做自體脂肪隆胸手術(shù)幾年后會小嗎？

由于您自身比較胖，是非常適合做自體脂肪豐胸的，而且，自體脂肪豐胸的效果是永久的，不會隨著時間而被吸收，都是您自身的脂肪，相當于脂肪換個部位繼續(xù)生長，是不會被吸收的，移植脂肪成活穩(wěn)定后是永久性的效果的，所以不用擔心。如果您還有其它疑問，可以實時點擊在線免費咨詢。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

自體脂隆胸手術(shù)有用嗎？

胸部的大小及線條很大程度由先天因素決定,而在孩童及發(fā)育時期攝取的營養(yǎng)及運動,亦會大大影響成年時胸部的形態(tài).因為胸部大小是受雌性荷爾蒙的刺激及支持的,女性在成年后,它的分量亦可以因為受到懷孕期的雌性荷爾蒙刺激而大大增加,過后則會回復(fù)至與懷孕前相若的分量.另一類影響乳房大小的組織,就是乳房組織中及其皮下的脂肪,后者會隨著身體肥瘦而有所改變.女性乳房不豐滿可采用以下措施：1.增加營養(yǎng)尤以補充鋅元素為重要,該元素能促使人體生長,乳房發(fā)育,特別是對第二性征的出現(xiàn)和性功能成熟有催化作用.故青年女性應(yīng)多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品,以促使乳房發(fā)育和豐滿.2.加強鍛煉運動員或舞蹈演員,由于經(jīng)常舒胸展臂,胸肌得到鍛煉,乳腺導(dǎo)管也得以充盈,故乳房往往豐滿健美.乳房不豐滿的女性如能做美胸體操,跳迪斯科舞,會促使乳房逐漸豐滿.3.按摩乳房可刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng),促進腦垂體和卵巢激素的分泌,從而使乳腺發(fā)育和濾泡發(fā)育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5～10分鐘.

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

現(xiàn)在隆胸手術(shù)主要分為哪幾種

現(xiàn)階段常見的隆胸手術(shù)有3種:假體隆胸手術(shù);自體脂肪移植隆胸手術(shù);注射隆胸手術(shù)。各種隆胸手術(shù)方法均存在明顯的利弊，但人們從廣告上或整形醫(yī)院中了解到的信息常常是較片面的，一定要慎重考慮。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

隆胸手術(shù)后有哪些注意事項？

如果感覺到胸部比較小的話，可以去做一個隆胸手術(shù)來讓胸部變大，做完隆胸手術(shù)后需要注意，在飲食方面要保持清淡，有創(chuàng)傷的部位千萬不能碰到生水，多吃綠色蔬菜瓜果，一定要保持充足的睡眠，希望我的回復(fù)對你有幫助。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做硅膠隆胸手術(shù)需要多少錢

硅膠隆胸價格在2.5萬至5.0萬左右不等，硅膠假體隆胸的價格主要包括假體材質(zhì)的費用和手術(shù)費。不同的假體材質(zhì)有不同的價格，國產(chǎn)假體相對進口假體更便宜，而且假體分為水滴形假體和圓盤形假體，水滴形假體更符合生理曲線美，價格約是圓盤形假體的一倍，比如美國曼陀進口的假體，水滴形的約1.5萬一個，圓盤形的約0.8萬一個。手術(shù)費價格都差不多，公立醫(yī)院隆胸的標準手術(shù)費才一兩千。建議求美者多了解一些便于選擇最適合自己的隆胸方式。比如硅膠隆胸、自體脂肪填充以及按摩精油豐胸。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

做隆胸手術(shù)要多少錢？

做隆胸手術(shù)要多少錢?是不能一概而論的，具體要根據(jù)求美者的胸部情況和手術(shù)方案而定，不同的手術(shù)方案會決定隆胸的價格，況且醫(yī)生的選擇也會影響隆胸的價錢。畢竟臨床經(jīng)驗更為豐富的美胸醫(yī)生更能保障隆胸術(shù)中的安全性和術(shù)后的效果性。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

隆胸手術(shù)術(shù)后注意事項有哪些

隆胸手術(shù)后注意事項包括平時的飲食和局部的護理工作。 1、平時的飲食：做隆胸手術(shù)的時候會導(dǎo)致局部損傷，需要時間進行恢復(fù)，在恢復(fù)期間不能吃發(fā)物、辛辣刺激性的食物，比如羊肉、牛肉、辣椒、生姜、胡椒粉等，否則會導(dǎo)致局部出現(xiàn)感染和過敏的現(xiàn)象，影響術(shù)后的恢復(fù)，飲食可以多吃清淡、易消化的食物，比如：小米粥、玉米粥等。 2、局部護理工作：做隆胸手術(shù)的時候，需要在局部做一個小切口，術(shù)后要保持傷口周圍的衛(wèi)生，避免讓傷口沾水，否則會使傷口出現(xiàn)感染的情況，影響傷口愈合。 隆胸手術(shù)包括自體脂肪隆胸和假體隆胸，自體脂肪隆胸選用的材料是自身的脂肪組織，術(shù)后不會出現(xiàn)排異的情況，而假體隆胸選用的材料是硅膠，術(shù)后可能會出現(xiàn)排異的現(xiàn)象，求美者可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的方法。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

