3至12個月寶寶添加輔食的時間表
3-6個月
足月新生嬰兒滿一個月，奶粉喂養(yǎng)兒半個月，加上濃魚油滴劑1—2滴，到3個月時增至4滴，每日分2次給。
兩個月逐漸喂蔬菜汁、水果汁，先給1湯匙，之后慢慢增至2—3湯匙，上中午各喂一次。
4—5個月，濃魚油滴劑從每天4滴漸增至6滴，分二次給。蔬菜汁、水果汁從3湯匙慢慢增至5湯匙分二次給。4-5個月，逐漸吃煮開的雞蛋黃。從l/4只逐漸，將其損壞放進小米湯或奶中均勻后喂，等融入后慢慢增至1/2只。從4個半月起給煮得很差的無小米粒稀飯，每天1湯匙，消化吸收狀況好再從5個月起每天2—3湯匙，粥里能加半匙蔬菜泥，分2次給。
6-12個月
6個月～12個月濃魚油滴劑每日維持6滴上下，分2次給。煮開的雞蛋黃增至每天1只，銜接到蒸雞蛋羹，每日一整只。稀飯可由稀增至半稠，每大3湯匙，分2次給，逐漸提升至5—6湯匙。粥中可放肉泥1湯匙，可稍稍些調(diào)味料。假如離乳食品類吃得好，可減掉一次奶。
7—八個月銜接到一整只雞蛋羹。每日喂稠粥2次，每一次一小碗（約6—7湯匙），逐漸加萊泥2—3湯匙，慢慢增至3—4湯匙。粥里可交替加少量肉沫、角肉。給寶寶隨便啃饅頭片（1/2片）或曲奇餅干，推動牙生長發(fā)育。奶水（或別的乳制品）每天3或2次，務(wù)必先喂寶寶輔食，隨后喂母乳類。
9—10個月可參照以下程序流程進餐：早上——晨6時，喝母乳或配方奶粉，10時稠粥1碗，蔬菜泥2—3湯匙，雞蛋羹一整只。 中午——2時喂母乳或配方奶粉。夜里——6時喂稠粥或爛鮮面條1碗，雞蛋羹一整只，除蔬菜泥，還可在粥里加水豆腐末、肉沫、肝泥等。10時喂母乳，假如寶寶輔食吃得好，可以少喂1次奶或考慮到斷奶后。
11—12個月可以吃貼近成年人的食品類，如軟飯、爛菜（指煮得較爛的菜）、新鮮水果、肉渣和非常容易消化吸收的小點心。
假如處在秋春清涼時節(jié)可考慮到斷奶后。斷奶后后，每日要維持喝1—2次牛乳。
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