38周宮縮5分鐘一次怎么回事，怎么辦
關(guān)鍵詞：
宮縮
38周宮縮5分鐘一次可能由臨產(chǎn)征兆、假性宮縮、胎頭下降刺激、泌尿系統(tǒng)感染、胎盤異常等原因引起，可通過胎心監(jiān)護(hù)、改變體位、補(bǔ)充水分、抗感染治療、緊急剖宮產(chǎn)等方式處理。
1、臨產(chǎn)征兆：
妊娠38周出現(xiàn)規(guī)律宮縮伴宮頸管縮短，屬于正常分娩啟動信號。需立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)評估胎兒狀況，若宮口擴(kuò)張達(dá)3厘米以上需轉(zhuǎn)入產(chǎn)房待產(chǎn)。期間避免緊張情緒刺激催產(chǎn)素分泌，可通過拉瑪澤呼吸法緩解疼痛。
2、假性宮縮：
生理性宮縮表現(xiàn)為間隔不規(guī)則、強(qiáng)度無遞增，多因胎兒活動或母體疲勞誘發(fā)。建議左側(cè)臥位休息，飲用溫蜂蜜水緩解子宮敏感度。若1小時(shí)內(nèi)宮縮頻率未增加且無見紅破水，通常無需特殊處理。
3、胎頭下降刺激：
胎兒入盆后壓迫宮頸神經(jīng)叢引發(fā)規(guī)律宮縮，可能伴隨明顯下墜感。可通過骨盆搖擺運(yùn)動減輕壓迫，使用托腹帶分擔(dān)重力。需與真性宮縮鑒別，特征為改變體位后宮縮強(qiáng)度減弱。
4、泌尿系統(tǒng)感染：
膀胱炎或腎盂腎炎引起的反射性宮縮，多伴有尿頻尿痛癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后使用頭孢類抗生素治療。感染控制后宮縮通常自行消失，期間需保持每日2000毫升飲水量。
5、胎盤異常：
胎盤早剝或前置胎盤引發(fā)的病理性宮縮，常伴隨陰道流血、胎動減少。需緊急超聲檢查明確胎盤位置，完全性前置胎盤需立即剖宮產(chǎn)終止妊娠。孕晚期出現(xiàn)持續(xù)宮縮合并出血屬產(chǎn)科急癥。
妊娠晚期規(guī)律宮縮期間應(yīng)保持每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)100克，如魚肉、雞蛋等，避免高糖飲食刺激宮縮。進(jìn)行緩步行走等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)胎頭下降，每小時(shí)記錄胎動次數(shù)。準(zhǔn)備待產(chǎn)包時(shí)需包含計(jì)量型衛(wèi)生巾、吸管杯等物品，出現(xiàn)破水或出血量超過月經(jīng)量需即刻就醫(yī)。保持會陰清潔預(yù)防感染，學(xué)習(xí)新生兒護(hù)理知識為分娩做好準(zhǔn)備。
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