揭秘尿道炎病情反復(fù)發(fā)作5個(gè)原因
尿道炎反復(fù)發(fā)作可能與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、治療不規(guī)范、免疫力低下、伴侶未同治等因素有關(guān)。尿道炎通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可通過(guò)多飲水、規(guī)范用藥、增強(qiáng)免疫力等方式改善。
1、飲水不足
每日飲水量過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，細(xì)菌在尿道滯留時(shí)間延長(zhǎng)。尿道黏膜缺乏尿液沖刷易滋生細(xì)菌，誘發(fā)反復(fù)感染。建議每日飲用1500-2000毫升水，保持尿液呈淡黃色為宜。排尿時(shí)可幫助沖刷尿道，減少細(xì)菌定植。
2、衛(wèi)生習(xí)慣不良
如廁后從后向前擦拭、內(nèi)褲更換不及時(shí)、經(jīng)期衛(wèi)生用品使用超時(shí)等行為，可能將腸道細(xì)菌帶入尿道。女性尿道較短，更易因衛(wèi)生問(wèn)題引發(fā)上行感染。需養(yǎng)成從前向后清潔的習(xí)慣，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾。
3、治療不規(guī)范
擅自停藥或減藥會(huì)使病原體未完全清除，殘留細(xì)菌易產(chǎn)生耐藥性。部分患者癥狀緩解后即停止用藥，導(dǎo)致感染遷延不愈。需遵醫(yī)囑完成足療程治療，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等，用藥期間避免飲酒。
4、免疫力低下
糖尿病、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑、過(guò)度疲勞等狀態(tài)會(huì)削弱機(jī)體防御能力。尿道黏膜局部免疫屏障功能下降時(shí)，條件致病菌可大量繁殖。建議保證7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖水平。
5、伴侶未同治
淋球菌性尿道炎等性傳播病原體可通過(guò)性接觸交叉感染。若僅單方治療，易形成“乒乓感染”。確診為特異性尿道炎時(shí)，伴侶應(yīng)同步接受檢查和治療，治療期間避免無(wú)保護(hù)性行為。常規(guī)篩查項(xiàng)目包括尿常規(guī)、尿道分泌物培養(yǎng)等。
預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā)需建立良好生活習(xí)慣，每日清洗外陰但避免過(guò)度使用洗劑，選擇純棉寬松內(nèi)褲并及時(shí)更換。飲食上可適量攝入蔓越莓制品，其原花青素成分有助于抑制細(xì)菌黏附。急性發(fā)作期應(yīng)避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)進(jìn)行尿培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)指導(dǎo)用藥。
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