春天感冒咳嗽的飲食有禁忌

春季感冒咳嗽飲食禁忌有
一、咳嗽有痰,不要吃甜食
其實(shí),常說的咳嗽,咳和咳不一樣。有聲無痰叫咳嗽,通常指咳嗽的痰叫咳嗽。咳嗽有痰,不僅是糖漿,還是其他甜食,最好不要吃。
甜味有助于濕潤,在增加痰的生成的同時(shí),甜味也會(huì)加劇咽部不適,加重咳嗽。因此,要注意咳嗽有痰,應(yīng)該喝沒有甜味的化痰藥。止咳吃止咳糖漿和蜂蜜。
如糖果、甜食、點(diǎn)心、蜂蜜等。
二、肥甘厚味食物少吃
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多是肺熱引起的,油炸食品加重腸胃負(fù)擔(dān),幫助濕熱,滋生痰液,咳嗽難以痊愈。
如炸雞、燉肉、火鍋等。
三、魚腥蝦蟹不吃
中醫(yī)感冒咳嗽不吃發(fā)物。其實(shí)很多魚腥蝦蟹都是頭發(fā)。吃魚腥食后咳嗽加重,與腥味刺激呼吸道和蝦食蛋白過敏有關(guān)。對(duì)魚和蛋過敏的人應(yīng)該更加注意,其中鰹魚和魚的影響很大。
蝦、螃蟹、海魚等。
四、冷食不得吃
咳嗽時(shí)不得吃冷飲和冷凍飲料。此時(shí),如果飲食過冷,肺氣容易堵塞,癥狀惡化,不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。
如冰淇淋、冷飲、冰箱剛出來的食物。
五、辣食禁食
辣食易激發(fā)氣管粘膜,加劇咳嗽,形成痰黏,延緩病情。因此,咳嗽時(shí),要注意禁忌,一切辛辣溫暖的食物。
如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、培根等,要慎重吃。禁止飲酒、吸煙、喝濃茶和咖啡。
最后,花生、瓜子、巧克力等也要少吃。含油脂多,食后痰液容易繁殖,咳嗽惡化。咳嗽已久的朋友們,希望牢記這些不能吃的食物。
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