外痔飲食該會(huì)有哪些注意的項(xiàng)目嗎

痔瘡按痔核部位不同分成內(nèi)痔、外痔及混合痔，內(nèi)痔表現(xiàn)出為無痛性尿血，外痔或混合痔除尿血外可伴發(fā)疼痛及腫塊。如果是正常的外痔或痔瘡手術(shù)半月不應(yīng)該再次出現(xiàn)尿血，建議你到醫(yī)院復(fù)診肛腸科，請(qǐng)專科醫(yī)生為你查體以明確病因。除了治療外痔外，建議患者在日常生活中要注意飲食，并且要始終保持愉悅的心情，以此來增強(qiáng)體質(zhì)放慢康復(fù)速度。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

外痔會(huì)是否會(huì)自己消失

痔瘡分內(nèi)痔、外痔、混合痔三種類型，如果病人患有的外痔不大的情況下，是可以采取保守治療。比如采用一些外用涂抹肛門的藥物，或者口服的藥物來進(jìn)行治療，如果病人外痔的痔和已經(jīng)非常大了，像這種情況只能通過手術(shù)切除掉，不切除的話很有可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥的情況，也會(huì)有經(jīng)常復(fù)發(fā)的可能。在平時(shí)的生活上一定要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。才能避免再次引起痔瘡。在平時(shí)的飲食上，一定要以清淡和富含營養(yǎng)的食物為主，禁止吃那些辛辣刺激性的食物。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

外痔手術(shù)后傷口難愈合

痔痔瘡手術(shù)后傷口多久愈合。經(jīng)過了規(guī)范系統(tǒng)的藥物保守治療效果不理想甚至癥狀有進(jìn)一步加重的話，也是可以考慮通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療，在手術(shù)之后注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辣，不要熬夜，少吃油炸的食品，盡量避免久坐。做了痔瘡手術(shù)是可以正常進(jìn)行睡覺的，不過術(shù)后六小時(shí)以內(nèi)，患者一般并不會(huì)有明顯的痛覺，隨著麻藥的退去，患者會(huì)疼痛逐漸加重。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

外痔嚴(yán)重會(huì)有什么癥狀

痔是比較普遍的肛周疾病，病發(fā)原因與不規(guī)律的生活飲食習(xí)慣相關(guān)。常進(jìn)食辛辣刺激性食品，造成直腸肛管黏膜充血水腫，血管擴(kuò)大產(chǎn)生痔；慢性腹壓增高，如咳嗽，慢性堵塞性肺疾病，腹水，肥胖體質(zhì)，孕產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)痔瘡。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

外痔瘡一定要做手術(shù)嗎

痔瘡沒有根治的方法,就是做完手術(shù)以后都易重復(fù)發(fā)作,痔是直末端粘膜下和肛管皮下的靜脈叢出現(xiàn)擴(kuò)大、曲張所產(chǎn)生柔軟的靜脈團(tuán)。關(guān)鍵病癥為：墜脹、疼痛、便后帶血、有異物感。醫(yī)治時(shí)期不要吃一些辛辣刺激不容易消化的食物，不要喝一些碳酸飲料，不要吃一些膨化食物。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肛外痔瘡怎么辦

肛外痔瘡可以根據(jù)癥狀的程度，選擇合適的方式做治療。如果癥狀較輕，在日常還應(yīng)要調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，減少辛辣刺激油膩的食物攝入，多吃高膳食纖維的食物，能夠很好地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免出現(xiàn)便秘導(dǎo)致痔瘡加重。如果癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，建議患者還是應(yīng)該立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，采取手術(shù)的方式做治療，手術(shù)過后使用中草藥或者是消炎類藥物坐浴，能夠緩解肛門疼痛的癥狀。而且也要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎類的藥物，避免局部出現(xiàn)炎癥感染。日常不可以久坐不起，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

