“腎衰竭病人有兩關，挺住能延年”：兩關是什么？腎不好需警惕！
腎臟就像人體的"凈水工廠"，每天要過濾180升血液。當這個工廠出現(xiàn)故障時，生命就會亮起紅燈。但你知道嗎？腎衰竭患者闖過這兩道關鍵關卡，生存質(zhì)量就能大幅提升！
一、第一關：電解質(zhì)紊亂關
1、高鉀血癥危.機
血鉀超過5.5mmol/L時，會出現(xiàn)肌肉無力、心率失常。香蕉、橙子等高鉀食物要嚴格控制攝入量。
2、鈣磷代謝失衡
血磷升高會引發(fā)皮膚瘙癢、骨痛。需要限制奶制品、堅果攝入，同時配合磷結(jié)合劑使用。
3、代謝性酸中毒
體內(nèi)酸性物質(zhì)堆積會導致呼吸深快、乏力。適當補充碳酸氫鈉片能幫助糾正。
二、第二關：并發(fā)癥防御關
1、心血管保護
腎病患者心血管死亡率是普通人的10-20倍。要定期監(jiān)測血壓，將收縮壓控制在130mmHg以下。
2、貧血管理
促紅細胞生成素不足會導致血紅蛋白下降。每周注射促紅素配合鐵劑治療很關鍵。
3、感染預防
免疫力低下時容易發(fā)生肺部、尿路感染。接種肺炎疫苗、流感疫苗能提供額外保護。
三、護腎的三大黃金法則
1、水分控制有講究
每日飲水量=前一天尿量+500ml。水腫患者更要嚴格記錄出入量。
2、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食
每天蛋白質(zhì)攝入控制在0.6-0.8g/kg體重。優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。
3、藥物使用要謹慎
避免使用腎毒性藥物，像某些止痛藥、抗生素等都要在醫(yī)生指導下使用。
四、預警信號別忽視
1、晨起眼瞼浮腫
持續(xù)超過1周不消退就要警惕。
2、夜尿增多
每晚起夜超過2次需檢查腎功能。
3、泡沫尿
尿液表面細小泡沫15分鐘不散要當心。
腎臟的損傷往往不可逆，但科學管理能讓剩余腎功能發(fā)揮最大價值。記住定期檢查尿常規(guī)和腎功能，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)?，F(xiàn)在就開始關注你的"生命過濾器"，別等機器報.警才想起保養(yǎng)！
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