多少度才算發(fā)燒?
關(guān)鍵詞：
發(fā)燒
發(fā)燒在醫(yī)學(xué)上通常被稱為發(fā)熱。一般認(rèn)為口腔溫度超過37.3℃、腋下溫度超過37℃、耳溫超過37.8℃、肛門溫度超過38℃就屬于發(fā)熱。如果體溫持續(xù)超過38.5℃，則被認(rèn)為是高熱。
不同的人體溫度略有差異，而且體溫測量也會受到一些因素的影響，例如時間、活動、飲食、穿衣等，因為穿衣物過厚、室內(nèi)溫度過高、長時間處于高溫環(huán)境等都可能導(dǎo)致體表發(fā)熱。建議在早晚安靜狀態(tài)下測體溫，測體溫前建議不要吃飯、喝水、劇烈運(yùn)動和冷熱敷。
發(fā)熱后建議飲食清淡，選擇易消化的食物，如流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，避免辛辣、油膩、肥甘、厚膩之品和生冷硬的食物，如火鍋、肥肉、動物內(nèi)臟、冰淇淋等。同時，要注意補(bǔ)充足夠的水分，以避免脫水。注意衛(wèi)生，避免攝入不健康、不衛(wèi)生、污染、變質(zhì)的食品，以免加重病情或引發(fā)其他疾病。持續(xù)發(fā)熱，要及時就醫(yī)。
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