硅膠隆胸手術(shù)有什么效果

豐胸方法：膠原蛋白豐胸，膠原蛋白能修復(fù)異常膠原使其發(fā)揮正常功能.并可加快人體膠原蛋白的新陳代謝促進皮膚新生膠原組織的生成，使肌膚充盈而有彈性消除細小皺紋，改善毛孔粗大使皮膚白皙細膩.使受損或凹陷的皮膚恢復(fù)正常.乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上，依靠結(jié)締組織的承托，膠原蛋白是結(jié)締組織的，主要成分在結(jié)締組織中，膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機械強度是承托人體曲線，體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

隆胸手術(shù)的禁忌有哪些?

1、期望過高手術(shù)之前要對隆胸有充分認識，對手術(shù)效果要有正確的預(yù)期，避免手術(shù)后出現(xiàn)較大的心理落差。另外，手術(shù)需要承受一定的痛苦，術(shù)后也可能出現(xiàn)排異反應(yīng)，而且假體隆胸術(shù)后幾天內(nèi)對身體的體位和活動都有嚴格要求，所以術(shù)前一定要有心理準備。2、炎癥患者術(shù)前如果乳房組織有炎癥或者需要進行切口的地方有炎癥的，不能進行手術(shù)，以免引起術(shù)后感染或其他影響身體健康的并發(fā)癥。3、重大疾病患有嚴重的重大疾病者不能進行隆胸手術(shù)，如心臟病、肝臟疾病、腎臟疾病、免疫系統(tǒng)疾病、造血系統(tǒng)疾病等。乳腺癌患者不能進行隆胸手術(shù)，其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至乳腺或手術(shù)部位的也不能進行隆胸。如果有上述重大病史，術(shù)前應(yīng)充分告知醫(yī)生，不得隱瞞。4、長期服藥術(shù)前如果是長期服藥，尤其是有可能導(dǎo)致對麻藥產(chǎn)生抗藥性的藥物，以免造成麻藥效果不理想導(dǎo)致手術(shù)中的意外疼痛;手術(shù)前應(yīng)該停止服用活血藥或有活血作用的營養(yǎng)品，因為會影響傷口愈合，還可能增加手術(shù)出血危險。術(shù)前要經(jīng)過身體檢查。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

隆胸手術(shù)會留疤痕嗎?

目前常用的切口是在腋窩下，切口與腋下自然的紋路相重疊，且采用粘膠式微創(chuàng)縫合，可以說是非常蔭蔽的一種術(shù)式，基本上看不得手術(shù)痕跡。如果有需要的話，也可以在乳暈范圍內(nèi)開口，目前世界上最常用的切口方式就是腋窩下和乳暈范圍內(nèi)，一般情況下手術(shù)醫(yī)師會在手術(shù)前與你溝通確定。

文子隱 主治醫(yī)師 南昌市第三醫(yī)院

隆胸手術(shù)后 護理乳房14手

熱門電視劇《武媚娘》最近成為城市的話題，女兒們比胸口更有斗爭力。尺度太大，被廣電總局叫住了，但意外地發(fā)生了年前第一次豐胸熱。各大機構(gòu)也把握商機，在期限內(nèi)優(yōu)惠，讓追求美的人積極嘗試。那么，本期就和小編一起來了解一下隆胸手術(shù)及其術(shù)后保養(yǎng)，讓你安心美觀。隆胸分為假體隆胸和自體脂肪隆胸。一、假體隆胸：優(yōu)勢：

假體隆胸手術(shù)有哪些注意事項

假體隆胸手術(shù)需重點關(guān)注術(shù)前評估、假體選擇和術(shù)后護理三方面。術(shù)前需全面體檢，選擇正規(guī)醫(yī)院和合適假體材質(zhì)，術(shù)后嚴格遵循醫(yī)囑進...

假體隆胸手術(shù)的方法是什么

假體隆胸手術(shù)的方法主要有腋窩切口法、乳暈切口法、乳房下皺襞切口法、內(nèi)窺鏡輔助法和復(fù)合隆胸法。1、腋窩切口法：在腋窩處做隱??...

做硅膠隆胸手術(shù)時間是多久？

硅膠隆胸手術(shù)通常需要1.5至2小時完成，具體時間因個體差異和手術(shù)方案而異。手術(shù)時間受術(shù)前準備、麻醉方式、手術(shù)步驟及術(shù)后觀察等??...

假體隆胸手術(shù)失敗原因可能有哪些

假體隆胸手術(shù)失敗可能與手術(shù)操作不當、假體選擇不合適、術(shù)后護理不足等因素有關(guān)。預(yù)防和處理需從術(shù)前評估、術(shù)中規(guī)范、術(shù)后管理三...

正確選擇隆胸手術(shù)方式，輕松解決胸小尷尬

隆胸手術(shù)是解決胸小問題的有效方式，關(guān)鍵在于選擇適合自己的手術(shù)方法。常見的隆胸手術(shù)方式包括假體隆胸、自體脂肪隆胸和復(fù)合隆胸...

