在冬季的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人喜歡躺在被窩里面看電視或者玩手機(jī)，一個(gè)動(dòng)作保持久了之后就會(huì)有頸背部疼痛的感覺，低頭族因?yàn)殚L時(shí)間低頭玩手機(jī)導(dǎo)致頸椎部位長時(shí)間受力也會(huì)有頸背部疼痛的問題，那么頸背部疼痛的原因具體有哪些呢？
1.坐姿不對(duì)
最明顯也是最容易養(yǎng)成的不良習(xí)慣就是坐姿不對(duì)，坐姿不對(duì)會(huì)導(dǎo)致脊椎兩邊的受力不夠平衡，會(huì)導(dǎo)致肩周炎以及脊椎變形等問題，兩邊的受力不均勻就會(huì)導(dǎo)致支撐頭部重量的時(shí)候頸部位置不對(duì)，長時(shí)間處于不良坐姿的情況下就會(huì)導(dǎo)致頸背部會(huì)有疼痛感。玩手機(jī)的時(shí)候很多人的坐姿都是不正確的，背部供起來并且屁股的受力點(diǎn)一般都在脊椎尾部，頭低垂由頸部力量支撐頭部重量。這樣不僅會(huì)導(dǎo)致脊椎變形也會(huì)經(jīng)常摩擦和擠壓脊椎尾部導(dǎo)致痔瘡并且頭部僅僅由頸部支撐會(huì)導(dǎo)致受力過度，頸背部會(huì)有疼痛感。
2.頸椎病變
頸椎部位的病變也是直接導(dǎo)致頸背部疼痛的原因之一，但是這種情況需要及時(shí)就醫(yī)確診，及時(shí)治療。在日常生活中需要觀察頸背部疼痛是否會(huì)因?yàn)槭覂?nèi)空氣濕度的問題以及天氣變化有病情加重的情況，如果有就考慮是否有頸椎膜炎或者風(fēng)濕等疾病，這些疾病也會(huì)造成頸背部季節(jié)性的疼痛，并且具有明顯的季節(jié)特征比較好發(fā)現(xiàn)。
3.不良作息習(xí)慣
經(jīng)常熬夜的人會(huì)有頭暈惡心等癥狀，并且由于現(xiàn)在的工作環(huán)境大多是需要面對(duì)電腦的，那么就會(huì)導(dǎo)致頸背部有疼痛感，經(jīng)常熬夜的人因?yàn)闄C(jī)體無法得到良好的休息以及生理運(yùn)轉(zhuǎn)，會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)關(guān)節(jié)的腫脹疼痛感。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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頸椎病患者手術(shù)后多久能下床
對(duì)于大多數(shù)的頸椎病患者，在手術(shù)后第2天就可以下地活動(dòng)，但是對(duì)于一些比較大的頸椎手術(shù)，包括頸椎后路開放手術(shù)、頸椎前后路聯(lián)合手術(shù)，手術(shù)操作損傷相對(duì)比較大，需要根據(jù)病人手術(shù)狀態(tài)、年紀(jì)以及患者的內(nèi)科病情，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整、延長術(shù)后下地活動(dòng)的時(shí)間。總體的原則就是，要在術(shù)后保證患者有一個(gè)安全、有序、科學(xué)的恢復(fù)的流程，減少因?yàn)樾g(shù)后的護(hù)理以及恢復(fù)不當(dāng)造成的并發(fā)癥。在術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后三個(gè)方面，都做好相應(yīng)的護(hù)理、治療以及醫(yī)患配合，才能夠使手術(shù)患者安全有效，能夠達(dá)到一個(gè)最快的恢復(fù)效果。108111次播放 2021-03-01
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頸椎病頭暈如何用藥治療
頸椎病頭暈常是由于頸椎病時(shí)壓迫了椎動(dòng)脈而導(dǎo)致頸部以及腦部供血不足而出現(xiàn)頭暈的癥狀。那么在交感神經(jīng)型頸椎病時(shí)也可以出現(xiàn)交感神經(jīng)受刺激而出現(xiàn)頭暈的癥狀，這時(shí)可以進(jìn)行以下的藥物治療。第一是口服或靜點(diǎn)改善循環(huán)的藥物，比如口服丹參片、銀杏葉片，也可以口服福桂利嗪片來進(jìn)行治療。那么也可以靜點(diǎn)相關(guān)的改善循環(huán)的藥物，比如丹參注射液來進(jìn)行治療。那么還可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片、維生素B1、維生素B6六片。那么頭暈的同時(shí)常伴有頸部的疼痛，這時(shí)可以口服消炎止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片來進(jìn)行治療。那么如果出現(xiàn)肌肉的緊張，不是僵硬，是可以口服舒緩肌肉緊張的藥物，比如乙哌立松片來進(jìn)行治療。頸椎病的頭暈要早期的進(jìn)行藥物治療，同時(shí)要配合頸部的制動(dòng)，都能收到很好的效果。不要延誤治療，以免遺漏有一些后遺的癥狀。語音時(shí)長 01:3991471次收聽 2021-01-22 -