外痔會(huì)有便血的現(xiàn)象嗎

痔瘡可以引起肛周瘙癢，還可能會(huì)出現(xiàn)便血，疼痛，排便時(shí)候有物脫落，肛門瘙癢，有分泌物，便秘等癥狀的。外痔如果血栓擠破了，也有可能會(huì)出現(xiàn)肛門粘膜出血的現(xiàn)象，但是常見是內(nèi)痔出血。應(yīng)該多鍛煉身體多補(bǔ)充粗糧粗纖維食物新鮮水果和蔬菜，多喝水避免便秘的發(fā)生，不吃辛辣食物，保持肛門局部周圍的清潔和衛(wèi)生，平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，不要久坐，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，便后及時(shí)清洗。如果病情嚴(yán)重建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診，根據(jù)自身情況進(jìn)行治療，避免惡化。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

外痔破了流膿怎么處理

痔瘡破裂并伴有膿性分泌物。主要考慮可能是局部痔瘡破裂后沒有按照注射標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行治療，接觸水后局部發(fā)生細(xì)菌感染。痔瘡一般來說是由于大便干燥，飲食辛辣刺激大量喝酒導(dǎo)致直腸粘膜脫垂引起的。痔瘡按發(fā)生部位的不同可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔等。外痔破了可以外用點(diǎn)高錳酸鉀加熱水坐浴、坐浴之后再外涂點(diǎn)痔瘡膏，或者到醫(yī)院去輸液看，你最好去醫(yī)院做手術(shù)看看并治療。請(qǐng)按照醫(yī)生的建議服用特定的藥物治療，并注意最近肛門處不要觸水。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

外痔肉球應(yīng)該如何治療

痔瘡是直腸下端,肛管,肛緣靜脈叢的血塊,由靜脈叢擴(kuò)展,屈曲而構(gòu)成的軟性靜脈團(tuán)塊。痔瘡的早期癥狀有尿血，疼痛，便時(shí)有物脫開，肛門瘙癢，墜脹不適，便秘拉不出便便，有異物感等。建議便后要溫水坐浴，局部運(yùn)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采用麻醉救治、冷藏救治及物理救治。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

外痔手術(shù)是不是很痛苦

痔瘡手術(shù)是沒什么痛苦的，只是在手術(shù)完了以后，那么麻油精過后會(huì)有一些疼痛的，不過這些疼痛都是在一般人承受范圍以內(nèi)的，所以來說是沒那么痛苦的，痔瘡患者即便是做完手術(shù)，那么在平常的生存中也是需要有屬于自己的飲食的，平常的時(shí)候最好不要吃刺激性的食物。特別注意注意忌食油膩辛辣等具有刺激性的食物，多吃富含纖維素的蔬菜水果。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

什么是結(jié)締組織外痔

結(jié)締組織外痔是肛周結(jié)締組織增生形成的痔瘡類型，主要表現(xiàn)為肛緣皮膚隆起、無痛性腫物，主要由慢性炎癥刺激、長期便秘或腹瀉等因素引起。1、病因機(jī)制結(jié)締組織外痔多與肛周靜脈叢回流障礙有關(guān)。長期腹壓增高如慢性便秘、妊娠，或局部反復(fù)...

血栓性外痔如何消腫

血栓性外痔可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式消腫。血栓性外痔通常由排便用力過度、久坐久站、妊娠...

輕微外痔需要治療嗎多少錢

輕微外痔一般需要100-3000元，具體費(fèi)用與病情程度、治療方式、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。外痔是肛腸科常見疾病，輕微外痔通常表現(xiàn)為肛門周圍出現(xiàn)柔軟腫物，可能伴有輕微疼痛或瘙癢。治療費(fèi)用主要分為藥物保守治療和手術(shù)治療兩大類...

外痔出血吃什么藥管用

外痔出血可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、云南白藥痔瘡膏、化痔栓等藥物。外痔出血通常由排便困難、...

女性外痔是怎么引起的

女性外痔通常由肛周靜脈叢血液回流受阻或血管擴(kuò)張引起，主要誘因包括長期便秘、妊娠期腹壓增高、久坐久站、辛辣飲食刺激及局部感染等。外痔表現(xiàn)為肛門外緣柔軟腫物，可能伴有疼痛、瘙癢或出血癥狀。1、長期便秘排便時(shí)過度用力會(huì)增加肛周...

外痔上有個(gè)小眼要警惕三種病

外痔上出現(xiàn)小眼需警惕肛瘺、肛周膿腫、肛裂三種疾病。外痔是肛門靜脈曲張形成的柔軟團(tuán)塊，表面出現(xiàn)破潰或異常開口可能與局部感染、組織損傷有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、肛瘺肛瘺是肛周膿腫破潰后形成的異常管道，外痔表面小眼可能是瘺...

