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動(dòng)脈出血時(shí)通常表現(xiàn)為什么

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2025-05-12 12:04 18人閱讀

問(wèn)題描述:動(dòng)脈出血時(shí)通常表現(xiàn)為什么

醫(yī)生回答(1)

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頭部出血是比較嚴(yán)重的疾病,創(chuàng)傷性腦出血是屬于腦血管的破裂引起,對(duì)腦神經(jīng)需要很大的損傷,是很?chē)?yán)重的,需要積極的治療。 目前的情況是需要好好的休息,定期復(fù)查了解腦出血量的變化。如果達(dá)到手術(shù)指指證需要進(jìn)行手術(shù)治療,而且要避免再次的外傷發(fā)生。頭部碰到以后,出現(xiàn)了腦部出血,這種情況當(dāng)然是后果比較嚴(yán)重的,主要還要看出血的部位和出血量是多少。 所以如果出現(xiàn)頭部外傷,導(dǎo)致腦出血后果,這種情況當(dāng)然是提示病情還是比較嚴(yán)重的,所以建議最好還是積極的通過(guò)藥物治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)外科就診,系統(tǒng)檢查,系統(tǒng)評(píng)估,規(guī)范用藥,合理治療,提高預(yù)后質(zhì)量。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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血常規(guī)是血液病最基本的檢查手段,能從血細(xì)胞的數(shù)量變化及形態(tài)分布了解患者的血液狀況。但僅憑血常規(guī)結(jié)果是不能明確診斷的,若想明確疾病類(lèi)型還需要進(jìn)一步做其它檢查。 比如說(shuō)貧血患者在血常規(guī)檢查初步判斷貧血嚴(yán)重程度后,還需要進(jìn)一步做肝腎功能檢查、尿常規(guī)、大便潛血、骨髓檢查、胃腸鏡檢查、寄生蟲(chóng)檢查等,明確具體病因后再治療。 惡性腫瘤性疾病,如白血病,除血常規(guī)檢查外,還需要進(jìn)行骨髓活檢、細(xì)胞化學(xué)染色、免疫分型檢查、染色核型和分子生物學(xué)檢查、血液生化檢查,對(duì)疾病分型分類(lèi)后再制定個(gè)性化治療方案。 血常規(guī)是血液病最基本的檢查手段,能從血細(xì)胞的數(shù)量變化及形態(tài)分布了解患者的血液狀況。但僅憑血常規(guī)結(jié)果是不能明確診斷的,若想明確疾病類(lèi)型還需要進(jìn)一步做其它檢查。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
顱內(nèi)動(dòng)脈瘤是如何形成的
顱內(nèi)動(dòng)脈瘤的形成,目前沒(méi)有一個(gè)具體的形成原理,但根據(jù)臨床觀察和尸檢的報(bào)告,我們大致可以分成兩類(lèi),一類(lèi)是先天性學(xué)說(shuō)。通過(guò)尸檢我們可以發(fā)現(xiàn),部分顱內(nèi)動(dòng)脈瘤的患者的血管壁結(jié)構(gòu)不完整,往往缺乏盤(pán)磨內(nèi)存,從而造成血管壁在血壓的沖擊下容易造成局部的凸起,從而形成動(dòng)脈瘤。另一種學(xué)說(shuō)是后天性學(xué),這是有通過(guò)大量的臨床發(fā)現(xiàn),高血壓、糖尿病、高血脂等患者,往往容易出現(xiàn)動(dòng)脈瘤,它可能的原因是由于這類(lèi)患者容易造成動(dòng)脈粥樣硬化,從而使血管內(nèi)膜損傷,以致引起了局部腦內(nèi)膜的缺失,從而在腦血流的沖擊下,造成局部的凸起,從而形成顱內(nèi)動(dòng)脈瘤。所以目前來(lái)說(shuō)顱內(nèi)動(dòng)脈瘤的治療還是需要根據(jù)動(dòng)脈瘤的具體形狀,才能選擇一個(gè)更加適合的方法。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
冠狀動(dòng)脈狹窄是如何分級(jí)的
冠狀動(dòng)脈狹窄是根據(jù)狹窄程度分級(jí),一般分為4級(jí),一級(jí)病變管腔面積縮小1%~25%,二級(jí)病變管腔面積縮小26%到50%,三級(jí)病變管腔面積縮小51%~75%,4級(jí)病變管腔面積縮小76%~100%,冠狀動(dòng)脈狹窄程度達(dá)到三級(jí)診斷為冠心病, 冠狀動(dòng)脈狹窄一般是冠狀血管痙攣收縮引起的,或者是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的,要根據(jù)情況治療。若是血管痙攣收縮引起的動(dòng)脈狹窄,可適當(dāng)?shù)挠脭U(kuò)張血管內(nèi)的藥物,使用這些藥物達(dá)到改善血液循環(huán),增加冠狀動(dòng)脈的血流量的目的,病情就會(huì)緩解,不要精神緊張,避免情緒激動(dòng),也不要過(guò)度勞累,避免加重病情。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
如何區(qū)分高心病和主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全
高血壓性心臟病可造成主動(dòng)脈關(guān)閉不全,它基于的原因是高血壓性心臟病,對(duì)于左心室,后負(fù)荷的增加可以造成左室舒張功能下降,左室肥大,甚至于到后期出現(xiàn)全心肥大,從而出現(xiàn)繼發(fā)性的主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全。而單純的主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全可能不合并左心的增加,但單純的主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全到后期也可以出現(xiàn)左心增大,高血壓性心臟病的主動(dòng)脈關(guān)閉不全和單純的主動(dòng)脈關(guān)閉不全主要的鑒別還是基于超聲,比如:高血壓心臟病往往合并高血壓,有明確的高血壓病史,沒(méi)有其他的相應(yīng)改變,而主動(dòng)脈關(guān)閉不全主要的改變是在主動(dòng)脈,而心肌的改變相對(duì)較輕。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
