睡眠不足，眼睛里都是血絲，額頭上長痘痘，該怎么辦？

長時間熬夜睡眠不足，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，繼而出現(xiàn)額頭長痘痘，眼睛里出現(xiàn)紅血絲等癥狀。建議日常一定要注意睡眠，盡量避免熬夜的情況。維他命A不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。建議你可以去看下中醫(yī)，調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌。平時不要熬夜，保持充足的睡眠，不要吃油膩辛辣的食物，多吃水果蔬菜，痘痘不能用手擠，避免留下疤痕，可以多吃枸杞子，它具有清肝明目的療效。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

頭痛六七年時間伴睡眠不足怎樣治療

你可能是偏頭疼，也可能是精神緊張性頭痛，在情緒急躁，睡眠不足，長時間用腦，長時間用眼的時候可以誘發(fā)。你可以用點止痛的藥物布洛芬緩釋膠囊，在日常生活中藥養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，按時作息，保持心情平和，不要著急。

張飛雄 主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

如何快速緩解睡眠不足、眼壓高、頭痛和惡心？

如果你睡眠不足眼壓有高頭疼的話，這個沒什么特別好的辦法，首先應(yīng)該加強睡眠質(zhì)量并且降低眼內(nèi)壓，那你需要去醫(yī)院進行上藥的，那您眼壓高的話，其他的好辦法沒有的，你必須進行對癥治療，而且注意休息，可以口服一些安神補腦液，您可以熱敷一下眼部。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠不足很困大腦不清醒怎么辦

如果您就是說有一些睡眠不足這種情況，您可以用一些維生素B族的藥物，但是說那您現(xiàn)在這種情況一定要達到睡眠質(zhì)量，雖然您有緊急的任務(wù)，那您不達到睡眠質(zhì)量和睡眠時間的話，那對學(xué)習(xí)也不是有什么好的效果，所以您可以進行一些高質(zhì)量的睡眠，口服安神補腦液。

涂翰毅 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院

睡眠不足會引起低血糖嗎？

睡眠不足都不會誘發(fā)低血糖，血糖低或者是血糖高屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)異常方面的病變，血糖是內(nèi)分泌系統(tǒng)的問題，與睡眠關(guān)系不是很大，睡眠不足一般不會導(dǎo)致低血糖

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠不足6小時一周后會發(fā)生什么

睡眠不足6小時一周后，身體會出現(xiàn)疲勞、注意力下降、免疫力降低等問題，需通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境等方式恢復(fù)。睡眠不足會導(dǎo)致大腦功能下降，影響情緒和認知能力，長期可能增加心血管疾病和代謝紊亂的風(fēng)險。治療方面，建議每天保持7-9小時睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備，適當(dāng)進行放松訓(xùn)練如冥想或深呼吸。 1. 疲勞和注意力下降：睡眠不足直接影響大腦的認知功能，導(dǎo)致白天嗜睡、注意力不集中、記憶力減退。這種狀態(tài)會影響工作和學(xué)習(xí)效率，甚至增加意外事故的風(fēng)險。建議通過規(guī)律作息、午間小憩等方式緩解疲勞，必要時可咨詢醫(yī)生評估是否存在睡眠障礙。 2. 免疫力降低：睡眠不足會抑制免疫系統(tǒng)的正常功能，使身體更容易受到病毒和細菌的侵襲。研究發(fā)現(xiàn)，連續(xù)一周睡眠不足6小時的人群，患感冒和流感的風(fēng)險顯著增加。可以通過補充富含維生素C的食物如柑橘類水果、獼猴桃，以及適當(dāng)運動來增強免疫力。 3. 情緒波動和心理健康問題：睡眠不足會影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)，導(dǎo)致易怒、焦慮、抑郁等情緒問題。長期睡眠不足可能增加患抑郁癥和焦慮癥的風(fēng)險。建議通過規(guī)律運動、心理疏導(dǎo)、與親友溝通等方式緩解情緒壓力，必要時尋求專業(yè)心理治療。 4. 心血管和代謝紊亂：睡眠不足會導(dǎo)致血壓升高、心率加快，增加患高血壓、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。同時，睡眠不足還會影響血糖代謝，增加患2型糖尿病的風(fēng)險。可以通過低鹽飲食、控制體重、定期體檢等方式預(yù)防心血管和代謝疾病。 睡眠不足6小時一周后，身體會經(jīng)歷多方面的負面影響，包括疲勞、免疫力下降、情緒波動和心血管問題。通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)和適當(dāng)運動，可以有效緩解這些癥狀，恢復(fù)健康狀態(tài)。長期睡眠不足者應(yīng)及時就醫(yī)，排查潛在的健康問題，確保身體和心理的全面健康。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么我總是睡眠不足？

找到失眠的原因，解決它，治療失眠主要是放松精神，不要想太多，我也失眠，主要是精神太緊張，老胡思亂想，只要精神不緊張，就可以睡好，鍛煉身體很重要，身體強壯了，就能把失眠治好，就不會心煩意亂，如果連續(xù)2天都睡不著，最好吃一片安定，不然后果很嚴重，我有親身體會，會形成失眠恐懼癥，害怕睡不好，精神更緊張，越緊張越睡不好，一定要先吃藥止住失眠，再查找失眠的原因，慢慢解決它，祝早日康復(fù)！！