痔瘡內(nèi)痔和外痔有啥區(qū)別

內(nèi)痔與外痔的主要區(qū)別在于發(fā)病位置、癥狀表現(xiàn)及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，內(nèi)痔位于齒狀線以上，外痔位于齒狀線以下。內(nèi)痔主要表現(xiàn)為無痛性便血和脫出，外痔則以疼痛、肛門異物感為主。痔瘡?fù)ǔＥc長期便秘、久坐、妊娠等因素有關(guān)。1、發(fā)病位置內(nèi)痔發(fā)生...

血栓性外痔怎么治療

血栓性外痔可通過溫水坐浴、藥物涂抹、口服藥物、硬化劑注射、手術(shù)治療等方式緩解。血栓性外痔通常由久坐久站、排便用力、妊娠壓...

肛門外痔會(huì)自己好嗎

肛門外痔可能會(huì)自行好轉(zhuǎn)，但具體恢復(fù)情況與病情嚴(yán)重程度有關(guān)。外痔通常由肛門靜脈曲張、便秘或久坐等因素引起，表現(xiàn)為肛門腫物、疼痛或出血。輕度外痔在改善生活習(xí)慣后可能自愈。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便...

外痔瘡用什么藥效果好

外痔瘡一般可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓、地奧司明片、化痔栓等藥物。外痔瘡是齒狀線遠(yuǎn)側(cè)皮下靜脈...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

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飯后水果這個(gè)習(xí)慣，可能正在悄悄改變你的身體！很多老人覺得"飯后吃水果助消化"，殊不知這個(gè)看似養(yǎng)生的舉動(dòng)，可能正在給身體埋下?...

“做把釘子撬起來的人” 穩(wěn)健醫(yī)療董事長李建全在鏈博會(huì)做《綠色實(shí)踐》主題發(fā)言

7月18日下午，第三屆中國國際供應(yīng)鏈促進(jìn)博覽會(huì)(以下簡(jiǎn)稱“鏈博會(huì)”)健康生活主題活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè)，穩(wěn)健醫(yī)療、全棉時(shí)代創(chuàng)始人李建全分享了《穩(wěn)健醫(yī)療與全棉時(shí)代的綠色實(shí)踐》主題演講，

如何治療失眠最好的辦法？看完這篇告別失眠

凌晨四點(diǎn)的臥室里，月光透過窗簾縫隙落在地板上，不少中老年人會(huì)在這個(gè)時(shí)候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時(shí)的常見場(chǎng)景。我國60歲以上老年人中，每3人就有1位受失眠困擾，長期睡不好不僅白天精神差，還可能

膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因？科學(xué)養(yǎng)骨支招擊退不適

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老年人為何一走路就腿軟？70歲后，3種菜要舍得吃，或能養(yǎng)好關(guān)節(jié)

剛邁出兩步就腿發(fā)軟，爬個(gè)臺(tái)階膝蓋咔咔響，這些困擾很多老年人的問題，其實(shí)和關(guān)節(jié)"營養(yǎng)不良"大有關(guān)系！就像老房子需要定期維護(hù)，?...

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閑置自有資金進(jìn)行現(xiàn)金管理的進(jìn)展公告證券代碼：002644證券簡(jiǎn)稱：佛慈制藥公告編號(hào)：2016-025蘭州佛慈制藥股份有限公司關(guān)于使用部分閑置募集資金和閑置自有資金進(jìn)行現(xiàn)金管理的進(jìn)展公告本公司及董事會(huì)全體成員保證公告內(nèi)容真實(shí)、準(zhǔn)確和完整,不存在虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或者重大遺漏。蘭州佛慈制藥股份有限公司（以下簡(jiǎn)稱“公司”）第五屆董事會(huì)第二十六次會(huì)議和2015年年度股東大會(huì)審議通過了《關(guān)于使用部分閑置募

益智康腦丸是處方藥嗎？有什么作用？

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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么樣

