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不吃早飯能瘦嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-10-10 19:37

病情描述:
我130多斤,也不高,想減肥,朋友說不吃早飯可以減肥,真的能瘦嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥不可以不吃早飯,不少人為了減肥選擇放棄早餐,這是絕對錯誤的。每天早晨是人體脾胃功能啟動的階段,此時膽汁也開始進入分泌旺盛期,如果不吃早餐是要損害這些器官的功能和。早餐不能節(jié)食,而且還要吃飽吃好。
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