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠不足，皮膚暗淡，氣色差，怎么辦？

根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在皮膚狀態(tài)不好，氣色差，是睡眠不足引起的，與平時不良生活作息習(xí)慣有關(guān)，需要及時進行自我調(diào)整。建議平時放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，避免熬夜，飲食清淡易消化，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。建議您平時注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食一定要健康，要多吃富含維生素c的食物，可定期到美容院做護理，生活要有規(guī)律，早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

李戈 主任醫(yī)師 豐潤區(qū)人民醫(yī)院

睡眠不足頭痛怎么辦

如果由于睡眠不足出現(xiàn)頭痛的癥狀，建議應(yīng)該分析導(dǎo)致睡眠不足的病因，根據(jù)原因選擇對癥處理多是由于睡眠障礙導(dǎo)致的，比如不能入睡、睡覺易醒導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、睡眠缺乏，從而引起頭痛的癥狀建議可以服用安神補腦液等藥物改善睡眠，睡眠充足后，頭痛的癥狀會得到改善還有可能是因為作息不規(guī)律、焦慮、緊張等情緒因素導(dǎo)致的建議舒緩情緒，釋放壓力，做好自我調(diào)節(jié)，可改善癥狀如果由于慢性阻塞性肺病、呼吸暫停綜合征等原因，引起睡眠不足出現(xiàn)頭痛的癥狀，還應(yīng)積極地治療原發(fā)病

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠不足會掉頭發(fā)嗎

睡眠不足是會造成脫發(fā)的。因為長期睡眠不足會對我們的肝臟造成損傷，就會造成脫發(fā)。患者要保持良好的習(xí)慣，盡量防止熬夜。如果失眠，可以通過洗澡、香薰等方法改善睡眠質(zhì)量。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有鎮(zhèn)靜作用的藥物來改善失眠。患者出現(xiàn)脫發(fā)問題后，不僅要及時調(diào)整作息，還要調(diào)整飲食。他們可以吃一些補腎養(yǎng)肝的食物來緩解脫發(fā)的癥狀，比如黑芝麻、菊花茶等。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

男人睡眠不足的危害有哪些？男人睡眠不足會有哪些表現(xiàn)？

男人長期睡眠不足當(dāng)心惹上冠心病。冠心病全稱冠狀病毒性心臟病，是指由于脂質(zhì)代謝不正常，血液中的脂質(zhì)沉穩(wěn)在原本光滑的病毒性動脈內(nèi)膜上，在病毒性動脈內(nèi)膜中一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆積而成白色斑塊，這些斑塊逐漸增多，導(dǎo)致病毒性動脈腔狹窄，導(dǎo)致心臟缺血，產(chǎn)生以心絞痛為主的心血管內(nèi)科癥狀。據(jù)專家研究，男性長期睡眠

睡眠不足也會誘發(fā)癲癇嗎 導(dǎo)致癲癇發(fā)作的病因有哪些

事實上，生活在當(dāng)今社會并不幸運，天災(zāi)人禍，疾病頻發(fā)。也許我們有幸從5歲開始.12地震從生存開始，卻逃不過地震受傷帶來的后遺癥。很多人因為地震頭部受傷導(dǎo)致癲癇發(fā)作，卻錯過了治療這種疾病的最佳時機。那么，癲癇發(fā)作的原因是什么呢？我們來看看專家對癲癇發(fā)作的四大誘因的綜合分析。一、遺傳因素不得不說，癲癇是遺傳性

癲癇的高發(fā)人群有哪幾類？兒童睡眠不足會誘發(fā)癲癇嗎？

癲癇是一種非常危險的疾病，為了讓自己遠離這種疾病，人們在日常生活中會更加小心，但人們忽視癲癇也有高發(fā)病率，這部分人比普通人更有可能生病，所以更加注意，減少疾病。近年來，隨著癲癇發(fā)病率的不斷上升，許多人想知道如何預(yù)防癲癇。事實上，癲癇有一定的高發(fā)人群。如果這些人能做好相關(guān)的預(yù)防工作，就能顯著降低癲癇的

睡眠不足也會導(dǎo)致皮膚干燥嗎 魚鱗病患者皮膚干燥的原因是什么

魚鱗病患者冬季皮膚干燥的原因是什么？魚鱗病是我們生活中常見的慢性皮膚病，會對患者的生活產(chǎn)生一定的影響。魚鱗病患者的主要特點是皮膚干燥，使患者非常不舒服。魚鱗病患者冬季皮膚干燥的原因是什么？讓我們看看它是怎么說的。魚鱗病患者冬季皮膚干燥的原因是什么？魚鱗病是一種障礙性皮膚病，患者的頭發(fā)很少，幾乎會出汗

睡眠不足拉肚子是什么原因

拉肚子指的是腹瀉，睡眠不足腹瀉可能是精神緊張、胃腸功能紊亂、消化不良、腸易激綜合征、急性胃腸炎等因素導(dǎo)致。建議及時就醫(yī)，...