男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，比較容易導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，所以比較容易給患者帶來了比較大的痛苦，甚至?xí)绊懟颊叩男睦斫】?，建議患者需要積極尋求治療，避免病情加重。那么，百達(dá)英非那雄胺片怎么樣?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片可以用于男性脫發(fā)，一般在連續(xù)用

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糖尿病早期癥狀不是非常明顯，不注意的話還容易跟其他內(nèi)分泌疾病搞混淆，到了后期疾病的癥狀就十分的明顯了。一旦確診為糖尿病，就需要去醫(yī)院及時(shí)就診，并且在日常生活中做好監(jiān)測(cè)工作。那么，羅康全活力型血糖試紙使用時(shí)要注意什么事項(xiàng)?羅康全活力型血糖試紙使用時(shí)要注意什么事項(xiàng)

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肛門瘙癢是什么引起的

肛門瘙癢可能由衛(wèi)生習(xí)慣不良、飲食因素、皮膚疾病、寄生蟲感染、肛門疾病等原因引起，可通過改善衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。 1、衛(wèi)生問題：肛門區(qū)域清潔不徹底可能導(dǎo)致殘留糞便刺激皮膚，引發(fā)瘙癢。建議每日用溫水清洗肛門，避免使用刺激性肥皂，保持局部干燥。 2、飲食因素：辛辣食物、咖啡、酒精等可能刺激腸道，導(dǎo)致肛門不適。減少攝入刺激性食物，增加富含纖維的食物如蔬菜、水果，有助于改善癥狀。 3、皮膚疾?。簼裾?、牛皮癬等皮膚疾病可能累及肛門區(qū)域，引起瘙癢。使用外用藥物如氫化可的松乳膏1%、他克莫司軟膏0.03%可緩解癥狀。 4、寄生蟲感染：蟯蟲感染是兒童肛門瘙癢的常見原因，成人也可能感染?？诜?qū)蟲藥物如阿苯達(dá)唑片400mg單次服用可有效治療。 5、肛門疾?。褐摊彙⒏亓训雀亻T疾病可能伴隨瘙癢癥狀。使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓每日1-2次可緩解不適，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 日常護(hù)理中，建議穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免久坐，保持規(guī)律排便習(xí)慣。飲食上多攝入富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、蘋果，減少辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，有助于改善肛門血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，避免延誤治療。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

直腸炎應(yīng)該怎么治

直腸炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療、心理疏導(dǎo)和手術(shù)治療等方式治療。直腸炎通常由飲食不當(dāng)、感染、免疫異常、精神壓力和腸道疾病等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：飲食不當(dāng)是直腸炎的常見誘因?；颊邞?yīng)避免辛辣、油膩和生冷食物，選擇易消化的食物如粥、面條和蒸蛋。增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯和菠菜，有助于改善腸道功能。多飲水，保持腸道濕潤，減少炎癥刺激。 2、藥物治療：感染和免疫異?？赡軐?dǎo)致直腸炎?？股厝缂紫踹蚱?00mg每日三次，用于治療細(xì)菌感染。免疫抑制劑如硫唑嘌呤片50mg每日一次，用于控制免疫反應(yīng)。抗炎藥物如美沙拉嗪片1g每日三次，有助于緩解炎癥癥狀。 3、物理治療：物理治療可輔助緩解直腸炎癥狀。熱敷腹部，每日兩次，每次20分鐘，有助于減輕疼痛。腸道按摩，順時(shí)針方向輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。溫水坐浴，每日一次，每次15分鐘，可緩解肛門不適。 4、心理疏導(dǎo)：精神壓力可能加重直腸炎癥狀。心理疏導(dǎo)通過認(rèn)知行為療法，幫助患者調(diào)整心態(tài)，減輕焦慮和抑郁。放松訓(xùn)練如深呼吸和冥想，每日練習(xí)15分鐘，有助于緩解壓力。支持性心理治療，提供情感支持，增強(qiáng)患者應(yīng)對(duì)疾病的能力。 5、手術(shù)治療：腸道疾病如潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致嚴(yán)重直腸炎。手術(shù)方式包括直腸切除術(shù)和結(jié)腸切除術(shù)，用于治療頑固性病例。術(shù)前需全面評(píng)估患者病情，術(shù)后需密切監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況，預(yù)防并發(fā)癥。 直腸炎患者應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié)，避免刺激性食物，增加膳食纖維攝入。適度運(yùn)動(dòng)如散步和瑜伽，有助于改善腸道功能。定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。保持良好的生活習(xí)慣，避免精神壓力，有助于控制病情發(fā)展。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

