淋過(guò)雨怎么預(yù)防感冒

淋過(guò)雨可以通過(guò)飲食、保暖、運(yùn)動(dòng)等方面預(yù)防感冒。1.飲食方面:適量吃些溫?zé)岬氖澄铮缪蛉獾取２灰陨浜疀龅氖澄铮绫ち璧取?.保暖方面:多注意身體的保暖，不要使身體受涼，必要時(shí)應(yīng)增添衣物，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。3.運(yùn)動(dòng)方面:適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫能力，例如慢跑等，避免增加感冒的幾率。

杜云 主治醫(yī)師 滕州市中醫(yī)醫(yī)院

牛黃解毒片能預(yù)防感冒嗎

牛黃解毒片不能預(yù)防感冒。不但這種藥物不能起到預(yù)防感冒作用，而且其他的一些藥物也不能通過(guò)提前服用來(lái)預(yù)防感冒。每種藥物都具有它的適應(yīng)證，只有符合適應(yīng)證才能服用，否則屬于不當(dāng)用藥有可能引起一些不良反應(yīng)或副作用。特別需要注意的是牛黃解毒片組方中的有些藥物成分，是具有一定藥物毒性，比如雄黃、冰片、人工牛黃等，所以切記不能隨意服用這種藥物來(lái)用作預(yù)防感冒。不正確使用藥物，既不能預(yù)防感冒還會(huì)損傷到身體健康，所以需要特別注意。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

割扁桃體后悔死了手術(shù)以后要預(yù)防感冒

扁桃體炎是能夠做手術(shù)的，但是具體還是應(yīng)該根據(jù)患者自身的情況，如果患者的扁桃體發(fā)炎情況比較嚴(yán)重的話，是需要做手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療的，如果患者的扁桃體炎是屬于比較輕微的發(fā)炎，那么是可以服用一些藥物來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的緩解治療。如果身體患有扁桃體炎，很有可能嗓子部位會(huì)出現(xiàn)明顯的紅腫和疼痛，并且不能正常的飲食。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶怎樣預(yù)防感冒

預(yù)防寶寶感冒，主要是平時(shí)建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還有如果是剛出生的寶寶，建議可以吃母乳，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的情況下可以增強(qiáng)寶寶的免疫力，這樣也是可以有助于抵抗疾病，注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，按時(shí)做兒童保健檢查。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

夏天怎么預(yù)防感冒？夏天如何預(yù)防感冒

注意吹空調(diào)的時(shí)間夏天人們喜歡呆在空調(diào)房中降溫，但是空調(diào)房與室外溫差較大，且空氣不流通，呆的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)引發(fā)感冒。因此小編建議大家一定要把握吹空調(diào)的時(shí)間，不能過(guò)長(zhǎng)，以保證自己身體的健康。合理飲食夏天飲食應(yīng)以清淡口味為主，避免油膩辛辣和生冷的食物。可以多喝一些粥，例如綠豆粥、荷葉粥等。同時(shí)，也要多喝水，防止體內(nèi)水分流失過(guò)多。除此之外，一些冰鎮(zhèn)的食物也要少吃。保證睡眠充足的睡眠能夠提高身體的免疫力，從而有效的預(yù)防感冒的發(fā)生。所以夏季大家一定要保證充足的睡眠，這樣才能使人充滿活力，同時(shí)也能提高人體機(jī)能。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

預(yù)防感冒吃什么藥比較好

預(yù)防感冒可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素A、維生素C等維生素類的藥物，也可以喝些板藍(lán)根顆粒、玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行預(yù)防，效果都是比較好的。另外，還可以通過(guò)注射免疫球蛋白、流感疫苗，或者多吃些高蛋白類的食物等方法增強(qiáng)自身的抵抗力。平時(shí)要保證充足的睡眠，并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

輸尿管結(jié)石高燒后怎樣預(yù)防感冒呢？

為了預(yù)防感冒，平時(shí)注意多喝水，飲食全面營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高熱量食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，提高機(jī)體免疫力，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) 以上是對(duì)“輸尿管結(jié)石高燒后怎樣預(yù)防感冒呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

喝什么來(lái)預(yù)防感冒？

預(yù)防感冒可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝一些玉屏風(fēng)散湯，或者玉屏風(fēng)散口服液，在臨床上具有固表斂汗、補(bǔ)益肺氣的作用，可以有效的預(yù)防感冒。平時(shí)還可以喝些黨參、黃芪等茶飲，不僅具有補(bǔ)脾氣肺氣的作用，還能夠提高身體的免疫力。感冒除了可以使用藥物提前預(yù)防外，還可以通過(guò)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉提高自身的免疫力，也可以有效的預(yù)防感冒。

申換換 副主任醫(yī)師 九江市第三人民醫(yī)院

孕婦吃什么預(yù)防感冒

現(xiàn)在懷孕5周，這個(gè)階段胚胎還沒(méi)有發(fā)育成型，出現(xiàn)感冒的情況，是很容易影響到胚胎的發(fā)育，如果是病毒感染，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形，因此如果癥狀比較明顯，是需要積極的治療，而且現(xiàn)在應(yīng)用藥物也是有限制性的，盡量選擇孕期能夠用的藥物治療，平時(shí)多吃含維生素高的水果，可以提高機(jī)體的免疫能力，有助于預(yù)防感冒。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢患者感冒怎么辦？如何預(yù)防感冒？

甲亢患者如果感冒了，首先要多休息，少活動(dòng)，多飲水，在飲食上要注意避免油膩食物的攝入，要多吃一些清淡的，容易消化的食物，另外要避免含碘豐富食物的攝入，海帶，紫菜，海苔等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗感冒的藥物。如果合并發(fā)熱的情況，可根據(jù)體溫的高低來(lái)選擇物理降溫或者藥物降溫。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

喝哪些涼茶可以預(yù)防感冒呢

預(yù)防感冒可選擇金銀花茶、菊花茶、桑葉茶等涼茶，這些茶飲具有清熱解毒、抗病毒作用。關(guān)鍵成分如綠原酸、黃酮類物質(zhì)能增強(qiáng)免疫力...

