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懷孕多久會(huì)惡心

發(fā)布于 2019-06-19 55710次瀏覽

大多數(shù)女性在懷孕之后，都會(huì)出現(xiàn)惡心等早孕反應(yīng)，一半以上的人，在懷孕的第6周就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，第12周的時(shí)候癥狀基本上就消失。不過(guò)不同的孕婦因?yàn)樽陨淼那闆r差異，妊娠反應(yīng)也不一樣，所以具體時(shí)間會(huì)有不同。

女性一旦懷了寶寶，體內(nèi)的激素也會(huì)有明顯得變化，所以身體也會(huì)出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)，比較常見的就是早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)有多種癥狀，其中就包括惡心，嚴(yán)重的情況下，還會(huì)伴隨嘔吐，這都是很正常的現(xiàn)象，那么懷孕多久會(huì)惡心？
　　一、懷孕多久會(huì)惡心
　　由于每個(gè)孕婦的體質(zhì)不一樣，所以妊娠反應(yīng)也是各不相同的，出現(xiàn)惡心的時(shí)間也有差異。大約一半的女性懷孕之后的第6周，就會(huì)出現(xiàn)惡心等早孕反應(yīng)，到第12周的時(shí)候，癥狀會(huì)慢慢的消失，但也有一些孕婦，整個(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)惡心、吐等癥狀。
　　二、懷孕后惡心怎么緩解
　　1.盡可能避免刺激
　　大多數(shù)的女性在懷孕之后，都會(huì)出現(xiàn)惡心等早孕反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候必須要盡量的避免刺激，主要就是避免聞到，有刺激性的氣味，不然的話，會(huì)產(chǎn)生明顯的惡心反應(yīng)。平時(shí)也應(yīng)該要少吃有激性的食物，確保營(yíng)養(yǎng)的均衡，讓身體能夠調(diào)理好，這樣有助于緩解癥狀。
　　2.少食多餐
　　對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，少食多餐也是有助于，緩解懷孕惡心的癥狀的。如果一次性吃了太多的食物，這些食物就會(huì)堆積在胃中，一旦受到刺激出現(xiàn)反胃情況，這些食物就會(huì)被全部吐出，利于身體的健康。另外就是多吃些富含蛋白質(zhì)的清淡食物，這些食物有助于抑制惡心。
　　3.適當(dāng)吃些小零食
　　懷孕后出現(xiàn)惡心癥狀，也可以適當(dāng)?shù)某孕┬×闶硜?lái)緩解，建議是在床頭放點(diǎn)餅干等小零食，早晨醒來(lái)之后，適當(dāng)?shù)某砸恍@樣可以避免空腹起床，也不容易出現(xiàn)惡心的癥狀。
　　4.避開油膩食物
　　油炸或者是油膩的食物，很容易刺激人的消化系統(tǒng)，吃了之后，需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能消化。如果說(shuō)懷孕后，出現(xiàn)惡心的癥狀，那么最好是不要吃這類食物，否則的話，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，同時(shí)也會(huì)影響到身體的健康。