來大姨媽怎樣減肥

來大姨媽期間減肥可通過飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn)。月經(jīng)期間激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致體重暫時(shí)增加，但科學(xué)管理仍可達(dá)到減重效果。 1、飲食調(diào)節(jié)：月經(jīng)期間避免高糖、高脂食物，選擇富含膳食纖維的食物如燕麥、全麥面包，幫助控制食欲。適量攝入蛋白質(zhì)如雞胸肉、魚類，維持飽腹感。多喝水，促進(jìn)新陳代謝，減少水腫。 2、適量運(yùn)動(dòng)：選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體不適。運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)，幫助消耗熱量，緩解經(jīng)期不適。經(jīng)期后期可逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 3、作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，維持激素平衡。規(guī)律的作息有助于減少經(jīng)期水腫和體重波動(dòng)。睡前可進(jìn)行放松活動(dòng)如冥想，提高睡眠質(zhì)量。 4、心理調(diào)節(jié)：經(jīng)期情緒波動(dòng)可能影響飲食行為，保持積極心態(tài)，避免情緒化進(jìn)食。可通過閱讀、聽音樂等方式緩解壓力，減少對(duì)高熱量食物的依賴。 5、中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期減肥需調(diào)理氣血，可嘗試艾灸、拔罐等傳統(tǒng)療法。選擇適合的中藥材如當(dāng)歸、黃芪，泡茶飲用，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)代謝。 月經(jīng)期間減肥需注重飲食均衡，避免極端節(jié)食。適量運(yùn)動(dòng)有助于消耗熱量，但需根據(jù)身體狀態(tài)調(diào)整強(qiáng)度。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免情緒化進(jìn)食。中醫(yī)調(diào)理可作為輔助手段，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如果經(jīng)期不適嚴(yán)重，建議咨詢避免盲目減肥影響健康。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白內(nèi)障食療吃什么

白內(nèi)障可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助改善，建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)、維生素C、維生素E、葉黃素和鋅的食物，有助于延緩病情發(fā)展。 1、抗氧化食物：藍(lán)莓、草莓、黑枸杞等富含抗氧化物質(zhì)，能夠中和自由基，減少晶狀體氧化損傷。每日適量食用，可作為加餐或添加到酸奶中食用。 2、維生素C：柑橘類水果如橙子、檸檬、柚子，以及獼猴桃、西紅柿等富含維生素C，有助于維持晶狀體透明性。建議每日攝入200-300毫克，可通過鮮榨果汁或直接食用補(bǔ)充。 3、維生素E：堅(jiān)果類如杏仁、核桃、腰果，以及植物油如橄欖油、葵花籽油富含維生素E，能夠保護(hù)眼部細(xì)胞膜。每日可食用一小把堅(jiān)果或使用植物油烹飪。 4、葉黃素：菠菜、羽衣甘藍(lán)、甘藍(lán)等深綠色葉菜富含葉黃素，有助于過濾有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜。建議每周食用3-4次，可通過清炒或涼拌方式攝入。 5、鋅元素：牡蠣、瘦肉、豆類、南瓜子等富含鋅，有助于維持眼部免疫功能。每周可食用2-3次牡蠣或瘦肉，豆類可作為主食搭配。 日常飲食中應(yīng)避免高糖、高脂食物，減少油炸食品和甜點(diǎn)的攝入。多食用新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，避免長時(shí)間用眼，定期進(jìn)行眼部檢查。若癥狀加重，需及時(shí)就醫(yī)，配合藥物治療或手術(shù)治療。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

