胃疼食療方 胃疼吃什么食物好
雖然胃痛的病因各不相同，但“不通則痛”是根本病機。治療以理氣止痛為主。在古代，有“一般不痛”的治療原則。胃痛的治療方法是什么？
胃疼食譜
1、肉桂砂仁燉牛肉
材料：肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，鮮牛肉250克，生姜3片。
制作:先刮去肉桂粗皮，打碎砂仁，洗去陳皮和生姜。牛肉洗凈，切成塊，飛水去除異味。然后將所有材料放入燉鍋中，加入適量冷開水，隔水燉2小時，調味食用。
功效：溫中散寒，行氣止痛。
注：濕熱胃痛不宜食用本燉菜。
2、姜汁牛肉飯
配料：鮮嫩牛肉75克，米飯120克，姜汁、糖、酒適量。
制作:先將嫩牛肉洗凈切成肉泥，加入姜汁、酒、鹽、糖、油腌制。然后，把米飯洗凈煮熟。水干的時候，加入腌制好的牛肉，用文火烤。
功能:滋補溫度，散寒醒胃。
適用于脾胃虛寒、中氣不足的胃痛患者。
3、白胡椒豬肚湯
材料：白胡椒15克，豬肚500克，鹽5克。
制作:先用水反復沖洗豬肚；然后將白胡椒粉打碎，放入豬肚中，留一點水分；最后，將豬肚頭尾用線擰緊，加入適量冷開水，慢火煮1小時以上(直到豬肚變軟)，加鹽調味湯吃豬肚。
功效：溫中散寒，醒脾開胃。
緩解胃痛的方法
1、喝點熱水，爬在床上一會兒就會緩解。
2、用手按壓肚臍上方也可以緩解。如果嚴重，吃點胃痛藥，看看你有多痛。疼痛時，找一個裝有熱水的瓶子，放在胃里熱敷。
3、胃部不適時，按壓第二掌骨胃反射區(qū)數(shù)百次，可明顯緩解胃部不適癥狀。你也可以在腳上的胃反射區(qū)按壓，一只腳按壓10～15分鐘，也能迅速緩解胃痛，消除胃脹，特別是吃得太飽，胃不適引起的雜項，無論兒童還是成人，只要及時按壓腳上胃的反射區(qū)域，效果就會非常明顯。
4、帶點生花生，胃痛時吃點，可以緩解疼痛。但這只是暫時的方法。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：楊桃生津開胃 楊桃的五種做法推薦
下一篇：胃疼食療法 緩解胃疼的食譜