5歲寶寶便秘怎么辦?治寶寶便秘的偏方有哪些?

兒童也是便秘的高發(fā)人群,主要是因?yàn)閮和奈改c道消化系統(tǒng)處于不健全狀態(tài),所以飲食不當(dāng)很容易引起便秘。5歲的兒童正處于身體快速成長(zhǎng)的階段。如果在此期間出現(xiàn)便秘,會(huì)阻礙兒童胃的正常消化吸收能力,從而阻礙兒童的正常發(fā)育。那么,5歲的孩子應(yīng)該如何處理便秘呢?
5歲兒童便秘嚴(yán)重怎么辦?
1、鼓勵(lì)兒童多喝水,便秘的主要原因是體內(nèi)熱結(jié),體液不足,多喝水可緩解體內(nèi)干旱,補(bǔ)充水分,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),減少便秘。
2.多吃蔬菜、香蕉、火龍果、梨、蘋果等水果,不僅能補(bǔ)充各種維生素和水分,還能調(diào)節(jié)腸胃,緩解便秘。
3.讓孩子養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
4.便秘嚴(yán)重時(shí),可考慮使用開塞露,排便快;你也可以塞一些小肥皂?xiàng)l來(lái)潤(rùn)滑。
5.順時(shí)針揉寶寶的肚子。推腹后,排便次數(shù)會(huì)增加,排氣會(huì)增加,說(shuō)明腸胃通暢。
治療嬰兒便秘的偏方有哪些?
1、魔芋+蜂蜜用榨汁機(jī)將魔芋軋出汁液,放入鍋中,用小火煮成湖狀,放入容器中,用冷蜂蜜(蜂蜜分為冷熱)調(diào)制,每天早上空腹兩勺。
2.早起,喝一杯冷開水。早上起床后喝一杯冷開水可以消除便秘。這是因?yàn)槔渌M(jìn)入胃后,會(huì)引起胃-大腸反射,開始大腸蠕動(dòng)。便秘時(shí),水分會(huì)被體內(nèi)吸收,導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬。喝冷開水可以補(bǔ)充大便不足的水分。
4.不要給太多新食物。一次不要給太多,要逐漸增加,讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
3.多吃香蕉、梨等水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。梨的維生素C含量是"建議每日攝入量"10%的鉀含量也很高。
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