牙科病人全是球迷？睡眠不足容易產(chǎn)生智齒冠周炎

牙科病人全是球迷？喝一整夜的冰啤或可樂，狂吃一頓的宵夜大排檔，別提有多愜意了。在下沙大學(xué)城，這個夏天通宵看球，看完后邀好友們吃夜宵的熱血青年不在少數(shù)。但是，這種享受還沒到一周，有些人的牙齒不行了。最近世界杯，大伙熬夜通宵看球，這周以來，醫(yī)院看牙齒的人增多了不少，特別是智齒冠周炎發(fā)病率明顯增高。熬夜

男性睡眠不足5小時直接影響性功能

睪酮缺乏與低能性欲減退、注意力不集中、疲勞等密切相關(guān)，在構(gòu)筑肌肉力量和骨髓密度等方面發(fā)揮著重要作用。低睪酮水平與減少的幸福感和活力感有關(guān)，這也可能是由于睡眠不足引起的。醫(yī)學(xué)教授夏娃肯特爾說。隨著研究的進展，確認了睡眠時間不足與睡眠質(zhì)量差與內(nèi)分泌紊亂的關(guān)系。他補充說。夏娃肯特爾和同事們發(fā)現(xiàn)，睡眠的減少

熬夜有什么危害？睡眠不足會使皮膚變黑

一般來說，為了健康，最好每天10點左右睡覺。然而，由于工作繁忙，許多人可能只是晚睡強迫癥，不到12點甚至1點或2點就不會睡覺。長期以來，不僅精力跟不上，美麗也談不上。因為你可能不知道，睡眠不足會變黑！為什么熬夜也會變黑？人睡覺的時候，不僅是身體休息的時間，也是皮膚的自我修理時間，充分的睡眠不僅能安撫精神，還

睡眠不足的20個危害 你知道嗎？

1942年，我們每晚的平均睡眠時間為8小時，今天這個數(shù)字減少了6.8小時。在今天的心理學(xué)科學(xué)美國人等專業(yè)媒體工作的老記者勞倫-F-弗里德曼認為，雖然知道睡眠的重要性，但是很多人不知道睡眠不足會帶來什么樣的危害。睡眠不足的20大危害1、脾氣暴躁:人們專注于某件事時，中斷會產(chǎn)生負面情緒。以色列研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會擴大這

睡眠不足會誘發(fā)癲癇病嗎 經(jīng)常熬夜為什么會導(dǎo)致癲癇發(fā)作

癲癇是一種常見的疾病，這種疾病在治療中需要注意很多事情，不能熬夜是癲癇患者必須注意的問題，所以如果你想盡快治愈癲癇應(yīng)該更加注意，以幫助癲癇患者盡快恢復(fù)健康。我相信很多人都知道熬夜是一種對人體有很大影響的生活習(xí)慣，尤其是對癲癇患者。如果他們在治療過程中不能更加注意，就會嚴重影響他們的健康。然而，由于許

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

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超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

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中醫(yī)藥文化對話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

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魚肉是公認的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

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CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標準治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

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“真理時刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

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近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強度已進入階段性低水平波動期。但是，上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

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對高尿酸血癥很多朋友們可能并不是很了解，該疾病危害相對較大，對于患者來講，建議要選擇合適自己的藥物來用藥調(diào)理，在平時生活中更要注意做好日常的調(diào)理工作，尤其是飲食方面要重視。那么非布司他推薦量是多少?每天吃幾次?非布司他用法用量:非布司他片口服推薦劑量為40mg

咪多吡孕婦可以服用嗎 有效期是多久

孕婦是一個非常特殊的群體，對于孕婦來說，不論是患上什么樣的疾病都是需要謹慎用藥的，因為有很多藥物都會對孕婦的本身和孕婦肚子里的寶寶造成影響，米多吡它是一種可以用于早期帕金森病的藥物，下面我們來看一下咪多吡孕婦可以服用嗎?有效期是多久?咪多吡孕婦及哺乳期婦女用藥

薄芝片的副作用有哪些

斑禿一般先發(fā)生在頭皮，極少數(shù)情況下可先出現(xiàn)在眉毛和胡須上，也是界限分明的脫毛斑，往往不容易在短時間內(nèi)消失。兒童除了像成人一樣出現(xiàn)斑禿外，頭發(fā)還可沿后發(fā)際線在枕頭下脫落，稱為蛇形脫發(fā)，很難治愈，建議趁早治療。那么，薄芝片的副作用有哪些?薄芝片不良反應(yīng)是極少有胃部

維阿露涂后一定要曬太陽嗎

白癜風(fēng)是皮膚上的白斑，但根本原因和身體內(nèi)部有很大關(guān)系，同時會通過一些外界因素影響白癜風(fēng)。所以我們會積極配合醫(yī)生的治療，讓醫(yī)生趁早診斷確認病情，再根據(jù)日常生活習(xí)慣確認是哪種因素導(dǎo)致黑色素細胞異常，既省時又省事。那么，維阿露涂后一定要曬太陽嗎?維阿露用法用量是外用

宜合瑞適合什么情況使用

健康是人們非常寶貴的一筆財富，而疾病則是會讓我們這筆財富越來越少，還會承受一些痛苦，糖尿病是一個比較嚴重的疾病，需要選擇對癥的藥物來治療，那么宜合瑞適合什么情況使用?宜合瑞配合飲食和運動治療，用于二甲雙胍單藥治療達最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與

安舒造口袋怎么用

尿路造口，實際上是患者的膀胱切除之后，進行尿道改道，這時候就需要導(dǎo)管來排泄人體尿液。安舒造口袋適用于尿路造口人士，那么廣大患者要怎么用安舒造口袋?安舒造口袋怎么用?安舒造口袋適用的步驟如下:粘貼前:溫水或生理鹽水清潔并拭干造口周圍的皮膚用造口尺測量造口直徑。選