胃癌化療期間如何預(yù)防感冒

通常情況下，胃癌患者在進(jìn)行化療時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。如果在此過(guò)程中發(fā)生上呼吸道感染，則可能會(huì)影響患者的食欲和身體恢復(fù)情況。1、避免受涼：平時(shí)要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，在空調(diào)房?jī)?nèi)也要注意室溫不宜過(guò)低；2、保持室內(nèi)空氣流通：每天開(kāi)窗通風(fēng)換氣3-4次，每次不少于半小時(shí)，并且要定期對(duì)房間消

冬季預(yù)防感冒的方法有哪些

冬季預(yù)防感冒的關(guān)鍵在于增強(qiáng)免疫力、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和調(diào)整生活方式。通過(guò)合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、注意保暖和避免接觸病毒，可以有...

冬天加濕器開(kāi)多久合適 冬天加濕器放什么預(yù)防感冒

冬天氣候干燥，加上許多人室內(nèi)都會(huì)開(kāi)空調(diào)或者暖氣，皮膚變得非常干燥，一般會(huì)在室內(nèi)使用加濕器，而加濕器長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著對(duì)身體不好，...

預(yù)防感冒的中藥茶飲有哪些

有一些中藥可以代茶飲，比如一些預(yù)防感冒的中藥，包括陳皮茶、菊花茶、黃芪茶、太子參茶，都能夠較好的地預(yù)防感冒的發(fā)生。1、陳??...

如何預(yù)防感冒傳染

如何預(yù)防感冒傳染？預(yù)防感冒可以從均衡營(yíng)養(yǎng)攝入、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、自我保護(hù)、疫苗接種等方面入手，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。1、均衡營(yíng)養(yǎng)：雖然普??...

哺乳期能不能吃板藍(lán)根預(yù)防感冒

哺乳期可以通過(guò)適量服用板藍(lán)根預(yù)防感冒，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過(guò)量或長(zhǎng)期服用。板藍(lán)根具有清熱解毒、抗病毒的作用，適用于...

天氣冷熱無(wú)常平時(shí)注意什么預(yù)防感冒

面對(duì)天氣冷熱無(wú)常的情況，預(yù)防感冒成為我們?nèi)粘Ｉ钪行枰貏e關(guān)注的事情。飲食調(diào)理是增強(qiáng)體質(zhì)的基礎(chǔ)。多吃富含維生素C的水果，??...

得了腎病怎樣預(yù)防感冒加重

腎病患者在日常生活中需要特別注意預(yù)防感冒的加重，因?yàn)楦忻翱赡軙?huì)對(duì)腎臟健康產(chǎn)生不利影響。感冒通常由病毒或細(xì)菌感染引起，雖然...

春季流感高發(fā)期，這5類抗病毒食物幫你輕松預(yù)防感冒！

春季氣溫變化大、空氣濕度低，容易導(dǎo)致病毒傳播和流行。因此，在春季可以通過(guò)吃具有抗病毒作用的食物來(lái)預(yù)防感冒等流感的發(fā)生，如...

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正常現(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

臉紅≠過(guò)敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號(hào)平臺(tái)】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問(wèn)題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見(jiàn)。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來(lái)困擾。重

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

在功效護(hù)膚品市場(chǎng),皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)市場(chǎng)幾乎是一片空白。2024年,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚市場(chǎng)規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)高速擴(kuò)

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時(shí)代

宮頸癌是全球女性中第四大常見(jiàn)的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國(guó)宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國(guó)，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書(shū)寫(xiě)大愛(ài)之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國(guó)家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過(guò)簡(jiǎn)化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

提升中國(guó)罕見(jiàn)病患者生存質(zhì)量！《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國(guó)內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛(ài)中心與蔻德罕見(jiàn)病中心

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開(kāi)包裝話術(shù)，我只看有沒(méi)有這些成分

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開(kāi)包裝話術(shù)，我只看有沒(méi)有這些成分面對(duì)貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠，許多人會(huì)被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒(méi)有捷徑，真正有效的產(chǎn)品，成分表里一定藏著科學(xué)驗(yàn)證

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬(wàn)人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬(wàn)，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國(guó)第一屆長(zhǎng)期照護(hù)師職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)

國(guó)際護(hù)士節(jié)|透過(guò)“天使光環(huán)”，擁抱真實(shí)的TA們

每年的5月12日是國(guó)際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實(shí)用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個(gè)月進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)檢查項(xiàng)目包括：女性：婦科常

宜賓520活動(dòng) 宜賓韓美喬遷4周年盛典

宜賓520活動(dòng)宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛(ài)美人士會(huì)關(guān)注520各大醫(yī)美機(jī)構(gòu)的活動(dòng)，因?yàn)槊磕甑?20期間，都會(huì)有比較實(shí)惠的政策出來(lái)，回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動(dòng)嗎?宜賓韓美整

