孕后期尿頻尿痛怎么辦

孕后期尿頻尿痛怎么辦?
孕婦的體質非常脆弱,特別容易受到外界的傷害。例如,細菌感染、病毒傳播等。懷孕期間尿頻疼痛也是大多數(shù)母親遇到的困難和問題,部分是由于忽視衛(wèi)生,部分是由于自身的身體炎癥。在懷孕期間,要注意衛(wèi)生,勤洗手,勤洗澡,多吃富含維生素的食物,避免尿路感染,對寶寶和自己負責。
孕婦尿急、尿痛頻繁是尿道感染的常見癥狀。這些癥狀的嚴重程度因人而異。急性炎癥患者往往有明顯的尿路刺激癥狀,但在老年人、兒童和慢性尿路感染患者中,尿路刺激癥狀通常較輕,如尿頻較輕、尿急或尿路不適。
如何預防孕婦尿道感染?
1.健康
懷孕期間應避免疲勞、睡眠不足、精神抑郁等不利因素,保持良好的身體狀況。養(yǎng)成大便后擦拭的習慣,避免將肛門附近的污垢帶入外陰,堅持每天清潔一次外陰。孕婦應避免排尿。
2.多喝水
由于懷孕期間的生理變化,很容易使尿液流動不暢。保持足夠的水分,增加尿液流量,沖洗尿道,使細菌不易困在尿道內。
3.注意睡眠姿勢
妊娠中晚期,子宮擴張仰臥位壓迫雙側輸尿管,使尿液滯留,易感染。側位,特別是左側,可以減輕子宮對輸尿管的壓力。它不僅有利于尿液通暢,預防尿路感染,還能增加胎兒的血液供應。
4.一定要注意合理的作息時間和生活規(guī)律。睡覺前可以吃香蕉,它有鎮(zhèn)靜頭腦的作用。
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