康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項目

匯天富專項資管計劃認購2.4億自1月14日起停牌的江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司（康緣藥業(yè),600557）昨晚披露定向增發(fā)預(yù)案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項目。值得注意的是,作為定向增發(fā)對象之一的匯添富-康緣資產(chǎn)管理計劃（以下簡稱“匯康資產(chǎn)管理計劃”）也參與認購了康緣藥業(yè)本次非公開發(fā)行,且認購股份數(shù)占比達到了66.67%,剩余部分則由大股東江蘇康緣集團有限責(zé)任公

欣煒歌功能主治是什么？

眾所周知，每種藥物都一樣一定的功效作用，因此不同藥物它們的功能主治不同，很多時候我們生病時只有找對藥物才能更好的緩解和控制病情，而錯誤的用藥只會給我們的身體造成傷害，所以在服用藥物前對藥物的具體功能主治以及使用量進行詳細了解是非常有必要的，那欣煒歌功能主治是什

尿道下裂手術(shù)有哪些風(fēng)險？術(shù)后并發(fā)癥可能有哪些？

尿道下裂手術(shù)的風(fēng)險主要包括麻醉反應(yīng)、傷口感染、術(shù)后狹窄及尿瘺等，而術(shù)后并發(fā)癥可能會涉及排尿困難、手術(shù)部位感染和愈合不良等，大多數(shù)可以通過及時干預(yù)有效處理。 1、手術(shù)風(fēng)險 尿道下裂手術(shù)通常在兒童早期進行，其主要目的是修復(fù)尿道和生殖器的結(jié)構(gòu)與功能。然而，手術(shù)存在一定風(fēng)險，主要包括以下方面： 麻醉風(fēng)險：兒童身體較為脆弱，手術(shù)需在全身麻醉下進行，個別患者可能對麻醉藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐或過敏反應(yīng)。術(shù)前做好麻醉評估可有效降低此風(fēng)險。 傷口感染：手術(shù)部位的皮膚和組織創(chuàng)面可能感染，表現(xiàn)為局部發(fā)紅、腫脹、疼痛等。術(shù)后保持傷口清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素可減少感染發(fā)生率。 組織損傷或血管損傷：操作中偶爾可能牽涉到周圍組織或血管造成損傷，這通常需要術(shù)中醫(yī)生及時采取修補措施。 2、術(shù)后并發(fā)癥 術(shù)后常見并發(fā)癥包括以下幾種： 尿道狹窄：手術(shù)后形成的尿道可能部分塌陷或纖維組織增生，導(dǎo)致尿道變窄，出現(xiàn)排尿困難或尿流細弱等問題。在出現(xiàn)排尿異常時，應(yīng)及時就醫(yī)，必要時通過尿道擴張或再手術(shù)處理。 尿瘺形成：尿液從新尿道向外滲漏，即尿瘺，是一種較常見且易復(fù)發(fā)的問題。輕微尿瘺通常會自行愈合，但如果嚴重則需后續(xù)修復(fù)手術(shù)。 愈合不良與瘢痕增生：術(shù)后局部組織可能愈合緩慢或伴有明顯瘢痕，影響外觀及功能。家長應(yīng)注意手術(shù)部位的護理，避免孩子抓撓，促進愈合。 3、術(shù)后護理建議 嚴格遵醫(yī)囑服藥和隨訪：術(shù)后醫(yī)生通常會開具抗生素和止痛藥，按時服用并定期復(fù)查傷口愈合情況對預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。 注意飲食與水分管理：術(shù)后避免刺激性食物，多喝水可減少尿液濃度，降低對手術(shù)部位的刺激。 心理健康關(guān)注：由于手術(shù)涉及生殖器外觀，家長需引導(dǎo)孩子正確看待手術(shù)，避免心理陰影。 手術(shù)是在權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)進行且術(shù)后護理妥當(dāng)?shù)那闆r下，風(fēng)險是可控的。如果家長發(fā)現(xiàn)手術(shù)后孩子出現(xiàn)任何異常，例如傷口出血、排尿困難等，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生處理。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

甲狀腺癌都有哪幾種

甲狀腺癌主要分為乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌和未分化癌四種類型，每種類型的病因、特點和治療方法不同，可以根據(jù)病理特征和分期選擇合適的治療方案。 1乳頭狀癌： 乳頭狀癌是甲狀腺癌中最常見的類型，占所有甲狀腺癌的80%以上，惡性程度較低。其病因可能與基因突變、放射線暴露和雌激素水平變化有關(guān)。乳頭狀癌通常生長緩慢，早期多為無痛性頸部腫塊，多通過手術(shù)治療，比如甲狀腺部分切除或全切除術(shù)。如果存在淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，術(shù)后可能需要射碘治療。患者需要長期服用甲狀腺激素藥物如左旋甲狀腺素鈉片，抑制癌細胞復(fù)發(fā)。 2濾泡狀癌： 濾泡狀癌次于乳頭狀癌，約占10%-15%的甲狀腺癌病例，惡性程度中等。其發(fā)生可能與缺碘和遺傳因素相關(guān)。此類型癌癥更傾向于通過血液轉(zhuǎn)移至骨骼或肺部。主要治療方法包括手術(shù)切除大多數(shù)采用全甲狀腺切除術(shù)和術(shù)后碘-131治療。濾泡狀癌對射碘治療敏感，因此術(shù)后需定期監(jiān)測碘吸收情況。 3髓樣癌： 髓樣癌源自甲狀腺中的濾泡旁細胞C細胞，占甲狀腺癌的3%-5%，部分與RET基因突變密切相關(guān)，可呈家族性遺傳。此類癌癥相比前兩種惡性程度更高，容易早期轉(zhuǎn)移。髓樣癌的主要治療是手術(shù)切除，但其對射碘治療并不敏感，因此術(shù)后常需監(jiān)測降鈣素和癌胚抗原水平以評估疾病進展。 4未分化癌： 未分化癌是甲狀腺癌中最嚴重的一種類型，約占1%-2%。它多見于老年人，起病急且病程進展快，往往伴有壓迫癥狀如吞咽或呼吸困難。其病因尚未完全明確，可能與長期甲狀腺疾病未治療和基因突變有關(guān)。由于未分化癌惡性程度高，手術(shù)并不是主要選擇，多采取放療或化療來緩解病情。 甲狀腺癌通常通過術(shù)后病理診斷明確亞型，因此一旦出現(xiàn)甲狀腺腫塊，務(wù)必及時就醫(yī)進行超聲或穿刺檢查。早確診、早治療是控制疾病發(fā)展的關(guān)鍵。發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌后需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，同時保持樂觀心態(tài)、合理膳食，預(yù)后通常較好，尤其是乳頭狀癌和濾泡狀癌患者。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