缺碘影響大腦發(fā)育的兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期

缺碘可能對(duì)胎兒期和嬰幼兒期兩個(gè)關(guān)鍵階段的大腦發(fā)育產(chǎn)生重要影響。胎兒期缺碘可能導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩，嬰幼兒期缺碘則可能影響認(rèn)知功能和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。缺碘的影響可通過合理補(bǔ)碘、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期監(jiān)測(cè)等方式進(jìn)行干預(yù)。 1、胎兒期缺碘：胎兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段，缺碘可能導(dǎo)致甲狀腺激素合成不足，影響神經(jīng)元的分化和遷移。孕婦應(yīng)通過食用碘鹽、海產(chǎn)品等補(bǔ)充碘元素，同時(shí)定期檢查甲狀腺功能，確保胎兒正常發(fā)育。 2、嬰幼兒期缺碘：嬰幼兒期大腦仍在快速發(fā)育，缺碘可能影響認(rèn)知功能和語言能力。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過母親攝入足夠的碘，人工喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)選擇含碘配方奶粉。輔食添加后可適當(dāng)增加海帶、紫菜等富含碘的食物。 3、飲食調(diào)節(jié)：日常飲食中應(yīng)注重碘的攝入，選擇加碘鹽作為主要調(diào)味品，同時(shí)增加海魚、蝦、貝類等海產(chǎn)品的攝入量。避免長期食用單一食物，保持飲食多樣化，確保碘的充足供應(yīng)。 4、定期監(jiān)測(cè)：孕婦和嬰幼兒應(yīng)定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，監(jiān)測(cè)碘營養(yǎng)狀況。通過血液檢測(cè)或尿液檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)碘缺乏問題，采取相應(yīng)的補(bǔ)碘措施，避免對(duì)大腦發(fā)育造成不可逆的影響。 5、環(huán)境因素：居住地水源中碘含量較低的地區(qū)，應(yīng)特別注意碘的補(bǔ)充?？赏ㄟ^政府推廣加碘鹽、加強(qiáng)碘營養(yǎng)教育等方式，提高居民對(duì)碘缺乏的認(rèn)識(shí)，減少缺碘對(duì)大腦發(fā)育的危害。 日常飲食中應(yīng)注重碘的攝入，選擇加碘鹽作為主要調(diào)味品，同時(shí)增加海魚、蝦、貝類等海產(chǎn)品的攝入量。孕婦和嬰幼兒應(yīng)定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，監(jiān)測(cè)碘營養(yǎng)狀況。居住地水源中碘含量較低的地區(qū)，應(yīng)特別注意碘的補(bǔ)充。通過政府推廣加碘鹽、加強(qiáng)碘營養(yǎng)教育等方式，提高居民對(duì)碘缺乏的認(rèn)識(shí)，減少缺碘對(duì)大腦發(fā)育的危害。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)甲狀腺激素的合成和代謝，保持身體健康。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

晚上喝菊花茶好嗎

晚上喝菊花茶有助于緩解疲勞、促進(jìn)睡眠，但需注意適量和個(gè)體差異。菊花茶具有清熱解毒、明目降火的功效，適合在晚間飲用，尤其對(duì)于經(jīng)常用眼或情緒緊張的人群。飲用時(shí)建議選擇淡茶，避免過濃，以免影響睡眠質(zhì)量。對(duì)于脾胃虛寒或體質(zhì)偏寒的人群，晚上飲用菊花茶可能引起不適，需謹(jǐn)慎選擇。菊花茶不宜與某些藥物同服，避免影響藥效。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)調(diào)整飲用量或停止飲用。 1、緩解疲勞：菊花茶中的黃酮類化合物具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，緩解身體疲勞。晚上飲用菊花茶可以放松神經(jīng)，改善因工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致的疲勞感。建議每次飲用200-300毫升，避免過量。 2、促進(jìn)睡眠：菊花茶含有少量天然鎮(zhèn)靜成分，如菊苣酸，有助于舒緩情緒，改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于輕度失眠或睡眠不佳的人群，晚上適量飲用菊花茶可能有一定幫助。建議在睡前1-2小時(shí)飲用，避免臨睡前飲用。 3、清熱解毒：菊花茶具有清熱解毒的功效，適合在夏季或體內(nèi)有熱毒時(shí)飲用。晚上飲用菊花茶可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境，緩解口干舌燥、咽喉不適等癥狀。建議搭配少量蜂蜜或枸杞，增強(qiáng)效果。 4、個(gè)體差異：菊花茶性質(zhì)偏寒，對(duì)于脾胃虛寒或體質(zhì)偏寒的人群，晚上飲用可能引起胃部不適或腹瀉。建議這類人群減少飲用量或選擇其他性質(zhì)溫和的茶飲，如紅棗茶或桂圓茶。 5、藥物影響：菊花茶中的某些成分可能影響藥物吸收或代謝，如與降壓藥、抗凝藥同服可能增強(qiáng)藥效或引發(fā)不良反應(yīng)。正在服藥的人群在晚上飲用菊花茶前，建議咨詢醫(yī)生或藥師，確保安全。 飲食方面，晚上飲用菊花茶時(shí)可以搭配少量堅(jiān)果或水果，如核桃、蘋果，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又能避免空腹飲茶對(duì)胃部的刺激。運(yùn)動(dòng)方面，建議在晚餐后進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步或瑜伽，幫助消化并放松身心。護(hù)理方面，飲用菊花茶后注意保暖，避免受涼，尤其是體質(zhì)偏寒的人群。若長期飲用菊花茶，建議定期調(diào)整茶飲種類，避免單一茶飲對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

