張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
指導(dǎo)意見：慢跑當然是可以改善周圍神經(jīng)損傷的。日常生活中，經(jīng)常參加一些體育項目，比如，跑步，體操，游泳等活動會促進血液循環(huán)，使得人體的整個神經(jīng)系統(tǒng)得到很大程度的放松，從而使得人體一整天精神狀態(tài)達到極佳的效果，提高工作和生活效率，改善周圍神經(jīng)損傷。當然適當?shù)捏w育運動是可以改善的，另外也要因人而異，具體問題具體分析，如果運動過久甚至過猛，是不利于改善周圍神經(jīng)衰弱的。