頸椎病的常見因素有哪些
頸椎病危害著大家的身體健康，只有做到早觀察、早預(yù)防、早診斷、早治療才能避免頸椎病的困擾，頸椎病早期的癥狀一般為頭痛、四肢無力、頭暈?zāi)垦＃Ｍ蠹叶甲龊梅婪豆ぷ鳎旅嫖医o大家介紹一下頸椎病的常見因素有哪些。
58619次瀏覽 2020-08-28
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頸椎病如何引起的
頸椎疾病有著許多不同的原因，可能是頸部外傷所引起的，又或是所選擇的床和枕頭不正確，不良的姿勢(shì)和炎熱的夏季受寒影響，造成血管收縮局部肌肉刺激導(dǎo)致，一旦在出現(xiàn)頸椎疾病后，必須要積極正確的治療。
56451次瀏覽 2020-07-27
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頸椎病可以治好嗎
頸椎病早期發(fā)病時(shí)，通過正確積極的治療可完全治愈，但若伴有神經(jīng)壓迫癥狀后，治愈的幾率較低，可通過藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療等方式來緩解頸椎不適感。頸椎病是因長期的不良坐姿習(xí)慣引起，治療期間應(yīng)注意改善不良習(xí)慣。
64132次瀏覽 2020-07-27
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頸椎病康復(fù)治療方法
頸椎病想要盡早康復(fù)，應(yīng)積極進(jìn)行治療。可選擇對(duì)頸部進(jìn)行熱敷、口服藥物的方式改善癥狀，平時(shí)可進(jìn)行頸部的康復(fù)鍛煉，可以促進(jìn)病情的恢復(fù)，還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)于病情嚴(yán)重的情況，也可以選擇手術(shù)治療。
59549次瀏覽 2020-07-24
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怎么治療頸椎病
早中期的頸椎病患者建議保守治療。保守治療的方法包括藥物治療、理療、推拿按摩、針灸等。理療可以活躍局部的血液循環(huán)，促進(jìn)組織新陳代謝，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，緩解肌肉痙攣，增加肌肉張力，消除神經(jīng)根水腫，延緩或者減輕肌肉、韌帶、骨關(guān)節(jié)的退變。推拿按摩也是有效的治療方法，尤其是在頸椎病的早期，效果非常好。對(duì)于嚴(yán)重的頸椎病患者，經(jīng)過臨床評(píng)估確實(shí)有需要，且保守治療無效的患者，才建議手術(shù)治療。另外，頸椎病的治療，還要根據(jù)不同的類型來選擇不同的療法。比如神經(jīng)根型頸椎病，只有保守治療無效時(shí)才建議手術(shù)治療。而脊髓型頸椎病一旦診斷明確，就應(yīng)該盡快進(jìn)行手術(shù)治療。如果不及時(shí)進(jìn)行手術(shù)，可能會(huì)導(dǎo)致脊髓的變性壞死，造成嚴(yán)重的不良后果。語音時(shí)長 01:0850688次收聽 2020-03-17 -
上班族怎么預(yù)防頸椎病
上班族是頸椎病的高發(fā)人群了，因?yàn)殡S著我們國家或者隨著世界的不斷的進(jìn)步，那么現(xiàn)在腦力工作者占到了大部分人群。即便是體力工作者現(xiàn)在也沒有像原來那樣大的重體力活動(dòng)了，被一些這個(gè)機(jī)器所取代了，所以上班族的頸椎病是非常嚴(yán)重的，尤其現(xiàn)在頸椎病出現(xiàn)了越來越年輕的態(tài)勢(shì)。他的原因就是因?yàn)殚L期的伏案、長期的低頭。那么實(shí)際上我們對(duì)于上班族來講最簡(jiǎn)單的方法，你要多活動(dòng)。我們建議做，有的文章建議半個(gè)小時(shí)，有的文章一個(gè)小時(shí)，但是不要超過一個(gè)小時(shí)。一個(gè)小時(shí)就要起來活動(dòng)活動(dòng)，有一些比較適宜的頸椎操做一做仰頭的運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)、彎腰、伸腰然后仰脖子這個(gè)活動(dòng)。那么下班回到家以后做一些頸椎的功能鍛煉包括燕兒飛，同時(shí)平時(shí)注意一些的肌肉的鍛煉對(duì)預(yù)防頸椎病都有好處。語音時(shí)長 01:1551236次收聽 2020-02-25 -