蛛網(wǎng)膜下腔出血患者應(yīng)做哪些檢查
蛛網(wǎng)膜下腔出血的檢查,最重要的就是CT。因?yàn)檫@個(gè)病會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐,需要一些鑒別的診斷,CT作為首選。但是,這僅僅是診斷這是怎樣的一個(gè)病。 是什么原因引起的蛛網(wǎng)膜下腔出血,是動(dòng)脈瘤破裂,還是外傷引起的蛛網(wǎng)膜下腔出血,還需要再做另外一個(gè)檢查,叫腦血管造影,簡(jiǎn)稱(chēng)DSA。所以一但碰到蛛網(wǎng)膜下腔出血的病人,第一個(gè)要做頭顱CT,第二個(gè)要找一找病因。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)的手術(shù)步驟是怎樣的
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)是非常成熟,它就是在頸部開(kāi)一個(gè)大約八公分左右的皮膚切口,打開(kāi)頸動(dòng)脈鞘就是頸動(dòng)脈的頸總動(dòng)脈,然后把血管打開(kāi),把內(nèi)膜和斑塊一起剝離出來(lái),然后再把血管吻合,再一層一層的縫合,整個(gè)手術(shù)過(guò)程不是非常復(fù)雜,手術(shù)時(shí)間大約在一個(gè)小時(shí)左右,手術(shù)的創(chuàng)傷相當(dāng)于闌尾炎的創(chuàng)傷,但是手術(shù)的作用是非常大,它可以預(yù)防偏癱、腦梗塞。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
右顳葉出血后遺癥多久能痊愈
右顳葉出血后遺癥痊愈至少需要一個(gè)月,具體需要根據(jù)患者病情判斷。 右顳葉出血后遺癥可能有精神異常、出現(xiàn)語(yǔ)言理解等問(wèn)題,一般來(lái)說(shuō),需要至少一個(gè)月的時(shí)間才可以痊愈。右顳葉出血后腦部神經(jīng)會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,嚴(yán)重的話(huà)也可以手術(shù)治療。當(dāng)患者后遺癥比較嚴(yán)重的時(shí)候,想要后遺癥痊愈可能需要兩個(gè)月甚至更多的時(shí)間。 患者在恢復(fù)期間不要受到刺激,清淡飲食,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),以縮短患者痊愈時(shí)間。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腹主動(dòng)脈瘤放支架后的副作用及其費(fèi)用大嗎?
腹主動(dòng)脈瘤放支架費(fèi)用很高,一個(gè)支架的費(fèi)用在兩三萬(wàn)元左右,甚至更高,手術(shù)之后身體抵抗力低下,需要口服抗排斥的藥物進(jìn)行調(diào)理,飲食口味一定要清淡一些,不要吃過(guò)于辛辣和刺激性的食物,以容易消化的軟食為主,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),不要熬夜,以免引起身體不適。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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顱內(nèi)動(dòng)脈瘤的典型癥狀包括突發(fā)劇烈頭痛、眼部癥狀和意識(shí)障礙。顱內(nèi)動(dòng)脈瘤破裂前可能無(wú)明顯癥狀,破裂后主要表現(xiàn)為蛛網(wǎng)膜下腔出血...
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念珠菌陰道炎是由一種常見(jiàn)的真菌白色念珠菌引起的,常見(jiàn)的傳染源是白色念珠菌。正常情況下,陰道內(nèi)的酸平衡會(huì)阻止這種真菌的繁殖。需要選擇正確的方式來(lái)處理它,比如可以服用藥物。那么,有肝病的人可以服用氟胞嘧啶片嗎?氟胞嘧啶片的禁忌是1.腎功能不全者禁用。2.嚴(yán)重肝病患
武漢治療輸精管炎的醫(yī)院哪家有名
武漢治療輸精管炎比較有名的醫(yī)院包括華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院、武漢市中醫(yī)醫(yī)院以及湖北省中醫(yī)院等。這些醫(yī)院在泌尿外科及生殖系統(tǒng)疾病診療領(lǐng)域具有較高聲譽(yù),配備先進(jìn)設(shè)備并遵循規(guī)范化診療流程。其中,同濟(jì)醫(yī)院泌尿外科以微創(chuàng)技術(shù)見(jiàn)長(zhǎng),協(xié)和醫(yī)院注重綜合治療方案設(shè)計(jì),武漢大學(xué)人民醫(yī)院則以多學(xué)科協(xié)作模式優(yōu)化治療效果,為患者提供精準(zhǔn)化、個(gè)性化的醫(yī)療服務(wù)。1. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院是國(guó)家級(jí)三級(jí)甲等綜合性醫(yī)院,其泌尿外科作為湖北省重點(diǎn)專(zhuān)科,在輸精管炎等生殖系統(tǒng)炎癥診療中處于領(lǐng)先地位。科室配備高清腹腔鏡、輸尿管鏡等微創(chuàng)設(shè)備,能夠開(kāi)展精道內(nèi)鏡探查、輸精管造影等精準(zhǔn)檢查技術(shù)。針對(duì)不同類(lèi)型的輸精管炎,科室采用分層治療方案:對(duì)于急性細(xì)菌性感染,通過(guò)藥敏試驗(yàn)指導(dǎo)抗生素使用并輔以局部理療;慢性炎癥或梗阻性病變則通過(guò)顯微外科手術(shù)疏通管道。醫(yī)院還建立了術(shù)后隨訪(fǎng)系統(tǒng),通過(guò)定期復(fù)查精液分析及影像學(xué)評(píng)估,動(dòng)態(tài)跟蹤患者恢復(fù)情況。2. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院泌尿外科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科,設(shè)有男性生殖健康診療中心。在輸精管炎診療方面,科室采用國(guó)際通用的NIH分型標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行病情評(píng)估,結(jié)合超聲彈性成像技術(shù)判斷炎癥活動(dòng)度。治療體系包含抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)和物理治療三個(gè)模塊,對(duì)于合并附睪炎或精囊炎的患者實(shí)施聯(lián)合治療方案。