自體脂肪隆胸手術(shù)失敗怎么解決？移植脂肪肝存活能力有限嗎？

如何解決自體脂肪隆胸手術(shù)的失敗？任何手術(shù)都有失敗的機會。自體脂肪隆胸手術(shù)也不例外。如何解決自體脂肪隆胸手術(shù)的失敗？聽整形外科醫(yī)院專家的介紹。雖然自體脂肪隆胸手術(shù)失敗導(dǎo)致這些不良后果的可能性不高，但如果壞死脂肪形成硬塊和纖維化，則會延誤診斷或誤診。如果手術(shù)不當，自體脂肪隆胸手術(shù)首先需要抽脂。如果此時醫(yī)

隆胸手術(shù)有什么危害和后遺癥嗎

隆胸手術(shù)可能引發(fā)感染、包膜攣縮、假體移位等并發(fā)癥，長期可能出現(xiàn)乳房硬化、疼痛或假體破裂。選擇正規(guī)醫(yī)院、合格假體及術(shù)后規(guī)范...

隆胸手術(shù)有什么危害和后遺癥嗎

隆胸手術(shù)可能帶來感染、假體破裂、包膜攣縮等危害和后遺癥，需通過術(shù)前評估、術(shù)后護理及定期復(fù)查降低風險。手術(shù)并發(fā)癥的發(fā)生率較...

假體隆胸手術(shù)全過程 讓你性感迷人

胸部是我們重要的人體器官，有些美女對自己的身體不滿意，去隆胸。為的就是美，吸引男人，讓自己更自信。隆胸的方法有很多種，假體隆胸是其中之一。那么讓我們了解一下假體隆胸手術(shù)的全過程是怎樣的？1、麻醉。麻醉師對受術(shù)者采用局部麻醉。局部麻醉的優(yōu)點是手術(shù)結(jié)束時，手術(shù)人員可以半坐觀察手術(shù)效果。2、切割法。一般手術(shù)

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光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

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潤眾恩替卡韋分散片多少錢一盒

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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣

生活中會有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術(shù)留下的疤痕，都會給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預(yù)防保健措施，預(yù)防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥

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慢性心力衰竭它的主要表現(xiàn)就是呼吸困難，而且會感覺到乏力，有些人還會出現(xiàn)心率失常的現(xiàn)象，面對心理衰竭可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來調(diào)理，那么下面一起來看看慢性心力衰竭能否用可蘭特啊?可蘭特適應(yīng)癥是適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAI

長龍（降糖寧膠囊）多少錢？

糖尿病已經(jīng)成為了很多老年人都害怕的對象，因為一旦出現(xiàn)這個疾病就需要長期服用藥物，其實不同的藥物具有不一樣的使用條件，在市面上的價格也有波動性。我們可能在生活中已經(jīng)接觸到了長龍這個藥品，可是也會擔心它的價格過于昂貴，長期使用的負擔也會比較重，接下來我們就一起來了

異維A酸軟膠囊治療痤瘡的劑量是多少

大家都想擁有光滑無瑕的皮膚，而長了痤瘡是一件讓人特別難受的事情。這是一種常見的皮膚病，無論是什么程度的痤瘡，都會影響人的容貌，讓人的臉凹凸不平。這種疾病治療有些困難，需要很長時間才能選對藥。那么，異維A酸軟膠囊治療痤瘡的劑量是多少?異維A酸軟膠囊應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下

羅蓋全是口服嗎?推薦劑量是多少

如今人們生活條件好了，不少的朋友們飲食條件也有了很大的改善，但是現(xiàn)實生活中還是有不少的朋友們飲食不合理，出現(xiàn)了偏食、挑食的現(xiàn)象，導(dǎo)致自己患上了一些疾病，骨質(zhì)疏松癥屬于常見的一種疾病，尤其是多見一些中老年朋友們，建議要做好預(yù)防和調(diào)理工作，那么羅蓋全是口服嗎?推薦

七十味珍珠丸主治什么疾病 如何使用

當前有很多朋友都遇到了一些神經(jīng)系統(tǒng)或大腦系統(tǒng)相關(guān)的病變，中風和偏癱的出現(xiàn)頻率就比較高，癲癇也是常見的一種狀況，還有可能會遇到心臟病和高血壓等問題，會讓一個人的生活發(fā)生翻天覆地的變化，也應(yīng)該要注意在短時間內(nèi)接受和調(diào)整選擇對的方式來進行治療，那么七十味珍珠丸主治什

尚杰適應(yīng)癥有哪些？

類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率在逐漸的增高，對于患者來講要注意做好日常的護理工作，更要注意做好自己的日常飲食調(diào)理，這樣的話能夠減少疾病復(fù)發(fā)的幾率，對于患者的健康也有一定的幫助，那么尚杰適應(yīng)癥是什么?作用有哪些?尚杰適應(yīng)癥:托法替布適用于甲氨蝶呤療效不足或?qū)ζ錈o法耐受

