢主要與個體體質(zhì)差異、藥物成分刺激或配伍不當?shù)纫蛩赜嘘P,需及時排查原因并調(diào)整用藥。

部分中藥含有揮發(fā)油、生物堿等成分,可能刺激皮膚黏膜或引發(fā)免疫反應。常見如黃芩、連翹等清熱類藥物可能引起輕度瘙癢,多出現(xiàn)在用藥初期,伴隨局部皮膚發(fā)紅或丘疹,停用后癥狀逐漸消退。某些含動物蛋白的中藥制劑如全蝎、蜈蚣等更易誘發(fā)過敏反應,可能出現(xiàn)蕁麻疹樣皮疹伴劇烈瘙癢,嚴重時需抗過敏治療。中藥配伍不當導致毒性增加時,皮膚瘙癢外還可出現(xiàn)口唇麻木、惡心等全身癥狀。

極少數(shù)情況下,皮膚瘙癢可能與中藥促進代謝有關,如服用土茯苓、薏苡仁等利濕藥時,但此類反應多伴隨尿量增加而非單純皮膚癥狀。傳統(tǒng)中醫(yī)理論中的"排毒反應"通常指排便、排尿增多等排泄現(xiàn)象,皮膚瘙癢未被現(xiàn)代醫(yī)學證實為有效排毒指征。若持續(xù)出現(xiàn)皮膚瘙癢伴皮疹擴散、呼吸困難等癥狀,需警惕嚴重過敏反應。

出現(xiàn)用藥后皮膚瘙癢應立即停用可疑藥物,記錄瘙癢出現(xiàn)時間與用藥關系。避免抓撓皮膚導致繼發(fā)感染,可用冷毛巾濕敷緩解癥狀。建議保留藥品包裝及處方,就醫(yī)時向醫(yī)生詳細說明用藥史、過敏史。中醫(yī)調(diào)理期間應保持飲食清淡,忌食海鮮、辛辣等發(fā)物,穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。定期復診調(diào)整方劑,必要時配合抗組胺藥物緩解癥狀。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
羅漢果的皮泡水喝還是里面的瓤好
羅漢果的皮和瓤都可以泡水飲用,但瓤的效果更佳。羅漢果的瓤含有豐富的甜味成分和營養(yǎng)成分,泡水后口感更好,且具有潤肺止咳、清熱解毒的功效。皮雖然也有一定的藥用價值,但味道較苦,且營養(yǎng)成分相對較少。泡水時可以根據(jù)個人口味選擇使用皮或瓤,但建議優(yōu)先使用瓤以獲得更好的效果。 1、瓤的優(yōu)勢:羅漢果的瓤含有羅漢果苷,這是一種天然甜味劑,甜度是蔗糖的300倍,但熱量極低,適合糖尿病患者和減肥人群。瓤還富含維生素C、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),能夠增強免疫力、延緩衰老。泡水時,瓤的甜味成分更容易溶解,口感更佳。 2、皮的特點:羅漢果的皮雖然也含有一定的營養(yǎng)成分,如多糖和黃酮類化合物,但味道較苦,泡水后口感不如瓤。皮的主要功效是清熱解毒、消炎止痛,適合用于治療咽喉炎、口腔潰瘍等癥狀。泡水時,可以將皮與瓤一起使用,以平衡口感和功效。 3、泡水方法:泡羅漢果水時,建議將瓤和皮一起使用,以充分發(fā)揮其藥用價值。將羅漢果掰開,取出瓤和皮,放入杯中,加入熱水浸泡10-15分鐘即可。可以根據(jù)個人口味加入蜂蜜或檸檬片,以增加風味。 4、適用人群:羅漢果水適合所有人群飲用,尤其適合經(jīng)常吸煙、咽喉不適、咳嗽多痰的人群。糖尿病患者和減肥人群也可以適量飲用,因為羅漢果的甜味成分不會引起血糖波動。 5、注意事項:羅漢果性涼,脾胃虛寒的人群應適量飲用,以免引起腹瀉或腹痛。孕婦和哺乳期婦女在飲用前應咨詢以確保安全。 羅漢果水具有潤肺止咳、清熱解毒的功效,適合日常飲用。泡水時可以選擇使用瓤或皮,但建議優(yōu)先使用瓤以獲得更好的口感和效果。日常飲用羅漢果水時,可以搭配適量的運動和均衡的飲食,以增強身體免疫力,促進健康。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中度貧血不治療會有什么后果

中度貧血若不及時治療,可能引發(fā)疲勞加重、器官損傷、妊娠并發(fā)癥等問題。貧血通常由鐵缺乏、慢性疾病、維生素B12或葉酸不足等原因引起,需根據(jù)病因采取針對性干預。

長期未治療的中度貧血會導致血紅蛋白持續(xù)降低,血液攜氧能力下降。心肌為彌補缺氧會代償性加快收縮,可能誘發(fā)心律失常甚至心力衰竭。腦部供氧不足可引發(fā)頭暈、注意力不集中,嚴重時出現(xiàn)暈厥。孕婦貧血會增加早產(chǎn)、低體重兒風險,兒童貧血可能影響生長發(fā)育。消化系統(tǒng)因黏膜缺血易出現(xiàn)食欲減退、腹脹,部分患者伴隨匙狀甲或口角炎。慢性腎病、類風濕關節(jié)炎等基礎疾病患者的貧血會加速原發(fā)病進展。

