子宮后位會(huì)引起腰疼嗎 子宮后位引發(fā)的這些癥狀常見(jiàn)
子宮后位可能引起腰疼，常見(jiàn)癥狀還包括下腹墜脹、經(jīng)期不適、排便異常及性交疼痛。子宮后位分為先天性與后天性，后天因素多與盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥或多次妊娠有關(guān)。
1、腰骶酸痛：
子宮后傾壓迫骶韌帶及盆腔神經(jīng)，易引發(fā)持續(xù)性腰骶部鈍痛，久站或經(jīng)期疼痛加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解，若合并盆腔粘連需手術(shù)松解。
2、下腹墜脹：
子宮后屈使血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致盆腔充血，表現(xiàn)為下腹沉重感。建議避免久坐，每日進(jìn)行膝胸臥位鍛煉改善子宮位置。
3、經(jīng)期不適：
經(jīng)血排出不暢可能加重痛經(jīng)，部分患者出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)?？煞靡婺覆蓊w?；蚬鹬蜍吣z囊活血化瘀，嚴(yán)重者需排除子宮腺肌病。
4、排便異常：
后位子宮壓迫直腸可能引起便秘或排便疼痛。增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液軟化糞便。
5、性交疼痛：
子宮頸位置改變易在性交時(shí)碰撞引發(fā)深部疼痛。建議改變體位，合并盆腔子宮內(nèi)膜異位癥需藥物干預(yù)。
日常可練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌支撐力，睡眠時(shí)采取俯臥位幫助子宮復(fù)位。飲食宜清淡，避免辛辣刺激加重盆腔充血，每周3次瑜伽鍛煉如貓牛式能改善盆腔血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或月經(jīng)紊亂應(yīng)及時(shí)婦科檢查，排除器質(zhì)性疾病。
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