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澤瀉可以減肥嗎

發(fā)布于 2019-11-06 54380次瀏覽

何海賢 主治醫(yī)師去掛號

三甲山東大學(xué)齊魯醫(yī)院耳鼻喉科

澤瀉在某種程度上具有一定減肥的效果，該藥物主要是通過減少人體水分和蛋白質(zhì)達到減肥的目的，并無法減輕體內(nèi)的脂肪。所以服用該藥物雖然可以減輕體重，但對人體并沒有任何幫助，如果過量服用還可能會引起中毒。

現(xiàn)在越來越多的人都比較注重形體美，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己體型比較肥胖，就會想盡各種辦法減肥，最常見的減肥方法就是節(jié)食，但是這種方法對身體具有一定的危害性，一般不建議使用。目前還有一部分人會選擇通過服用中藥減肥，例如澤瀉，很多人在服用該藥物后出現(xiàn)腹瀉的癥狀，從而達到減肥的目的，那么澤瀉可以減肥嗎？
　　一、澤瀉是什么
　　澤瀉是一種中藥，性寒，具有很好的利水滲濕的效果，服用該藥物可以降低血清總膽固醇和甘油三酯的含量，而且通過降低血脂，還可以緩解動脈粥樣硬化的形成。不僅如此，澤瀉對治療血脂異常、內(nèi)耳眩暈癥、遺精、糖尿病等疾病都有很好的作用，但是澤瀉在使用過程中具有一定的危害性，如果劑量過大，則可能會對肝臟和腎臟造成一定的損傷。
　　二、澤瀉可以減肥嗎
　　首先可以肯定的是在一定程度上適當?shù)姆脻蔀a是可以減肥的，因為本身該藥物就屬于瀉下通便的藥物，所以可以達到減輕體重的目的。而且該藥物和瀉藥的性質(zhì)比較相似，可以促進人體腸胃蠕動，加速新陳代謝功能，還可以避免身體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。通過服用澤瀉可以減少人體蛋白質(zhì)和水分，但是無法減少體內(nèi)的脂肪，這種方法效果雖然很好，但是減少這兩種物質(zhì)對人體沒有任何幫助。如果服用不當，還可能會引起中毒的問題。
　　三、澤瀉的用法用量
　　澤瀉每天的用法用量一般控制在10克以內(nèi)，因為該藥物本身就具有一定的毒性，雖然有很多功效，但如果過量服用很容易引起中毒，甚至還可能出現(xiàn)多種副作用。所以建議在用藥的時候，盡量選擇和該藥物效果差不多的中藥，且沒有毒性的，這樣可以起到更好的效果。在臨床上澤瀉的用量越少越好，煮中藥的時候需要按照說明書和醫(yī)生的指導(dǎo)合理放入藥材，以免中毒。
　　四、澤瀉的副作用
　　該藥物并不適合所有患者服用，首先需要控制好劑量，如果服用過多，很容易引起惡心、反胃等多種副作用。該藥物中本身存在的一些物質(zhì)還可能會導(dǎo)致食欲下降、腹痛、腹瀉等癥狀發(fā)生，這是因為這些物質(zhì)會刺激人體腸胃，所以會出現(xiàn)這些癥狀。而且本身該藥物就帶有一定的毒性，服用不當就會導(dǎo)致心臟、腎臟等部位腫脹。