手指發(fā)麻的原因
手指發(fā)麻的原因有很多，要根據(jù)雙手麻木、單手麻木和其它合并癥分析。最常見的是雙手對(duì)稱性的麻木，常見于糖尿病性的周圍神經(jīng)病，糖尿病可以造成末梢神經(jīng)的損害，慢性酒精中毒也可以出現(xiàn)雙手麻木。如果是一只手加上肢的麻木，最常見的是頸椎病，頸椎病由于壓迫了神經(jīng)相應(yīng)的脊髓階段，或神經(jīng)根引起上肢和手的麻木，也有單純的一只手的麻木，可能是單神經(jīng)病，像橈神經(jīng)損傷、尺神經(jīng)損傷或正中神經(jīng)損傷，都可以出現(xiàn)相應(yīng)的不同部位手指的麻木。要結(jié)合臨床查體、還有肌電圖檢查、神經(jīng)B超進(jìn)行除外。如果老年人有血管病的危險(xiǎn)因素，出現(xiàn)了手的突然麻木，要提高警惕，可能是急性的卒中，卒中有可能是缺血性卒中，也可能是出血性的卒中，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)檢查，排除卒中的可能。52092次播放 2020-02-21
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什么是頸椎退行性變
頸椎退行性改變指頸椎結(jié)構(gòu)的衰變及機(jī)能的衰退，是頸椎病的一種病因。相當(dāng)于頸椎的老化，就跟機(jī)器的零部件一樣，隨著使用時(shí)間延長，不斷的磨損。表現(xiàn)為骨頭退變，椎間盤退變。不光是頸椎，全身的組織、器官、骨頭都是緩慢退變的過程，這是自然界的發(fā)展規(guī)律。椎間盤退變發(fā)生的年齡一般在20歲左右。一定要及時(shí)就醫(yī)，采取正確的治療方法。平時(shí)注意對(duì)頸椎的保養(yǎng)，預(yù)防出現(xiàn)頸椎的退變，盡最大的可能延緩頸椎的退變。55550次播放 2020-01-07
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頸椎病是如何引起的
臨床當(dāng)中引起頸椎病的原因包括外傷、長時(shí)間工作、生活習(xí)慣、遺傳、蛻變。外傷在臨床當(dāng)中往往由劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致頸椎間盤發(fā)生急性突出，導(dǎo)致急性頸椎病。還有長期低頭工作，導(dǎo)致頸椎長時(shí)間應(yīng)力集中情況下，椎間盤蛻變加快，導(dǎo)致頸椎病。隨著人口老齡化，頸椎活動(dòng)度和局部結(jié)構(gòu)增生、骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致椎管狹窄，狹窄基礎(chǔ)上導(dǎo)致局性椎間盤突出引起頸椎病。遺傳因素，先天頸椎結(jié)構(gòu)在發(fā)育過程當(dāng)中，椎體分解不良和椎體附件結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致頸椎病。臨床當(dāng)中判斷頸椎病，要詢問病史、家族史、生活工作習(xí)慣、以及是否受過外傷等。56799次播放 2019-12-31
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頸椎病原因是什么
先天性因素、損傷、發(fā)育異常、退行性病變都可能導(dǎo)致頸椎病。一、主要是先天性的原因。由于先天性的發(fā)育問題，患者的椎管要比正常人的狹窄，因?yàn)楣穷^的發(fā)育異常，可能會(huì)影響脊髓正常的形態(tài)。二、損傷的原因。由于姿勢(shì)不對(duì)或者受到外傷等原因，就會(huì)造成脊髓的進(jìn)一步損害，會(huì)壓迫脊髓造成脊髓頸椎病的功能障礙。三、發(fā)育的異常。這個(gè)是患者本身的問題，再加上后期的退行性病變。比如長期的低頭工作，長期保持一定的姿勢(shì)等造成脊髓肌肉的牽拉，使骨頭功能發(fā)生變化，形成了骨刺、鈣化等就是退行性的病變。50605次播放 2019-12-24