醫(yī)院引進(jìn)了低能量沖擊波治療儀,可改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收。針對(duì)反復(fù)發(fā)作的慢性輸精管炎,科室開(kāi)發(fā)了中藥熏蒸聯(lián)合低頻脈沖電療的特色療法,臨床數(shù)據(jù)顯示可顯著降低復(fù)發(fā)率。3. 武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)武漢大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科是湖北省泌尿外科疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心,在男性生殖道感染診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室建立了標(biāo)準(zhǔn)化的病原體檢測(cè)流程,采用PCR技術(shù)快速鑒定病原體類(lèi)型。對(duì)于支原體、衣原體等特殊病原體感染導(dǎo)致的輸精管炎,開(kāi)展靶向藥物治療方案。醫(yī)院配備有精子質(zhì)量分析系統(tǒng),可在治療過(guò)程中實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)生殖功能變化。針對(duì)炎癥后輸精管狹窄問(wèn)題,科室應(yīng)用CO2激光進(jìn)行腔內(nèi)成形術(shù),相比傳統(tǒng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)。此外,醫(yī)院還開(kāi)設(shè)生殖健康管理門(mén)診,為患者提供飲食調(diào)理、生活方式干預(yù)等全方位指導(dǎo)。4. 武漢市中心醫(yī)院武漢市中心醫(yī)院泌尿外科是武漢市臨床重點(diǎn)專(zhuān)科,在男性生殖系統(tǒng)炎癥診療中形成特色技術(shù)體系。科室采用超聲引導(dǎo)下精索阻滯麻醉進(jìn)行輸精管介入治療,顯著提升操作精準(zhǔn)度。對(duì)于復(fù)雜型輸精管炎合并膿腫形成的病例,應(yīng)用影像融合導(dǎo)航系統(tǒng)實(shí)施穿刺引流,避免開(kāi)放手術(shù)創(chuàng)傷。醫(yī)院特別關(guān)注抗生素合理使用問(wèn)題,通過(guò)建立區(qū)域性耐藥菌監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò),精準(zhǔn)制定個(gè)體化用藥方案。康復(fù)階段引入磁振熱療儀,利用交變磁場(chǎng)促進(jìn)組織修復(fù),縮短療程。5. 武漢市第一醫(yī)院武漢市第一醫(yī)院(武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院)泌尿外科將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)療法有機(jī)結(jié)合。在輸精管炎急性期采用西藥抗感染治療,慢性期則應(yīng)用清熱利濕、化瘀通絡(luò)中藥方劑。科室自主研發(fā)的"通精灌洗液"通過(guò)導(dǎo)管局部灌注,可有效清除管腔分泌物。物理治療中心配備有紅外偏振光治療儀,能夠穿透皮下組織直達(dá)炎癥病灶。醫(yī)院還建立了患者教育體系,通過(guò)健康講座和線(xiàn)上咨詢(xún)指導(dǎo)患者掌握自我護(hù)理技巧,預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)均嚴(yán)格遵循《中國(guó)男科疾病診斷治療指南》,通過(guò)多維度診療手段為輸精管炎患者提供規(guī)范治療。患者可根據(jù)具體病情、地理位置及就醫(yī)需求,選擇適合的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。建議就診前通過(guò)官方渠道了解科室排班信息,部分醫(yī)院提供夜間門(mén)診及周末診療服務(wù),便于上班族安排就醫(yī)時(shí)間。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
嬰兒打嗝是什么原因引起的
嬰兒打嗝通常是由于橫膈膜受到刺激引起的,這可能與嬰兒的喂養(yǎng)方式、吞咽空氣或者胃部脹氣有關(guān),一般不需要特別擔(dān)心,但如果頻繁出現(xiàn)或伴隨異常癥狀,建議就醫(yī)排查潛在問(wèn)題。 1、喂養(yǎng)方式導(dǎo)致橫膈膜刺激 喂奶過(guò)程中姿勢(shì)不當(dāng)或喝奶速度過(guò)快,可能導(dǎo)致嬰兒吞入較多空氣,刺激橫膈膜而引起打嗝。為避免打嗝,可讓嬰兒保持半直立狀態(tài)喂奶,每次喂奶后拍嗝,幫助排出胃內(nèi)多余的氣體。可嘗試調(diào)整奶瓶的角度或選擇特別設(shè)計(jì)的防脹氣奶瓶,有助于減少吞入空氣的情況。 2、胃部脹氣引發(fā)橫膈膜反應(yīng) 嬰兒胃部負(fù)擔(dān)較重或進(jìn)食過(guò)量時(shí),可能引發(fā)胃部脹氣,進(jìn)而刺激橫膈膜引起打嗝。這種情況下,可以嘗試調(diào)整每次喂奶的量,采取“少量多餐”的喂養(yǎng)方式,避免讓嬰兒吃得過(guò)飽。喂奶后抱起嬰兒,讓其靠在大人的肩膀上輕拍背部,有助于消化并減少脹氣。 3、嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟 在新生兒階段,嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,橫膈膜更容易受到刺激造成收縮,形成打嗝。隨著嬰兒年齡的增長(zhǎng),其神經(jīng)系統(tǒng)逐漸成熟,這種現(xiàn)象會(huì)自然減少,對(duì)于短暫且無(wú)其他異常的打嗝無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。如果打嗝頻繁且持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也可咨詢(xún)兒科醫(yī)生進(jìn)一步評(píng)估。 4、環(huán)境因素的干擾 嬰兒生活環(huán)境中的溫度變化或刺激性氣味,也可能引起不適和打嗝。例如,吸入冷空氣或被刺激性氣體刺激到氣道,可能反射性地導(dǎo)致橫膈膜收縮。父母可以通過(guò)確保室內(nèi)溫度適宜、避免強(qiáng)烈氣味等方法,創(chuàng)造一個(gè)更舒適的環(huán)境來(lái)減少打嗝的可能性。 日常生活中,嬰兒偶爾的打嗝是正常現(xiàn)象,但需要注意喂養(yǎng)方法與生活環(huán)境的細(xì)節(jié)。如果打嗝頻繁、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),或者明顯伴隨其他異常癥狀如嘔吐、呼吸困難,建議及時(shí)就醫(yī)讓兒科醫(yī)生進(jìn)行全面檢查,確保嬰兒的健康狀態(tài)。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