部分特殊類型貧血可能發(fā)展為重度貧血,如自身免疫性溶血性貧血可能出現(xiàn)溶血危象,骨髓增生異常綜合征有向白血病轉(zhuǎn)化的風險。遺傳性地中海貧血患者長期貧血會導致鐵過載,損傷肝臟和內(nèi)分泌器官。老年人貧血會加重原有心腦血管疾病,增加跌倒骨折概率。某些惡性腫瘤相關的貧血可能提示疾病進展,需警惕原發(fā)病惡化。

建議貧血患者完善血常規(guī)、鐵代謝、維生素B12等檢查明確病因。日??蛇m量增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。重度貧血或出現(xiàn)心悸、呼吸困難等癥狀時需立即就醫(yī),必要時接受輸血或促紅細胞生成素治療。定期監(jiān)測血紅蛋白水平,規(guī)范用藥3-6個月后復查療效。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
貧血應該輸入紅細胞還是血漿

貧血患者通常需要輸入紅細胞而非血漿。紅細胞輸注可直接補充血紅蛋白,改善攜氧能力;血漿輸注主要用于凝血功能障礙或血容量不足的情況。

貧血的核心問題是血紅蛋白或紅細胞數(shù)量不足,導致組織缺氧。紅細胞懸液經(jīng)過分離處理,含有高濃度血紅蛋白,能快速提升血液攜氧效率。輸注前需進行血型交叉配血,避免溶血反應。對于缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血,輸血僅為應急手段,后續(xù)需針對病因補充鐵劑、維生素B12或葉酸。急性大出血導致的貧血可能需要同時輸注紅細胞和血漿以維持循環(huán)穩(wěn)定。

血漿主要成分是水、蛋白質(zhì)和凝血因子,適用于燒傷、肝病等引起的低蛋白血癥或凝血異常。單純貧血患者輸注血漿無法改善缺氧癥狀,反而可能增加循環(huán)負荷。特殊情況下如溶血性貧血合并凝血障礙,才考慮聯(lián)合輸注。所有輸血操作須嚴格遵循指征,避免過度醫(yī)療。

貧血患者輸血后需監(jiān)測心率、血壓等生命體征,定期復查血常規(guī)。日常應保持均衡飲食,適當增加動物肝臟、瘦肉等富含鐵元素的食物。長期貧血者應避免劇烈運動,防止暈厥。若出現(xiàn)輸血后發(fā)熱、皮疹等反應需立即就醫(yī)。建議貧血患者完善骨髓檢查、鐵代謝等檢測,明確病因后制定個性化治療方案。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
重度貧血需要輸血嗎

重度貧血患者通常需要輸血治療,具體需根據(jù)血紅蛋白水平、臨床癥狀及病因綜合評估。

當血紅蛋白低于60克每升或出現(xiàn)明顯缺氧癥狀時,輸血是快速改善組織供氧的關鍵措施。急性失血、溶血危象或骨髓衰竭導致的重度貧血,輸血能迅速糾正循環(huán)血量不足,緩解心悸、呼吸困難、意識模糊等危急表現(xiàn)。輸血前需完善血型鑒定、交叉配血等檢查,優(yōu)先選擇去白細胞懸浮紅細胞以減少不良反應。對于慢性貧血患者,若合并心力衰竭、妊娠等特殊情況,即使血紅蛋白略高于60克每升也可能考慮輸血。

部分病因特殊的重度貧血需謹慎輸血。遺傳性溶血性貧血如地中海貧血,長期輸血可能導致鐵過載,需配合祛鐵治療。自身免疫性溶血性貧血患者輸血可能加重溶血,需選用洗滌紅細胞。營養(yǎng)性貧血如缺鐵性或巨幼細胞性貧血,應在輸血同時補充鐵劑、葉酸等造血原料。腫瘤化療后骨髓抑制患者,輸血需權(quán)衡感染風險與貧血程度。

輸血后需監(jiān)測體溫、血壓等生命體征,觀察有無過敏或溶血反應。建議貧血患者保持高蛋白、高維生素飲食,避免劇烈運動。定期復查血常規(guī),針對病因進行規(guī)范治療,如缺鐵性貧血需口服琥珀酸亞鐵片,巨幼細胞性貧血需注射維生素B12注射液。重度貧血患者應及時就醫(yī),由血液科醫(yī)生制定個體化治療方案。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
一般自體隆鼻要多少錢

一般自體隆鼻需要8000-50000元,具體費用與手術方式、材料選擇、地區(qū)經(jīng)濟水平等因素相關。

自體隆鼻手術費用通常由基礎手術費、麻醉費、材料費、術后護理費等構(gòu)成?;A手術費在5000-20000元區(qū)間,采用耳軟骨移植的費用在8000-20000元,肋軟骨移植的費用在20000-40000元。一線城市的費用普遍高于二三線城市,部分復雜案例可能涉及50000元以上的綜合費用。手術方式選擇直接影響價格,開放式鼻綜合手術比單純隆鼻手術費用高出10000-20000元。麻醉方式選擇也會造成3000-8000元的費用差異,全麻費用通常高于局部麻醉。術后需要的鼻夾板、抗生素等耗材會產(chǎn)生500-2000元的額外支出?;謴推陂g定期復查的費用未包含在手術報價中,需單獨計算。

建議術前與醫(yī)療機構(gòu)詳細確認費用明細,選擇具備正規(guī)資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)進行手術。術后注意保持鼻腔清潔,避免碰撞鼻部,按時復診檢查恢復情況。飲食上適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免辛辣刺激性食物,保證充足睡眠有助于傷口愈合。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

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