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脖子兩邊筋疼怎么辦
脖子兩邊筋疼應(yīng)注意休息頸椎牽引，理療，頸部制動(dòng)，改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì)，配合應(yīng)用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑。如果保守治療無效，則采用手術(shù)治療。脖子兩邊筋疼實(shí)際是頸部兩側(cè)肌肉疼痛。常見疾病有：頸部肌肉勞損、肌筋膜炎、頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸椎骨質(zhì)增生等。手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握手術(shù)指征。頸椎間盤突出的治療應(yīng)依據(jù)病人的臨床癥狀、體征和影像學(xué)表現(xiàn)來決定治療方案。對(duì)于神經(jīng)根壓迫癥狀為主者，先采用保守治療方法。語音時(shí)長 01:3154539次收聽 2019-12-18 -
頸椎病有什么自我療法
頸椎病最主要的病因就是長期低頭，低頭看手機(jī)、看電腦，以及一些特殊崗位的人，長期低頭使得軟組織損傷。簡(jiǎn)單易操作的自我療法就是仰頭，使頸椎不受壓迫，同時(shí)練瑜伽、放風(fēng)箏、游泳、打羽毛球?qū)τ陬A(yù)防和治療頸椎病都有很好的效果。語音時(shí)長 00:5860778次收聽 2018-09-30 -
眩暈并非都是頸椎病引起
前天，咱們提到一位女性患者因?yàn)轭i椎病頭暈，連續(xù)在多家醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科治療效果不好，最后經(jīng)過確診頸椎病后的治療效果非常好，文章后面各位的評(píng)論和討論也發(fā)表了很好的意見和建議，其實(shí)引起頭暈的疾病有好多種，只有仔細(xì)區(qū)分才能幫助診斷，作為患者應(yīng)該盡量將眩暈的情況描述的清楚一些，這樣就會(huì)給醫(yī)生的診斷提供很好的幫助。
55490次瀏覽 2018-05-29
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鼻子乳頭狀瘤手術(shù)后可以喝山羊奶嗎
鼻子乳頭狀瘤手術(shù)后可以適量飲用山羊奶。術(shù)后飲食需考慮營養(yǎng)均衡、避免刺激、促進(jìn)傷口愈合、減少過敏風(fēng)險(xiǎn)、遵循醫(yī)囑等因素。1、??...0次瀏覽 2025-05-21
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老年性闌尾炎癥狀表現(xiàn)有哪些
老年性闌尾炎（又稱老年急性闌尾炎）癥狀表現(xiàn)主要有右下腹疼痛、消化道癥狀、全身反應(yīng)、體征不典型及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)高。老年患者因生...0次瀏覽 2025-05-21
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一直無緣無故流鼻血可能由鼻腔黏膜干燥、鼻腔炎癥、外傷、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過局部壓迫止血、鼻腔保濕、藥物...0次瀏覽 2025-05-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。73次瀏覽 2025-03-21
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綠海數(shù)碼多功能治療儀對(duì)頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時(shí)導(dǎo)致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生。現(xiàn)在很多人都是會(huì)使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀對(duì)頸椎炎有效果嗎?綠海數(shù)碼多功能治3221次瀏覽 2025-01-02
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