嬰兒乳牙長歪是缺鈣嗎

嬰兒乳牙長歪不一定是缺鈣，乳牙長歪可能由多種因素造成，包括遺傳、環(huán)境因素以及嬰兒的口腔習(xí)慣等。補鈣雖然能在某些情況下幫助牙齒發(fā)育，但并不是解決牙齒長歪的唯一方法。 1、遺傳因素：乳牙生長的形態(tài)、結(jié)構(gòu)等與遺傳有很大關(guān)系。如果父母在童年時期也曾有類似情況，那么孩子出現(xiàn)乳牙長歪的可能性會較高。這種情況下，短時間內(nèi)無需過于擔(dān)憂，但父母應(yīng)保持密切關(guān)注。 2、環(huán)境因素：寶寶長期使用奶瓶、安撫奶嘴等也可能導(dǎo)致乳牙生長不正。如果孩子有吮手指等習(xí)慣，也會對乳牙排列產(chǎn)生影響。盡早糾正不良習(xí)慣對于改善牙齒生長具有積極意義。 3、生理因素：缺鈣可能導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良，但并非乳牙長歪的主要原因。均衡的飲食和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒涌梢詭椭鷮殞毇@得充足的鈣和維生素D，支持牙齒和骨骼的健康發(fā)育。 4、外傷：嬰兒在長牙期間容易受到外界刺激和外傷影響，可能會導(dǎo)致乳牙生長異常。兒童在玩耍過程中需要避免撞擊嘴巴，以保護牙齒正常生長。 5、病理原因：有些情況下，乳牙長歪可能與口腔疾病有關(guān)，如牙齦炎等。定期帶孩子進行口腔檢查有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理這些問題。 確保寶寶飲食均衡，糾正不良口腔習(xí)慣，以及定期進行口腔檢查是管理乳牙生長的關(guān)鍵方法。乳牙長歪不一定與缺鈣相關(guān)，所以通過觀察和及時采取措施，可以幫助寶寶擁有健康的口腔環(huán)境。若發(fā)現(xiàn)嚴重不正或有其他相關(guān)口腔問題，建議及時咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生進行診治。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾滋病后期有哪些癥狀

艾滋病AIDS進入后期通常會表現(xiàn)為免疫功能嚴重下降，并伴隨各種機會性感染和腫瘤的發(fā)生，比如持續(xù)性發(fā)熱、體重驟減和難以恢復(fù)的感染等，需盡快就醫(yī)進行抗病毒治療和對癥處理。 1、持續(xù)性發(fā)熱和盜汗 艾滋病后期患者常出現(xiàn)不明原因的高燒，通常伴隨夜間大量盜汗，這與免疫系統(tǒng)幾乎失去功能有關(guān)。此時身體無法有效抵抗細菌和病毒侵襲，其感染風(fēng)險劇增。患者需要立即就醫(yī)，通過血液檢查鑒定具體感染病原，醫(yī)生會給予針對性的抗生素或抗病毒藥物治療，緩解病情。 2、體重顯著下降與全身乏力 后期艾滋病患者會因食欲下降、營養(yǎng)吸收障礙及感染造成身體消耗過大，體重迅速下降俗稱“惡病質(zhì)”，并表現(xiàn)為持續(xù)疲憊和無力。此時，患者可咨詢營養(yǎng)科建立高熱量、高蛋白、易消化的營養(yǎng)攝入方案，例如增加蛋白粉、牛奶、雞肉等食物。同時，遵醫(yī)囑補充維生素和礦物質(zhì)，促進身體機能恢復(fù)。 3、反復(fù)機會性感染 艾滋病后期，免疫系統(tǒng)功能嚴重損害，患者易反復(fù)受到肺炎、結(jié)核病、真菌感染如白色念珠菌感染等機會性感染的困擾。醫(yī)生通常會針對感染源開出特定抗感染藥物，例如抗真菌藥如氟康唑、抗結(jié)核藥如異煙肼或抗病毒藥如更昔洛韋等。同時需嚴格遵循抗病毒治療方案ART，以最大程度延緩病情進展。 4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常 部分患者在后期可能會出現(xiàn)記憶力減退、意識模糊、走路不穩(wěn)等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，這可能由HIV相關(guān)性腦炎或腫瘤如淋巴瘤引起。患者需進行核磁共振MRI檢查或腦脊液分析以明確原因，醫(yī)生或會建議采用抗病毒治療聯(lián)合神經(jīng)保護藥物。如果合并腫瘤，可能需要結(jié)合放療、化療等綜合治療手段。 5、皮膚癥狀和腫瘤 患者還可能因皰疹病毒如卡波西肉瘤相關(guān)皰疹病毒感染引發(fā)皮膚上出現(xiàn)紫紅色斑塊。部分患者會發(fā)生惡性腫瘤如淋巴瘤。此時治療通常需要多學(xué)科會診，包括抗病毒治療聯(lián)合腫瘤手術(shù)、化療或靶向藥物。 艾滋病后期癥狀復(fù)雜且危及生命，應(yīng)盡早進行規(guī)范的抗病毒治療，控制病情進展，同時密切監(jiān)測并治療并發(fā)癥，提高生存質(zhì)量。如果發(fā)現(xiàn)癥狀符合以上表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生制定個性化治療方案并嚴格執(zhí)行。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

