女性月經(jīng)量少如何調(diào)整月經(jīng)量少調(diào)整食療
女性月經(jīng)量少是怎么回事？很多女性朋友的月經(jīng)量比較正常，但是有些女性朋友的月經(jīng)量非常少，很多女性朋友都很擔(dān)心。那么，女性月經(jīng)量為什么會(huì)變少呢？月經(jīng)量少怎么烹飪？
女性月經(jīng)量少是怎么回事？
1、宮頸內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜在人流刮宮時(shí)受損，術(shù)后出現(xiàn)粘連，如子宮粘連，因程度而異，粘連范圍大可導(dǎo)致閉經(jīng)，范圍小可減少月經(jīng)。
2、人流過度或多次人流，子宮內(nèi)膜多次損傷，子宮內(nèi)膜整體缺損或白傷，失去周期性內(nèi)膜剝離形成的月經(jīng)。
3、少數(shù)因刮宮不完全留有胎盤等組織而閉經(jīng)或月經(jīng)減少，再次刮宮后可恢復(fù)正常月經(jīng)。
4、由于卵巢早衰、下丘腦閉經(jīng)、高催乳血癥、卵巢不排卵、黃體功能不足等內(nèi)分泌異常的患者。
月經(jīng)量少如何烹飪？
婦科專家指出，女性朋友月經(jīng)量少是異常現(xiàn)象，月經(jīng)量少不僅影響妊娠，妊娠后也容易中途流產(chǎn)，胎兒停止妊娠等現(xiàn)象，必須積極治療。
從中醫(yī)的角度來看，其病因有虛實(shí)之分，虛者多因素體弱，大病、久病、失血、飲食勞累傷脾、房間勞動(dòng)腎，血海損失、經(jīng)量減少，實(shí)者多由淤血內(nèi)停止，痰濕滯，經(jīng)脈阻滯，血行不暢，經(jīng)血減少。
從西醫(yī)的角度來看，這種現(xiàn)象的原因有很多，主要有婦科疾病、多次粗暴刮宮、卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等，發(fā)現(xiàn)經(jīng)量少的現(xiàn)象，必須立即向?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行明確診斷，決不能自己吃藥。否則，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。
月經(jīng)量少的烹飪食療方推薦
1、烏骨雞湯
材料:當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克、烏骨雞1只。
做法:把烏骨雞洗凈，把準(zhǔn)備好的藥材送到雞腹，把雞腹縫好，放在砂鍋里煮，去掉藥渣，加入適合自己味道的調(diào)味料，分2~3次服用，來月經(jīng)前每天服用1劑，連續(xù)服用3~5次。
2、回家燒羊肉。
材料:羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。
制作方法:將羊肉洗凈切成塊，放入鍋中加入洗滌藥、醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉腐爛，克經(jīng)常飲用。
3、枸杞燉羊肉
材料:羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)味料適量。
用法:羊肉全部用熱水煮，用冷水洗血泡，切塊。鍋里油熱的時(shí)候，整個(gè)羊肉，用熱水煮，姜片煽動(dòng)炒，炒好后倒枸杞子，文火婉約l-1.5小時(shí)，羊肉熟了。
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