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杏仁是否有減肥的功效?

患者:女,24歲 提問于2018-07-01 20:35

病情描述:
我想減肥,聽說吃杏仁可以減肥,杏仁能減肥的原因是什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
杏仁是一味常用的古老中藥,性味苦。從食用方面來說,杏仁含有豐富的蛋白質(zhì)和不致發(fā)胖的單不飽和脂肪酸。所以對(duì)減肥有著明顯的效果。
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