病人突然倒地而昏迷怎么辦

病人突然倒地而昏迷需立即采取急救措施，確保其安全和生命體征的維持。關(guān)鍵步驟包括觀察環(huán)境安全、評估意識與呼吸狀況，并及時撥打急救電話以爭取專業(yè)救助。 1、確保環(huán)境安全，迅速評估傷情 當(dāng)看到有人突然倒地時，首先要確保周圍環(huán)境對施救者和患者無危險，例如沒有車輛、火源等威脅。隨后輕拍病人肩膀或輕聲呼喚，檢查是否有意識。如果病人無反應(yīng)，將其擺放于平坦地面，避免身體扭曲。同時觀察其表情、姿勢，注意檢查是否有外傷或嘔吐物。 2、判斷病人呼吸與心跳情況 觀察病人胸部是否起伏，感知呼吸氣流，可用耳朵接近其口鼻；另外檢查頸部大動脈如頸動脈是否有搏動。如果無呼吸或心跳，應(yīng)立即啟動心肺復(fù)蘇術(shù)CPR。確認呼吸存在但無意識的患者，應(yīng)將其擺為側(cè)臥位，以防止嘔吐物阻塞呼吸道。 3、利用心肺復(fù)蘇術(shù)搶救生命 在沒有呼吸和心跳的情況下，心肺復(fù)蘇是最重要的急救手段。按照“30次胸外按壓+2次人工呼吸”的標準循環(huán)進行施救。按壓部位為胸骨中線，深度約5厘米，頻率100-120次/分鐘，直到專業(yè)急救人員到達。 4、盡早撥打急救電話尋求專業(yè)幫助 發(fā)現(xiàn)倒地昏迷的病人后，先確保安全并初步施救，同時立即撥打急救電話120。描述清楚患者的情況以及具體位置。如果現(xiàn)場有人在場，最好分工合作，一人施救一人撥打電話，節(jié)省時間。 5、可能的原因與后續(xù)處理 病人突然昏迷可能與腦血管疾病如腦卒中、心血管事件如心梗、低血糖或癲癇有關(guān)。如果患者脫離危險，需進一步檢查明確原因并及時治療。具體治療方案包括藥物如溶栓藥、降糖藥、手術(shù)如血管介入、腦部減壓和長期康復(fù)如飲食控制、運動康復(fù)。 發(fā)現(xiàn)昏迷患者，關(guān)鍵是冷靜應(yīng)對并迅速施救，確保對方安全和生命體征穩(wěn)定。即便脫險后，也需盡快送醫(yī)查明病因并接受治療，確保不會再次出現(xiàn)同樣的急癥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做了胃息肉飲食吃啥好

胃息肉患者在飲食上應(yīng)以清淡、易消化、富含維生素和纖維的食物為主，避免辛辣、油膩、腌制或刺激性食物，同時適量補充益生菌可促進胃腸健康。健康飲食能有效減少胃部負擔(dān)，有助于疾病恢復(fù)。 1、宜食清淡易消化的食物 胃息肉患者的胃部通常較為敏感，因此推薦飲食盡量清淡，選擇如軟爛的米粥、瘦肉湯、蒸雞蛋等易消化的食物。這些食物能夠減輕胃的負擔(dān)，有助于胃黏膜的修復(fù)。可以適量進食溫?zé)岬呐Ｄ獭⒍節(jié){，但要避免過量冷藏或過熱的食品。 2、補充含維生素的食物 維生素A和維生素C有助于胃黏膜保護，推薦多吃新鮮蔬菜水果。例如胡蘿卜、西藍花、菠菜中富含胡蘿卜素以及維生素C，獼猴桃和橙子等水果也能提供抗氧化成分。但若胃部有明顯不適，建議將蔬菜煮熟，水果加工成立體軟化狀態(tài)食用，避免增加胃部不適。 3、適量攝取膳食纖維 膳食纖維能夠幫助調(diào)節(jié)腸胃蠕動，有助避免便秘問題，可選擇燕麥片、紅薯、南瓜等溫和的纖維來源。注意避免攝入過于粗糙、生澀的纖維質(zhì)食物，比如粗糙玉米等，以防對胃壁摩擦而刺激胃黏膜。 4、限制刺激性、不良飲食習(xí)慣 辛辣刺激性食物如辣椒、咖啡、酒精，以及油膩、腌制食品例如咸菜、燒烤等會加重胃部負擔(dān)，應(yīng)完全避免。暴飲暴食或進食速度過快也不利于胃健康，建議采取少食多餐的飲食習(xí)慣。 5、引入益生菌促進胃腸健康 益生菌有助于改善腸道菌群平衡，間接幫助胃部恢復(fù)。富含益生菌的食品如低糖酸奶，或在醫(yī)師指導(dǎo)下服用益生菌補充劑，能有效調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，提升胃腸道整體健康水平。 合理調(diào)整飲食有助于緩解胃息肉相關(guān)的不適，提高胃健康。但需要強調(diào)的是，胃息肉患者應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，尤其對較大或多發(fā)性胃息肉應(yīng)綜合醫(yī)囑進行處理，防止息肉惡變。飲食調(diào)理只是輔助措施，病情評估請遵循專業(yè)醫(yī)生的意見。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