倍力騰每次用量是多少

系統(tǒng)性紅斑狼瘡在我們生活里是一個(gè)了解比較少的疾病，這個(gè)疾病是一個(gè)全身性的疾病，是一個(gè)與我們自身免疫力相關(guān)的疾病，這個(gè)疾病的發(fā)生因?yàn)槲覀兊拿庖吡Τ霈F(xiàn)了問(wèn)題，所以要及時(shí)重視，而這個(gè)疾病是一個(gè)比較難治療的疾病，容易反復(fù)發(fā)作，而市面上用于治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡的藥物有很多

服用波利特需要注意些什么

服用波利特需要注意些什么?胃潰瘍這種會(huì)誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的疾病給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能是由于患者存在長(zhǎng)期喝酒等不良生活習(xí)慣所誘發(fā)的。下面了解一下波利特的注意事項(xiàng)吧!服用波利特需要注意些什么?服用波利特注意事項(xiàng):1.用雷貝拉

優(yōu)泌林70/30能和其他藥物一起使用嗎

胰島素是人體內(nèi)非常重要的一種存在對(duì)血糖的控制具有重要的意義，可是有的人出現(xiàn)了胰島素分泌異常的情況，需要注意選擇用正確的方法來(lái)注射胰島素，接下來(lái)就一起來(lái)了解優(yōu)泌林70/30能和其他藥物一起使用嗎。優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來(lái)維持血糖水平的糖尿病患者。也

波依定說(shuō)明書(shū)中有什么副作用

有許多藥品在使用的過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)副作用的問(wèn)題，其實(shí)患者在對(duì)抗疾病的過(guò)程中也會(huì)有這方面的擔(dān)憂，可是大家也應(yīng)該要多關(guān)注具體藥物的相關(guān)信息，而不是盲目的排斥使用相關(guān)的藥物，那么波依定說(shuō)明書(shū)中有什么副作用?波依定適應(yīng)癥是各期高血壓、心絞痛，副作用可見(jiàn)面部潮紅、心悸、頭

伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？

早泄的發(fā)生會(huì)使得魚(yú)水之歡變得很短暫，有時(shí)才開(kāi)始可能就已經(jīng)結(jié)束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負(fù)擔(dān)讓病情難以好轉(zhuǎn)，因?yàn)樵缧沟陌l(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時(shí)需積極去面對(duì)的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能

孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎

女人在懷孕的時(shí)候如果家人沒(méi)有給予更多的關(guān)注，是容易出現(xiàn)精神分裂癥的，孕婦出現(xiàn)精神分裂癥的影響是比較大的，精神分裂癥一般是用藥物調(diào)理的，孕婦在用藥的時(shí)候也是要慎重的，下面來(lái)看一下孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎?奧派用于治療精神分裂癥，在精神分裂癥患者的短期(4周和

歐寧胸腺五肽會(huì)有哪些不良反應(yīng)

慢性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病類型，很多人都遇到過(guò)這方面的危害。每個(gè)人都應(yīng)該注意選擇正確的方法來(lái)處理，也應(yīng)該注意平時(shí)照顧好自己的健康，以減少這種疾病對(duì)患者的不良影響，使他們有一個(gè)良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，那么，歐寧胸腺五肽會(huì)有哪些不良

羅補(bǔ)甫克比日丸的藥物成分含有肉桂嗎？

早泄了很多男性會(huì)變得很憂傷的，現(xiàn)在有不少的男性被這個(gè)困擾著的，早泄的男性朋友可能只要很短的性福時(shí)間，嚴(yán)重的幾乎是沒(méi)有的，性福體驗(yàn)的缺乏給男性朋友帶來(lái)的自信打擊也是很大的，對(duì)于早泄疾病發(fā)生了建議還是要積極去面對(duì)的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸的藥物成分含有肉桂嗎?對(duì)于早泄

薄芝片用藥時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng)嗎

皮肌炎是一種皮膚和肌肉的彌漫性非感染性炎癥性疾病，在生活中并不少見(jiàn)。其主要表現(xiàn)為皮膚紅腫、水腫，這種疾病給患者的生活帶來(lái)了很大的影響，大家要注意選擇正確的處理方式，減少疾病帶來(lái)的危害。那么，薄芝片用藥時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng)嗎?薄芝片不良反應(yīng)是極少有胃部不適或短時(shí)欲睡

舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種

如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個(gè)疾病，對(duì)于這種疾病的治療患者要重視起來(lái)，在生活中要做好日常的運(yùn)動(dòng)保健和飲食的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制，那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時(shí)候，我們要注意一下具體