飛秒激光散光能治療嗎

飛秒激光可以治療散光，但是否適合患者需根據(jù)眼部檢查結(jié)果確定。散光治療的方式包括飛秒激光手術(shù)、框架眼鏡矯正和角膜接觸鏡，適合度因人而異。 1、飛秒激光的治療原理與適合人群 飛秒激光通過對角膜形狀的精準切削，重塑角膜曲率，達到矯正散光的效果。飛秒激光適用于年齡滿18歲且散光度數(shù)穩(wěn)定兩年以上的患者，且無嚴重干眼癥、角膜過薄等禁忌癥。術(shù)前需進行全面檢查，包括角膜地形圖、角膜厚度、散光度數(shù)等，以確保手術(shù)安全性。 2、手術(shù)后恢復(fù)與注意事項 飛秒激光治療散光屬于微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后簡單護理即可恢復(fù)正常視力，但需重點避免眼部感染和用力揉眼。術(shù)后1-3天視力會有所波動，患者需使用抗生素和激素類眼藥水，按醫(yī)生囑咐復(fù)查即可。恢復(fù)早期避免極強的光線刺激并減少長時間近距離用眼。 3、其他矯正散光的方法 對于不適合激光手術(shù)的患者，框架眼鏡或角膜接觸鏡是常規(guī)選擇，特別是高度散光患者或存在其他眼科疾病者。框架眼鏡光學(xué)矯正相對經(jīng)濟，但可能導(dǎo)致邊緣視差；角膜接觸鏡，特別是硬性透氣接觸鏡RGP，矯正效果優(yōu)于框架眼鏡，尤其在不規(guī)則散光患者中表現(xiàn)更優(yōu)。 飛秒激光是治療散光的一種成熟手術(shù)，但需結(jié)合個體實際情況綜合評估后選擇合適的矯正方案。如果有散光問題，建議去專業(yè)眼科機構(gòu)進行詳細檢查，選擇最適宜的矯正方法，確保視力健康和生活質(zhì)量。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做冠脈CT注意事項

做冠脈CT需要注意檢查前準備、檢查過程中的配合以及檢查后的護理。這些注意事項能幫助提高檢查準確性，并減少不適感或潛在風險。 1、檢查前準備 冠脈CT檢查通常需要在空腹狀態(tài)下進行，建議檢查前6-8小時禁食，但可以少量飲水，避免因飽腹或脫水影響影像質(zhì)量。為了更清晰地觀察冠狀動脈的細微結(jié)構(gòu)，可能需要服用心率調(diào)節(jié)藥物如β受體阻滯劑以降低心率，目標是將心率降至每分鐘60次以下，方便掃描出穩(wěn)定影像。對于過敏體質(zhì)的患者，檢查前還需向醫(yī)生主動告知過往的過敏史，尤其是碘造影劑過敏史。此類患者可能需要給予抗過敏藥物以預(yù)防過敏反應(yīng)。 2、檢查中的配合 進行冠脈CT掃描時，整個過程時間較短，但會注射含碘造影劑，可能引發(fā)局部針刺感或身體一過性熱感。配合醫(yī)生指令非常重要，尤其是屏氣的環(huán)節(jié)，需要根據(jù)醫(yī)護人員的提示正確吸氣或呼氣，避免因呼吸不穩(wěn)影響圖像質(zhì)量。要盡量放松心情，保持平穩(wěn)呼吸和心率，以減輕身體不適及焦慮情緒。 3、檢查后的護理 完成檢查后，多數(shù)人可以立即恢復(fù)日常活動，但需注意多喝水以促進造影劑排出，減少腎臟負擔。如果在檢查后出現(xiàn)頭暈、心率異常或注射部位腫脹等不適，需要及時聯(lián)系醫(yī)生處理。糖尿病患者使用二甲雙胍藥物時，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議在檢查后暫時停藥24-48小時，避免藥物與造影劑共同作用加重腎臟負擔。 冠脈CT是目前評估冠狀動脈病變的重要方法之一，患者在完成檢查前后一定要嚴格遵循醫(yī)囑，清楚知悉相關(guān)注意事項，從而獲得準確的檢查結(jié)果。如果對自身條件或體檢過程存有疑慮，應(yīng)在檢查前及時與醫(yī)生溝通，確保檢查安全順利進行。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