尿道癢白色分泌物

尿道癢并伴有白色分泌物可能是感染性疾病、過敏反應(yīng)或生理性因素引起的，應(yīng)盡快明確原因并對癥治療。常見的原因包括性傳播疾病、尿路感染或局部刺激，對應(yīng)的治療方法包括藥物治療和生活方式調(diào)整等。 1、感染性因素 尿道癢和白色分泌物最常見的原因是性傳播疾病如淋病、非淋菌性尿道炎或尿路感染。性傳播疾病會導(dǎo)致尿道黏膜炎癥，分泌物多為乳白色，伴隨排尿疼痛或尿急尿頻。尿路感染則以病原菌侵入尿道引發(fā)感染為主。處理方法包括： 檢查確診：應(yīng)及時前往醫(yī)院進行尿道分泌物涂片檢查、尿液分析和培養(yǎng)。 藥物抗感染：細菌感染可使用抗生素，如頭孢類或喹諾酮類，具體藥物以醫(yī)生建議為準。 良好衛(wèi)生習(xí)慣：性生活前后清潔生殖部位，避免感染反復(fù)。 2、過敏或刺激因素 洗滌劑、潤滑劑或避孕套等化學(xué)物質(zhì)可能引起局部刺激或過敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致尿道癢或分泌物異常。建議： 確定過敏源并停止使用相關(guān)產(chǎn)品。 使用抗過敏藥物，如外用抗組胺藥膏或口服抗組胺藥需遵醫(yī)生指導(dǎo)。 選擇溫和不含刺激成分的清潔用品。 3、生理或非病理性因素 某些情況下，尿道癢和分泌物可能是臨時生理現(xiàn)象。如長時間飲水不足受到尿液濃縮作用刺激，或生殖器未徹底清潔殘留分泌物堆積所致。應(yīng)對方法如下： 保證飲水量，每天攝入1500~2000毫升水，促進體內(nèi)細菌及代謝物排出。 注重個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的清潔習(xí)慣，尤其是晨起或性生活后。 及時明確尿道癢和白色分泌物的原因?qū)】抵陵P(guān)重要。感染性疾病患者需規(guī)范治療，避免病情加重或傳染他人，而輕度刺激或過敏者則需避免過度清潔導(dǎo)致惡化。如果癥狀持續(xù)超過3天或伴有其他表現(xiàn)如發(fā)熱、腹痛，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查并接受針對性治療。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎能好嗎

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎是可以治好的，大多數(shù)患者通過規(guī)范治療和科學(xué)調(diào)養(yǎng)，癥狀可以得到緩解或完全消失。常見的治療包括藥物、物理治療和生活方式調(diào)整。早期干預(yù)尤為重要，以減少復(fù)發(fā)和避免并發(fā)癥的發(fā)生。 1、藥物治療方法 藥物是治療反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的主要手段。非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬、雙氯芬酸等，可緩解炎癥和疼痛。對于關(guān)節(jié)癥狀嚴重的患者，可能需要短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松來控制炎癥。如果病情與感染有關(guān)，醫(yī)生可能會根據(jù)致病菌選擇適當(dāng)?shù)目股兀绨⑵婷顾鼗蚨辔鳝h(huán)素。對于少數(shù)反復(fù)且病情頑固的患者，可能需要使用改善病情抗風(fēng)濕藥DMARDs如甲氨蝶呤。用藥必須遵醫(yī)囑，避免自行停藥或過量使用。 2、物理治療支持 理療可以輔助藥物治療，幫助緩解疼痛和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。常用的方法有熱敷、超聲波療法或低頻電療，可促進血液循環(huán)和緩解關(guān)節(jié)炎癥。對于關(guān)節(jié)功能受限者，專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練如簡單的拉伸或力量練習(xí)有助于關(guān)節(jié)活動恢復(fù)。但需要避免過于劇烈的運動，防止進一步損傷關(guān)節(jié)。 3、生活方式調(diào)整 健康的生活方式對反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)至關(guān)重要。建議每天保持適度的運動，提高免疫力和關(guān)節(jié)靈活性，比如散步、游泳或瑜伽。飲食上應(yīng)注重攝入富含抗炎成分的食物，如魚類、堅果、橄欖油和豐富的蔬菜水果，同時減少加工食品和高糖食物。患者應(yīng)戒煙限酒，保持穩(wěn)定的體重，以減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。盡量避免接觸誘發(fā)炎癥反應(yīng)的過敏原也有助于癥狀進一步改善。 反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎雖然可以治愈，但需要綜合性治療和長期管理。如果您出現(xiàn)持續(xù)性關(guān)節(jié)癥狀，請盡快咨詢專業(yè)早診斷并制定個性化的治療計劃，以減輕身體的不適并提高生活質(zhì)量。謹記，病情的早期干預(yù)和規(guī)范治療是康復(fù)的關(guān)鍵。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