武漢治失眠的好醫(yī)院排名
武漢治療失眠比較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢市中醫(yī)醫(yī)院以及湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。這些醫(yī)院在失眠診療領(lǐng)域具備規(guī)范的流程和成熟的技術(shù),能夠針對(duì)不同類(lèi)型失眠患者提供個(gè)性化治療方案。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心開(kāi)設(shè)獨(dú)立的睡眠障礙門(mén)診,依托省級(jí)重點(diǎn)學(xué)科平臺(tái),整合心理治療與物理治療手段;同濟(jì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科擁有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化睡眠監(jiān)測(cè)室,采用多導(dǎo)睡眠圖精準(zhǔn)評(píng)估睡眠質(zhì)量;協(xié)和醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心則建立了從藥物干預(yù)到生物反饋療法的階梯式治療體系。武漢大學(xué)人民醫(yī)院武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)精神衛(wèi)生中心是湖北省睡眠醫(yī)學(xué)研究會(huì)的掛靠單位,其睡眠障礙門(mén)診配置了專(zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和心理評(píng)估系統(tǒng)。該科室針對(duì)原發(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠以及晝夜節(jié)律紊亂等類(lèi)型,開(kāi)展認(rèn)知行為治療(CBT-I)、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)以及睡眠限制療法等非藥物干預(yù)。醫(yī)院引進(jìn)的便攜式睡眠呼吸監(jiān)測(cè)儀可完成家庭環(huán)境下的睡眠數(shù)據(jù)采集,為行動(dòng)不便患者提供便利。針對(duì)頑固性失眠,科室還開(kāi)展多學(xué)科聯(lián)合診療,聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科排查睡眠呼吸暫停綜合征等共病。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院同濟(jì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙診療中心配備有6間標(biāo)準(zhǔn)化睡眠監(jiān)測(cè)室,全部采用隔音降噪設(shè)計(jì)和符合人體工學(xué)的監(jiān)測(cè)設(shè)備。中心開(kāi)展整夜多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)(PSG)、多次小睡潛伏期試驗(yàn)(MSLT)等核心檢測(cè)項(xiàng)目,能準(zhǔn)確區(qū)分失眠與嗜睡癥、不安腿綜合征等相似癥狀。治療方面除常規(guī)藥物治療外,重點(diǎn)推廣光照療法調(diào)節(jié)生物鐘,并引入睡眠認(rèn)知重建系統(tǒng)輔助患者糾正不良睡眠觀念。醫(yī)院還開(kāi)發(fā)了失眠患者隨訪(fǎng)管理平臺(tái),通過(guò)智能手環(huán)連續(xù)監(jiān)測(cè)睡眠改善情況。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院協(xié)和醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心建立了涵蓋評(píng)估、干預(yù)、康復(fù)的全流程管理體系。中心配備的體動(dòng)記錄儀能連續(xù)監(jiān)測(cè)患者7-14天的睡眠-覺(jué)醒周期,結(jié)合匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)量表進(jìn)行綜合評(píng)估。治療手段包括經(jīng)耳穴電刺激、低頻脈沖磁場(chǎng)治療等物理療法,以及針對(duì)焦慮性失眠的放松訓(xùn)練課程。醫(yī)院特別設(shè)立睡眠健康教育室,定期舉辦睡眠衛(wèi)生知識(shí)講座,指導(dǎo)患者建立規(guī)律的睡眠節(jié)律。對(duì)于藥物依賴(lài)型患者,中心制定有系統(tǒng)的減藥替代方案。武漢市中心醫(yī)院武漢市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開(kāi)設(shè)睡眠專(zhuān)病門(mén)診,重點(diǎn)開(kāi)展失眠與腦血管疾病的關(guān)聯(lián)性研究。科室引進(jìn)口腔矯治器治療阻塞性睡眠呼吸暫停相關(guān)失眠,采用脈沖射頻治療儀改善慢性疼痛導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠。醫(yī)院配置的失眠認(rèn)知行為治療系統(tǒng)包含睡眠日記分析、刺激控制訓(xùn)練等標(biāo)準(zhǔn)化模塊,患者可通過(guò)手機(jī)客戶(hù)端完成家庭作業(yè)提交。針對(duì)老年失眠群體,科室還提供中醫(yī)耳穴貼壓等傳統(tǒng)療法作為補(bǔ)充治療。武漢市第一醫(yī)院武漢市第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心整合神經(jīng)內(nèi)科、心理科資源,建立失眠分級(jí)診療體系。中心配備的床墊式睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)無(wú)需佩戴電極,特別適合兒童和敏感患者使用。