尿蛋白尿潛血同時(shí)陽(yáng)性

尿蛋白和尿潛血同時(shí)陽(yáng)性可能是腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)炎癥或全身性疾病的表現(xiàn)，應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行全面評(píng)估。常見(jiàn)病因包括遺傳因素、環(huán)境刺激、自身免疫問(wèn)題或感染等，治療需針對(duì)病因分情況調(diào)整，包括藥物治療、生活方式管理等。 1、常見(jiàn)病因分析 尿蛋白陽(yáng)性通常提示腎小球損傷，尿潛血陽(yáng)性可能意味著泌尿系統(tǒng)出血。當(dāng)二者同時(shí)陽(yáng)性時(shí)，需警惕以下可能的原因： 遺傳：某些遺傳性腎炎如Alport綜合征可能出現(xiàn)蛋白尿和血尿。 環(huán)境因素：感染如鏈球菌感染、藥物化學(xué)刺激某些抗生素或止痛藥可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 自身因素：免疫相關(guān)的疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡導(dǎo)致狼瘡性腎炎常伴隨蛋白尿和潛血。 外傷：外部撞擊可能引起泌尿系統(tǒng)出血或腎功能障礙。 病理改變：由腎病綜合征、急性腎炎、腎結(jié)石或腫瘤等引起的病理性改變是更為嚴(yán)重的情況。 2、應(yīng)對(duì)方法及治療策略 明確病因后，治療依照具體疾病進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整： 藥物治療： ① 腎小球病變：糖皮質(zhì)激素如潑尼松可緩解炎癥，提高腎功能。 ② 自身免疫疾病：免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺應(yīng)用于系統(tǒng)性疾病患者。 ③ 控制感染：抗生素磺胺類、青霉素等可治療因感染而引起的病變。 飲食管理：少鹽低蛋白飲食如減少高蛋白肉類、加工食品及鈉攝入，盡量避免進(jìn)一步加重腎臟負(fù)擔(dān)。 生活方式調(diào)整：保持良好作息，避免長(zhǎng)期熬夜、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟的刺激，并定期監(jiān)測(cè)腎功能。 3、當(dāng)何時(shí)立即就診 如發(fā)現(xiàn)伴有嚴(yán)重腰部疼痛、高血壓、浮腫或尿量減少等癥狀時(shí)，可能預(yù)示情況嚴(yán)重，需及時(shí)尋求專科醫(yī)生的幫助。而輕微的尿潛血或尿蛋白，可通過(guò)生活方式調(diào)整觀察，但仍建議在癥狀持續(xù)存在時(shí)進(jìn)行全面檢查。 尿蛋白尿潛血同時(shí)陽(yáng)性應(yīng)引起足夠重視，盡快就醫(yī)明確病因。早發(fā)現(xiàn)早治療，不僅能緩解癥狀，還能有效保護(hù)腎功能，降低對(duì)生活質(zhì)量的影響。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

心肌炎需要住院治療嗎

心肌炎通常需要住院治療，尤其是當(dāng)病情較重或伴有心功能不全、心律失常等并發(fā)癥時(shí)。住院可以進(jìn)行全面的心臟監(jiān)測(cè)與治療，以防止病情發(fā)展和并發(fā)癥的發(fā)生。如果只是輕微病例且無(wú)明顯癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行門(mén)診隨訪和休養(yǎng)。 1、心肌炎的病因和癥狀 心肌炎是指心肌受到病毒、細(xì)菌、真菌或免疫因素引起的炎癥反應(yīng)，常見(jiàn)癥狀包括胸痛、乏力、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)心律失常和心力衰竭。其主要原因可分為病毒感染最常見(jiàn)，如柯薩奇病毒、免疫系統(tǒng)異常如風(fēng)濕性心肌炎、過(guò)敏反應(yīng)或藥物性損傷等。輕癥患者癥狀可能表現(xiàn)隱匿，而重癥患者可能危及生命。 2、住院治療的必要性 對(duì)于癥狀較重：如患者出現(xiàn)持續(xù)胸痛、嚴(yán)重心律失常、低血壓等情況時(shí)，需住院治療，通過(guò)心電圖、心臟超聲等詳細(xì)檢查明確病情。 住院期間的主要治療手段包括： 藥物治療： ①使用抗病毒藥物如利巴韋林，針對(duì)可能的病毒感染。 ②使用β受體阻滯劑如美托洛爾減輕心臟負(fù)擔(dān)。 ③對(duì)于心功能不全患者，可使用血管擴(kuò)張劑如硝普鈉、ACE抑制劑或利尿劑改善心衰癥狀。 重癥監(jiān)護(hù)： 及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理心律失常、低氧血癥、低血壓等突發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 支持療法： 必要時(shí)采用機(jī)械輔助裝置如主動(dòng)脈內(nèi)球囊反搏支持心臟功能。 3、輕癥患者如何處理 對(duì)于癥狀輕微且無(wú)需住院的患者，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，遵醫(yī)囑服用藥物，定期復(fù)查心電圖或心臟功能檢查，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)病情發(fā)展。保持飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，避免進(jìn)食高脂肪、高鹽食品，避免煙酒刺激。 心肌炎是否需要住院治療取決于病情的輕重程度，重癥患者通常需要在醫(yī)院接受全面治療，而輕癥患者可選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下門(mén)診隨訪。如果出現(xiàn)胸痛加重、乏力、心率過(guò)快或心悸等癥狀，需立即就醫(yī)，防止病情惡化。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小朋友出現(xiàn)了牙齦發(fā)黑怎么治療

