老人發(fā)冷不發(fā)燒是怎么回事
老人發(fā)冷不發(fā)燒可能與自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退、貧血、低血糖、慢性感染等因素有關(guān)。發(fā)冷是體溫調(diào)節(jié)異常的表現(xiàn)，需結(jié)合具體病因采取保暖、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物干預(yù)等措施。
1、自主神經(jīng)功能紊亂
老年人自主神經(jīng)調(diào)節(jié)能力下降可能導(dǎo)致外周血管收縮異常，表現(xiàn)為手腳發(fā)冷但體溫正常。這種情況常見(jiàn)于長(zhǎng)期臥床或患有糖尿病的老人，可通過(guò)溫水泡腳、穿戴保暖衣物改善，嚴(yán)重時(shí)需用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。
2、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素分泌不足會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，患者常覺(jué)畏寒卻無(wú)發(fā)熱。伴隨乏力、皮膚干燥等癥狀，需檢測(cè)甲狀腺功能。確診后可服用左甲狀腺素鈉片替代治療，同時(shí)增加高蛋白食物攝入。
3、貧血
血紅蛋白減少導(dǎo)致血液攜氧能力下降，機(jī)體產(chǎn)熱不足引發(fā)寒冷感。缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片，巨幼細(xì)胞貧血需補(bǔ)充葉酸和維生素B12。日常建議食用豬肝、菠菜等富鐵食物。
4、低血糖
血糖水平過(guò)低時(shí)交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)冷汗、寒戰(zhàn)等類似發(fā)冷的癥狀。糖尿病患者使用降糖藥過(guò)量易發(fā)，需立即進(jìn)食糖果或靜脈注射葡萄糖。平時(shí)應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，避免空腹運(yùn)動(dòng)。
5、慢性感染
泌尿系統(tǒng)或肺部隱匿性感染可能僅表現(xiàn)為畏寒而無(wú)明顯發(fā)熱。結(jié)核病患可出現(xiàn)夜間盜汗伴寒戰(zhàn)，需完善PPD試驗(yàn)和影像學(xué)檢查。確診后需規(guī)范使用異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物。
建議老人保持室溫在22-24攝氏度，穿著吸濕透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣。冬季可適當(dāng)增加核桃、羊肉等溫補(bǔ)類食物，避免直接接觸冰冷物體。若持續(xù)發(fā)冷超過(guò)一周或伴隨體重下降、水腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)排查惡性腫瘤等嚴(yán)重疾病。日常監(jiān)測(cè)血壓、血糖變化，避免長(zhǎng)時(shí)間靜坐導(dǎo)致血液循環(huán)不良。
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