治療方法包括生物共振調(diào)節(jié)、腦電仿生電刺激等物理干預(yù),以及正念減壓訓(xùn)練團(tuán)體治療。醫(yī)院開(kāi)發(fā)的中藥熏蒸助眠方案將艾草、合歡皮等藥材制成藥包,配合足部熏蒸儀改善睡眠質(zhì)量。中心還設(shè)有獨(dú)立的聲光治療室,提供白噪音、低頻光脈沖等感官調(diào)節(jié)服務(wù)。湖北省第三人民醫(yī)院湖北省第三人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在老年失眠診療方面具有特色,科室配置的老年睡眠評(píng)估量表涵蓋用藥史、共病情況等特殊維度。治療上采用超低頻經(jīng)顱磁刺激改善腦部微循環(huán),結(jié)合音樂(lè)松弛療法調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科同步介入,為患者制定助眠飲食方案,指導(dǎo)補(bǔ)充色氨酸、鎂元素等營(yíng)養(yǎng)素。針對(duì)帕金森病、卒中等神經(jīng)系統(tǒng)疾病伴發(fā)的失眠,科室開(kāi)展病因?qū)虻穆?lián)合治療。武漢市精神衛(wèi)生中心武漢市精神衛(wèi)生中心睡眠障礙科專(zhuān)注心理因素導(dǎo)致的失眠,采用失眠嚴(yán)重程度指數(shù)(ISI)量表進(jìn)行量化評(píng)估。治療特色包括團(tuán)體認(rèn)知治療、沙盤(pán)游戲治療等心理干預(yù)方式,配合腦電生物反饋訓(xùn)練提升睡眠自我調(diào)節(jié)能力。中心設(shè)置的行為治療室配備模擬晝夜節(jié)律調(diào)節(jié)系統(tǒng),通過(guò)控制光照強(qiáng)度幫助患者重建睡眠覺(jué)醒周期。對(duì)于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙相關(guān)的失眠,科室采用眼動(dòng)脫敏再處理(EMDR)技術(shù)進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。武漢市中醫(yī)醫(yī)院武漢市中醫(yī)醫(yī)院腦病科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代睡眠醫(yī)學(xué)結(jié)合,開(kāi)展經(jīng)絡(luò)檢測(cè)、體質(zhì)辨識(shí)等特色評(píng)估。治療手段涵蓋針刺安神穴組、臍針療法等針灸技術(shù),配合院內(nèi)制劑如棗仁安神顆粒進(jìn)行調(diào)理。科室研發(fā)的五行音樂(lè)療法根據(jù)子午流注理論,在不同時(shí)段播放對(duì)應(yīng)臟腑調(diào)理音樂(lè)。中藥足浴包采用夜交藤、遠(yuǎn)志等藥材,通過(guò)足部藥浴促進(jìn)血液循環(huán)。醫(yī)院還提供穴位貼敷、撳針埋藏等便捷中醫(yī)外治療法。湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腦病科建立失眠中西醫(yī)結(jié)合診療路徑,采用西醫(yī)診斷標(biāo)準(zhǔn)與中醫(yī)證候分型相結(jié)合的模式。科室配備的脈象儀、舌象分析系統(tǒng)輔助中醫(yī)辨證,制定個(gè)體化治療方案。治療融合耳穴壓豆、拔罐等傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代經(jīng)皮神經(jīng)電刺激技術(shù),開(kāi)發(fā)有失眠推拿標(biāo)準(zhǔn)化操作流程。醫(yī)院制劑室生產(chǎn)的寧神合劑、解郁安神片等中成藥,在改善睡眠維持困難方面具有臨床驗(yàn)證數(shù)據(jù)支持。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
hiv抗體數(shù)值100怎么辦
HIV抗體數(shù)值為100往往提示檢測(cè)結(jié)果可能異常,需要進(jìn)一步檢查確認(rèn)感染與否,同時(shí)盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)一般可以通過(guò)復(fù)查HIV抗體、補(bǔ)充病毒載量RNA檢測(cè)以及評(píng)估全身健康狀況來(lái)明確具體情況并采取對(duì)應(yīng)措施。 1、HIV抗體數(shù)值100的意義: HIV抗體檢測(cè)是判斷是否感染HIV病毒的一個(gè)初步方法,數(shù)值100根據(jù)不同檢測(cè)方法可能接近或超過(guò)臨界值,提示存在陽(yáng)性可能,但并不能直接確診。因?yàn)榭贵w升高可能受其他因素影響,如免疫系統(tǒng)紊亂、近期感染其他病毒或技術(shù)誤差。 2、進(jìn)一步確認(rèn)感染情況: 復(fù)查是第一步。HIV檢測(cè)需要通過(guò)初篩和確證兩步進(jìn)行核實(shí)。如果抗體數(shù)值可疑,醫(yī)生通常建議進(jìn)行以下兩項(xiàng)檢查: 核酸檢測(cè)HIV RNA測(cè)試:檢測(cè)血液中是否存在HIV病毒遺傳物質(zhì),可能是最早期確認(rèn)感染的金標(biāo)準(zhǔn)。 Western blot或免疫印跡試驗(yàn):此類(lèi)試驗(yàn)是確認(rèn)感染的傳統(tǒng)方法,用于檢驗(yàn)抗體是否對(duì)HIV存在專(zhuān)屬反應(yīng)。 以上檢查可更準(zhǔn)確判斷是否感染,也可排除假陽(yáng)性或其他因素干擾。 3、采取的應(yīng)對(duì)措施: 如果確診感染HIV:應(yīng)盡快開(kāi)始抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療ART,目前主流藥物包括多替拉韋Dolutegravir、恩曲他濱/富馬酸替諾福韋片F(xiàn)TC/TDF等。治療可有效抑制病毒復(fù)制,保護(hù)免疫功能。 如果未感染但屬于高危人群:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用預(yù)防性用藥,如暴露后預(yù)防藥PEP或暴露前預(yù)防藥PrEP。 定期檢查:每半年檢測(cè)CD4細(xì)胞計(jì)數(shù)及病毒載量,評(píng)估免疫功能并關(guān)注治療有效性。 4、保持健康習(xí)慣: 無(wú)論檢測(cè)結(jié)果如何,保持健康的生活方式都很重要: 增強(qiáng)免疫力:均衡飲食高蛋白、維生素、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠能幫助免疫系統(tǒng)維持高效運(yùn)轉(zhuǎn)。 避免高風(fēng)險(xiǎn)行為:使用安全套、避免共用針具等能有效減少感染幾率。 心理健康:感染HIV后情緒波動(dòng)是常見(jiàn)現(xiàn)象,建議咨詢(xún)心理醫(yī)生并加入支持小組接受關(guān)懷與支持。 HIV抗體數(shù)值100提示潛在風(fēng)險(xiǎn)需重視并盡快確認(rèn)感染狀態(tài)。建議盡早就醫(yī),接受進(jìn)一步檢測(cè)與專(zhuān)業(yè)醫(yī)師咨詢(xún),明確結(jié)果后采取必要的治療和預(yù)防措施,以保障自身健康并預(yù)防病毒傳播。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
