1歲寶寶便秘肛門(mén)出血可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、排便習(xí)慣不良、腸道菌群失衡、肛裂等因素引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、培養(yǎng)排便習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、局部護(hù)理等方式緩解。
1、飲食結(jié)構(gòu)不合理:
嬰幼兒輔食添加過(guò)早或膳食纖維不足易導(dǎo)致便秘。建議逐步增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的輔食,避免過(guò)量攝入精制米糊。母乳喂養(yǎng)者母親需注意自身飲食均衡。
2、水分?jǐn)z入不足:
體液不足會(huì)使糞便干硬。除母乳/配方奶外,每日應(yīng)分次補(bǔ)充20-50毫升溫開(kāi)水,夏季或發(fā)熱時(shí)需增量。觀察尿液顏色應(yīng)為淡黃色,深黃色提示缺水。
3、排便習(xí)慣不良:
未建立規(guī)律排便反射會(huì)加重便秘。可在餐后30分鐘固定進(jìn)行排便訓(xùn)練,用溫?zé)崦矸蟾共看龠M(jìn)腸蠕動(dòng)。避免強(qiáng)迫排便造成心理抗拒。
4、腸道菌群失衡:
抗生素使用或感染可能導(dǎo)致菌群紊亂。可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑,配合母乳低聚糖促進(jìn)有益菌定植。
干硬糞便摩擦導(dǎo)致肛管黏膜撕裂。表現(xiàn)為排便時(shí)哭鬧、糞便表面帶鮮血。需用溫水清洗后涂抹凡士林保護(hù)創(chuàng)面,持續(xù)出血需排除凝血功能障礙。
日常可進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),選擇寬松棉質(zhì)尿布減少局部摩擦。若出血量較大、出現(xiàn)發(fā)熱或便秘持續(xù)3天以上,需及時(shí)就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。哺乳期母親應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入,避免進(jìn)食辛辣刺激食物影響乳汁質(zhì)量。