蝶竇癌的癥狀有哪些

蝶竇癌的癥狀包括復(fù)視、頭痛、鼻塞以及面部麻木等，患者如出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)。蝶竇癌是一種位于蝶竇的惡性腫瘤，因其位置深、早期癥狀不明顯，往往被忽略，需警惕持續(xù)性癥狀。 1、鼻腔相關(guān)癥狀 蝶竇癌最常見的初期表現(xiàn)為鼻塞，多為單側(cè)性，并可能伴隨少量鼻涕或鼻出血。這是由于腫瘤生長壓迫或侵蝕周圍組織所引起。患者如長期出現(xiàn)不明原因的鼻塞或流血，應(yīng)盡快進行鼻內(nèi)鏡檢查。 2、眼部表現(xiàn) 隨著腫瘤侵襲到眼眶，患者可能出現(xiàn)復(fù)視、視力下降或眼球突出等問題。這些癥狀的出現(xiàn)表明病情已經(jīng)進展至較晚階段，需通過磁共振成像MRI或計算機斷層掃描CT等手段排查具體情況。 3、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀 由于蝶竇靠近顱底神經(jīng)，腫瘤可能壓迫或侵蝕神經(jīng)，引發(fā)頭痛、面部麻木或者面部運動障礙。這些癥狀往往提示腫瘤可能已侵入到周圍重要結(jié)構(gòu)，是蝶竇癌的明顯信號，需警惕。 4、全身癥狀 部分患者在病情發(fā)展中可能出現(xiàn)體重減輕、食欲不振和持續(xù)乏力。雖非特異性癥狀，但結(jié)合上述局部癥狀，可能預(yù)示病情的進一步惡化。 蝶竇癌的治療通常包括手術(shù)、放療和化療，以惡性腫瘤切除術(shù)為首選，例如通過鼻內(nèi)鏡下或開放式手術(shù)清除腫瘤。放療可用于局部控制或手術(shù)后輔助治療，如調(diào)強放射治療IMRT，而化療適用于晚期或術(shù)后復(fù)發(fā)患者，可使用如順鉑聯(lián)合其他藥物的方案。 如有上述癥狀，建議盡早前往耳鼻喉科或腫瘤專科就診，進行影像學(xué)和病理檢查明確診斷。蝶竇癌早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療是提高治愈率的關(guān)鍵。對于疑似癥狀，不應(yīng)拖延就醫(yī)，以免耽誤最佳治療時間。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)多久恢復(fù)

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后通常需要2周到6個月的時間完全恢復(fù)，這取決于手術(shù)的具體部位、疾病類型以及個人身體狀況。一般輕微的手術(shù)可以在2-4周內(nèi)基本恢復(fù)，而復(fù)雜的修復(fù)手術(shù)可能需要數(shù)月康復(fù)。科學(xué)的術(shù)后護理、康復(fù)鍛煉和規(guī)范隨訪是加速恢復(fù)的關(guān)鍵。 1.手術(shù)類型的影響：關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)外科手術(shù)，用于診斷和治療關(guān)節(jié)問題。比如清理軟組織或取出游離體這樣的簡單程序，多數(shù)患者1-2周即可恢復(fù)日常活動。而對于重建韌帶或者修復(fù)軟骨等較為復(fù)雜的手術(shù)，至少需要3-6個月，甚至更長時間。患者可以提前與醫(yī)生溝通手術(shù)復(fù)雜性，預(yù)判恢復(fù)期。 2.個人因素的影響：每個人的身體恢復(fù)能力不同，年齡、基礎(chǔ)健康狀況等都會影響恢復(fù)速度。例如年輕人新陳代謝較快、肌肉力量較強，通常恢復(fù)較快；而高齡患者或有慢性疾病的人可能會延長恢復(fù)時間。同時，體重過多或過少也會對恢復(fù)產(chǎn)生負面影響。均衡飲食和規(guī)律鍛煉能夠幫助身體更快恢復(fù)。 3.術(shù)后護理的關(guān)鍵：術(shù)后正確的護理能夠明顯縮短恢復(fù)時間。比如，遵循醫(yī)生建議進行物理治療是恢復(fù)功能的重點，可適當(dāng)進行被動或主動關(guān)節(jié)活動練習(xí)，增強肌肉力量。術(shù)后早期需要注意避免過度勞累關(guān)節(jié)，同時合理使用支具或拐杖進行減重保護。避免傷口感染、按時換藥等也是快速恢復(fù)的保障。 4.輔助治療：一些輔助治療方法也能加快恢復(fù)，如冷敷可以幫助緩解術(shù)后腫脹和疼痛，使用消腫藥物有時對減輕炎癥有效。根據(jù)醫(yī)生建議口服營養(yǎng)補充劑，如補鈣或膠原蛋白，可能對受損組織修復(fù)有益。 想要盡快恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，術(shù)后需要做好恢復(fù)計劃，包括積極參與康復(fù)活動、合理飲食、遵從醫(yī)囑以及定期復(fù)查等。患者應(yīng)給予身體足夠的時間來愈合，切勿過早返回劇烈運動或體力勞動。任何異常情況，如持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限或手術(shù)部位出現(xiàn)感染，都應(yīng)及時就醫(yī)。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院