輸尿管結(jié)石的止疼妙招

輸尿管結(jié)石疼痛難忍時，常見的止疼方法包括藥物止疼、熱敷、體位調(diào)整等，但醫(yī)生提醒，這些只能暫時緩解疼痛，根本的解決方案仍然是排石和快速就醫(yī)。結(jié)合具體情況選擇適宜的方法能為患者減輕痛苦，同時避免錯誤的觀念延誤治療。 1、使用藥物止疼是緩解輸尿管結(jié)石疼痛的常用方式。 輸尿管結(jié)石主要引發(fā)的癥狀是劇烈絞痛，針對這一疼痛，可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉來緩解炎癥和疼痛，或者在醫(yī)囑指導(dǎo)下使用肌肉松弛劑如托特羅定以幫助緩解輸尿管痙攣。若疼痛過于劇烈，也可以通過注射阿片類藥物如嗎啡來迅速止疼。這些藥物需慎重使用，尤其是阿片類藥物必須由醫(yī)生操作，避免副作用和濫用。 2、熱敷和足夠飲水有助于放松肌肉、促進排石。 在家中，熱敷是緩解輕至中度絞痛的一種簡單方法。將熱水袋放在腰背部或腹部，能夠增加局部血液循環(huán)，減輕輸尿管的痙攣。對于結(jié)石直徑較小通常小于5mm的患者，多喝溫水有助于刺激尿液產(chǎn)生，借助尿液將結(jié)石沖出體外。但需注意的是，大量輸液、強制喝水等方式并不適合所有結(jié)石情況，特別是對于已經(jīng)引起尿路梗阻或感染的患者，應(yīng)盡快就醫(yī)處理。 3、合理調(diào)整體位有助于減輕痛苦。 輸尿管結(jié)石導(dǎo)致疼痛的一個重要原因是結(jié)石卡住了輸尿管特定部位，導(dǎo)致尿液流通受阻。嘗試采取一定的體位如跪趴、側(cè)臥或膝胸位，可以一定程度上改變結(jié)石的位置，緩解疼痛或促進結(jié)石移動。體位調(diào)整需根據(jù)醫(yī)生的建議進行，不能用力過猛或盲目嘗試。該方法僅適合小結(jié)石，較大結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或手術(shù)解決。 輸尿管結(jié)石雖有多種止疼方法，但疼痛只是疾病癥狀的表現(xiàn)，不能因此忽視病因和根本治療。長時間或反復(fù)劇痛、伴隨發(fā)燒或血尿等警示癥狀時需立即就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)結(jié)石的大小和位置采取體外碎石術(shù)、內(nèi)鏡取石術(shù)或開放取石術(shù)等針對性措施。科學(xué)管理結(jié)石需同時配合飲食調(diào)整，如減少高鹽、高嘌呤食物，多喝水預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼睛經(jīng)常長麥粒腫是什么原因

眼睛經(jīng)常長麥粒腫可能與個人衛(wèi)生習慣差、油脂分泌旺盛、免疫力下降、眼部過度疲勞或伴隨其他疾病有關(guān)。治療包括保持眼部清潔、局部熱敷、藥物抑菌及必要時進行手術(shù)排膿。 1、個人衛(wèi)生習慣差 不良衛(wèi)生習慣是麥粒腫的主要原因之一，例如用臟手揉眼睛、使用不潔毛巾或化妝品，這些行為容易導(dǎo)致細菌感染毛囊，從而引發(fā)麥粒腫。建議日常避免用手觸碰眼睛，定期清洗枕巾、毛巾，同時避免過期化妝品接觸眼部。 2、油脂分泌旺盛或毛孔堵塞 瞼板腺分泌過多或毛囊堵塞也會導(dǎo)致麥粒腫的發(fā)生。特別是皮脂腺分泌旺盛的人，例如油性皮膚人群，更容易形成堵塞，引發(fā)炎癥。飲食中可適當減少高油脂、高糖食物的攝入，同時注意眼部清潔，定期使用專門的瞼緣清潔液。 3、免疫力下降 免疫力弱會降低身體對細菌感染的抵抗力，導(dǎo)致麥粒腫頻繁復(fù)發(fā)。可以通過保證充足睡眠、均衡飲食以及適量運動來增強身體免疫力。日常多攝取富含維生素C的食物，例如橙子、草莓等新鮮水果。 4、眼部過度疲勞 長時間用眼或用眼過度容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，進而削弱瞼緣的屏障功能，使細菌更容易侵入毛囊，引發(fā)炎癥。建議每天勞逸結(jié)合，用電腦或看書1小時后，閉眼休息5分鐘。另外，可以使用溫熱毛巾熱敷眼睛來舒緩疲勞。 5、伴隨其他疾病 糖尿病患者和慢性瞼緣炎患者更容易患上麥粒腫。這些人群在治療原發(fā)疾病的同時，也需要對眼部健康進行額外關(guān)注。定期檢查血糖水平并按醫(yī)囑調(diào)節(jié)，同時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌眼藥膏或眼藥水。 治療上，輕度的麥粒腫可以通過局部熱敷每天4-5次，每次10-15分鐘緩解癥狀，配合使用氯霉素眼藥水等抗菌藥物。如果炎癥形成膿腫，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行手術(shù)切除或引流。 眼睛長麥粒腫雖然常見，但應(yīng)重視病因排查并注重日常護理。如果頻發(fā)或癥狀嚴重，及時就醫(yī)是關(guān)鍵，以免并發(fā)感染或其他嚴重后果。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

