腎功能不全能用B族維生素嗎

腎功能不全患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用B族維生素。B族維生素的應(yīng)用需結(jié)合腎功能分級調(diào)整劑量,主要考慮因素包括維生素B1缺乏風(fēng)險(xiǎn)、維生素B6蓄積毒性、維生素B12代謝異常、透析丟失量以及藥物相互作用。
慢性腎病患者易出現(xiàn)維生素B1缺乏,與飲食限制和尿毒癥代謝紊亂有關(guān)。建議定期監(jiān)測血清濃度,選擇活性硫胺素制劑更利于吸收,但需注意大劑量可能加重心臟負(fù)擔(dān)。
維生素B6經(jīng)腎臟排泄,腎功能不全時(shí)易蓄積導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變。透析患者需補(bǔ)充常規(guī)劑量的50%-70%,避免使用吡哆醇大劑量制劑,改用磷酸吡哆醛活性形式更安全。
腎功能不全可能影響維生素B12代謝,尤其合并高同型半胱氨酸血癥時(shí)需補(bǔ)充甲基鈷胺素。血液透析患者每周補(bǔ)充100-250微克可維持正常水平,但需警惕鈷胺素蓄積引起的紅細(xì)胞增多癥。
血液透析會清除水溶性維生素,每次透析約丟失維生素B10.5-1.2毫克、維生素B61-3毫克。建議透析后補(bǔ)充復(fù)合B族維生素,腹膜透析患者則需通過飲食增加全谷物、瘦肉等天然來源攝入。
維生素B2可能降低某些抗生素療效,維生素B3大劑量使用會加重氮質(zhì)血癥。合并使用利尿劑時(shí)需調(diào)整維生素B1劑量,質(zhì)子泵抑制劑長期使用者應(yīng)監(jiān)測維生素B12水平。
腎功能不全患者日常應(yīng)選擇低磷低鉀的B族維生素食物來源,如精米面、雞胸肉、冬瓜等。烹飪時(shí)避免長時(shí)間水煮以減少維生素流失,合并貧血者可適當(dāng)增加富含葉酸的綠葉菜攝入。運(yùn)動建議選擇中低強(qiáng)度有氧訓(xùn)練,每周3-5次,每次不超過30分鐘,運(yùn)動前后注意補(bǔ)充水分。定期監(jiān)測血肌酐、尿素氮及電解質(zhì)水平,出現(xiàn)手腳麻木、口腔潰瘍等異常癥狀時(shí)及時(shí)復(fù)查維生素水平。透析患者需建立個(gè)性化補(bǔ)充方案,將B族維生素服用時(shí)間與透析時(shí)間間隔2小時(shí)以上。
長期脫發(fā)的人,適當(dāng)補(bǔ)充3種維生素,有助于改善發(fā)質(zhì),頭發(fā)更濃密
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