99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

冬季吃什么可以溫補(bǔ)調(diào)理身體?

患者:女,26歲 提問于2018-09-15 14:03

病情描述:
我體質(zhì)比較弱,最近打算要寶寶想調(diào)理一下身體,冬季吃什么可以溫補(bǔ)調(diào)理身體?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬季要適當(dāng)用具有御寒功效的食物進(jìn)行溫補(bǔ)和調(diào)養(yǎng),以起到溫養(yǎng)全身組織、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)新陳代謝、提高人體防寒的能力,維持機(jī)體組織正常功能,抗拒外邪、減少疾病的發(fā)生。在冬季應(yīng)多吃性溫?zé)岵⒂醒a(bǔ)益作用的食物。如羊肉、狗肉、甲魚、麻雀、蝦、鴿子、鵪鶉、海參、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
伊金霍洛旗| 新绛县| 于都县| 新巴尔虎右旗| 安顺市| 奉节县| 普安县| 河间市| 衡山县| 台南县| 博野县| 绥滨县| 武汉市| 长子县| 修文县| 新龙县| 龙州县| 东至县| 梁平县| 祁阳县| 黑山县| 苏尼特右旗| 仁寿县| 开远市| 菏泽市| 紫云| 沅陵县| 乐陵市| 临夏市| 喜德县| 尼木县| 梨树县| 阿拉尔市| 信阳市| 武宁县| 大庆市| 淮阳县| 文山县| 嘉黎县| 拉萨市| 云霄县|