消除緊張的最好方法

消除緊張最好的方法是通過調(diào)整呼吸、身體活動和心理調(diào)節(jié)來緩解壓力，同時配合健康的生活方式。以下從呼吸練習、身體放松、心理調(diào)整三個方面分解問題，幫助您全面消除緊張情緒。 1、呼吸練習 緊張時常伴隨快速和淺表的呼吸，這會讓身體進入“應(yīng)激模式”，進一步加劇不適感。深呼吸練習能夠幫助大腦和身體迅速放松。 腹式呼吸：鼻子深吸氣，感覺腹部鼓起，緩緩呼出；重復(fù)3-5分鐘，能顯著降低焦慮。 4-7-8呼吸法：吸氣4秒鐘，屏住呼吸7秒鐘，然后用口呼氣8秒鐘，循環(huán)數(shù)次以緩解緊張情緒。 這些方法隨時隨地都可以進行。 2、身體活動 緊張時體內(nèi)會釋放大量的腎上腺素，通過運動能夠快速消耗這些激素，同時促進內(nèi)啡肽分泌，提高身體的放松感和愉悅感。 瑜伽或伸展運動：每天做20分鐘的簡單瑜伽動作如貓牛式、下犬式或伸展運動，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、緩解肌肉緊張。 快速散步或慢跑：特別適合應(yīng)對工作學(xué)習間隙的焦慮，15分鐘快步走能讓心情迅速平復(fù)。 3、心理調(diào)整 心理上的緊張多數(shù)來源于壓力事件或負性思維的積累，需要從認知層面進行調(diào)適。 自我暗示法：用積極的語言強化自己的信心，比如默念“我能做到”“我已經(jīng)盡力了”等。 冥想或正念練習：每天堅持5-10分鐘，關(guān)注當前的感受和呼吸，減少對未來或過去的焦慮。 傾訴與支持：和信賴的朋友、家人分享緊張情緒，或者求助專業(yè)心理咨詢師，能夠得到更深層次的緩解。 養(yǎng)成健康生活習慣的重要性 良好的生活方式能使您更少感到緊張。規(guī)律的作息、均衡的飲食、適當減少飲用咖啡因和酒精飲品，都是有效的輔助措施。保持每周至少150分鐘的中等強度運動，能大幅提升抗壓能力。 嘗試不同的方法組合，比如每天堅持深呼吸練習和慢跑，搭配規(guī)律的作息和心理調(diào)整，可建立一種長期的抗壓機制。如果緊張情緒持續(xù)或顯著影響日常生活，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師的幫助。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿毒癥患者臨終前一周有什么癥狀

尿毒癥患者在臨終前一周可能會出現(xiàn)意識模糊、呼吸異常、食欲下降及全身衰竭等癥狀，這通常是由于多器官功能衰竭和毒素累積引發(fā)的，應(yīng)根據(jù)癥狀進行舒緩治療并關(guān)注患者的臨終關(guān)懷需求。 1、意識模糊或昏迷 隨著血液中的毒素進一步積累，腦組織受到毒性影響，患者可能出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、定向障礙，甚至進入昏迷狀態(tài)。這種情況常與酸堿失衡、電解質(zhì)紊亂密切相關(guān)。如果患者意識模糊，可以通過醫(yī)生監(jiān)測患者的電解質(zhì)水平，并適當使用靜脈補液或透析緩解部分癥狀。家屬應(yīng)注意減少刺激環(huán)境，給予患者更多的安靜與陪伴。 2、呼吸異常 在臨終前，患者可能會出現(xiàn)呼吸困難、間歇性呼吸甚至出現(xiàn)“潮式呼吸”的特征。其原因通常是由于尿毒癥導(dǎo)致的酸中毒和肺水腫。對于呼吸困難，醫(yī)生可能會使用氧療設(shè)備緩解缺氧癥狀。也可通過適當調(diào)整患者的體位，比如半臥位，減少胸部壓力，改善呼吸。 3、食欲下降與消化道癥狀 終末期尿毒癥患者通常會失去食欲，甚至完全無法進食，同時伴隨反復(fù)惡心、嘔吐等表現(xiàn)，這主要是因為體內(nèi)毒素累積影響了胃腸功能。對于這個階段的患者，應(yīng)該根據(jù)患者耐受情況喂以少量易消化的流質(zhì)食物，避免強迫進食，并可以在醫(yī)生建議下適當使用止吐藥緩解惡心。 4、全身衰竭與極度乏力 由于心、肺、肝等多器官功能接近衰竭，患者可能極度虛弱，無法活動，甚至完全臥床。心律失常或低血壓也可能出現(xiàn)在這一階段。對患者而言，合理使用鎮(zhèn)痛藥控制疼痛，維持基礎(chǔ)護理如翻身、防止褥瘡、保持皮膚清潔至關(guān)重要。 尿毒癥臨終階段的癥狀常意味著患者的生命已經(jīng)進入尾聲，應(yīng)注重提供舒適的臨終關(guān)懷，包括緩解癥狀、滿足心理需求等，讓患者能夠有尊嚴地度過生命的最后時光。家屬也應(yīng)及時與專業(yè)醫(yī)療團隊溝通，根據(jù)實際情況提供最適宜的支持與幫助。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