柯雷氏骨折和史密斯骨折的區(qū)別
柯雷氏骨折和史密斯骨折的區(qū)別主要在于腕部骨折的移位方向不同:柯雷氏骨折是遠(yuǎn)端橈骨向背側(cè)移位,而史密斯骨折則是向掌側(cè)移位。這兩種骨折在致傷機(jī)制、臨床表現(xiàn)及治療方式上也有所不同,因此明確區(qū)分對(duì)診斷和治療至關(guān)重要。 1、骨折移位方向的區(qū)別 柯雷氏骨折:多由跌倒時(shí)手掌撐地引發(fā),導(dǎo)致橈骨遠(yuǎn)端向背側(cè)移位出現(xiàn)“餐叉樣變形”。 史密斯骨折:常因仰面跌倒時(shí)手背撐地引發(fā),造成橈骨遠(yuǎn)端向掌側(cè)移位形成“鏟子樣變形”。 兩種骨折主要因受力方向的不同而造成移位方向相反,在外觀和影像學(xué)檢查中具有顯著區(qū)別。 2、致傷機(jī)制及危險(xiǎn)人群 柯雷氏骨折:通常見(jiàn)于老年人,尤其是骨質(zhì)疏松患者,因?yàn)榈箷r(shí)骨質(zhì)較弱易發(fā)生骨折。 史密斯骨折:更常見(jiàn)于年輕人和體力勞動(dòng)者,主要與高能量沖擊有關(guān),例如運(yùn)動(dòng)傷或工傷事故。 3、診斷及治療 柯雷氏骨折和史密斯骨折均需通過(guò)X光片確診,并結(jié)合移位程度制定治療方案: 閉合復(fù)位與石膏固定:適用于移位不嚴(yán)重的情況,可在局部麻醉下復(fù)位后用石膏維持。 經(jīng)皮克氏針固定:對(duì)移位較重但無(wú)關(guān)節(jié)內(nèi)骨折者,有助于穩(wěn)定骨折位置。 手術(shù)內(nèi)固定:如骨折粉碎、嚴(yán)重移位或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,可使用鋼板螺釘進(jìn)行復(fù)位和固定。 4、康復(fù)和防護(hù)措施 骨折治療后需及時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練以恢復(fù)腕部功能,例如逐步進(jìn)行握力訓(xùn)練和腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。老年人需關(guān)注預(yù)防跌倒,通過(guò)改善家居環(huán)境、適量補(bǔ)鈣和維生素D提高骨骼強(qiáng)度。體力勞動(dòng)者應(yīng)注意佩戴護(hù)具并規(guī)范動(dòng)作以減少意外傷發(fā)生。 準(zhǔn)確區(qū)分柯雷氏骨折和史密斯骨折,并根據(jù)病情選用合適的治療方法是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。若發(fā)現(xiàn)腕部骨折跡象,應(yīng)盡早就醫(yī),由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和處理。做好預(yù)防措施,有助于降低骨折發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),保障日常生活的安全和運(yùn)動(dòng)能力的持久性。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
思諾思的作用與副作用
思諾思是一種治療短期失眠的處方藥,通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)幫助患者快速入睡,但可能引發(fā)嗜睡、頭暈等副作用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。對(duì)其效果和潛在風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行深入了解,有助于科學(xué)應(yīng)對(duì)失眠問(wèn)題。 1、思諾思的作用與適用人群 思諾思的學(xué)名為唑吡坦,是一種非苯二氮卓類(lèi)鎮(zhèn)靜藥物,可通過(guò)增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸GABA的作用,減輕神經(jīng)興奮性,從而幫助患者盡快入睡。它常適用于因壓力、環(huán)境變化等導(dǎo)致的短期失眠,以及睡眠節(jié)律紊亂的人群。一服藥后藥效啟動(dòng)迅速,通常在15-30分鐘內(nèi)起效,幫助縮短入睡時(shí)間并提高睡眠質(zhì)量。 2、思諾思的副作用及風(fēng)險(xiǎn) 盡管思諾思在改善睡眠方面效果顯著,但它也可能帶來(lái)一系列副作用。最常見(jiàn)的包括:嗜睡、頭暈、乏力等,尤其是在藥物代謝后仍存在殘余鎮(zhèn)靜作用時(shí),可能影響次日清晨的精神狀態(tài)。部分患者還可能出現(xiàn)如下問(wèn)題: 短暫性記憶喪失:服藥后未立即入睡可能產(chǎn)生短期失憶現(xiàn)象。 藥物依賴(lài)性:長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致生理與心理依賴(lài),停藥后失眠可能反彈加重。 異常行為:個(gè)別患者可能會(huì)在完全不清醒的狀態(tài)下無(wú)意識(shí)地進(jìn)食、駕駛等行為。 3、科學(xué)使用思諾思的建議 為了最大化藥物的療效并減少風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)遵循以下原則: 按醫(yī)囑使用:嚴(yán)格按照醫(yī)生處方規(guī)定的劑量和用藥時(shí)間服用,不隨意增加劑量或延長(zhǎng)療程。通常建議每次服用5-10毫克,并在服藥后立即上床休息。 避免濫用:思諾思適用于短期治療建議不超過(guò)2-4周。對(duì)長(zhǎng)期失眠者,應(yīng)尋找病因,通過(guò)心理咨詢(xún)或行為療法從根本改善睡眠質(zhì)量。 