小朋友出現(xiàn)牙齦發(fā)黑需要盡快找到原因并進(jìn)行治療，因?yàn)檫@可能與多種口腔疾病或身體健康問(wèn)題有關(guān)。常見(jiàn)原因包括牙菌斑堆積、重金屬沉積、口腔感染或營(yíng)養(yǎng)缺乏等。治療需要針對(duì)不同原因采取具體措施，如清潔口腔、調(diào)整飲食、治療感染，嚴(yán)重的情況需就醫(yī)檢查。 1、牙菌斑堆積 牙菌斑堆積可能導(dǎo)致牙齦發(fā)黑，這與不良的口腔衛(wèi)生有關(guān)。清潔不當(dāng)會(huì)讓細(xì)菌滋生并引起色素沉積，造成牙齦顏色變化。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)可以幫助小朋友每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷和適量的兒童牙膏進(jìn)行清潔。另外，要定期帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)洗牙，以去除頑固的菌斑和牙石。 2、重金屬沉積 牙齦發(fā)黑有時(shí)與重金屬如鉀、汞等的暴露有關(guān)，比如孩子可能接觸了含重金屬的物質(zhì)或食物。這種情況通常需要通過(guò)體檢和血液檢查確診。一旦確認(rèn)，家長(zhǎng)需立即停止孩子接觸相關(guān)來(lái)源，并及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能通過(guò)藥物或相關(guān)療法幫助身體排除過(guò)量的重金屬。 3、局部或全身感染 牙齦感染、炎癥如牙齦炎、牙周炎或真菌感染也可能導(dǎo)致牙齦顏色異常。治療通常包括使用抗生素、抗菌漱口水以及消炎藥物。例如，醫(yī)生可能建議使用兒童專用的氯己定含漱液，或根據(jù)感染程度開(kāi)具對(duì)應(yīng)劑量的口服藥物。同時(shí)幫助孩子養(yǎng)成保持嘴巴清潔的習(xí)慣，防止感染復(fù)發(fā)。 4、營(yíng)養(yǎng)缺乏 維生素C和鐵等營(yíng)養(yǎng)素不足會(huì)導(dǎo)致牙齦健康受損，牙齦可能會(huì)變黑或失去正常的鮮紅色光澤。提高孩子飲食中富含維生素C和鐵的食物攝入，如新鮮的橙子、檸檬、草莓、菠菜和瘦肉等，有助于改善牙齦健康。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充適量的維生素或其他微量元素。 5、天生色素沉積或其他慢性病 一些孩子的牙齦天生色素較深或因遺傳因素出現(xiàn)牙齦發(fā)黑。這種情況不必太過(guò)擔(dān)憂，但若牙齦發(fā)黑伴有其他癥狀，例如牙齒松動(dòng)、疼痛或全身無(wú)力，可能是更嚴(yán)重的疾病如地中海貧血或慢性病的兆頭，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。 如果小朋友的牙齦發(fā)黑并非短暫現(xiàn)象或無(wú)法通過(guò)簡(jiǎn)單措施改善，請(qǐng)及時(shí)帶他到口腔科就診，明確病因后對(duì)癥治療。家長(zhǎng)平時(shí)要注意孩子的口腔衛(wèi)生和飲食結(jié)構(gòu)，做好預(yù)防工作從根本上杜絕類似問(wèn)題的發(fā)生。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

換一口牙齒大概要多少錢

換一口牙齒的費(fèi)用因選用的修復(fù)方式不同而有很大差異，一般需要幾千元到幾萬(wàn)元不等，具體費(fèi)用主要由修復(fù)類型如種植牙、烤瓷牙、活動(dòng)假牙、牙齒數(shù)量、材質(zhì)選擇以及牙科機(jī)構(gòu)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)決定。 1、不同修復(fù)方式的費(fèi)用 常見(jiàn)的修復(fù)方式包括活動(dòng)假牙、烤瓷牙和種植牙。活動(dòng)假牙是相對(duì)經(jīng)濟(jì)的選擇，每顆牙齒價(jià)格通常在300-1000元左右，適合短期修復(fù)。但舒適性較差，固定效果不強(qiáng)。烤瓷牙的費(fèi)用較高，每顆牙齒在800-5000元之間，根據(jù)所選材質(zhì)如金屬烤瓷、全瓷烤瓷的不同價(jià)格會(huì)有所變化，適合缺少幾顆牙齒的人群。種植牙為目前最先進(jìn)的修復(fù)方式，種植體和牙冠的總費(fèi)用每顆牙齒大約在5000-20000元之間，優(yōu)點(diǎn)是美觀性和咀嚼能力接近天然牙，但初始費(fèi)用較高。 2、牙齒數(shù)量對(duì)費(fèi)用的影響 換一口牙齒通常涉及多個(gè)牙齒的修復(fù)，具體費(fèi)用需按所缺牙齒的數(shù)量和修復(fù)方式計(jì)算。例如，活動(dòng)假牙修復(fù)一排牙齒的費(fèi)用通常在3000-10000元，而種植一整排牙齒可能需要幾十萬(wàn)元。部分患者可以選擇“種植牙+固定橋”的組合修復(fù)方式，以平衡經(jīng)濟(jì)費(fèi)用和舒適體驗(yàn)。 3、材質(zhì)和技術(shù)選擇的差異 修復(fù)材料從塑料、鈷鉻合金到陶瓷、鈦合金等均有涉及。越先進(jìn)的材質(zhì)價(jià)格就越高，但性能和美觀性也更接近天然牙。高端醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用先進(jìn)設(shè)備如3D打印種植牙技術(shù)或數(shù)字導(dǎo)航種植，費(fèi)用會(huì)比傳統(tǒng)工藝更高。 4、牙齒狀況與前期治療需求 換牙前的口腔治療如補(bǔ)牙、拔牙、清理炎癥也會(huì)增加總成本。例如，每顆牙的拔牙費(fèi)用約為200-1000元，復(fù)雜病例可能達(dá)到數(shù)千元。骨量不足的患者還可能需要骨增量手術(shù)，費(fèi)用通常在5000-20000元之間。 換一口牙齒的花費(fèi)需結(jié)合個(gè)人的需求與經(jīng)濟(jì)能力選擇適合的修復(fù)方案。如果有疑問(wèn)或者癥狀復(fù)雜，建議前往專業(yè)的牙科醫(yī)院咨詢，詳細(xì)了解方案及價(jià)格后再做決定。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

