股骨、脛骨折多久能好

股骨、脛骨折一般需要3-6個(gè)月恢復(fù),具體時(shí)間與骨折類型、損傷程度、年齡及康復(fù)情況有關(guān)。
閉合性骨折且未移位時(shí),恢復(fù)時(shí)間通常為3-4個(gè)月。此時(shí)骨折端穩(wěn)定性較好,通過石膏或支具固定后,骨痂可在6-8周初步形成??祻?fù)期需避免患肢負(fù)重,配合物理治療促進(jìn)血液循環(huán)。若為粉碎性骨折或伴有血管神經(jīng)損傷,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至5-6個(gè)月。這類骨折需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定,術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性康復(fù)訓(xùn)練,過早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效。老年患者因骨質(zhì)疏松和代謝減緩,愈合時(shí)間可能比年輕人延長(zhǎng)1-2個(gè)月。兒童骨折因骨膜較厚且血供豐富,愈合速度通??煊诔扇?,約2-3個(gè)月可恢復(fù)??祻?fù)期間需定期復(fù)查X線,根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況調(diào)整康復(fù)方案。
骨折愈合期間應(yīng)保證每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)和適量維生素D,可通過牛奶、豆制品、深綠色蔬菜補(bǔ)充??祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn),初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主,后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。睡眠時(shí)抬高患肢有助于減輕腫脹,吸煙和飲酒可能延緩骨愈合,應(yīng)嚴(yán)格避免。若出現(xiàn)患肢持續(xù)性疼痛、腫脹加劇或皮膚發(fā)紺,需立即就醫(yī)排除深靜脈血栓等并發(fā)癥。
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