睡覺突然嗓子癢咳嗽是什么原因
睡覺突然嗓子癢咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流、上呼吸道感染、支氣管哮喘等因素有關(guān)。可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免接觸過敏原、使用抑酸藥物、抗感染治療、控制哮喘發(fā)作等方式緩解。
1、室內(nèi)干燥
睡眠時(shí)長時(shí)間張口呼吸或空調(diào)房空氣濕度低會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜脫水，引發(fā)刺激性干咳。建議睡前使用加濕器維持40%-60%濕度，適量飲用溫水保持咽喉濕潤。若伴隨鼻腔堵塞可嘗試生理鹽水噴鼻緩解。
2、過敏反應(yīng)
塵螨、寵物皮屑或霉菌等過敏原刺激咽喉部肥大細(xì)胞釋放組胺，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性嗆咳伴咽癢。需定期清洗床品并使用防螨材質(zhì)寢具，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。
3、胃食管反流
平臥位時(shí)胃酸反流刺激咽喉引發(fā)咳嗽，常伴燒心感。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米?？勺襻t(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片或鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸。
4、上呼吸道感染
病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致咽喉黏膜充血腫脹，夜間迷走神經(jīng)興奮加重咳嗽反射。若出現(xiàn)黃痰、發(fā)熱等癥狀可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片或藍(lán)芩口服液，配合連花清瘟膠囊抗病毒。
5、支氣管哮喘
夜間氣道高反應(yīng)性升高誘發(fā)咳嗽變異性哮喘，表現(xiàn)為干咳無痰、胸悶。需長期規(guī)范使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥，急性發(fā)作時(shí)可用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解。
保持臥室通風(fēng)清潔，避免睡前接觸冷空氣或刺激性氣體?？人猿掷m(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等癥狀時(shí)需及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查或喉鏡檢查。日?？娠嬘梅涿坭凌烁酀櫤恚^敏體質(zhì)者需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。睡眠時(shí)采用側(cè)臥位減少胃酸反流風(fēng)險(xiǎn)，哮喘患者應(yīng)隨身攜帶應(yīng)急藥物。
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