早期乳腺癌能治愈嗎

早期乳腺癌是可以治愈的，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和科學(xué)治療，通過(guò)手術(shù)、放化療、內(nèi)分泌治療等個(gè)性化方案，結(jié)合健康的生活方式，治愈率可高達(dá)90%以上。 1、早期乳腺癌的治愈原理 早期乳腺癌是指癌癥僅限于乳腺組織內(nèi)，還沒(méi)有出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行規(guī)范治療，通過(guò)切除病灶并結(jié)合后續(xù)治療手段，可以有效控制病情并消除癌細(xì)胞。這也是醫(yī)療界反復(fù)強(qiáng)調(diào)“早期發(fā)現(xiàn)、早期治療”關(guān)鍵性的原因。 2、針對(duì)性治療手段 a. 手術(shù)治療：手術(shù)是早期乳腺癌的基礎(chǔ)治療方式之一，分為保乳手術(shù)和全乳切除術(shù)。 保乳手術(shù)：僅切除腫瘤和周圍一小部分健康組織，多適合腫瘤較小者，術(shù)后可結(jié)合放療降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 全乳切除術(shù)：適合腫瘤較大或有多發(fā)病灶者，通過(guò)切除整個(gè)乳腺組織達(dá)到徹底清除病灶的目的。 b. 放射治療：術(shù)后輔以放療可以有效殺滅殘余癌細(xì)胞，尤其適用于保乳手術(shù)患者，降低復(fù)發(fā)幾率。 c. 藥物治療：包括化療、內(nèi)分泌治療或靶向治療，具體方案依據(jù)患者病理類型決定。 化療：適用于高危患者，預(yù)防遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。 內(nèi)分泌治療：對(duì)于激素受體陽(yáng)性的患者，通過(guò)藥物調(diào)節(jié)激素水平，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。 靶向治療：如HER2陽(yáng)性患者，可使用曲妥珠單抗等靶向藥物，精準(zhǔn)干預(yù)癌細(xì)胞。 3、生活方式的輔助作用 除了醫(yī)療手段，科學(xué)的生活管理對(duì)治療效果也有幫助。均衡飲食注重新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可適量補(bǔ)充富含抗氧化物質(zhì)的食物；盡量避免高脂、高糖飲食。同時(shí)，保持適度運(yùn)動(dòng)如每天快走30分鐘，提升免疫力并改善心情。 4、定期復(fù)查與心理支持 治愈后的監(jiān)測(cè)同樣重要，建議遵醫(yī)囑定期復(fù)查如B超、乳腺鉬靶檢查等，防止復(fù)發(fā)。心理支持不可忽視，適當(dāng)舒緩情緒、保持積極心態(tài)，有助于提高生活質(zhì)量。 早期乳腺癌的治療關(guān)鍵是與時(shí)間賽跑，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療，并注重治療后的健康管理，患者可以擁有很高的治愈率和良好的生活質(zhì)量。一旦有相關(guān)癥狀或家族史，建議盡早進(jìn)行篩查，掌握主動(dòng)權(quán)，讓健康先行。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

小肚子脹氣怎么辦

小肚子脹氣通常是由于消化不良、腸道氣體堆積或飲食引起的，可以通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩或藥物緩解。若伴有嚴(yán)重疼痛或持續(xù)脹氣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。 1、飲食調(diào)整： 脹氣通常與進(jìn)食習(xí)慣和食材選擇有關(guān)。盡量避免豆類、十字花科蔬菜如西蘭花、花椰菜、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物。同時(shí)，進(jìn)食時(shí)避免狼吞虎咽，細(xì)嚼慢咽有助于減少吞咽氣體。如果經(jīng)常脹氣，可以嘗試攝入更容易消化的食物，例如蒸熟的蔬菜、低脂蛋白如雞胸肉、魚(yú)等。含益生菌的食品如酸奶可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，減少脹氣的機(jī)會(huì)。 2、腹部按摩與運(yùn)動(dòng)： 輕柔的腹部按摩有助于促進(jìn)腸道氣體排出，可以按照順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚看螆?jiān)持5-10分鐘。同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能幫助腸道蠕動(dòng)，例如飯后散步、瑜伽中的扭轉(zhuǎn)類動(dòng)作或簡(jiǎn)單的深蹲。若習(xí)慣久坐，建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，改善胃腸功能。 3、藥物緩解： 如果上述方法效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用藥物。消泡劑如西甲硅油可幫助分解腸道內(nèi)的氣泡；助消化藥物如乳酶生可促進(jìn)食物分解和吸收；草藥類胃腸藥物如藿香正氣水對(duì)吃錯(cuò)食物引發(fā)的脹氣也有緩解作用。藥物使用應(yīng)在明確病因后進(jìn)行，避免長(zhǎng)期依賴。 4、潛在疾病檢查： 若小肚子脹氣伴隨腹痛、腹瀉、便血或體重下降等癥狀，可能涉及腸易激綜合征、胃潴留或腸梗阻等疾病，需盡快到消化科就診進(jìn)行檢查。醫(yī)生可能會(huì)安排胃腸鏡檢查或影像學(xué)檢查，進(jìn)一步明確病因。 解決小肚子脹氣，良好的飲食習(xí)慣與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是核心，必要時(shí)可以配合藥物緩解癥狀。如果脹氣嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以排查身體其他問(wèn)題，從根本上解決困擾。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