弱視可以配眼鏡嗎

弱視可通過配戴眼鏡、遮蓋療法、視覺訓(xùn)練、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善。弱視通常由屈光不正、斜視、形覺剝奪、先天性白內(nèi)障和上瞼下垂等原因引起。 1、配戴眼鏡：屈光不正是弱視的常見原因，配戴合適的矯正眼鏡可以幫助改善視力。眼鏡的度數(shù)需根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果精確調(diào)整，通常包括近視、遠(yuǎn)視或散光的矯正。 2、遮蓋療法：遮蓋療法是治療弱視的有效方法，通過遮蓋健眼強(qiáng)迫弱視眼使用，促進(jìn)視覺發(fā)育。遮蓋時(shí)間根據(jù)年齡和病情決定，通常每天遮蓋2-6小時(shí)。 3、視覺訓(xùn)練：視覺訓(xùn)練包括眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、聚焦訓(xùn)練和立體視覺訓(xùn)練等，旨在提高弱視眼的視覺功能。訓(xùn)練方法需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，堅(jiān)持訓(xùn)練可獲得較好效果。 4、藥物治療：弱視可能與視網(wǎng)膜發(fā)育異常、視神經(jīng)功能低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力模糊、視物不清等癥狀。藥物治療可使用阿托品滴眼液、左旋多巴片和胞磷膽堿鈉片等。 5、手術(shù)治療：對(duì)于先天性白內(nèi)障、上瞼下垂等引起的弱視，需通過手術(shù)治療去除病因。手術(shù)方法包括白內(nèi)障摘除術(shù)、上瞼下垂矯正術(shù)等，術(shù)后需配合視覺訓(xùn)練和遮蓋療法。 弱視患者日常需注意均衡飲食，補(bǔ)充富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加陽光照射，有助于視覺發(fā)育。定期復(fù)查視力，及時(shí)調(diào)整治療方案，堅(jiān)持治療可獲得較好效果。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

懷孕可以吃涼薯嗎

懷孕期間可以適量食用涼薯，但需注意食用方式和量。涼薯富含膳食纖維、維生素C和鉀等營養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力和維持電解質(zhì)平衡。但涼薯性寒，過量食用可能引起腸胃不適，尤其是體質(zhì)偏寒的孕婦需謹(jǐn)慎。食用時(shí)應(yīng)選擇新鮮、無污染的涼薯，避免生食或未經(jīng)充分清洗的涼薯，以減少細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。涼薯的含糖量較高，妊娠期糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。孕期飲食應(yīng)多樣化，涼薯可作為蔬菜搭配食用，但不宜作為主食或過量食用。建議孕婦在食用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)自身健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

性功能障礙檢查哪幾項(xiàng)