注意特殊人群慎用:老年人、肝功能受損者需在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下調(diào)整劑量;孕婦、哺乳期女性及兒童不建議使用。 4、副作用的應(yīng)對(duì)策略 若因藥物引發(fā)不適,應(yīng)及時(shí)采取以下措施: 對(duì)次晨嗜睡感強(qiáng)烈者,避免駕駛或從事危險(xiǎn)操作,同時(shí)與醫(yī)生溝通是否需調(diào)整劑量。 針對(duì)出現(xiàn)依賴(lài)問(wèn)題,可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸停藥,切忌突然中斷用藥,以免引發(fā)更嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題或戒斷癥狀。 若伴隨非典型副作用如幻覺(jué)、異常行為,務(wù)必立刻停藥并聯(lián)系 思諾思能為短期失眠患者帶來(lái)顯著改善,但過(guò)度依賴(lài)藥物可能掩蓋失眠背后深層問(wèn)題。科學(xué)應(yīng)對(duì)失眠不僅僅依賴(lài)藥物,還應(yīng)通過(guò)調(diào)節(jié)作息規(guī)律、改善睡眠環(huán)境等非藥物手段來(lái)提升睡眠質(zhì)量。如長(zhǎng)期失眠難以解決,應(yīng)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或心理咨詢(xún)師的幫助,從根源上解除失眠困擾。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕期生氣對(duì)胎兒有什么影響
孕期生氣會(huì)對(duì)胎兒造成多方面的不利影響,可能影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育、增加早產(chǎn)或低出生體重的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還可能對(duì)新生兒的情緒和免疫系統(tǒng)有潛在影響。孕婦需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持心理和生理的健康,保護(hù)胎兒成長(zhǎng)。 1、生氣對(duì)胎兒的影響——神經(jīng)發(fā)育受限 孕期生氣會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)應(yīng)激激素如皮質(zhì)醇和腎上腺素水平升高,這會(huì)通過(guò)胎盤(pán)對(duì)胎兒產(chǎn)生直接影響。研究表明,過(guò)多的應(yīng)激激素可能干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,甚至影響胎兒大腦結(jié)構(gòu)形成,這可能導(dǎo)致出生后注意力不集中或行為問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)增加。孕婦可以嘗試通過(guò)冥想、深呼吸、音樂(lè)療法等方式緩解情緒壓力。 2、增加早產(chǎn)和低出生體重的風(fēng)險(xiǎn) 過(guò)度生氣或長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定可能導(dǎo)致胎盤(pán)功能異常,胎盤(pán)供血受阻,從而增加早產(chǎn)或胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限的風(fēng)險(xiǎn)。胎兒體重過(guò)低不僅影響早期生長(zhǎng)發(fā)育,還可能對(duì)未來(lái)的健康造成隱患。建議孕婦定期產(chǎn)檢,并在情緒失控時(shí)求助醫(yī)生或家人,與家人溝通自己的感受保持心理健康。 3、情緒對(duì)新生兒免疫系統(tǒng)的潛在影響 孕婦長(zhǎng)期處于焦慮或憤怒狀態(tài)下,可能削弱自身免疫力,削弱胎兒獲得的母體抗體。更高的應(yīng)激激素水平可能影響胎兒對(duì)常見(jiàn)感染的抵抗力,使新生兒面臨更高的過(guò)敏或感染風(fēng)險(xiǎn)。孕期健康飲食也是調(diào)節(jié)情緒和增強(qiáng)免疫的一項(xiàng)重要措施,可多食新鮮蔬果、堅(jiān)果及富含Omega-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi)。 4、對(duì)新生兒情緒發(fā)展的間接影響 過(guò)多的負(fù)面情緒還會(huì)導(dǎo)致母體和胎兒之間的親密連接受損。出生后的新生兒可能表現(xiàn)出不安、易哭鬧等情緒問(wèn)題。建議準(zhǔn)媽媽們可以通過(guò)孕期胎教,與胎兒形成良好的互動(dòng)關(guān)系,比如撫摸肚子、傾聽(tīng)舒緩音樂(lè),以幫助胎兒在子宮內(nèi)感受到母體的安全與安寧。 孕期是母子共同成長(zhǎng)的重要階段,保持身心健康不僅是對(duì)母體的責(zé)任,更是對(duì)胎兒未來(lái)發(fā)育的保障。學(xué)會(huì)管理情緒,尋求家人、醫(yī)生的支持,并通過(guò)健康的生活方式增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力,是孕婦保護(hù)胎兒健康的重要方法。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胰腺癌晚期癥狀表現(xiàn)有哪些
胰腺癌晚期的典型癥狀包括黃疸、腹痛、體重急劇下降、消化不良以及疲乏無(wú)力,這些多是由于癌細(xì)胞擴(kuò)散侵襲周?chē)M織或器官所引起的,發(fā)現(xiàn)以上癥狀需盡早就醫(yī),明確診斷,控制病情發(fā)展。 1、黃疸 胰腺癌晚期常見(jiàn)黃疸表現(xiàn),這是因?yàn)槟[瘤可能壓迫膽管,導(dǎo)致膽汁排泄受阻,從而引起皮膚和眼白發(fā)黃,同時(shí)還可能伴隨尿液顏色加深、皮膚瘙癢等癥狀。面對(duì)這一情況,醫(yī)生可能會(huì)建議通過(guò)膽管支架植入術(shù)緩解膽汁排泄障礙,也可以根據(jù)具體病情選擇放化療或緩解藥物進(jìn)行輔助處理。 2、腹痛 胰腺癌晚期腹痛多位于腹部中上方,并可能向后背放射。這通常是腫瘤侵犯神經(jīng)引發(fā)的。使用止痛藥如阿片類(lèi)藥物或神經(jīng)痛緩解藥是緩解此類(lèi)疼痛的常用手段,同時(shí)輔以鎮(zhèn)痛神經(jīng)阻滯術(shù),部分患者效果會(huì)更為顯著。 3、體重急劇下降 體重快速下降通常與胰腺功能下降、消化吸收障礙及癌癥引起的全身代謝異常有關(guān)。