腿部靜脈曲張手術(shù)后怎么護(hù)理 腿部靜脈曲張術(shù)后做好四個護(hù)理
腿部靜脈曲張手術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、壓力治療、活動指導(dǎo)和并發(fā)癥預(yù)防四個方面。
1、傷口護(hù)理：
術(shù)后24小時內(nèi)保持敷料干燥清潔，避免沾水。每日觀察傷口有無滲血、紅腫或異常分泌物，使用醫(yī)用消毒液按醫(yī)囑清潔。拆線前避免劇烈活動導(dǎo)致傷口張力增加，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或發(fā)熱需及時就醫(yī)。
2、壓力治療：
術(shù)后需持續(xù)穿戴醫(yī)用彈力襪2-4周，白天活動時全程佩戴，夜間休息時可脫下。選擇二級壓力（20-30mmHg）的膝長或腿長型號，每日穿戴前抬高下肢10分鐘促進(jìn)血液回流。彈力襪每3個月更換以保證壓力效果。
3、活動指導(dǎo)：
麻醉清醒后即可開始踝泵運(yùn)動，每小時做20次屈伸活動預(yù)防血栓。術(shù)后第1天在醫(yī)生指導(dǎo)下床旁站立，第2天起每日步行3次，每次10分鐘并逐步增量。避免久站久坐超過1小時，坐位時墊高下肢至心臟水平。
4、并發(fā)癥預(yù)防：
術(shù)后密切觀察下肢有無腫脹加劇、皮膚發(fā)紫等深靜脈血栓征兆。咳嗽或排便時避免用力增加腹壓，睡眠時保持患肢抬高15-20厘米。出現(xiàn)小腿壓痛、胸悶氣促等肺栓塞癥狀需立即急診處理。
術(shù)后飲食需增加蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)組織修復(fù)，每日食用雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配獼猴桃、橙子等維生素C豐富的水果。恢復(fù)期避免高鹽飲食防止水腫，每日飲水1500-2000毫升。術(shù)后2周內(nèi)禁止泡澡、桑拿等高溫環(huán)境，3個月內(nèi)避免登山、跳繩等劇烈運(yùn)動。定期復(fù)查超聲評估靜脈回流情況，建立每日30分鐘快走或游泳的運(yùn)動習(xí)慣，睡眠時使用專用墊抬高下肢。術(shù)后6個月仍建議間斷穿戴彈力襪，尤其長時間乘坐交通工具時需加強(qiáng)防護(hù)。
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