性功能障礙的檢查項(xiàng)目包括體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查、心理評(píng)估和特殊功能測(cè)試。這些檢查有助于明確病因并制定針對(duì)性治療方案。 1、體格檢查：醫(yī)生通過觸診、視診等方式評(píng)估生殖器官的發(fā)育情況，檢查是否存在包莖、隱睪、陰莖彎曲等異常。同時(shí)觀察第二性征，排除內(nèi)分泌相關(guān)疾病。體格檢查是初步評(píng)估的重要手段。 2、實(shí)驗(yàn)室檢查：包括性激素水平檢測(cè)如睪酮、促黃體生成素、促卵泡生成素、甲狀腺功能檢測(cè)、血糖檢測(cè)等。這些檢查有助于判斷是否存在內(nèi)分泌紊亂或代謝異常。必要時(shí)可進(jìn)行染色體核型分析。 3、影像學(xué)檢查：超聲檢查可評(píng)估陰莖血流情況，診斷血管性勃起功能障礙。必要時(shí)可進(jìn)行陰莖海綿體造影或磁共振成像，進(jìn)一步明確血管和神經(jīng)病變。影像學(xué)檢查為無創(chuàng)診斷提供依據(jù)。 4、心理評(píng)估：通過問卷調(diào)查和面談，評(píng)估患者的心理健康狀況、性認(rèn)知水平、夫妻關(guān)系等。常用量表包括國際勃起功能指數(shù)問卷、性功能量表等。心理評(píng)估有助于識(shí)別心理性因素。 5、特殊功能測(cè)試：夜間陰莖勃起監(jiān)測(cè)可區(qū)分心理性和器質(zhì)性勃起功能障礙。陰莖硬度測(cè)試儀可客觀評(píng)估勃起功能。神經(jīng)電生理檢查可評(píng)估支配陰莖的神經(jīng)功能。這些測(cè)試為診斷提供客觀依據(jù)。 性功能障礙患者應(yīng)注意均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、維生素E等營養(yǎng)素。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑有助于改善血液循環(huán)。保持規(guī)律作息，避免過度勞累。與伴侶溝通，建立良好的性心理狀態(tài)。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

做肺部CT沒呼氣、吸氣要緊嗎

做肺部CT時(shí)沒有按要求呼氣或吸氣，可能會(huì)影響影像的清晰度和診斷的準(zhǔn)確性，但通常不會(huì)對(duì)健康造成直接危害。肺部CT檢查需要患者在特定呼吸狀態(tài)下進(jìn)行，以確保影像能夠清晰顯示肺部結(jié)構(gòu)。 1、影像清晰度：肺部CT檢查需要患者在吸氣或呼氣狀態(tài)下進(jìn)行，以便醫(yī)生觀察肺部在不同呼吸狀態(tài)下的變化。如果沒有按要求呼吸，可能會(huì)導(dǎo)致影像模糊或失真，影響醫(yī)生對(duì)病變的判斷。 2、診斷準(zhǔn)確性：肺部CT常用于診斷肺部疾病，如肺炎、肺結(jié)節(jié)、肺癌等。呼吸狀態(tài)不當(dāng)可能會(huì)掩蓋某些病變或?qū)е抡`診，特別是對(duì)于早期病變或微小病變的檢測(cè)。 3、檢查重復(fù)：如果影像質(zhì)量不佳，醫(yī)生可能會(huì)要求患者重新進(jìn)行檢查，以確保診斷的準(zhǔn)確性。這可能會(huì)增加患者的時(shí)間和費(fèi)用成本。 4、患者配合：肺部CT檢查需要患者的高度配合，按照醫(yī)生的指示進(jìn)行呼吸?；颊呖梢栽跈z查前與醫(yī)生或技術(shù)人員溝通，了解具體的呼吸要求，以便更好地完成檢查。 5、技術(shù)優(yōu)化：現(xiàn)代CT設(shè)備通常配備呼吸同步技術(shù)，可以在患者呼吸過程中自動(dòng)捕捉影像，減少因呼吸不當(dāng)導(dǎo)致的影像質(zhì)量問題。患者可以詢問醫(yī)院是否具備此類技術(shù)，以提高檢查效果。 日常生活中，保持良好的呼吸習(xí)慣對(duì)肺部健康至關(guān)重要。建議每天進(jìn)行深呼吸練習(xí)，如腹式呼吸或胸式呼吸，以增強(qiáng)肺功能。飲食方面，多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜等，有助于保護(hù)肺部健康。運(yùn)動(dòng)方面，適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，可以增強(qiáng)肺活量和心肺功能。定期進(jìn)行肺部檢查，特別是對(duì)于吸煙者或有肺部疾病家族史的人群，有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)肺部病變。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院