如今，避孕方法不斷創(chuàng)新，如何找到最適合自己的，成為很多女性關(guān)注的話題。不同的人，適合的避孕方式是不一樣的，只有了解每種避孕方式的優(yōu)勢和不足，才能根據(jù)自己的需求適當(dāng)選擇！那么，女性如何選擇正確的避孕方法呢？

安全期避孕

安全期避孕法通過每月的生理周期計(jì)算達(dá)到避孕目的。每個(gè)女性每個(gè)月都要經(jīng)歷經(jīng)期、排卵期和安全期。如果你想避孕，你需要避免排卵期，在安全期間做愛。但是，由于現(xiàn)代女性的經(jīng)期多處于不穩(wěn)定狀態(tài)，安全期間的避孕受情緒、氣候、環(huán)境等因素的影響，排卵可能會提前、延期甚至增加。因此，安全期避孕在某種程度上并不安全，不建議作為日常避孕方式。

使用避孕套

除了傳統(tǒng)的橡膠避孕套外，還增加了香味型、粒子型，在性生活中有更多的選擇。現(xiàn)在，女性也產(chǎn)生了避孕套，可以滿足不同類型的女性的要求。避孕套最好、透明為最佳選擇，使兩人感覺更舒適。

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口服避孕藥

緊急口服避孕藥可以幫助女性在沒有防護(hù)措施的情況下進(jìn)行性生活后，72小時(shí)內(nèi)服用藥物，可以緊急阻止精子和卵子的結(jié)合，避免意外懷孕。但是，長期服用這種避孕藥，妨礙女性卵巢功能，影響月經(jīng)量、月經(jīng)周期，不僅影響生育，還給乳腺帶來很大的危險(xiǎn)。每天吃一粒短避孕藥，安全性大幅度提高，一般沒有明顯的副作用。

上環(huán)避孕

上環(huán)是宮內(nèi)節(jié)育器，一般由金屬銅制成，通過宮腔內(nèi)膜、宮腔液等內(nèi)環(huán)境的局部變化和對精子的毒性作用，達(dá)到避孕目的。如果你還沒有生孩子，不建議使用這種避孕方法。