生耗的營養(yǎng)價值與副作用

生蠔營養(yǎng)價值豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅元素、維生素D等多種營養(yǎng)成分，但食用不當可能引發(fā)胃腸不適或重金屬中毒等副作用。科學(xué)合理地食用生蠔對健康尤為重要。 1、生蠔的營養(yǎng)價值 生蠔被譽為“海洋牛奶”，其營養(yǎng)成分極具特色： 高蛋白質(zhì)含量：生蠔的蛋白質(zhì)比例較高，適量食用可為身體補充必需氨基酸，幫助修復(fù)組織和增強免疫力。 豐富的鋅元素：鋅是男性健康中重要的微量元素，有助于提升精子活力和免疫功能，100克生蠔的鋅含量遠高于牛肉和扇貝。 富含維生素D：維生素D對骨骼健康至關(guān)重要，有助于鈣吸收，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。 含有鐵和不飽和脂肪酸：鐵能預(yù)防缺鐵性貧血，而不飽和脂肪酸則有助于降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。 2、生蠔的常見副作用 盡管生蠔有不俗的營養(yǎng)價值，食用時仍需注意以下可能的健康風險： 食源性病原體感染：生蠔生長在海水中，可能攜帶弧菌、諾如病毒等致病菌。如未徹底煮熟食用，容易導(dǎo)致急性胃腸炎，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐等癥狀。建議烹飪至高溫至少10分鐘。 重金屬污染：工業(yè)廢水排放可能導(dǎo)致生蠔中積累重金屬如汞、鎘。長期攝入被污染的生蠔可能引起重金屬中毒。購買生蠔時需選擇正規(guī)來源，避免劣質(zhì)產(chǎn)品。 過敏反應(yīng)或痛風：部分人群會對生蠔中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏，表現(xiàn)為皮疹、呼吸困難。痛風患者需警惕生蠔中的高嘌呤含量，可能引發(fā)痛風急性發(fā)作。 3、食用建議與注意事項 為了享受生蠔帶來的健康益處，減少副作用，建議： 烹飪方式選擇：盡量避免生吃，采用蒸、煮等高溫烹飪方式確保安全食用。 控制食用量：每次食用不宜過多，建議成人每天不超過150克，避免攝入過量鋅或重金屬。 結(jié)合健康人群食用：孕婦、老人及免疫力低下人群應(yīng)慎食，以防感染病原微生物。 科學(xué)食用生蠔有助于均衡營養(yǎng)，同時降低潛在副作用風險。如果食用生蠔后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并保存食物樣本供檢查。合理飲食能最大化利用生蠔的健康價值，同時避免對身體的傷害。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

真空包裝中藥能放多久

真空包裝的中藥在儲存得當?shù)那闆r下通常可以保存1到2年，但具體保存時間取決于包裝的密封性、所處環(huán)境條件和中藥的種類。合理的儲存方式和環(huán)境能顯著延長中藥的保質(zhì)期，同時確保其藥效。 1、真空包裝特點和儲存環(huán)境 真空包裝通過減少包裝內(nèi)的氧氣含量，可以大幅降低細菌和霉菌的滋生風險，從而延長中藥的保存時間。然而，真空包裝并不能完全阻斷外部因素的影響。如果中藥存儲在溫度高、濕度大的環(huán)境中，可能會加速有效成分的分解或霉變。存放時應(yīng)選擇干燥、通風、避光的地方，最佳環(huán)境溫度在15-25℃，濕度控制在50%-70%。 2、不同類型中藥的保存差異 中藥根據(jù)劑型不同，其保質(zhì)期有所不同。例如： 藥材類如當歸、人參：在真空包裝狀態(tài)下，通常可保存1-2年，但開封后需盡快使用，以免吸濕或氧化。 顆粒劑、中成藥片劑：相對穩(wěn)定，真空包裝可保存至包裝上標明的保質(zhì)期。 飲片、粉末：吸濕性較強，更易受濕氣影響，建議密封保存并放置于干燥環(huán)境中。 3、真空包裝的注意事項 即使是高質(zhì)量的真空包裝，也無法永久保持藥材的新鮮。要注意包裝是否出現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，這可能是密封失效的跡象。如果發(fā)現(xiàn)中藥有顏色、氣味、質(zhì)地的異常或霉變，應(yīng)立即停止使用。另外，開封后的真空包裝中藥需要再次密封，建議使用密封罐或食品真空袋存儲，并盡早用完。 真空包裝確實能夠延長中藥的保存時間，但儲存條件對最終保質(zhì)期有關(guān)鍵影響。中藥在開封或超過保質(zhì)期后應(yīng)謹慎使用，必要時咨詢中醫(yī)或藥師確認藥效和安全性，確保健康使用。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

