外耳道炎耳朵悶堵要怎么辦
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耳朵
外耳道炎引起的耳朵悶堵可通過(guò)清潔外耳道、使用滴耳液、口服抗生素、局部熱敷、避免進(jìn)水等方式緩解。外耳道炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、耳道異物、耵聹栓塞、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、清潔外耳道：
外耳道炎患者出現(xiàn)悶堵感時(shí)，需由專業(yè)醫(yī)生使用生理鹽水或?qū)Ｓ闷餍登宄纼?nèi)的分泌物、耵聹或異物。自行掏耳可能損傷耳道皮膚或鼓膜，加重炎癥反應(yīng)。清潔后耳道通暢性改善，悶堵感可明顯減輕。
2、使用滴耳液：
細(xì)菌性外耳道炎可選用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物，真菌感染需選用克霉唑滴耳液等抗真菌藥物。滴藥前需將藥液溫?zé)嶂两咏w溫，側(cè)臥患耳朝上，滴入3-5滴后保持體位5分鐘，每日2-3次。嚴(yán)重感染需配合口服藥物治療。
3、口服抗生素：
當(dāng)出現(xiàn)耳周淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等全身癥狀時(shí)，需口服頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。伴有劇烈疼痛者可短期服用布洛芬等非甾體抗炎藥。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)，肝功能異常者需調(diào)整用藥方案。
4、局部熱敷：
用40℃左右溫?zé)崦矸笥诨级看?5-20分鐘，每日3-4次。熱敷能促進(jìn)耳周血液循環(huán)，加速炎癥消退，緩解悶脹感。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。合并化膿性中耳炎或耳部皰疹時(shí)應(yīng)禁用熱敷。
5、避免進(jìn)水：
治療期間需嚴(yán)格防止污水進(jìn)入耳道，洗頭洗澡時(shí)可用凡士林棉球堵塞外耳道口。游泳、潛水等水上活動(dòng)應(yīng)暫停至痊愈后1周。潮濕環(huán)境易導(dǎo)致真菌滋生，加重耳道炎癥，保持耳道干燥有助于病情恢復(fù)。
患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，限制辛辣刺激食物。恢復(fù)期可進(jìn)行耳周輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流，但避免用力按壓耳屏。若治療3天后癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)聽(tīng)力下降、眩暈等表現(xiàn)，需及時(shí)復(fù)查耳鏡排除中耳炎等并發(fā)癥。日常注意糾正挖耳習(xí)慣，控制過(guò)敏性鼻炎等基礎(chǔ)疾病，降低外耳道炎復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
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