此時(shí)需要補(bǔ)充高熱量、高蛋白的飲食,并適當(dāng)添加胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊以改善消化吸收功能,有條件時(shí)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食計(jì)劃。 4、消化紊亂與食欲下降 晚期患者可能經(jīng)常出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹感等癥狀,還可能因食欲下降導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。這時(shí)醫(yī)生可能會(huì)建議使用促蠕動(dòng)藥物、止吐藥物等,結(jié)合少量多餐的飲食方法改善癥狀。 5、疲乏無(wú)力 癌癥晚期全身疲乏無(wú)力的癥狀較為普遍,患者需保證充足的休息,適當(dāng)補(bǔ)充體力,并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善體力的藥物如補(bǔ)充維生素B、鐵劑和心理支持療法來(lái)提高生活質(zhì)量。 胰腺癌晚期癥狀往往較嚴(yán)重,給患者生活帶來(lái)極大不便,但通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)、綜合治療和個(gè)體化護(hù)理仍有助于緩解癥狀,提高生存質(zhì)量。如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么會(huì)有高原反應(yīng)
高原反應(yīng)是由于身體在短時(shí)間內(nèi)未能適應(yīng)高海拔地區(qū)的低氧環(huán)境而引起的生理反應(yīng),其主要原因包括低氧環(huán)境、氣壓降低及個(gè)體適應(yīng)能力差。通過(guò)逐步適應(yīng)高海拔環(huán)境、合理飲食和藥物干預(yù),可以有效預(yù)防和緩解高原反應(yīng)。 1、環(huán)境因素導(dǎo)致的低氧 高原地區(qū)海拔較高,空氣中的氧氣濃度較低,當(dāng)人體暴露于這種環(huán)境時(shí),血液中氧氣的含量會(huì)下降。低氧環(huán)境會(huì)對(duì)人體多器官系統(tǒng)造成壓力,尤其是心肺系統(tǒng),表現(xiàn)為頭痛、心悸、反應(yīng)遲鈍等不適癥狀。建議初次進(jìn)入高原地區(qū)時(shí),減少劇烈活動(dòng),保持緩慢平穩(wěn)的呼吸,學(xué)會(huì)深呼吸以促進(jìn)肺部的氧氣吸收。可以在進(jìn)入高原前使用便攜式氧氣罐,緩解氧氣不足帶來(lái)的不適。 2、低氣壓對(duì)身體的影響 高海拔地區(qū)氣壓降低會(huì)導(dǎo)致空氣密度變小,吸入的氧氣量進(jìn)一步減少,同時(shí)還會(huì)影響體液平衡,導(dǎo)致脫水和血液黏稠度上升。這種情況下,人體會(huì)出現(xiàn)嗜睡、疲勞甚至皮膚發(fā)紺的癥狀。應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充水分,避免飲用酒精、咖啡因等可能加重脫水的飲品,保證身體的電解質(zhì)平衡。個(gè)人可以選擇適當(dāng)食用清淡易消化、含豐富維生素C的食物,如水果和蔬菜,以增強(qiáng)抗氧化能力。 3、個(gè)體適應(yīng)能力差 不同人群對(duì)高原的適應(yīng)能力差異較大,與年齡、基礎(chǔ)體質(zhì)、肺功能和遺傳因素有關(guān)。有些人可能會(huì)因?yàn)轶w質(zhì)較弱或攜帶如貧血、慢性病等基礎(chǔ)疾病,更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。預(yù)防措施包括提前服用防高反藥物,例如乙酰唑胺、地塞米松等,可以幫助身體逐步適應(yīng)高原環(huán)境,但需遵醫(yī)囑使用。如果癥狀嚴(yán)重如劇烈頭痛、呼吸困難或意識(shí)模糊,務(wù)必立即就醫(yī)排除高原性腦水腫或肺水腫等危急情況。進(jìn)入高原前可以進(jìn)行適度的心肺鍛煉,增強(qiáng)耐力。 高原反應(yīng)可能發(fā)生在任何人身上,但通過(guò)提前做好適應(yīng)性準(zhǔn)備和保護(hù)性措施,可以有效降低發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。如果癥狀持續(xù)加重,應(yīng)立即返回低海拔地區(qū)或就醫(yī)處理,避免引發(fā)更嚴(yán)重的身體損害。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
感冒可以吃梭子蟹嗎
感冒時(shí)不建議吃梭子蟹,因?yàn)樗笞有穼俸允澄铮赡軙?huì)加重感冒引起的身體寒氣,導(dǎo)致病情恢復(fù)變慢。建議感冒期間選擇溫?zé)帷⒁子谙腋缓瑺I(yíng)養(yǎng)的飲食。 1、梭子蟹的寒性特點(diǎn) 梭子蟹富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,但屬于寒性海鮮。感冒期間,特別是風(fēng)寒感冒,人可能已經(jīng)存在內(nèi)寒,食用寒性食物可能加重癥狀,如咳嗽、流涕、喉嚨不適等。感冒時(shí)的胃腸功能較弱,吃寒性食物還可能引起消化不良或腹瀉。 2、感冒期間飲食的基本原則 感冒時(shí),應(yīng)選擇溫?zé)嵋紫氖澄铮赃m當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。推薦以下幾種飲食選擇: 蔬菜粥:加入胡蘿卜、菠菜等軟化的蔬菜,既易消化,又能補(bǔ)充維生素。 生姜紅糖水:特別適合風(fēng)寒感冒,能幫助驅(qū)寒緩解癥狀。 雞湯:富含蛋白質(zhì),同時(shí)研究表明雞湯有助于緩解鼻塞和喉嚨不適。 3、疾病恢復(fù)期間應(yīng)避免的食物 寒性食物:如冷飲、冷凍水果、寒性水產(chǎn)梭子蟹、螃蟹等。 油膩辛辣類(lèi):如油炸食品、辣椒等,可能刺激腸胃或喉嚨。 高糖食物:糖分過(guò)高的點(diǎn)心和飲料可能抑制免疫功能。 感冒期間更應(yīng)注重飲食的溫和性和營(yíng)養(yǎng)的全面性。不建議吃梭子蟹,建議選擇易消化、溫?zé)岬氖澄铮Y(jié)合充足休息和注意保暖,可更快恢復(fù)身體健康。如果感冒癥狀較重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免耽誤治療。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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