大陰唇和小陰唇有什么不同

大陰唇和小陰唇雖然都是女性外陰的重要組成部分，但它們?cè)诮馄式Y(jié)構(gòu)、功能和健康關(guān)注點(diǎn)上有明顯區(qū)別。了解這兩者的不同，可以幫助女性更好地認(rèn)識(shí)自身身體，維護(hù)生殖健康。 1、解剖結(jié)構(gòu)上的區(qū)別： 大陰唇位于外側(cè)，形態(tài)上像兩片較大的皮膚皺襞，表面有毛發(fā)覆蓋，其質(zhì)地較厚，并含有脂肪組織；而小陰唇則位于大陰唇的內(nèi)側(cè)，是較薄的兩片無(wú)毛的皮膚褶皺，結(jié)構(gòu)中多為結(jié)締組織和血管，沒(méi)有脂肪沉積。小陰唇的顏色和大小可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。 2、功能上的區(qū)別： 大陰唇的主要功能是保護(hù)陰道和小陰唇不受外部環(huán)境刺激，比如阻擋細(xì)菌侵入，同時(shí)在性活動(dòng)中起到一定的減震作用；小陰唇則緊鄰尿道和陰道口，它的主要功能是防止外界細(xì)菌直接進(jìn)入尿道和陰道，同時(shí)維持外陰的濕潤(rùn)度，也是性敏感部位之一，可以幫助提供一定的性快感。二者在女性生殖系統(tǒng)的保護(hù)方面各司其職，協(xié)調(diào)工作。 3、健康問(wèn)題關(guān)注： 大陰唇常見(jiàn)的健康問(wèn)題包括外部感染、皮膚摩擦導(dǎo)致的損傷或毛囊炎；而小陰唇則可能出現(xiàn)色素沉著、左右不對(duì)稱、增生過(guò)大等問(wèn)題，有些女性會(huì)因此感到不適或影響自信。這兩者都有可能因清潔不當(dāng)導(dǎo)致炎癥或瘙癢，因此建議每天用清水清潔外陰，避免使用刺激性產(chǎn)品。選擇透氣性好的內(nèi)衣以減少摩擦和潮濕對(duì)外陰皮膚的刺激。 4、就醫(yī)和護(hù)理建議： 若發(fā)現(xiàn)大陰唇出現(xiàn)紅腫、疼痛或分泌物異常，可能預(yù)示感染或其他炎癥；而小陰唇若有頻繁異味、明顯增生或長(zhǎng)期瘙癢，也需要及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生通過(guò)檢查可以幫助判斷是細(xì)菌感染、真菌感染還是其他病理狀態(tài)。在日常護(hù)理中，注意保持干燥和清潔，多飲水以促進(jìn)尿液排出和清理尿道，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 女性應(yīng)重視外陰保健，多關(guān)注大陰唇和小陰唇的變化，預(yù)防可能的疾病或不適。當(dāng)出現(xiàn)任何異常癥狀時(shí)，應(yīng)盡早咨詢獲得專業(yè)建議以確保自身健康。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

顳下頜關(guān)節(jié)炎如何恢復(fù)

顳下頜關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療，包括減輕疼痛、改善炎癥、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能等，同時(shí)配合生活方式的調(diào)整以促進(jìn)康復(fù)。 1、藥物治療：藥物是顳下頜關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)的治療手段，用于緩解疼痛和減輕炎癥。可以選擇非甾體抗炎藥如布洛芬來(lái)緩解疼痛和腫脹；對(duì)于更嚴(yán)重的急性炎癥可以使用口服或局部類固醇激素；若疼痛比較劇烈，也可使用弱效阿片類止痛劑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、物理治療和熱敷：物理治療可以放松關(guān)節(jié)周圍的肌肉、減輕炎癥，熱敷和超聲治療是常用的方法。熱敷時(shí)，可使用溫?zé)崦矸笤陉P(guān)節(jié)部位10-15分鐘，每天1-2次，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。如果情況允許，可以嘗試專業(yè)的理療設(shè)備來(lái)進(jìn)行治療，加速恢復(fù)。 3、生活方式的調(diào)整：減少對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)是恢復(fù)過(guò)程中的關(guān)鍵。避免咀嚼過(guò)硬的食物，比如堅(jiān)果、口香糖；進(jìn)食時(shí)選擇易咀嚼的軟食物，如煮得較軟的蔬菜和米粥。如果有磨牙或咬合問(wèn)題，可通過(guò)佩戴牙科矯正器或夜間護(hù)牙器來(lái)緩解癥狀。 4、手術(shù)治療：對(duì)于病情較嚴(yán)重，保守治療無(wú)效的顳下頜關(guān)節(jié)炎病例，可以考慮手術(shù)治療，例如關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)清洗關(guān)節(jié)腔內(nèi)炎性物質(zhì)，或通過(guò)關(guān)節(jié)置換術(shù)恢復(fù)正常功能。但手術(shù)需在充分評(píng)估后由醫(yī)生決定，且術(shù)后恢復(fù)期需嚴(yán)格配合醫(yī)囑。 顳下頜關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)過(guò)程需要耐心和系統(tǒng)的治療，早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療是關(guān)鍵。如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)功能障礙，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或骨科就診，通過(guò)專業(yè)醫(yī)生的檢查和診斷獲得最佳的治療方案。同時(shí)，平時(shí)要注意避免受涼、保持良好的生活習(xí)慣，以減少?gòu)?fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

