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初中生怎么祛斑

患者:女,15歲 提問于2019-05-17 21:10

病情描述:
我現(xiàn)在還在讀初中,但是臉上長(zhǎng)了好多斑,也不知道為什么該怎么樣去掉?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
祛斑的方法其實(shí)有很多種,但不能完全祛除只能淡斑。1.每天吃一片維生素c和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
可以多多喝水,一天八杯水。早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。遠(yuǎn)離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素,這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力。可以用牛奶蜂蜜和珍珠粉調(diào)成面膜敷面。就是保持一個(gè)健康積極向上的心態(tài),多參加運(yùn)動(dòng),注意好飲食,少吃辛辣食品,多吃水果。
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