99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

日式減肥法是怎樣的呢?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-03 19:33

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)日式減肥法可以讓人一個(gè)月減十斤,我想試一試,這種減肥方法具體是怎樣吃的呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
日式減肥法是把米飯代替面包。稻米提供你一天所需要的能量。它們是被蒸熟的,制作過(guò)程中沒(méi)有添加任何脂肪。大量的魚(yú)和海鮮。清蒸的螃蟹、馬哈魚(yú)籽都是美味,它們不僅含“好”的脂肪,而且低膽固醇,還能滋補(bǔ)你的大腦。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
馆陶县| 新绛县| 平昌县| 鄂尔多斯市| 阜康市| 武威市| 涿州市| 扎赉特旗| 商丘市| 甘洛县| 琼海市| 连江县| 青龙| 建德市| 武山县| 甘孜县| 海门市| 大悟县| 高陵县| 中阳县| 湖州市| 安宁市| 甘肃省| 吉林省| 遂溪县| 白水县| 新竹县| 久治县| 四川省| 菏泽市| 徐州市| 罗城| 沾益县| 分宜县| 漾濞| 曲靖市| 商河县| 无为县| 洱源县| 喜德县| 汾西县|