拔牙最合適的時間通常為上午9-11點，此時人體耐受力和凝血功能較好，術(shù)后出血風險較低。

上午拔牙的優(yōu)勢在于身體狀態(tài)較佳，血壓相對穩(wěn)定，醫(yī)生操作時間充裕。晨起后人體應激激素水平較高，對疼痛的耐受性增強?？谇婚T診上午光線充足，有利于醫(yī)生精準操作。術(shù)后觀察時間較長，出現(xiàn)異?？杉皶r處理。上午拔牙后需咬緊棉球30-40分鐘，24小時內(nèi)避免刷牙漱口，防止血凝塊脫落。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)食物，避免辛辣刺激及過硬食物。術(shù)后48小時內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹。

特殊情況下也可選擇下午拔牙，但需避開疲勞時段。糖尿病患者建議早餐后1-2小時拔牙，避免空腹引發(fā)低血糖。高血壓患者需在血壓控制穩(wěn)定后操作。女性應避開生理期，妊娠期前三個月和后三個月不宜拔牙。長期服用抗凝藥物者需提前咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。急性炎癥期需先控制感染再考慮拔牙。

拔牙后需保持口腔清潔，24小時后可輕柔漱口。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱應及時復診。術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運動和吸煙飲酒，促進創(chuàng)口愈合。復雜拔牙建議選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)，術(shù)前完善影像學檢查。老年人及全身疾病患者拔牙前應進行全面評估，必要時多學科協(xié)作。