為啥血糖儀連續(xù)測量,血糖數值會有差別?忽略了3點,相當于白測

每次測血糖都像開盲盒?明明同一時間測量,結果卻相差懸殊。這種"血糖過山車"現象讓很多糖友感到困惑。其實,血糖儀測不準,很可能是因為你忽略了幾個重要環(huán)節(jié)。
1、采血方法不當
用力擠壓手指會導致組織液混入血液,稀釋血樣。正確做法是洗手后自然下垂手臂,輕輕按摩指尖至微微發(fā)紅,再用采血筆快速刺破皮膚。
2、試紙保存有問題
開封后的試紙如果暴露在潮濕環(huán)境中,或者超過使用期限,檢測結果就會失準。建議將試紙存放在干燥陰涼處,每次取用后立即蓋緊瓶蓋。
3、血糖儀未定期校準
就像體重秤需要調零一樣,血糖儀也需要定期用校正液校準。一般建議每換新一批試紙時,或發(fā)現測量結果異常時進行校準。
1、測量時間差
餐前餐后血糖波動明顯,測量時要嚴格區(qū)分空腹血糖、餐后2小時血糖等不同時段的檢測要求。建議固定測量時間點,避免數據混亂。
2、身體狀態(tài)變化
劇烈運動后、情緒激動時測量,血糖值會暫時性升高。感冒發(fā)燒等疾病狀態(tài)也會影響血糖水平。建議在身體平靜狀態(tài)下測量。
3、測量部位差異
指尖血和手臂血的血糖值存在生理性差異。不同手指的測量結果也可能不同。建議固定使用同一手指的同一部位進行測量。
1、做好測量記錄
建立血糖監(jiān)測日記,記錄測量時間、用藥情況、飲食內容等,幫助醫(yī)生分析數據波動原因。
2、掌握正確操作
仔細閱讀說明書,確保采血量充足、試紙插入方向正確、等待時間準確等操作細節(jié)到位。
3、定期比對驗證
可以定期到醫(yī)院抽靜脈血檢測,與家用血糖儀結果進行比對,評估測量準確性。
血糖監(jiān)測是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié),準確的數據才能指導科學控糖。與其糾結單次測量結果的波動,不如關注長期趨勢變化。記住,規(guī)范操作、定期校準、完整記錄,才能讓血糖儀真正成為你的健康好幫手。
醫(yī)生:每天多吃一碗綠豆粥,腸胃疾病和糖尿病風險顯著降低?
血糖與情緒有關?醫(yī)生多次告誡:糖尿病患者,切記這3件事不要做
三高患者不能吃蛋黃和豆腐?醫(yī)生說出真相,早知早受益
糖尿病性白內障有幾種類型
黃體酮不足是雌激素不足嗎
血糖高除了糖尿病還有什么原因
痛風掛哪個科室需要檢查什么
豆腐渣樣分泌物是怎么回事
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