橋本氏甲狀腺炎屬于甲減還是甲亢

橋本氏甲狀腺炎既可以導(dǎo)致甲狀腺功能減退甲減，也可能在疾病早期表現(xiàn)為甲狀腺功能亢進(jìn)甲亢，隨著疾病進(jìn)展，多數(shù)患者最終會(huì)發(fā)展為甲減。這是一種慢性的自身免疫性疾病，其病程復(fù)雜多變，需要依據(jù)階段性表現(xiàn)采取相應(yīng)的治療措施。 1、橋本氏甲狀腺炎的早期階段： 在疾病的早期階段，橋本氏甲狀腺炎可能表現(xiàn)為甲亢癥狀，如心悸、手抖、出汗增多、體重下降等。這是由于炎癥導(dǎo)致甲狀腺組織破壞，大量?jī)?chǔ)存的甲狀腺激素釋放入血所致。然而，這種甲亢癥狀通常是暫時(shí)性的，稱為“甲狀腺毒癥”，不屬于真正的甲狀腺功能亢進(jìn)如Graves病。在這種情況下，一般不使用抗甲狀腺藥物治療，而是采用對(duì)癥治療，例如： β受體阻滯劑：如普萘洛爾，緩解心悸和焦慮癥狀。 控制高代謝癥狀：通過(guò)飲食支持和適當(dāng)休息降低能量消耗。 2、橋本氏甲狀腺炎的進(jìn)展階段： 疾病的中后期，多數(shù)患者會(huì)逐漸發(fā)展為甲減。這時(shí)常見(jiàn)癥狀包括倦怠乏力、畏寒、便秘、體重增加、記憶力下降等。這是因?yàn)檠装Y破壞了甲狀腺組織，導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，最終引起甲減。甲減的治療包括： 服用左甲狀腺素鈉片：這是目前最常用的替代療法，劑量需要根據(jù)TSH水平調(diào)整。 定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能：每3到6個(gè)月復(fù)查一次TSH、T3、T4水平，以保證劑量合適。 飲食與生活調(diào)理：避免攝入過(guò)量的碘，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。 3、橋本氏甲狀腺炎的誘因與防控： 橋本氏甲狀腺炎的發(fā)病機(jī)制與遺傳和環(huán)境因素密切相關(guān)。遺傳上，具有家族遺傳史者風(fēng)險(xiǎn)較高；環(huán)境因素則包括碘攝入過(guò)量、不良飲食習(xí)慣、感染等。女性尤其在孕期及產(chǎn)后更容易患病。預(yù)防與管理上需注意： 保持合理碘攝入：沿海地區(qū)居民需避免額外攝碘，減少高碘食物如紫菜、海帶的攝入。 定期體檢：尤其對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群，建議監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，早發(fā)現(xiàn)早治療。 改善免疫功能：通過(guò)均衡的飲食和健康的生活方式增強(qiáng)身體免疫力，減緩疾病進(jìn)展。 橋本氏甲狀腺炎的病程中既可能經(jīng)歷短暫的甲亢階段，也有較大概率發(fā)展為甲減，患者需要根據(jù)病程階段在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下接受相應(yīng)治療。若出現(xiàn)疲勞、體重變化、情緒異常等需要及時(shí)就醫(yī)，避免延誤診斷和治療。平衡飲食、合理補(bǔ)碘與健康的生活習(xí)慣是疾病管理的重要措施。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腦梗塞好了后還要吃降壓藥嗎

腦梗塞好了后通常仍需繼續(xù)服用降壓藥，這是因?yàn)榭刂蒲獕耗軌蛴行ьA(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)并保護(hù)全身血管系統(tǒng)的健康。具體是否需要長(zhǎng)期服藥，應(yīng)依據(jù)個(gè)人病情、血壓狀況及醫(yī)生建議科學(xué)調(diào)整。 1、腦梗塞與高血壓的關(guān)系：高血壓是腦梗塞最主要的危險(xiǎn)因素之一。血壓高會(huì)加重動(dòng)脈硬化，增加腦血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)。即使腦梗塞已經(jīng)治愈，許多患者血管的結(jié)構(gòu)性病變難以完全逆轉(zhuǎn)，因此血壓的長(zhǎng)期管理顯得尤為重要。如果再次發(fā)生高血壓危象，可能引發(fā)新的腦梗塞或其他嚴(yán)重的心腦血管疾病。 2、長(zhǎng)期服用降壓藥的益處：降壓藥不僅可以降低血壓，還可減輕血管壁損傷，改善血管彈性和血流穩(wěn)定性，從而降低腦梗塞復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。常用的降壓藥包括以下幾類： 鈣通道阻滯劑如氨氯地平： 適合大多數(shù)腦血管病患者，可以有效擴(kuò)張血管。 ACEI或ARB類藥物如貝那普利、纈沙坦： 有助于保護(hù)心腦血管，同時(shí)減少蛋白尿等并發(fā)癥，尤其適合伴有糖尿病或腎病的患者。 利尿劑類藥物如吲達(dá)帕胺： 尤其適合老年患者和有水鈉潴留傾向的人群。 藥物需根據(jù)個(gè)體的具體情況由醫(yī)生制定方案，切勿自行停藥或減藥。 3、其他輔助措施控制血壓：除了藥物治療，生活方式的改善也至關(guān)重要。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 控制飲食：減少鹽分?jǐn)z入，增加富含鉀元素和膳食纖維的食物，如香蕉、菠菜、全谷物等。 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：建議每天進(jìn)行30分鐘左右的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、快走或游泳。 保持心理平穩(wěn)：過(guò)度緊張、焦慮易導(dǎo)致血壓波動(dòng)，學(xué)會(huì)減壓技巧對(duì)防復(fù)發(fā)意義重大。 4、監(jiān)測(cè)和定期復(fù)查：腦梗塞患者需定期監(jiān)測(cè)血壓變化，通常建議每天早晨和晚上測(cè)量一次。每3-6個(gè)月復(fù)查一次腦血管情況，包括血脂、血糖和頸動(dòng)脈彩超檢查。 即使腦梗塞病情恢復(fù)較好，大多數(shù)患者仍需要服用降壓藥并堅(jiān)持健康的生活方式。血壓平穩(wěn)是預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。一旦出現(xiàn)頭暈、惡心、肢體無(wú)力等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院