孕后期尿頻尿痛怎么辦

孕后期尿頻尿痛怎么辦?
孕婦的體質(zhì)非常脆弱,特別容易受到外界的傷害。例如,細(xì)菌感染、病毒傳播等。懷孕期間尿頻疼痛也是大多數(shù)母親遇到的困難和問題,部分是由于忽視衛(wèi)生,部分是由于自身的身體炎癥。在懷孕期間,要注意衛(wèi)生,勤洗手,勤洗澡,多吃富含維生素的食物,避免尿路感染,對(duì)寶寶和自己負(fù)責(zé)。
孕婦尿急、尿痛頻繁是尿道感染的常見癥狀。這些癥狀的嚴(yán)重程度因人而異。急性炎癥患者往往有明顯的尿路刺激癥狀,但在老年人、兒童和慢性尿路感染患者中,尿路刺激癥狀通常較輕,如尿頻較輕、尿急或尿路不適。
如何預(yù)防孕婦尿道感染?
1.健康
懷孕期間應(yīng)避免疲勞、睡眠不足、精神抑郁等不利因素,保持良好的身體狀況。養(yǎng)成大便后擦拭的習(xí)慣,避免將肛門附近的污垢帶入外陰,堅(jiān)持每天清潔一次外陰。孕婦應(yīng)避免排尿。
2.多喝水
由于懷孕期間的生理變化,很容易使尿液流動(dòng)不暢。保持足夠的水分,增加尿液流量,沖洗尿道,使細(xì)菌不易困在尿道內(nèi)。
3.注意睡眠姿勢
妊娠中晚期,子宮擴(kuò)張仰臥位壓迫雙側(cè)輸尿管,使尿液滯留,易感染。側(cè)位,特別是左側(cè),可以減輕子宮對(duì)輸尿管的壓力。它不僅有利于尿液通暢,預(yù)防尿路感染,還能增加胎兒的血液供應(yīng)。
4.一定要注意合理的作息時(shí)間和生活規(guī)律。睡覺前可以吃香蕉,它有鎮(zhèn)靜頭腦的作用。
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