缺鐵性貧血是什么原因引起的
缺鐵性貧血可能由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過多、慢性疾病等因素引起。缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵儲備不足導(dǎo)致血紅蛋白合成減少的一種貧血類型，表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。
1、鐵攝入不足
長期飲食中鐵含量不足是缺鐵性貧血的常見原因。膳食中缺乏紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物，可能導(dǎo)致鐵攝入不足。素食者或飲食不均衡的人群更容易出現(xiàn)這種情況。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加富含鐵的食物攝入有助于預(yù)防缺鐵性貧血。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液、琥珀酸亞鐵片等。
2、鐵吸收障礙
胃腸疾病如萎縮性胃炎、乳糜瀉等會影響鐵的吸收。胃酸分泌減少或胃腸道手術(shù)后也可能導(dǎo)致鐵吸收不良。長期服用抑酸藥物或大量飲茶、咖啡等含多酚類物質(zhì)的食物會抑制鐵的吸收。治療原發(fā)疾病和調(diào)整飲食習(xí)慣有助于改善鐵吸收障礙。醫(yī)生可能會建議使用右旋糖酐鐵注射液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑進行治療。
3、鐵需求增加
生長發(fā)育期的兒童青少年、孕婦、哺乳期婦女對鐵的需求量明顯增加。月經(jīng)量過多的女性也容易出現(xiàn)鐵缺乏。這些情況下即使正常飲食也可能無法滿足機體對鐵的需求。需要適當(dāng)增加富含鐵的食物攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，如多糖鐵復(fù)合物膠囊、富馬酸亞鐵顆粒等。
4、鐵丟失過多
慢性失血是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因。消化道出血、痔瘡出血、月經(jīng)量過多、頻繁獻血等都可能導(dǎo)致鐵丟失過多。寄生蟲感染如鉤蟲病也會引起慢性失血。治療原發(fā)疾病和止血是關(guān)鍵，同時需要補充鐵劑如硫酸亞鐵緩釋片、乳酸亞鐵糖漿等以糾正貧血。
5、慢性疾病
慢性腎病、慢性心力衰竭、惡性腫瘤等慢性疾病可能導(dǎo)致鐵代謝異常，引起缺鐵性貧血。這些疾病可能影響鐵的利用或?qū)е侣匝装Y性貧血。治療原發(fā)病的同時，可能需要使用重組人促紅細胞生成素或靜脈鐵劑如蔗糖鐵注射液等進行治療。
預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入富含鐵的食物如紅肉、動物血制品、深色蔬菜等。維生素C有助于鐵的吸收，可搭配食用新鮮水果。避免與抑制鐵吸收的食物如濃茶、咖啡同時食用。出現(xiàn)貧血癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行鐵劑補充治療，不要自行用藥。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血并及時干預(yù)。
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