在年輕人的世界里，總有無窮無盡的課程、無窮無盡的夜晚、無窮無盡的酒和無窮無盡的香煙。我不知道這些不良的生活習(xí)慣對人體造成了多大的傷害。從長遠來看，被稱為解毒的肝臟也會跑出來對我們說：我受不了了?？焱Ｏ聛?。我的補償能力已經(jīng)達到了極限。如果你再走一步，如果我失去了補償能力，后悔就太晚了。

所以，讓我們先看看你的肝臟。肝臟是否健康取決于這五點：

1.看指甲

根據(jù)中醫(yī)的基本理論，肝臟在爪子上，所以肝臟可以從我們的指甲和腳趾甲中檢測出來。肝功能好、氣血充足的指甲會非常紅潤，表面光滑，無褶皺垂直線或水平線；相反，如果指甲看起來沒有血色和不均勻，這表明你的肝臟有問題。

2.看尿色

尿液的正常顏色是淡黃色。如果你的尿液顏色加深，像茶一樣，你必須注意，因為肝臟是人體重要的解毒基地，尿液顏色的變化意味著肝臟出現(xiàn)故障。

3.看情緒

肝功能差的人往往表現(xiàn)出兩種不同的情緒，一種是抑郁，另一種是容易生氣。憤怒傷害肝臟，肝氣逆轉(zhuǎn)會導(dǎo)致人們總是生氣；表現(xiàn)出抑郁，不喜歡說話，往往是因為肝氣郁結(jié)，氣機不光滑。如果他們是正常的肝臟，他們很容易控制自己的情緒，工作也非常果斷和簡單。

4.看食欲

肝臟健康的人自然會感到舒適，胃口也會很好。然而，如果他們有食欲不振、發(fā)呆、惡心和嘔吐的癥狀，這意味著他們的肝功能不佳。

5.看視力

肝臟在眼睛里開明，在血液中可以看到。因此，肝臟好的人會有足夠的肝血供應(yīng)給眼睛，所以他們的眼睛會更明亮、更閃亮。當(dāng)然，他們不容易干燥和視力喪失。