耳朵涼是什么原因

耳朵發(fā)涼可能與環(huán)境溫度、血液循環(huán)問題或疾病因素相關(guān)，可從外部環(huán)境、自身生理、病理情況等方面進行分析，若伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)排查。 1、環(huán)境溫度的影響 耳朵是身體中較容易受到溫度影響的部位之一，因為耳廓主要由軟骨組成，脂肪含量較低，保暖能力較弱。當氣溫較低時，耳朵血液循環(huán)減緩，導(dǎo)致耳部容易感覺到寒冷。應(yīng)注意在寒冷天氣中佩戴保暖耳罩或帽子以減少耳朵直接暴露在低溫中的時間。如果是因為空調(diào)房或風扇直吹導(dǎo)致耳涼，應(yīng)及時調(diào)整室內(nèi)風向或溫度。 2、血液循環(huán)不暢 血液循環(huán)障礙是耳朵發(fā)涼的常見原因之一，這可能與以下因素有關(guān)： 經(jīng)常久坐不動或缺乏鍛煉，導(dǎo)致四肢血液流動不足，從而影響耳朵的血液供應(yīng)； 冷感體質(zhì)，常見于血管對寒冷刺激敏感的人群； 某些慢性疾病如低血壓、貧血、甲狀腺功能異常，也會引發(fā)耳部血液流通不足。 改善方法包括每天堅持30分鐘的有氧運動，如快走、瑜伽或游泳；飲食中增加富含鐵、維生素B族和高蛋白質(zhì)的食物，如菠菜、紅肉、豆類；針對長期未改善的循環(huán)問題可咨詢醫(yī)生以檢測潛在疾病。 3、病理因素的干擾 某些疾病可能引發(fā)耳朵發(fā)涼，例如雷諾現(xiàn)象小動脈遇冷后功能障礙、糖尿病引起的末梢微循環(huán)問題、或系統(tǒng)性硬化病。這些疾病通常伴有其他癥狀，如手指或腳趾顏色改變、麻木或皮膚發(fā)硬等。一旦懷疑是病理因素引起的耳涼，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行進一步檢查，如血液檢測、超聲或組織掃描等，具體治療方式可能包括血管擴張藥物、糖尿病藥物調(diào)整，以及針對基礎(chǔ)病因的特異性治療。 4、皮膚表面問題 耳朵發(fā)涼如果伴隨膚色發(fā)白或變紫，有可能是因為局部神經(jīng)受損或凍傷情況的早期表現(xiàn)。除了避免更進一步暴露在寒冷環(huán)境中，也可輕柔按摩耳朵促進局部血液循環(huán)，必要時涂抹保濕霜或護膚油以加強保護。 耳朵發(fā)涼大多數(shù)屬于無害現(xiàn)象，但若頻繁出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀如耳痛、發(fā)麻、顏色改變，則需要盡快就醫(yī)明確原因，以便及早干預(yù)和處理。注意生活中保暖、防寒和促進血液循環(huán)，對緩解耳涼癥狀非常有幫助。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

香螺中毒有哪些癥狀

香螺中毒通常表現(xiàn)為神經(jīng)毒性癥狀，包括口唇、舌頭麻木，惡心嘔吐，以及嚴重時可能出現(xiàn)肌肉癱瘓或呼吸困難，需立即就醫(yī)。香螺中毒主要由體內(nèi)的河豚毒素或其他生物毒素引發(fā)，病情進展迅速且危重。應(yīng)通過停食、催吐、藥物治療或支持性治療等方式緊急處理。 1、中毒原因 香螺中毒常因河豚毒素TTX或其代謝產(chǎn)物積累引發(fā)。這些毒素可能來自香螺體內(nèi)的藻類或其他海洋生物，通過食物鏈累積至螺體中。尤其是紅螺等部分品種，毒素含量更高。在加工不當或誤食未檢疫的香螺時，毒素易被人體吸收，導(dǎo)致中毒。預(yù)防中毒的關(guān)鍵是選擇正規(guī)來源產(chǎn)品，并避免食用加工不夠徹底的香螺。 2、常見癥狀 香螺中毒的典型癥狀通常在食用后30分鐘至數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)： 輕度表現(xiàn)：口唇、舌頭或四肢的麻木刺痛感。 中度表現(xiàn)：惡心嘔吐、頭暈乏力，部分患者會有腹痛腹瀉等消化道反應(yīng)。 重度表現(xiàn)：四肢肌力下降、呼吸困難甚至肌肉癱瘓，嚴重者危及生命。 中毒癥狀的嚴重程度受毒素種類、攝入量及個體敏感性影響。出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停止進食，并盡快就醫(yī)。 3、中毒處理方法 催吐法：在癥狀出現(xiàn)的初期短時間內(nèi)，可通過催吐如飲溫鹽水等方法減少毒素吸收，但需謹慎避免危險。 藥物治療：醫(yī)院會通過活性炭、導(dǎo)瀉劑加速毒素排除；嚴重者可能需要抗毒素藥物及靜脈輸液。 支持性治療：若中毒導(dǎo)致呼吸肌癱瘓，患者需使用呼吸機維持生命，同時監(jiān)測臟器功能，避免并發(fā)癥。 4、飲食與防護建議 避免選購來歷不明、未檢疫的香螺，尤其需要徹底煮熟再食用。消費者最好購買正規(guī)市場的冷鏈產(chǎn)品。對于加工香螺時，建議丟棄可疑部位，并減少食用量。 如懷疑自己或他人出現(xiàn)香螺中毒癥狀，應(yīng)立刻前往醫(yī)院接受專業(yè)救治。為了安全，務(wù)必重視海鮮加工和食用的食品安全問題。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院