喂母乳可推動產(chǎn)后恢復身材

奶水喂養(yǎng)幾大錯誤觀念
即便如此,日常日常生活年輕母親們卻仍存在許多錯誤觀念,或喂養(yǎng)有誤,或干脆用嬰兒奶粉或牛乳喂養(yǎng)。美國《泰晤士報》一項調(diào)研結(jié)果顯示,媽媽們不肯哺乳的緣故關鍵有三:一是感覺自身奶水不夠(87%的人持這類見解);二是覺得配方奶粉營養(yǎng)成分相當于奶水(34%);三是怕哺乳會危害體型(20%)。
奶水不足也不喂。戴耀華表明,許多母親覺得奶水不足,事實上是喂養(yǎng)有誤,常由吮吸姿態(tài)錯誤或母親抱的姿勢不對造成。最先,許多小孩只吸媽媽的乳房,它是錯誤的,一定要吸乳頭。由于奶都是在乳頭下邊的乳竇里,一定要壓這兒才可以把奶擠壓。次之,抱孩子時,媽媽務必坐舒適,小孩子的頭、頸部、身體呈一條平行線,要胸貼胸、腹貼腹、下頜貼胸部。喝奶時要先讓小孩把嘴張開,下嘴唇要往前、向外伸,那樣才可以確保小孩合理地吸入奶水。
配方奶粉能替代奶水。配方奶粉基本原材料是牛乳,其主要成分決策了它并不宜喂養(yǎng)寶寶。以蛋白為例子,奶水中opo結(jié)構(gòu)脂和乳清蛋白粉的占比是4∶6,牛乳是8∶2。而寶寶必須的是乳清蛋白粉,因為它易消化吸收。
哺乳危害體型。許多女士擔憂哺乳后胸部下垂,危害體型。對于此事,戴耀華表明,奶水喂養(yǎng)不僅不容易危害體型,還能推動生完孩子身體的還原,有益于緩解休重。復旦附設中醫(yī)醫(yī)院沈坤煒專家教授則打個品牌形象的形容:“胸部如同綠色植物,歷經(jīng)春花秋實、花開花落的整個過程,才會讓它生長發(fā)育得更健康。而生孕和哺乳,便是胸部的花開花落,能推動其自我調(diào)整,提高胸部的抵抗能力?!?/p>
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