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如何補(bǔ)充維生素A?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-04-09 18:30

病情描述:
昨天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)我有夜盲癥,叫我多補(bǔ)充維生素A。如何補(bǔ)充維生素A呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
維生素A絕大多數(shù)來(lái)自于動(dòng)物性食品如肝臟、奶制品、肉類(lèi)等。魚(yú)肝油適合兒童補(bǔ)充維生素A。服用魚(yú)肝油時(shí)要看清劑量,因?yàn)榫S生素A服用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致中毒。
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